Mayoki ya esengo, mawa, mpe bobangi na tango ya zemi - oyo nionso ezali normal? (Mbongwana ya mayoki na zemi)

Bato mingi bakanisaka ete zemi ezali ntango oyo osengeli ntango nyonso kozala na esengo mpe kitoko lokola rose. Yango nde balakisaka biso na ba films na masolo. Kasi, ezali mpenza bongo? Ntango mosusu, ata miso ya bana mike etondi na mpisoli, bayokaka mawa, mpe ntango mosusu basilikaka kaka. Ezali na bantango oyo ozali koyoka kobanga avenire mpe mpo na bebe. Soki yo mpe ozali koyoka boye, komitungisa te. Makambo yango ezali kaka mpo na yo te. Yango ezali likambo oyo bamama mingi bakutanaka na yango ntango bazali na zemi.

Ezali likambo ya malamu kozala na mayoki yango ntango ozali na zemi?

Na mokuse, ɛɛ! Ezali très normal kozala na ba hautes et basses oyo na tango ya zemi, elingi koloba okoki koyoka esengo mingi na tango mosusu mpe mawa mingi na tango mosusu. Ntina monene ya likambo yango ezali mbongwana oyo esalemaka na ba hormones na yo . Ba hormones yango ezali biloko ya chimique oyo esalisaka mpo na kotambwisa misala ya nzoto na biso mpe lisusu mayoki na biso. Lokola ba hormones yango ebongwanaka mingi na ntango ya zemi, ekoki kozala mwa mpasi mpo na kopekisa mayoki na yo. Ezali kaka yango te, kasi na boumeli ya ntango oyo bomoi na yo ezali komibongisa mpo na mbongwana monene. Kobakisa bebe ya sika na libota ezali mokumba monene. Donc eza normal kozala na ba pensées ebele pona yango. Kanisá naino, bamama mosusu bakanisaka mituna lokola oyo:

• Esika ekoki te na ndako na biso?
• Nasengeli kotya mwana na esika ya kobatela mwana , to nasengeli kotikala na ndako?
• Nini ekokómela mosala na ngai?
• Ndenge nini mwana oyo azali mokóló akomesana na oyo ya nsuka?
• Mikakatano ya mbongo ekobima ntango badefisi ezali se kobakisama?

Ezali normal koyoka mua soucis to kobanga makambu ya boye. Basi mosusu bakoki kozala na mikakatano mingi te na nzoto (maladi ya ntɔngɔ, mpasi ya nzoto) na ntango ya zemi, kasi bazali kaka kozala na mitungisi ya ndenge wana ya makanisi. Na yango, kokanisa ata moke te ete kaka yo moko ozali koleka na likambo oyo.

Ndenge nini olonga mayoki yango?

Atako mayoki yango ezalaka malamu, ntina ya konyokwama na yango ezali te. Ezali na makambo mingi oyo okoki kosala mpo na kolonga likambo yango.

Zalá na boboto epai na yo moko.

Ya liboso, osengeli kososola ete yango ezali foti na yo te. Yango ezali eteni ya zemi. Na yango, komitya na makasi te mpo ozala na esengo ntango nyonso. Soki ozali koyoka mawa, lela mwa moke. Soki olɛmbi, pema mwa moke. Yoka nzoto na yo mpe makanisi na yo.

Solola na moto oyo otyelaka motema.

Kobomba mayoki na yo mpo na yo moko te. Solola na molongani na yo, mama na yo, ndeko na yo ya mwasi, to moninga oyo otyelaka motema mingi. Okoyoka liyoki monene ya kopema ntango okobimisa mayoki na yo. Lisungi oyo bokozwa epai na bango ekozala liziba monene ya makasi na ntango oyo.

Ntango nini lisalisi ya bato ya mayele esengeli?

Bokeseni ezali kati na mitungisi ya malamu na ntango ya zemi mpe bokono ya makasi ya makanisi. Tango mosusu mayoki yango elekaka nivo ya normal. Soki esalemi bongo, osengeli mpenza koluka toli ya monganga . Tableau oyo ezali awa na nse ekosalisa yo oyeba bokeseni yango. Soki ozali na bilembo ya makasi lokola oyo, kokanisa kaka te ete, "Oyo ezali makambo ya malamu."Tosɛngi yo osolola na monganga na yo mpo na likambo yango. Akoki kopesa toli mpe lisalisi oyo esengeli.

Relation na yo na molongani na yo na tango ya zemi

Zemi ezali likambo ya sika kaka mpo na yo te kasi mpe mpo na mobali na yo. Na ntango wana, mbongwana ekoki kozala na boyokani kati na bino. Ntango mosusu okoki komona ete azali kokanga ntina na yo te. Akoki koyoka ete azali mosika na yo. Esengeli tososola ete "batata mpe bazwaka mbongwana ya makanisi na ntango oyo." Bakoki mpe kozala na bobangi mpe mitungisi mpo na mikumba na bango na mikolo mizali koya mpe mokumba na bango lokola tata. Na ndakisa, mibali mosusu babangaka kosangisa nzoto na basi na bango ntango bazali na zemi. Yango ezali mpo na bobangi ya kozanga mayele ete ekosala bebe mabe. Kosolola kati na bango mibale ezali likambo ya ntina mingi na bantango ya ndenge wana. Lobela yango polele. Soki bozali kobanga kosangisa nzoto, bokoki kolendisa boyokani na bino na kosaláká makambo lokola kotambola to kotala filme elongo. Engebene minganga, zemi ezali ntango oyo bomoto ya solo ya moto ebimaka. Elingi koloba ete lolenge oyo ozali kokutana na mokakatano ezali ndenge oyo ozali kokanga ntina ya bomoto ya solosolo ya moto. Na yango, koluka kosilisa mikakatano oyo ebimaka na boumeli ya ntango wana elongo ekozala lisungi monene mpo na bino mpo na kozala baboti malamu na mikolo ezali koya.

Message ya Komema na Ndako

• Ezali très normal que ba émotions na yo emata pe ekita na tango ya zemi (esengo, mawa, kobanga) en raison ya ba hormones na ba changements ya vie.
• Komitungisa te mpo ozala na esengo ntango nyonso. Ndimá mayoki oyo ozali na yango.
• Solola na mobali na yo, moto ya libota na yo, to moninga oyo otyelaka motema mpo na makambo oyo ezali na makanisi na yo mpe tyá makanisi na yo na kimya.
• Bokeseni kati na mitungisi ya malamu mpe makambo ya makasi lokola kotungisama na makanisi to mitungisi.
• Soki ozali koyoka mitungisi oyo okoki kokanga motema te, mawa, to kobanga , kolekisa ntango mpamba te mpe kotala monganga na yo.
• Oyo ezali ntango ya sika mpo na yo ná mobali na yo, yango wana bózala na boyokani malamu kati na bino mibale.

Zemi, mama ya zemi, santé mentale, mayoki na tango ya zemi, dépression, kobanga, zemi mbongwana ya mayoki