Ozali na ba allergie? Na nsima, mbala mosusu oyebi mikakatano oyo eyaka na yango. Ntango ozali koswa ntango nyonso, ntango zolo ekangami mpe ezali mpasi mpo na kopema, ntango ozali kokata miso, ntango ozali koyoka kolɛmba... Tango mosusu okoki kolala te na butu mpo na likambo oyo. Na nyonso wana, ezali na bantango oyo ozali koyoka ete bomoi elɛmbi. Na yango, lelo oyo, tólobela boyokani oyo ezali kati na ba allergie wana mpe mpasi oyo tozali na yango na makanisi na biso, elingi koloba mitungisi . Ezali na boyokani monene kati na makambo yango mibale koleka ndenge tokanisaka.
Boyokani nini ezali kati na mitungisi mpe allergie?
Na mokuse, ntango ozali koyoka mitungisi, elingi koloba ntango ozali koyoka mpasi, kilo to mitungisi, nzoto na yo ebandi kobimisa ba hormones mpe biloko mosusu ya chimique . Moko ya biloko minene ya chimique kati na yango ezali histamine . Histamine oyo ezali ntina monene ya kolɛmba , koswa , kotanga zolo, mpe kozoka oyo ezali kotungisa biso na ntango ya allergie.
Na yango, likambo ya ntina awa ezali ete mitungisi epesaka allergie ya sika te, kasi ekoki kosala ete allergie oyo ezali naino ezala mabe koleka, elingi koloba ete ekoki kobebisa bilembo na yo. Yango elingi koloba ete histamine na yo emati, mpe yango ebakisaka bilembo na yo ya allergie.
Kanisá ete ozali na ekzamɛ moko oyo ezali koya. To ozali koyoka ete mosala monene oyo ozali kosala na biro ezali kotungisa yo mingi. Na bantango lokola oyo, mbala mosusu omoni ete allergie na yo ezalaka makasi koleka ndenge omeseni.
Ezali mpenza lokola cycle moko ya mabe. Bilembeteli ya allergie (koswa, kozanga mpɔngi , kolɛmba) esalaka ete ozala na mitungisi mingi. Mitungisi wana oyo ebakisami ekómisaka ba allergie mabe koleka.
Likambo mosusu ezali ete, ntango tozali ntango nyonso na mitungisi na boumeli ya bapɔsɔ to basanza mingi, nzoto na biso ebimisaka cortisol .Yango esalaka ete hormone oyo babengaka. Yango elɛmbisaka ebongiseli na biso ya kobundisa maladi , ebongiseli oyo ebatelaka biso na bamaladi. Yango ebakisaka likama ya kozwa ba infections ndenge na ndenge.
Mitungisi epesaka mpenza bilembo ya allergie?
Iyo. Yango emonisami kutu na bolukiluki ya siansi mpo na likambo yango. Na boyekoli moko, etuluku moko ya bana-kelasi ya monganga oyo bazalaki kokutana na mitungisi mingi na ntango ya ekzamɛ, bapesaki bango mangwele mpe bamekaki eyano ya ebongiseli na bango ya kobundisa maladi. Eyano ya bokasi ya nzoto ya banakelasi oyo bazalaki na mitungisi ezalaki makasi te koleka oyo ya banakelasi oyo bazalaki kopema mpe bazalaki na mitungisi te.
Allergie ezali mpe kolekisa ndelo ya ebongiseli na biso oyo ebundisaka maladi. Allergie ezali ntango ebongiseli na biso oyo ebundisaka maladi esalaka makambo oyo mbala mingi ezalaka mabe te, na ndakisa mputulu mpe mputulu ya mputulu. Na yango, mitungisi ekoki kosala ete eyano yango ezala lisusu mpasi mingi.
Soki totali zingazinga, bato oyo bazali na allergie bazali mingi sikoyo koleka liboso, boye te? Atako eleki sikoyo mbula 30-40, soki moto moko kati na bato zomi azalaki na allergie, sikoyo soki moto moko kati na bato misato azali na lolenge moko ya allergie. Ntina moko ya likambo yango ekoki kozala mbongwana ya zingazinga na biso, kobebisama ya mopɛpɛ, mpe likambo oyo ete tolukaka kozala pɛto soki likoki ezali (société propre oyo ezali koganga). Nyonso wana ezali na bopusi likoló na bokatikati ya ebongiseli na biso oyo ebundisaka maladi.
Ndenge nini okoki kopekisa mitungisi mpe kokitisa allergie?
Oyo ezali eteni oyo eleki ntina. Kopekisa mitungisi ekoki mpe kosilisa mpasi mingi mpo na allergie na yo. Ba spécialistes ndenge na ndenge bapesaka ba conseils différents na likambo oyo.
Minganga mosusu balobaka ete ntango ozali ntango nyonso koswa mpe ebongiseli na yo ya kobundisa maladi ezali makasi te, likambo ya malamu koleka ezali ya kopema mingi .
Lisusu, minganga mosusu balobaka ete kosala ngalasisi ezali malamu mingi. Mpamba te hormone épinephrine oyo nzoto na biso ebimisaka ntango tozali kosala ngalasisi ezali eloko oyo epɛtolaka nzoto na ndenge ya bomoto. Yango wana, ekómaka kutu pɛtɛɛ mpo na kopema.
Ezali mpenza na solution moko te oyo ekoki kozala na bato nyonso. Osengeli kopona oyo ekosalisa yo malamu. Talá mwa mayele ya pɛtɛɛ oyo okoki komeka.
| Mayele | Nini ya kosala mpe matomba na yango |
|---|---|
| Luká ntina ya mpasi yango | Luká koyeba makambo nini ezali kotungisa yo. Soki ozali na mosala mingi, yekolá kopesa bato mosusu mwa ndambo na yango. Kotika te ete makambo oyo ezali na ntina te elɛmbisa yo. |
| Zwá mpɔngi ya malamu na butu. | Zwá ata ngonga 7-8 ya mpɔngi malamu butu nyonso, kaka na wikende te. Kopema esalisaka mpo nzoto ezongisa bokatikati mpe esalisaka mpo na kobikisa ba allergie. |
| Salá ngalasisi mokolo na mokolo. | Tambolá, kokima mbangu, to salá ngalasisi nyonso oyo osepelaka na yango na boumeli ya miniti ata 30 na mokolo. Kosala ngalasisi ekitisaka ba hormones ya mitungisi. Lisusu, épinéphrine esalaka ete moto apema na pɛtɛɛ nyonso. |
| Manyolá | Soki ozali komanyola na boumeli ya miniti soki 15-20 na mokolo, okoki kokitisa mitungisi mpe kozwa kopema. |
| Komela nkisi ya allergie na ndenge esengeli. | Yango ezali likambo oyo bato mingi babosanaka. Mpo na mitungisi, babosanaka komɛla nkisi na bango. Kasi ezali na ntina mingi komɛla nkisi oyo monganga akomeli yo na ntango oyo ebongi mpe na dose oyo ebongi. |
Ekoki kozala mpasi kosala makambo yango na mbala moko. Kasi kokɔtisa mokemoke mimeseno yango na bomoi na yo. Okoyoka bokeseni monene. Soki ozali na mituna mosusu mpo na likambo yango, to soki ozali na mokakatano ya kopekisa allergie na yo, kobosana te kosolola na monganga ya libota na yo . Akopesa yo solution oyo ebongi koleka.
Message ya Komema na Ndako
- Atako mitungisi epesaka allergie ya sika te, ekoki kobebisa allergie oyo ezali.
- Ntango mitungisi emati , nivo ya histamine na nzoto emati, oyo na ngala na yango ebakisaka bilembo ya allergie.
- Kokitisa mitungisi na nzela ya makambo lokola mpɔngi malamu, ngalasisi, mpe komanyola ekoki mpe kosalisa mpo na kosilisa bilembo ya allergie.
- Kotika ata moke te komɛla bankisi na yo ya allergie ndenge monganga na yo akomeli yo . Ezali na ntina mingi kosalela yango ndenge esɛngami.
- Soki ezali mpasi mpo na kopekisa bilembo na yo, kokakatana ata moke te koluka toli epai ya monganga na yo .
Stress, allergie, stress mpe allergie , histamine, koswa, système immunitaire
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo