Obandi koyoka mpasi ya mokɔngɔ, kolɛmba na makolo, to kozanga komiyoka malamu ntango ozali kotambola nsima ya kokokisa mbula 50? Ozali koyoka lokola makolo na yo ezali kolɛmba nsima ya kotambola mwa moke, yango wana osengeli kofanda mwa moke mpe na nsima kotambola lisusu? Soki ozali na bilembo yango, ntina na yango ekoki kozala ete banzela ya misisa oyo ezali na mokuwa na yo ya mokɔngɔ ekómaka moke. Na minganga, tobengaka maladi yango sténose spinale . Kobanga te koyoka kombo oyo. Atako ekoki kobikisama mobimba te, ezali na bankisi mingi oyo ekoki kosalisa yo okamba yango malamu mpe ozala na bomoi ya mosala. Na yango, tólobela yango lelo.
Eloko ya pete ezali ya malamu koleka - Thérapie Physique
Mbala mingi, monganga na yo akopesa yo toli ete obanda na makambo ya pɛtɛɛ liboso ya kokende kosala likambo moko monene lokola lipaso. Thérapie physique ezali nzela ya traitement ya ntina mingi. Soki osali ngalasisi oyo ebongi, okoki kokitisa mpenza bilembo na yo.
Kanisá yango boye: soki mokuwa na yo ya mokɔngɔ ezali lokola likonzí, misisa oyo ezali zingazinga na yango ezali lokola bansinga oyo esalisaka mpo nzete yango ezala semba. Na yango, kolendisa misisa yango ekoki kokitisa mpasi na mokuwa na yo ya mokɔngɔ.
Na litambwisi ya monganga oyo asalisaka nzoto, okoki kobongisa:
- Flexibilité : Kosala ngalasisi ya kotanda misisa ya mokɔngɔ mpe ya nkingo ekoki kokitisa mpasi mpe kobongisa ndenge ya kotambola.
- Bokasi: Entraînement ya stabilisation esalisaka kolendisa misisa oyo esimbaka mokuwa ya mokɔngɔ. Yango ezali ngalasisi ya pɛtɛɛ oyo mbala mingi ekoki kosalema na ndako.
- Bokatikati: Ba exercices ya équilibre ekitisaka chance ya kokweya tango ozali kotambola.
- Kozala na nzoto kolɔngɔnɔ ya motema mpe ya misisa: Ntango ozali kosala ngalasisi ya aérobie oyo ematisaka mwa moke motema na yo, na ndakisa kobɛta mai to kotambola na velo , bɔɔngɔ na yo ebimisaka biloko oyo babengi endorphines . Yango esalaka lokola bankisi ya kosilisa mpasi oyo ezali na bomoi, mpe esalisaka mpo na kosilisa mpasi na yo.
Kobosana te ete ezali na mwango moko te ya ngalasisi oyo ebongi na bato nyonso. Na yango, kobosana te kosolola na monganga to monganga na yo ya nzoto mpo na koyeba ngalasisi nini ezali malamu mpo na yo. Ezali mpe malamu te kolekisa ndelo.
Tango mosusu, bakoki kosalela ba ceintures spéciales (ba corsets to ba braces) oyo balataka zinga zinga ya libumu na tango ya ngalasisi. Kasi, kolata biloko yango mbala na mbala ekoki kolɛmbisa misisa, yango wana luká mpe toli ya monganga mpo na likambo yango.
Nkisi oyo elongolaka mpasi
Monganga na yo akoki kopesa yo mwa bankisi mpo na kosalisa yo olonga mpasi elongo na ngalasisi. Atako mwa ndambo na yango ekoki kosombama na kompanyi na farmasi kozanga ete monganga akomeli yo, osengeli soko moke te komɛla nkisi moko kozanga ete otuna liboso monganga na yo. Nkisi mosusu ekoki kosala na bankisi mosusu oyo ozali komɛla mpe ekoki kobimisa ba effets secondaires.
| Catégorie ya ba kisi | Bandakisa mpe ndenge ya kosala | Makambo ya ntina |
|---|---|---|
| Ba analgésiques ya mpasi | Lokola acétaminophène (Tylenol, Panadol). Makambo yango ekitisaka kaka mpasi, kasi kovimba te. | Mingimingi ezali na likama te, kasi komɛla mingi koleka dose oyo esɛngami ezali mabe mpo na foie. |
| Ba AINE (Nkisi oyo ekitisaka mpasi na nzoto oyo ezali na stéroïde te) . | Ibuprofène, lokola Naproxen, ekitisaka mpasi mpe kovimba. | Soki moto aleki ndelo, ekoki kobimisa ba ulcères na libumu mpe kosala ba reins. Ebongi te mpo na mibange to baoyo bazali na maladi ya motema. |
| Nkisi mpo na mpasi ya misisa | Gabapentine, lokola Pregabalin, esalelamaka mpo na kosalisa mpasi oyo euti na kofinafina misisa, lokola kolɛmba nzoto mpe kovimba. | Kolala mpɔngi mpe kizunguzungu ekoki kobima. Esengeli kozala na bokebi ntango ozali kotambwisa motuka. |
| Ba nkisi mosusu oyo ekitisaka mpasi ya makanisi | Lokola amitriptyline. Ntango epesami na ba dose moke, yango ekoki kosalisa mpo na kopekisa mpasi oyo eumelaka. | Ba effets secondaires lokola pongi, monoko kokauka, mpe bomati ya kilo ekoki kobima. Yango wana mbala mingi esɛngaka komɛla yango na butu. |
Soki moko te na makambo oyo etambwisaka mpasi, mbala mingi te, bankisi ya makasi ya kosilisa mpasi ya opioïde ekoki kopesama mpo na mwa ntango mokuse. Kasi, basalelaka yango te ntango molai mpo na likama ya kozala moombo.
Ba injections ekoki kopesa libɔndisi?
Tango mosusu ba injections esalemaka lokola traitement ciblé koleka ba pilili. Ezali na mitindo mibale ya minene:
1. Injection ya corticostéroïde épidurale : Yango esengaka ko injection ya bokebi mingi na esika ya moelle épinière esika nerf ekangami. Corticostéroïde oyo ezali na injection oyo ekitisaka kovimba na esika wana mpe ekitisaka mpasi. Yango esalemaka na monganga ya mayele lokola monganga oyo ayekolaka anesthésie.
2. Blocage nerveux : Yango esɛngaka ko injecter anesthésie pene na nerf oyo ememaka mpasi, mpo na mwa ntango "ko étouffer" nerf wana.
Ba injections wana epesaka ba résultats ndenge moko te pona mutu nionso. Bato mosusu bayokaka libɔndisi monene na boumeli ya basanza mingi. Basusu bayokaka yango kaka mpo na mwa mikolo. Basusu bakoki koyoka bokeseni ata moke te.
Ntango nini esengeli kosala lipaso?
Mbala mingi, lipaso ezalaka mwango ya nsuka, kasi monganga na yo akoki kolinga ete okanisa kosala lipaso na makambo oyo elandi:
- Soki mpasi oyo ekoki kokanga motema te ezali .
- Soki ezali mpasi mingi mpo na kotambola to kotelema.
- Soki ozali na incapacité ya ko contrôler urine to ba feces (yango ezali urgence).
Lipaso ekoki "kobikisa" mobimba te bokono oyo. Kasi ekoki kosalisa yo olongola mpasi na misisa, kokitisa mpasi, mpe kosalisa yo ozonga na bomoi ya malamu.
Mitindo mingi ya minene ya lipaso
- Laminectomie: Oyo ezali lipaso oyo esalemaka mingi. Elongolaka mikuwa oyo eleki, biloko ya mikemike mpe misisa oyo ekómi minene na mokuwa ya mokɔngɔ oyo ezali kofinafina misisa. Ezali lokola kolongola eloko oyo ekangami na nzela.
- Laminotomie: Procédure oyo esɛngaka kosala mwa libulu mpo na kosilisa pression na misisa, kozanga kolongola mokuwa mobimba.
- Fusion Spinal: Ntango mosusu esalemaka elongo na laminectomie, procédure oyo esɛngaka kosangisa mikuwa mibale to koleka oyo ezali stable te mpo na kopekisa mouvement oyo olingi te na esika yango.
- Discectomie: Soki disque oyo ezali kati na mikuwa ya mokɔngɔ esili kokita mpe ezali kofinafina misisa moko, balongolaka kaka eteni ya disque oyo ezali kofinafina.
- Chirurgie minimalement invasive : Méthode ya kosala lipaso sans kosala incision ya munene, na ko kotisa camera na ba instruments spéciales na ba incisions ya mike mingi, sans kobebisa ba tissus ya santé.
Ntango ya kobika nsima ya lipaso ekoki kozala kobanda mwa mikolo kino sanza 2-3, engebene lolenge ya lipaso oyo esalemi mpe bokolongono na yo mobimba.
Message ya Komema na Ndako
- Sténose ya mokuwa ya mokɔngɔ ezali maladi oyo esalemaka mingi na mbula, epai banzela ya misisa na mokuwa ya mokɔngɔ ekómaka moke. Oyo ezali likambo ya kobanga te mpe ekoki ko gérer yango malamu.
- Makambo ya liboso oyo osengeli komeka ezali lisalisi ya nzoto mpe ngalasisi oyo monganga akomeli yo. Makambo yango ekoki kosalisa mpo na kopekisa mpasi yango na ndenge mingi.
- Ata soki ezali nkisi ya kosilisa mpasi oyo okoki kosomba na farmasi, salelá yango ata moke te kozanga kotuna monganga na yo.
- Ba injections mpe lipaso ezali ba traitements oyo elandi oyo esengeli kotalela. Yango esengeli kaka mpo na baoyo bazali na bilembo ya makasi.
- Soki ozali na mpasi to kokangama na mokɔngɔ to na makolo, koboya yango te mpe kokende mpenza epai ya monganga mpo na koyeba ntina na yango.











💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo