Ozali komitungisa mpo na cholestérol na yo? Toluka koyeba yango na ntembe te!

Okoki kokanisa ete, "Nazali na mikakatano te, nazali na nzoto kolɔngɔnɔ mingi." Ezali mpenza malamu koyoka ndenge wana. Kasi oyebi ete ezali na makambo oyo ekoki kosala biso mabe na nkuku na kati ya nzoto na biso kozanga ete emonisa ata bilembo moko? Moko ya banguna ya ndenge wana oyo azali nyɛɛ ezali “cholestérol mingi.” Bato mingi bamonaka ete cholestérol na bango ezali mingi na ndenge ya likama nsima wana mokakatano monene lokola maladi ya motema ebimi na mbalakaka. Na yango, ezali na motuya boni koyeba likambo yango liboso mpe kosala makambo oyo esengeli liboso ete esalema? Lelo oyo, tólobela soki cholestérol yango ezali mpenza nini mpe ndenge nini tokoki koyeba soki ezali mingi.

Mpo na nini ezali na ntina mingi kotala cholestérol?

Na mokuse, cholestérol ezali lolenge moko ya mafuta oyo ezwamaka na makila na biso. Nzoto na biso esengeli mpenza kozala na mwa cholestérol mpo na kotonga baselile oyo ezali malamu. Kasi mokakatano yango ebandaka ntango cholestérol yango ekómi mingi.

Kanisá naino bapiblisite ya mai oyo ezali na ndako na yo. Nini ekosalema soki kati ya bapiblisite yango ekómi bosoto mpe ekómi rouille? Mai oyo ezali koleka ekangamaka, pression ekómaka makasi, mpe nsukansuka bapiblisite ekoki kopasuka. Ndenge moko mpe, ntango cholestérol emati, mafuta ebandi kokɔta na kati ya misisa na biso ya makila (artéries). Na minganga, tobengaka yango (atherosclérose) . Soki misisa ya makila ekangami na ndenge wana, motema ezwaka makila oyo esengeli te. Oyo ezali ebandeli ya ba conditions graves lokola maladie cardiaque na crise cardiaque.

Mingimingi, ezali na ntina ete moto nyonso atalela cholestérol na ye ata mbala moko nsima ya mbula mitano nsima ya mbula 20. Kosala bongo ekoki kosalisa mpo na kokitisa likama ya kozwa maladi ya motema soki nivo na yo ezali mingi. Ata soki ozali deja na maladi ya motema, kopekisa cholestérol na yo ekoki kosalisa mpo na kopekisa kobebisama mosusu.

Ekzamɛ ya makila oyo etalelaka nivo ya cholestérol ezali nini?

Ntango okei epai ya monganga, akosɛnga ete básala ekzamɛ ya makila ya pɛtɛɛ oyo babengaka profil lipide mpo na koyeba soki cholestérol ezali na yo. Oyo ezali procédure standard. Momekano oyo epesi sango na ntina ya makambo minei ya minene. Tótala soki bazali ndenge nini.

Osengeli kosala nini liboso ya kosala ekzamɛ ya makila?

Mbala mingi, basengaka yo kokila bilei na boumeli ya ngonga soki 9-12 liboso ya kosala ekzamɛ oyo ya makila. Yango elingi koloba ete osengeli te kolya to komɛla eloko mosusu longola kaka mai. Yango ezali mpo na kopekisa ba lectures ya lokuta na ba triglycérides mpo na bilei na yo ya suka. Kasi, monganga na yo to laboratware ekopesa yo malako ya sikisiki mpo na oyo osengeli kosala liboso ya kopesa makila.

Nini mosusu esalemaka ntango okutani na monganga?

Monganga na yo akozwa bikateli te na kotalela kaka lapolo ya ekzamɛ ya makila. Akomeka ko comprendre santé na yo mobimba. Yango ekoki kozala:

• Ekzamɛ mobimba ya nzoto: Bakotala nzoto na yo mobimba.
• Kolobela histoire médicale na yo: Bakotuna yo mituna mingi, na ndakisa ba maladi mosusu ya monganga oyo ozali na yango (na ndakisa diabète, tansion, kisi oyo omɛlaka, mpe soki moto moko na libota na yo azali na maladi ya motema.
• Botuna na ntina ya lolenge ya bomoi:Bakotuna yo makambo lokola oyo ozali kolya, soki ozali kosala ngalasisi, soki omɛlaka likaya, mpe soki omɛlaka masanga.
• Koyoka ndenge motema na yo ezali kobɛta: Stéthoscope eyokaka lokito ya motema na yo.
• Komekama ya tansiɔ: Kotala tansiɔ na yo ezali mpe likambo oyo osengeli mpenza kosala.

Na kosangisáká makambo nyonso wana, monganga ayebaka ete ozali na likama ya kozwa maladi ya motema mpe soki cholestérol na yo ezali na bopusi likoló na yo.

Osengeli komitungisa soki omoni ete cholestérol na yo ezali mingi?

Ezali mpenza bongo te. Koyeba ete cholestérol na yo ezali mingi elingi koloba te ete ozali na mokakatano, ezali likambo ya liboso mpo na koluka solution. Soki lapolo na yo emonisi ete nivo na yo ezali mwa likolo, monganga na yo akosolola na yo mpe akoyeba mwango ya lisalisi ya malamu mpo na yo.

Yango ekoki kozala na makambo lokola:

1. Mbongwana ya lolenge ya bomoi mpe ya bilei: Yango ezali likambo ya liboso mpe ya ntina mingi. Makambo lokola kokitisa bilei oyo ezali na mafuta mingi, sukali mpe mungwa mingi, kolya mbuma mpe ndunda mingi, kosala ngalasisi mokolo na mokolo, mpe kotika komɛla makaya ekoki kosala bokeseni monene.

2. Kopesa yo nkisi: Tango mosusu, mingi mingi soki ozali na makambo mosusu ya likama (e.g., diabète, tansion, histoire ya maladie ya motema na libota), bilei mpe ngalasisi kaka ekoki kokoka te mpo na kopekisa niveau ya cholestérol na yo. Na makambo ya boye, monganga na yo akoki kopesa yo bankisi oyo ekitisaka cholestérol (e.g., ba statins).

Soki monganga na yo akanisi ete likama na yo ezali mingi, akoki kotinda yo epai ya monganga oyo ayekolaka motema. Yango wana, ezali na ntina olanda malamu malako ya monganga na yo mpe kobanga eloko moko te.