Ozali mpe na mpasi oyo eutaka na mokɔngɔ na yo tii na makolo na yo? Tolobela likambo ya sciatique!

Pasi ya mokɔngɔ ezali likambo oyo biso nyonso tokutanaki na yango ata mbala moko na bomoi na biso. Tango mosusu mpasi oyo eyaka na mbalakaka mpe ekómaka malamu nsima ya mwa mikolo. Kasi ntango mosusu etungisaka biso na boumeli ya basanza mingi. Kasi ozali mpe koyoka mpasi mpe kolɛmba nzoto ya kokamwa oyo ebandaka na mokɔngɔ mpe ekiti na makolo, pembenipembeni ya makolo? Na nsima lisolo oyo ekozala na ntina mingi mpo na yo. Lelo tozali kolobela bokono moko babengi Sciatique, oyo ezwamaka na bato mingi.

Sciatica ezali mpenza nini?

Na mokuse, sciatique ezali mpasi oyo euti na bopusi likoló na misisa ya sciatique, misisa oyo eleki molai na nzoto na biso. Ezali lokola pipe ya mai oyo etiki kosopana soki moto anyati yango.

Kanisá na ntina na mokuwa na biso ya mokɔngɔ. Esalemi na liboke ya mikuwa ya mikemike (mikuwa ya mokɔngɔ) oyo etandami likoló ya mosusu. Kati na mikuwa oyo mibale, ezali na coussin, lokola amortisseur. Tobengi yango ``disque intervertébral,'' to ``disque.'' Disque oyo ezali na kati ya pete, lokola gelée mpe na coquille ya libanda ya makasi zingazinga na yango.

Ntango mosusu, mpo na likama, mpo na kotombola eloko moko ya kilo, to ntango moto akómi mokóló, ezipeli ya libándá ya disque yango elɛmbaka mpe eteni oyo ezali lokola gelée oyo ezali na kati na yango epumbwaka libanda. Tobengi maladi yango disque hernie . Disque oyo epusaka libanda boye efinaka misisa ya sciatique oyo ezali kokende penepene. Yango nde ntango mpasi ya sciatique ebandaka.

Misisa ya sciatique ebandaka na nse ya mokɔngɔ na biso, elekaka na makolo na biso, mpe ekitisaka makolo nyonso mibale tii na makolo na biso. Yango wana ata soki misisa ekangami na mokɔngɔ, mpasi yango ekoki koyokama tii na makolo. Nsinga ya sciatique ekoki mpe kofinama mpo na makambo mosusu oyo ezali na mokuwa ya mokɔngɔ, na ndakisa sténose ya mokuwa ya mokɔngɔ , oyo ezali kokita ya nzela oyo elekaka na mokuwa ya mokɔngɔ.

Nini ezali makambo ya likama oyo esalaka ete moto azala na maladi yango?

Atako moto nyonso akoki kozwa maladi ya sciatique, bato mosusu bazali na mwa likama monene.

• Mibu: Ezalela oyo emonanaka mingi epai ya bato oyo bazali na mbula kobanda 30 tii 50. Yango euti na mbongwana oyo esalemaka na ba disques ya mokuwa ya mokɔngɔ ntango tozali kokóma mibange.
• Kilo oyo eleki: Ntango tokómi na kilo, kilo wana oyo ebakisami ekómaka mbala moko na mokuwa na biso ya mokɔngɔ. Yango ebakisaka mabaku ya kozwa disque hernie. Likama yango ezalaka mpe na ntango ya zemi.
• Diabète Mellitus: Diabète oyo ekoki kopekisa te ekoki kobebisa misisa na boumeli ya ntango. Yango ekoki mpe kosala ete moto abɛla maladi ya sciatique.
• Lolenge ya mosala: Likama yango ezali mingi mpo na baoyo batombolaka mbala na mbala kilo ya kilo mpe basalaka na misala oyo elɛmbisaka mokɔngɔ, bakisa mpe baoyo basalaka bangonga mingi na esika moko, mingimingi na kofanda.

Nini ekoki kosalema mpo na kosalisa likambo yango?

Nsango malamu ezali ete bato mingi oyo bazali na maladi ya sciatique babikaka na boumeli ya mwa bapɔsɔ, kozanga ete básala bango lipaso.

Makambo oyo okoki kosala na ndako

• Nkisi ya kosilisa mpasi: Nkisi ya kosilisa mpasi oyo batɛkaka na monganga te lokola ibuprofène mpe naproxen ekoki kosalisa mpo na kosilisa mpasi mpo na mwa ntango. Kasi, ezali malamu te kosalela biloko yango ntango nyonso. Ezali malamu kosolola na monganga na yo liboso ya komɛla nkisi nyonso.
• Kosalela yango na malili mpe na molunge: Pakola pakɛ ya zɛlo na nse ya mokɔngɔ na yo na boumeli ya mwa mikolo ya liboso nsima wana mpasi ebandi. Na nsima, pakolaka molangi ya mai ya mɔtɔ na boumeli ya mwa mikolo mpo misisa elɛmbisa nzoto mpe mpasi mingi te.
• Kosala ngalasisi mpe kotanda nzoto: Ntango tozali na maladi ya sciatique, tozalaka na momeseno ya kokanisa kotikala na mbeto mpe kopema. Kasi likambo oyo ekeseni na yango ezali solo. Kokende kofanda esika mosusu ezali na ntina mingi koleka kopema .. Soki ofandi na esika moko, misisa oyo ekangami ekokangama lisusu makasi. Kasi ntango ozali kotambola malɛmbɛmalɛmbɛ, ozali kosala misala mikemike mpe ozali kosala ngalasisi ya kotanda nzoto oyo etali sciatique, kovimba oyo ezali na esika yango ekokita mpe mpasi ekobika nokinoki. Okoki koluka toli ya monganga ya nzoto mpo na yango.

Nkisi ya monganga

Soki lisalisi ya ndako esalisi yo te, monganga na yo akoki kopesa yo bankisi ya makasi oyo ekitisaka mpasi, bankisi oyo ekitisaka mpasi, to bankisi oyo elɛmbisaka misisa. Longola yango, bakoki kotinda yo na bankisi lokola nkisi ya stéroïde, lisalisi ya nzoto, mpe acupuncture.

Ntango nini osengeli komona monganga mbala moko

Soki ozali na bilembo oyo, esengeli okende mbala moko na Departema ya Urgence (ETU) ya lopitalo , kozanga kotikala na ndako. Wana ezali ba drapeaux rouges.

• Pasi oyo ekoki kokanga motema te, ya mbalakaka, ya makasi mpe bolembu makasi na makolo.
• Bokóli ya nokinoki ya kolɛmba nzoto na makolo to na ntolo.
• Likambo ya ntina mingi, kobungisa bokonzi ya vessie to ya misɔpɔ . Oyo ezali likambo ya mbalakaka ya makasi mpenza.

Bilembeteli lokola oyo emonisi ete misisa ya misisa ezali kobeba makasi, yango wana ezali na ntina mingi kozwa lisalisi nokinoki.