Mwana na yo ya moke azali koganga mpe kobanga na butu? Oyo ezali ya ba ndoto ya mabe te, tolobela Night Terrors''!

Mwana na yo alamukaka na mbalakaka na butu koganga, kosukola motoki mpe kobanga? Ata soki omeki kobɔndisa bango ndenge nini, okoki kokitisa bango motema te? Bazongelaka mpɔngi nsima ya mwa ntango, kasi ntango balamuki na ntɔngɔ, bakanisaka te likambo moko oyo esalemaki na butu liboso? Soki likambo yango eyokani lokola oyo oyebi malamu, mwana na yo akoki kozala na maladi oyo ekeseni mwa moke na ndɔtɔ ya nsɔmɔ, kasi ekoki kozala mwa mabe koleka. Tobengi yango ``Ba Terrours ya Butu''. Nkombo yango ekoki koyokana mwa kobangisa, kasi komitungisa te. Mbala mingi, yango esalaka bana mabe te, mpe mbala mingi ekómaka malamu ntango bazali kokóma mikóló.

Bongo ba ``Terrors ya Butu'' oyo ezali nini? Nini mpenza ezali koleka?

Na bopete, ``Night Terrors`` ezali ezalela ya bobangi mpe mitungisi ya makasi oyo mwana akutanaka na yango na tango ya pongi. Bazali makasi mingi koleka bandɔtɔ ya nsɔmɔ. Kanisá, mwana na yo afandi na mbalakaka na mbeto, afungoli miso mpe abandi koganga. Na ngonga wana, azali pene na kozanga koyeba. Ata soki osololi na ye to omeki kobɔndisa ye, azali kokanga ntina te. Akoki ata koyeba yo te. Oyo ezali moko ya bizaleli ya minene ya ``Night Terrors`` – atako mwana amonani lokola azali kolamuka, azali mpenza esika moko kati na pongi mozindo mpe kolamuka.

Ezalela oyo ekoki koumela mwa miniti, ntango mosusu mwa ntango molai. Na nsima, mwana azongeli mpɔngi. Likambo ya kokamwa ezali ete ntango alamuki na ntɔngɔ oyo elandi, amikundoli likambo moko te oyo esalemaki na butu liboso. Ezali te lokola ko lota ndoto ya mabe pe kobosana yango, oyo ebunga mobimba na mémoire. Lokola baboti, ezali normal mpo na biso koyoka kobanga mingi mpe kobanga ntango tomoni likambo oyo. Kasi kobosana te ete yango esalaka mwana mabe na nzoto te.

Bilembeteli nini oyo mwana alakisaka na tango ya ``Night Terrors''?

Soki mwana na yo azali na ``Night Terrors'', akoki kolakisa bilembo lokola oyo:

• Na mbala moko, nafandi na mbeto.
• Azali kosala makambo ya kobanga mingi mpe ya kobanga.
• Bazali koganga makasi mpe bazali kolela.
• Kopema ekómaka nokinoki, motema ebɛtaka nokinoki, lokola nde outi kokima mbangu.
• Ekoki kozala ete ozali kosukola mingi.
• Kobwaka mpe kobaluka na mbeto, kofinga makolo na ye.
• Ntango mosusu okoki kutu komeka kobima na mbeto mpe kopota mbangu.

Ezali likambo ya kokamwa te ete mama to tata nyonso akobanga ntango amoni makambo yango. Kasi likambo oyo eleki ntina ezali ete otikala kimya na ntango oyo. Nsima ya mwa miniti, mbala mosusu miniti 10-15, mwana akokita lisusu motema mpe akolala mpɔngi.

Pourquoi bana bazuaka ``Night Terrors''? Nini esalemaka na kati ya bɔɔngɔ?

Okey, sikoyo totala pourquoi likambo oyo esalemaka. `(Night Terrors)` esalemaka mingi mingi ngonga 2-3 sima ya mwana kolala. Na tango oyo, mwana azali na stade ya pongi `(Non-REM)`. `(REM)` elakisi `(Rapid Eye Movement).` Elingi koloba, eteni ya pongi oyo tolotaka, pe esika miso na biso etambolaka noki. `(Non-REM)` ezali étape ya pongi ya mozindo oyo eyaka avant wana.

Na tango ya pongi oyo ya `(Non-REM)`, mwana alamukaka na mbalakaka ndambo. Elingi koloba ete alamuki mpenza te mpe alali mpenza te. Na tango oyo, eteni ya cerveau na biso oyo e controlaka `` Fight -or-Flight response`` ezo stimuler mingi. Kanisá naino, soki tomoni nyama moko monene na mbalakaka, nzoto na biso ezali koningana mpe kopema na biso nokinoki, boye te? Yango ezali kaka eyano oyo esalemaka na bɔɔngɔ ya mwana na ntango oyo. Yango wana mwana ayokaka bobangi mpe mitungisi oyo eleki ndelo.

Nsɔmɔ ya butu emonanaka mingi epai ya bana oyo bakokisi naino mbula 13. Ekoki mpe kouta na makambo mosusu oyo ebebisaka mpɔngi. Na ndakisa:

• Ba conditions lokola apnée obstructive ya pongi .
• Bilei oyo ezali komata na zolo (Reflux).

Ezali na bantina mosusu ya ``Night Terrors''?

Ɛɛ, makambo mosusu mingi ekoki mpe kozala na likambo yango:

• Kozanga mpɔngi: Moko na bantina minene ezali mpo mwana azwa mpɔngi malamu te.
• Maladi: Yango ekoki mpe kosalema na ntango ya bokono lokola grippe.
• Nkisi mosusu: Nkisi mosusu oyo mwana amɛlaka ekoki mpe kozala na bopusi.
• Kolala na esika ya sika: Soki ezali te esika oyo omeseni kolala, yango elingi koloba ntango ozali kokende esika moko na libándá ya ndako.
• Mitungisi to mitungisi: Soki mwana azali na lolenge moko ya mitungisi.
• Komela caféine mingi: Chocolat mpe masanga mosusu ezalaka na caféine.

Lisusu, mikakatano oyo etali pongi lokola ``Night Terrors`` mpe `` Sleepwalking`` ekoki kokende na mabota na ndenge ya génétique. Bana misusu bakoki kozala kaka na ``Night Terror`` moko. Basusu bakoki kozala na ebele mpe na nsima bakendaka bango moko ntango bakokóma bilenge.

"Kobosana te, ``Night Terrors'' ezali te likambo oyo mwana asalaka na nko, mpe ezali te likambo oyo osalaka mpo na mbeba. Oyo ezali bokono oyo ekoki kolimbolama na monganga."

Ndenge nini monganga a diagnostiquer likambo oyo lokola ``Night Terrors''?

Mbala mingi minganga ba diagnostiquer ``Night Terrors`` na kotuna yo na ntina ya likambo mpe kotala mwana na yo. Mbala mingi, esɛngaka te kosala baekzamɛ ya monganga ya sipesiale. Monganga akoki koyeba yango soki alimboli kaka bizaleli ya mwana na yo , ntango nini esalemaka, mpe ntango boni esili koleka.

Ndenge nini likambo yango ekoki kosalisa? Biso baboti tokoki kosala nini?

Mbala mingi nkisi ya sikisiki ezali te mpo na ``Night Terrors.`` Minganga bateyaka baboti nini basengeli kosala ntango mwana na bango azali na ``Night Terror`` mpe lolenge nini kosalisa mpo na kopekisa yango.

Okoki koyoka mpenza ete ozali na likoki ya kosala eloko te ntango omoni likambo yango. Okoki kokanisa, “Oh, nakoki kutu te kobɔndisa mwana na ngai ntango azali kobanga mingi mpe koganga.” Kasi likambo ya ntina mingi ezali ya kobanga te. Mwana akozala malamu, mpe na ntɔngɔ oyo ekolanda akokanisa ata moko te na makambo oyo.

Osalaka nini soki mwana na yo azali na ``Night Terror''?

• Zalá kimya elongo na mwana na yo: Soki ozali kobanga, mwana na yo akoki kobanga lisusu mingi (ata soki ayebi yango te).
• Kitisa likama ya kozoka na mwana na yo: Kebá mpo mwana na yo akoki kokweya na mbeto to kobɛta eloko moko ntango azali kopota mbangu. Longola biloko ya makasi.
• Zelá na motema molai: mwana akolala lisusu nsima ya mwa miniti.
• Likambo ya ntina mingi: Koluka te kolamuka mwana na yo! Yango ezali libunga oyo baboti mingi basalaka. Soki omeki kolamusa mwana na yo na ngonga oyo, akoki kobulungana mpe kobulungana mingi. Yango ekosala ete ezwa ntango molai mpo na kolala lisusu.

Ndenge nini okoki kosalisa mpo na kopekisa ``Ba Terrours ya Butu''?

• Salisa mwana na yo akitisaka mitungisi: Solola na mwana na yo, tuná ye mituna, sakana na ye, mpe salá ete amiyoka ete balingaka ye.
• Salá momeseno ya pɛtɛɛ mpe ya kopema liboso ya kolala: Kolala na ngonga moko mikolo nyonso. Makambo lokola kosukola na molunge, kotánga buku, to koyoka nzembo oyo ekitisaka motema ezali malamu liboso ya kolala.
• Salá nyonso mpo mwana na yo alala malamu: Mwana na yo asengeli kolala ngonga oyo ebongi na mbula na ye.
• Landa toli ya monganga: Soki mwana na yo azali na maladi lokola Apnée Obstructive Sleep (mokakatano ya kopema na ntango ya mpɔngi) to Reflux (bilei oyo ezali komata na zolo), landá malako ya monganga mpo na kozwa lisalisi.

Ezali na mayele mosusu. Soki mwana na yo azali na ``Night Terror'' na ngonga moko mikolo nionso (ndakisa, soki 2 heures sima ya kolala), lamuka ye 15-30 minutes avant asengeli kozala na yango mpe sima zongisa ye na pongi. Yango babengaka yango "Lamuka oyo esalemi na programme". Mpo na bana misusu, yango ekoki kosalisa mpo na kopekisa ``Night Terror'' esalema. Kasi, ekozala malamu kosolola na monganga liboso ya kosala yango.

Ntango nini tosengeli kokende epai ya monganga?

Mbala mingi, ``Night Terrors`` ekómaka malamu yango moko ntango bana bazali kokóma mikóló. Kasi, ezali na ntina mingi kokende epai ya monganga na makambo oyo:

• Soki ``(Night Terror)`` ezali molai koleka 30 minutes.
• Soki esalemaka koleka mbala moko na poso.
• Yango ekoki kosala ete mwana alala malamu te.
• Soki mwana amonani lokola azali na mawa mingi, azali kobanga, to azali na mitungisi na moi.
• Soki mwana na yo azali kolakisa bilembo ya kotanga, kokangama ya nzoto, to koningana na tango ya ``Night Terror'' (yango ekoki kozala bilembo ya bokono mosusu).
• Soki mwana na yo azali konguluma na mpɔngi na ye, azali na motema mpasi, to azali ntango nyonso kokangama/konguluma.

Makambo mosusu ya ntina oyo tosengeli koyeba

Kozala na bososoli malamu ya ``Night Terrors'' eko kitisa kaka te mitungisi na yo, kasi ekosalisa yo pe olala malamu. Soki ozali naino na ntembe to bobangi mpo na likambo oyo nsima ya kosala nyonso oyo, solola na monganga ya mwana na yo mpe tuna soki okoki komona ``Monganga ya pongi'' to monganga mosusu ya mayele soki esengeli.

Kobosana te ete ozali yo moko te. Baboti mingi balekaka na likambo yango. Soki oyebi malamu mpe ozali na motema molai, okoki kolonga likambo yango. Mosika te mwana na yo akokoka kobima na ezalela oyo!

Ba somo ya butu, ba problèmes ya pongi ya bomwana, koganga ya pongi, ba ndoto ya mabe, troubles ya pongi, conseil ya parenting, santé ya bana