Oyokaka ntango mosusu lokola mayoki na yo ezali na montagne russe? Mokolo moko ozali kosala na makasi mpe na esengo mingi, mpe makanisi ya sika ezali koleka. Kasi na poso oyo elandi ozali koyoka lokola olingi kosala eloko te, mpe ozali koyoka ete ozali kolɛmba na mokili? Komata mpe kokita oyo ya ntango nyonso, mbala na mbala na mayoki na yo ekoki kozala kaka te ‘mobulungano’ ndenge okanisaka. Lelo tozali kolobela maladi moko oyo babengi cyclothymie .
Na mokuse, Cyclothymie ezali nini?
Cyclothymie, to `Trouble cyclothymique`, ezali trouble ya humeur relativement léger oyo humeur na yo ebalukaka liboso pe sima entre ba périodes ya court terme ya dépression ya pete na ba périodes ya elation ya makasi oyo babengaka `hypomanie.`
Sikoyo mbala mosusu ozali komituna soki hypomanie ezali nini. Na mokuse, ezali ezalela ya makanisi oyo eleki esengo ya momesano, na nguya eleki ndelo, makasi, mpe makanisi mingi, mpe etondi na esengo.
Likambo ya ntina ezali ete na cyclothymie, mbongwana wana ya makanisi, ezala ya nse to ya likolo, ekómaka ata moke te nivo ya makasi oyo biso nyonso toyebi lokola trouble bipolaire . Elingi koloba ete makanisi ya nse ekómaka te kotungisama na makanisi monene, mpe ezaleli ya likoló ebongwanaka te na mania oyo ekoki kopekisa te. Yango ezali pɛtɛɛ mingi koleka moko to mosusu ya makambo yango.
Bilembeteli nini mpenza ya maladi yango?
Na cyclothymie, mbala mingi mbongwana ya ezalela ya makanisi ezalaka mbala na mbala te, elingi koloba ezali mpasi mpo na kosakola ntango nini ekobongwana. Ntango mosusu okoki koyoka mpasi na boumeli ya mikolo to bapɔsɔ na mbala moko. Na bantango mosusu, okoki koyoka esengo na boumeli ya ntango ndenge moko.
Kati na bileko mibale wana ya komata mpe ya nse, ezalela na yo ekoki kotikala malamu koleka sanza moko. Kasi, mpo na bato mosusu, ekoki kozala na eleko ya momeseno ya ndenge wana te, mpe bakoki kokoba kobongolabongola kati na makambo ya nse mpe ya likoló.
Tableau oyo ezali awa na se ekoki kosalisa yo ososola malamu bilembo oyo okoki komona na makambo oyo mibale.
| Bilembeteli ya épisode ya dépression | Symptômes ya épisode hypomanique |
|---|---|
| Mawa, liyoki ya kozanga elikya, liyoki ya mpamba. | Koyoka esengo monene, makasi, mpe elikya. |
| Noki na nkanda. | Bokóli ya kolekisa ndelo ya komityela motema. |
| Kobungisa bosepeli na makambo oyo ozalaki kosepela na yango liboso. | Koloba koleka ndenge ezalaka. |
| Mlala ebongwanaka (kolala mingi to kolala malamu te). | Koyoka lokola makanisi ezali kopota mbangu na makanisi na yo. |
| Koyoka ntango nyonso kolɛmba mpe kozanga makasi. | Kopɛngwisa likebi na ye na pɛtɛɛ nyonso. |
| Mokakatano ya kotya makanisi na makanisi mpe kozwa bikateli. | Bokiti ya mposa ya kolala (e.g., kolala ngonga 3 na butu ekoki). |
| Komiyoka ete ozali mosika na bato, koyoka ete ozali yo moko. | Kobanda mosala mingi na mbala moko, kobakisa nguya. |
Tango mosusu bato oyo bazali na bilembo oyo ya pete bakoki kozala na elonga mingi na bomoi mpo na énergie ya likolo oyo eyaka na ba périodes `hypomanique` na bango. Nzokande, mawa mpe nkanda ya ntango nyonso ekoki kobebisa libala, mosala, ata mpe boninga.
Mpo na nini likambo yango ezali kosalema?
Ntina ya sikisiki ya likambo yango eyebani naino te, kasi bato mingi ya mayele bakanisaka ete cyclothymie ezali lolenge moko ya pɛtɛɛ ya maladi ya bipolaire. Génétique etalelami lokola ntina monene .
Na mokuse, soki moto moko na libota na yo azali na maladi ya bipolaire, mbala mosusu obɛla maladi ya cyclothymie. Ndenge moko mpe, soki moto oyo azali na maladi ya cyclothymie azali na moto ya libota na ye oyo azali na maladi ya makanisi, mbala mosusu abɛla maladi ya makanisi. Ezali na boyokani kati na makambo yango mibale.
Ezali na nkisi mpo na likambo yango?
Mbala mingi, cyclothymie ezwamaka te mpe ezwamaka te. Lokola bilembo yango ezali pɛtɛɛ mpenza, bato mingi bakanisaka ete, “Oyo ezali kaka ndenge nazali.” Yango wana balukaka toli ya monganga te . Bato mosusu bakoki kolinga eleko na bango ya "likolo" koleka eleko na bango ya "likolo", kokanisaka ete ekosila mpe bakoki koboya koluka lisalisi.
Na momesano, moto alukaka lisalisi tango azali na makoki te ya kokanga motema na phase ya dépression, na esika ya phase `hypomanique`.
Ba méthodes ya traitement
Ezali na bankisi moko te oyo endimami mpenzampenza mpo na cyclothymie. Kasi, monganga na yo akoki kopesa yo bankisi oyo babengi `stabilisateurs d'humeur`, lokola `(Lamotrigine)` to `(Lithium)`, mpo na kosalisa na kopekisa bomati mpe bokiti ya mayoki na yo.
Likambo ya ntina mingi: Mbala mingi, bankisi oyo ekitisaka mpasi ya makanisi lokola Paxil, Prozac, mpe Zoloft epesameli toli te mpo na maladi yango. Yango ezali bongo mpo ete bankisi yango ekoki kosala ete ezalela ya hypomanique ya bato mosusu ekóma na spiral kozanga bokonzi mpe ekóma na manie makasi.
Longola bankisi, lisalisi ya koloba (to lisalisi ya makanisi) ezali eteni ya ntina mingi ya lisalisi . Yango esɛngaka kopesa lisungi ya bato ya mayele mpo na kosalisa yo oyeba ndenge oyo ozali koyoka, oyeba ndenge ya kopekisa yango, mpe osilisa mikakatano na boyokani mpe mosala na yo.
Bopusi oyo cyclothymie ekoki kozala na yango na bomoi
Kozanga bosikisiki wana ya makanisi ekoki kobimisa mikakatano mingi na bomoi ya moto ye moko.
- Boyokani: Kobongwana ntango nyonso mayoki ekoki kosala ete ezala mpasi mpo na kobatela libala, boyokani ya bolingo, mpe boninga .
- Mosala: Mikakatano ekoki kobima mpo na makambo lokola kozanga likoki ya kosala ntango nyonso na mosala mpe kosala na ndenge oyo osepeli.
- Kozwa bikateli na lombangu: Ntango ozali na ezalela ya esengo, okoki komekama mpo na kosala makambo na lombango mpe kozanga kokanisa mbuma mabe. Yango ekoki komema mikakatano ya mibeko to ya mbongo.
- Komela bangi: Yango nde likama oyo eleki likama. Bolukiluki emonisi ete soko 50% ya bato oyo bazali na cyclothymie, to soki moko kati na bato mibale, bazali na likama monene ya kokóma moombo ya bangi to masanga .
- Likama ya kozwa maladi ya Bipolaire:Na boumeli ya ntango, soki basalisi yango te, maladi yango ya pɛtɛɛ ekoki kokóma lolenge moko ya makasi koleka ya Trouble Bipolaire.
Soki yo to moto oyo oyebi azali na bilembo yango, tosɛngi yo oboya yango te. Likambo ya malamu koleka ezali ya komona monganga ya libota na yo to monganga ya makanisi nokinoki. Soki ozwi maladi yango malamu mpe osalisi yo, okoki kopekisa maladi yango mpe kozala na bomoi ya malamu.
Message ya Komema na Ndako
- Cyclothymie ezali kaka "trouble d'humeur" te, ezali bokono ya monganga oyo esengaka lisalisi.
- Yango ezali ntango mbala mingi ezalela ya makanisi ebongwanaka kati na kotungisama na makanisi ya pɛtɛɛ mpe ezalela ya hyper-emotionnel (hypomanie).
- Ezalela yango ekoki kozala na bopusi likoló na boyokani na yo moko, mosala, mpe makambo mingi ya bomoi na yo.
- Soki basalisi yango te, likama ya kozwa bangi mpe maladi ya bipolaire makasi ezali.
- Soki ozali na ntembe mpo na bokono oyo, kobanga te kokende epai ya monganga. Ezalela yango ekoki kolonga kopekisa na koluka lisalisi ya monganga ya makanisi.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment