Moko ya mikakatano minene mpo na mama to tata ezali ya kolala mwana na bango ya moke na butu. Nsima ya kosala mosala makasi mokolo mobimba mpe koluka kotinda bango bálala na butu, ntango mwana na bango abandi kolela, elɛmbisaka bango na makanisi mpe na nzoto, boye te? Mais komitungisa te, oyo eza kaka problème pona yo te, eza eloko oyo ba mamans ebele bazalaka na yango. Likambo eleki malamu ezali ete tokoki koteya bana na biso ete bálala na kimya bango moko. Tótala ndenge nini tokoki kosala yango.
Ya liboso, ndenge nini okoki kosala ete mwana na yo alala malamu?
Eloko ya ntina mingi oyo biso banso tosengeli koyeba liboso ya kokotisa mimeseno ya kolala ezali ya kosala esika ya kolala ya libateli mpo na bebe. Tosengeli kokeba mingi na likambo yango, mpamba te ata libunga moke ekoki komema na likama monene.
Kobosana te ete ezali na likama te ete mwana na yo alala na shambre moko na yo, kasi na mbeto ya mbeto ekeseni, tii ntango akokóma na mbula moko. Kotika ata moke te mwana na yo alala na mbeto na yo. Yango ebakisaka likama ya kozwa maladi ya liwa ya mbalakaka ya bana mike (SIDS ).
Kanisá malamumalamu makanisi yango.
| Likambo ya solo | Kosala mpe kosala te |
|---|---|
| Position ya kolala | Lalisa mwana na yo ntango nyonso na mokɔngɔ (libumu) . Kotia yango ata moke te na libumu to na mopanzi mpo na kolala. Yango ezali na ntina mingi mpo na kokitisa likama ya SIDS. |
| Surface ya kolala | Esengeli kolala mwana na esika ya makasi mpe ya patatalu . Kosalela matela oyo ezali pɛtɛɛ mingi te. Benda lokasa yango makasi mpe kozanga ba rides. |
| Na kati ya mbeto ya mbeto | Kotia eloko mosusu te longola se bebe na mbeto ya mbeto. Biloko ya kosakana, bilamba, oreiller, ba pare-chocs, mpe bongo na bongo epekisami mpenza . Makambo yango ekoki kosala ete moto akangama. |
| Bilamba mpe molunge | Ezali malamu te ete bebe azala na molunge mingi. Yango wana kolata ye mingi te . Lata bilamba ya pɛpɛlɛ oyo ebongi na molunge oyo ezali na shambre. Talá soki mwana azali kosukola mpe soki ntolo na ye ezali molunge. |
| Pacifier | Soki mwana na yo azali komɛla mabɛlɛ ntango azali kolala, pesá ye yango. Emonani mpe ete ekitisaka likama ya kozwa maladi ya SIDS. Kasi, soki akwei na monɔkɔ ntango azali kolala, kozongisa yango na kati te. |
| Komela likaya mpe makama | Boyá komɛla likaya esika nyonso oyo ezali pene na mwana na yo. Lisusu, kotika te biloko ya makasi to bansinga pene na mbeto ya mbeto. |
Formation ya pongi ezali nini?
Na mokuse, formasyo ya mpɔngi ezali koteya mwana na yo akende kolala ye moko, kozanga lisalisi na yo, mpe kolala lisusu ye moko soki alamuki na katikati ya butu.
Kasi ezali na ntango oyo eleki malamu mpo na kobanda likambo yango. Mbala mingi, bana mike babandaka kolala mpɔngi nsima ya sanza soki 4 . Yambo na yango, ezali normal mpo na bango kolamuka mbala na mbala mpo na nzala mpe activité ya nzoto. Yango wana, minganga balobi ete ezali malamu te kobanda kosala ngalasisi ya mpɔngi tii ntango mwana akokóma ata na sanza 4.
Mayele nini ekoki kosalelama mpo na komeka kolala?
Ezali na lolenge moko te mpo na yango. Lolenge mokomoko ebongi mpo na bebe mokomoko. Poná lolenge oyo ebongi na yo mpe mwana na yo. Tala mwa mayele ya minene.
Méthode ya "Cry it out".
Na lolenge yango, otyaka mwana na yo na mbeto ntango azali kolala mpɔngi , kasi alali mpenza te. Na nsima, obimi na shambre. Soki mwana aleli, olongwaka mbala moko te. Otikali mua tango pe o vérifier ye. Kasi ozali kozwa ye te. Obɛti ye na mokɔngɔ mpe okitisi ye motema, mpe na nsima ozongi. Mbala nyonso oyo mwana azali kolela, obakisaka ntango oyo olekisaka mpo na kotala soki azali malamu. Na ebandeli, ezali miniti 2, na nsima miniti 5. Yango esalisaka mwana asosolaka ete ntango alamuki na butu, asengeli kobɔndisama ye moko mpe kozonga kolala.
Lolenge yango ekoki kozala mpasi mpo na yo olanda. Ezali pɛtɛɛ te koyoka mwana na yo azali kolela. Kasi kobosana te ete ozali kosala mwana na yo mabe te. Ozali koteya ye kaka ami calmer.
Méthode ya "Pas de larmes".
Oyo ezali lolenge ya malembe, ya mokemoke. Awa, nsima ya kobimisa mwana na yo na mbeto ya mbeto, obatelaka kiti pene na ye tii akolala mpɔngi. Soki aleli, okoki kobɔndisa ye. Nsima ya mwa mikolo, olongoli kiti yango mwa mosika na mbeto ya mbeto. Mwa mosika mwa mikolo oyo elandaki. Nsukansuka, osalaka bongo tii okokóma na porte ya shambre. Nsukansuka, omeseni na mwana na yo kolala ye moko kozanga ete azala na shambre.
"Kosila liboso ya kolala" méthode
Méthode oyo ekeseni mwa moke. Oyo osalaka awa ezali kotinda mwana na yo nsima ntango ya kolala na nko. Kanisá ete omekaka kolala mwana na yo na ngonga ya 20h butu nyonso, kasi ye alalaka na ngonga ya 20h45. Sima obandi kolala ye na mbeto mokolo oyo elandi na ngonga ya 20h15. Azali déjà na pongi makasi pe alali pongi noki. Tango ekomi tango akende kolala sima ya kotia ye na se, wana nde tango na ye ya sika ya kolala. Na nsima, okoki mokemoke (na miniti 15) kozongisa ntango wana na ntango oyo olingi.
Ezali boni soki mayele yango ezali kosala te?
Soki oponi mayele moko, meká yango mbala na mbala na boumeli ya ata pɔsɔ mibale . Kozela te ete ozwa matomba na mokolo moko to mibale. Ba bébé mosusu bazwaka ntango mpo na komesana na yango.
Kasi soki olongi te nsima ya komeka na boumeli ya pɔsɔ soki mibale, mbala mosusu mayele wana ebongi te mpo na mwana na yo. Na nsima, bópema mwa moke mpe meká mayele mosusu.
Soki, atako makambo nyonso wana, ozali naino na mokakatano monene mpo na mpɔngi ya mwana na yo, kobanga te. Likambo ya malamu koleka ezali kosolola na monganga na yo , mingimingi monganga ya bana. Ekoki kozala na ntina mosusu ya monganga mpo na nini mwana na yo azali kolala te.
Na nsuka, kosala ngalasisi ya mpɔngi elimboli te ete mwana na yo alala mpɔngi butu mobimba. Biso mikóló tobalukaka mpe tobalukaka na butu, mpe ntango mosusu tolamukaka. Ba bébé basalaka mpe bongo. Likambo ya ntina mingi awa ezali ya kopesa mwana na yo makoki ya kolala lisusu ye moko ntango alamuki.
Message ya Komema na Ndako
- Lalisa ntango nyonso mwana na yo na mokɔngɔ, na esika ya makasi, na mbeto ya mbeto oyo alati eloko mosusu te. Bobateli ezali na esika ya liboso.
- Tango malamu ya kobanda ba méthodes ya formation ya pongi ezali tango bébé na yo azali na 4-6 mois.
- Ata soki oponi lolenge nini, zalá ntango nyonso mpe na motema molai mpo na yango. Ekoki kozwa ntango mpo na komona matomba.
- Kobanga te soki mwana na yo aleli mwa moke. Ekoki kozala eteni ya mosala ya boyekoli.
- Soki ozali na ntembe to mitungisi makasi mpo na ndenge oyo mwana na yo alali, kende ntango nyonso epai ya monganga na yo mpo na kozwa toli .
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo