Ba langi ya bilei esalaka ete mwana na yo azala na bizaleli mabe? (Ba colorants ya biloko ya kolia mpe TDAH)

Motuna oyo baboti mingi bayaka na ba cliniques na biso ezali, "Oh, monganga, tango ameli masanga ya langi to alei eteni ya gâteau ya langi, mobulu na ye emati soki mbala zomi." Mbala mosusu yo mpe omiyokaka bongo mpo na mwana na yo. Na yango, balangi wana ya bilei oyo basali na mayele ezali mpenza na bopusi likoló na bizaleli ya bana, mingimingi makambo lokola TDAH? Oyo ezali likambo oyo ebimisi masolo mingi na mokili mobimba. Tolobela likambo oyo na pete mpe polele lelo.

Ya liboso, tótala soki TDAH ezali nini.

Yambo tókɔta na lisolo oyo, tósosola soki TDAH (Trouble d’hyperactivité de déficit d’attention) ezali nini. TDAH ezali te ezaleli mabe oyo mwana asali na nko, ezali mpe foti te ya moboti. Ezali maladi ya développement neuronale oyo etali bokoli ya bɔɔngɔ. Bana oyo bazali na maladi yango bakoki komonisa bilembo misato ya minene:

• Kozanga likebi: Ezali mpasi mpo na kotikala kotya makanisi na yo nyonso na mosala moko. Kopɛngwisa likebi na ye na pɛtɛɛ nyonso. Mokakatano ya kolanda malako mpe kosilisa misala na molɔngɔ.
• Hyperactivité : Efandaka jamais na esika moko. Ntango nyonso kofinga, kopota mbangu, kopumbwa. Aza na difficulté ya kotikala kimia pe kosala musala.
• Impulsivity: Asalaka kozanga kokanisa. Ayanolaka na mituna liboso ete esila. Bakoki kozela ngala na bango te.

Bilembeteli yango ekoki kozala na bopusi likoló na makoki na bango ya kelasi, boyokani na baninga, mpe bomoi ya libota. Na yango, lokola baboti bamitunaka, ‘langi’ oyo ezali na bilei nde ezali ntina ya likambo yango?

Kotya langi na bilei esalaka mpenza ete bana bázala na nsɔni mingi?

Bato ya siansi bazali koluka koyanola na motuna yango banda mbula koleka 30, kasi matomba oyo euti na yango ezali kokesana. Kasi, moko ya boyekoli ya ntina mingi na likambo yango esalemaki na Agence ya normes alimentaires ya Royaume-Uni na 2007.

Kanisá naino, bana soki 300 basanganaki na bolukiluki yango. Bana ya mibu 3 mpe 8-9 bapesaki bango mitindo misato ya masanga, mpe na nsima bizaleli na bango etalelamaki na baboti mpe balakisi.

Talá mesa oyo ezali awa na nse mpo na koyeba soki masanga yango ezali nini.

Ba résultats ya études ezali vraiment intéressantes. Nsima ya komɛla mitindo nyonso mibale ya masanga oyo ezali na balangi ya mayele, bizaleli ya kosala makambo mingi ekómaki mingi epai ya bana ya mbula 8 mpe 9. Atako hyperactivité ekómaki mingi epai ya bana ya mbula 3 nsima ya komɛla masanga ya liboso, ya mibale emonisaki te ete ekómaki mingi ndenge wana.

Na yango, langi ya bilei nde ezali kaka ntina ya TDAH?

Wana nde esika tosengeli kososola malamu. Atako bolukiluki oyo tolobeli awa na likoló emonisi boyokani, bolukiluki moko te ya siansi emonisi mpenza ete langi ya bilei epesaka TDAH.

TDAH ezali maladi moko ya mindɔndɔmindɔndɔ mingi, mpe makambo esangani oyo esalaka ete ezala na maladi yango.

• Mbongwana na ebongiseli ya bɔɔngɔ mpe na chimie: Bana oyo bazali na TDAH bazalaka na mbongwana mosusu na mosala mpe na ba neurotransmetteurs ya biteni mosusu ya bɔɔngɔ.
• Libula: Soki moto moko na libota azali na TDAH, likama ya mwana azwa maladi yango ezali mingi.
• Makambo oyo etali zingazinga: Makambo lokola komɛla likaya ya mama, komɛla masanga , mpe kilo moke ya kobotama na ntango ya zemi ekoki mpe kozala na mwa bopusi.

Na mokuse, langi ya bilei ezali eloko oyo ekoki ntango mosusu kokómisa bilembo makasi epai ya mwana oyo azali na TDAH, kasi ezali te ntina ya libosoliboso ya maladi yango.

Ezali solo ete bana bakómaka na mobulu ntango bazali kolya sukali?

Oyo ezali likambo oyo baboti mingi bayokaka, kaka lokola lisolo ya langi ya bilei. Mbala mosusu oyebi na nzela ya makambo oyo okutanaki na yango ete mwana na yo akobanda kosala mobulu ntango kaka azali kolya bilei ya sukali, chocolat, to komɛla masanga ya sukali.

Ezali na ndimbola moko ya siansi mpo na likambo yango. Ntango tozali kolya sukali (mingimingi sukali oyo esalemi), sukali yango ekɔtaka nokinoki na makila na biso. Yango esalaka ete hormone adrénaline emata na mbalakaka na nzoto na biso. Oyo ezali oyo tobengi 'sugar rush'. Yango ekoki kosala ete mwana azala na mosala mingi mpo na mwa ntango. Nsima ya mwa ntango, lokola sukali na makila ezali kokita, mosala ya mwana mpe ekiti.

Kasi likambo ya ntina mingi awa ezali ete bolukiluki moko te esalemi tii sikoyo mpo na komonisa ete sukali epesaka TDAH. Sukali ebakisaka kaka mpo na mwa ntango moke mosala ya mwana.

Nasengeli kosala nini lokola moboti?

Na nyonso wana, okoki komituna, ‘Bongo nasala nini sikoyo?’ Komitungisa te. Ezali na mwa makambo ya pɛtɛɛ oyo okoki kosala.

1. Tángá bilembo: Soki osombi eloko moko mpo na mwana na yo na magazini, salá momeseno ya kotánga liste ya biloko oyo basalelaka na nsima ya pakɛ yango. Tala soki ekomami 'Ezali na ba couleurs artificielles permis'.

2. Kopekisa bilei oyo esalemi na biloko mosusu: Kotya ndelo na mwana na yo kolya bilei oyo esalemi na biloko mosusu, na ndakisa masanga ya langilangi, caramelo, gelée, mpe bagato, oyo ekoki kozala na balangi ya mayele mpe sukali mingi.

3. Tyá biloko ya bozalisi na esika ya liboso: Na esika na yango, bakisá biloko ya bozalisi lokola bilei oyo balambi na ndako, mbuma ya sika, mpe ndunda na bilei ya mwana na yo. Ata jus ya mbuma eleki malamu soki basali yango na ndako.

4. Luká toli ya monganga: Yango nde likambo oyo eleki ntina. Soki ozali na mitungisi makasi to ozali kobanga mpo na bizaleli ya mwana na yo, to soki okanisi ete azali na TDAH, likambo ya malamu koleka ezali ya kokende epai ya monganga ya bana to monganga ya makanisi . Kosambisa mwana na yo te na kotalela makambo oyo ozali kotánga na Internet to oyoki epai ya bato mosusu. Kaka monganga nde akoki kotala mwana na yo malamu mpe kopesa yo nkisi soki esengeli.