Maman ya zemi, mayi ezali na ntina boni mpo na nzoto? (Hhydration na zemi) .

Zemi ezali ntango moko kitoko mpenza mpe ya elikya na bomoi. Bobele na ntango yango, ezali na ntina mingi kobatela kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo mpe ya mwana na yo oyo azali na libumu. Na ntango oyo ntango tozali mpenza kotya makanisi na biso na oyo tozali kolya mpe komɛla, likambo moko oyo bato mingi bakoki kobosana, kasi ezali na ntina mingi mpenza, ezali komɛla mai oyo ekoki. Na yango, lelo, tólobela mpo na nini komɛla mai na ntango ya zemi ezali na ntina mingi, boni osengeli komɛla, mpe nini ekosalema soki omeli mai mingi te.

Mpo na nini mai ezali na ntina mingi na ntango ya zemi?

Na mokuse, mai ezali na ntina mingi mpo na bomoi. Nzoto na biso ezali na 60% ya mai. Mai esalaka makambo mingi na nzoto na biso.

• Ezali ko contrôler température ya nzoto.
• Esalisaka mpo na kotonga baselile na biso.
• Biloko oyo esalisaka nzoto lokola baproteini mpe ba hydrates de carbone ememaka na nzoto mobimba na nzela ya makila.
• Esalisaka matonga na biso esalaka.
• Biloko ya bosɔtɔ na nzoto ebimaka lokola motoki mpe makila .
• Basalaka mpe nsɔi na mai.
• Epesaka libateli na mokuwa ya mokɔngɔ mpe bɔɔngɔ.

Ntango ozali na zemi, mai ekómaka na ntina mingi mpo na bantina mingi ya sipesiale , longola bamposa oyo ya bato nyonso.

• Salá makila mingi: Na ntango ya zemi, makila ya nzoto na yo ekómaka mingi koleka ndenge ezalaka. Mai ezali na ntina mingi mpo na yango.
• Mpo na kotambola ya makila ya mwana: Ebongiseli ya makila ya mwana na libumu esengeli na mai mpo esalaka malamu.
• Sala Fluide Amniotique : Oyo ezali eloko ya motuya mingi. Mwana azali kopumbwapumbwa na mai yango oyo ezali na libumu. Mpo na koloba solo, mai yango babengaka yango fluide amniotique . Yango nde ebatelaka mwana mpe esalisaka mwana akola. Na yango, mpo na kozwa mai yango oyo ekoki, mama asengeli komɛla mai mingi.

Bongo osengeli komɛla mai boni na mokolo?

Engebene minganga, mama oyo azali na zemi asengeli komela kati na kɔpɔ 8 kino 12 ya mai na mokolo. Yango ezali entre 2 na 3 litres.

Mposa yango ebongwanaka mwa moke ntango zemi ezali kokende liboso.

Trimestre ya liboso

Bato mingi babɛlaka maladi ya ntɔngɔ na boumeli ya ntango yango, mpe yango esalaka ete ezala mpasi mpo na kolya mpe komɛla masanga mingi te. Ntango ozali kosanza, nzoto na yo ebungisaka mai mingi. Na yango, ata soki ozali kosanza, meká komɛla mai to tii ya ngéngé mokolo mobimba.

Tango mosusu kosanza oyo ekoki kozala makasi mingi. Tobengi yango hyperémesis gravidarum . Na ezalela oyo, kosanza mingi ekoki kosala ete kilo ya nzoto ekita koleka 5% mpe kozanga mai na nzoto mobimba. Na likambo yango, ekoki kosɛnga bákɔtisa yo lopitalo mpe básalisa yo .

Sanza 4 kino 6 (Trimestre ya mibale) .

Mbala mingi, maladi ya ntɔngɔ ekitaka na ntango yango. Sikoyo lokola osengeli kobakisa ba calories oyo ozali kolya mokolo na mokolo, osengeli mpe kobakisa mai oyo ozali kolya. Minganga balobi ete kolya lisusu calories 340 na mokolo. Yango elingi koloba komɛla lisusu mililitre 340 (pene na kɔpɔ moko) ya mai .

Sanza 7 kino 9 (Trimestre ya misato) .

Na ndambo ya nsuka ya zemi na yo, osengeli kozala na calories soki 450 ya kobakisa na mokolo. Yango elingi koloba ete osengeli komɛla lisusu mililitre 450 ya mai (pene na kɔpɔ moko na ndambo) .

Bilembeteli nini ya kozanga mai na nzoto?

Soki omeli mai mingi te, nzoto na yo ekozanga mai. Yango elingi koloba ete mai mingi ebungi na nzoto na yo koleka oyo ekɔtaka.Ezalela yango ekoki kozala likama mingi na ntango ya zemi.

Ata kozanga mai na nzoto ya moke ekoki kozala na bopusi likoló na bokundoli mpe ezalela na yo. Komela mai ekosalisa. Kasi, kozanga mai na nzoto makasi esɛngaka lisalisi ya monganga.

Effet ya déshydratation na bébé

Soki ozwi déshydratation na tango ya zemi, ezo affecter directement niveau ya fluide amniotique oyo tolobelaki liboso. Bokiti wana ya mai babengaka yango oligohydramnios . Yango ezali likama mingi mpo na bebe. Mpamba te mai ya amniotique:

• Bébé abatelami na ba infections.
• Mwana apesameli nzela ya kotambola na bonsomi nyonso na libumu.
• Kokanga nsinga ya ntolo epekisaka ete asala mwana mabe.
• Ezali kotambwisa molunge ya nzoto ya mwana.
• Esalisaka mimpululu mpe ebongiseli ya kolya ya mwana ekola.

Ekoki kozala mpasi mpo na yo oyeba soki mai yango ezali kokita. Kasi soki koningana ya mwana na yo ekiti , soki mai ezali kobima na libumu na yo , to soki ozali kozwa kilo oyo ekoki te, monganga na yo akotala na ultrason.

Longola yango, kozanga mai na nzoto ekoki komema mikakatano mosusu lokola mabanga ya rein , ba infections ya voie urinaire (UTI) (oyo ekoki komema na kobotama liboso ya ntango), mpe kovimba .

Nini ekosalema soki omeli mai mingi?

Yango esalemaka mingi te lokola kozanga mai na nzoto. Kasi ntango mosusu komɛla mai mingi ekoki kobimisa mikakatano. Yango ezali mpenza solo mpo na bato oyo bazali na maladi lokola maladi ya motema, maladi ya rein, to maladi ya foie . Nkisi mosusu ya kosilisa mpasi ya makanisi mpe ya kosilisa mpasi (AINE) ekoki mpe kosala ete mai ekangama.

Mwa banzela ya pɛtɛɛ mpo na kosalisa yo omɛla mai mingi

Bato mosusu babosanaka komɛla mai. Ba méthodes wana ekosalisa bango.

• Yoká nzoto na yo: Kozela ntango nyonso te tii ntango okoyoka mposa ya mai. Melá mai liboso ya koyoka yango.
• Kosala ngalasisi: Kasi kosala ngalasisi na libándá te ntango molunge ezali makasi. Salá ngalasisi na ntɔngɔ to na mpokwa, to na kati ya ndako.
• Mai mosusu: Okoki mpe kokokisa bamposa na yo ya mai na biloko lokola supu, miliki, jus ya mbuma ya sika, mpe tii ya matiti.
• Bambuma mpe ndunda: Lokola bilei oyo ezali na bokatikati, biloko yango ezali mpe na mai mingi.
• Salá ete mai ezala na elɛngi mingi: Bakisa eloko lokola eteni ya lime to fraise oyo ekangami na congelé na mai na yo mpe mɛla yango.
• Bomba molangi ya mai elongo na yo: Mema molangi ya mai oyo okoki kotondisa lisusu esika nyonso oyo okokende. Yango ekosalisa yo omikundola komɛla mai mbala na mbala.

Tozwaka pene na 20% ya mai oyo tomɛlaka mokolo na mokolo na bilei, yango wana ezali malamu kolya bilei oyo ezali na mai mingi.