ຈຸດຢຸດທຳອິດຂອງທ່ານໃນດ້ານສຸຂະພາບ: ທັງໝົດກ່ຽວກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນ (PCP!)

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຄິດວ່າ, 'ໂອ້, ມັນຈະດີປານໃດຖ້າຂ້ອຍມີທ່ານໝໍຂອງຕົນເອງເພື່ອລົມນຳ ແລະ ຮັບຄຳແນະນຳ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຈະເປັນຫວັດ ຫຼື ເຈັບເລັກນ້ອຍໃນຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ?' ຫຼື, 'ຖ້າມີວິທີກວດຮ່າງກາຍທັງໝົດຂອງຂ້ອຍຢ່າງໜ້ອຍປີລະຄັ້ງ ແລະ ດູແລມັນກ່ອນທີ່ມັນຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ'? ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນ, ນັ້ນຄື, ແພດດູແລສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນ ( ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນ (PCP) ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາມາເວົ້າກ່ຽວກັບວ່າ PCP ຄົນນີ້ແມ່ນໃຜ, ການບໍລິການຫຍັງແດ່ທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຈາກລາວ, ແລະວິທີການຊອກຫາຄົນທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.

ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນ (PCP) ແມ່ນໃຜ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນ (PCP) ຂອງທ່ານແມ່ນ ຄູ່ຮ່ວມດູແລສຸຂະພາບ ຂອງທ່ານທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທ່ານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. PCP ຂອງທ່ານແມ່ນຄົນທຳອິດທີ່ທ່ານລົມນຳ ແລະ ເບິ່ງວ່າທ່ານມີບັນຫາສຸຂະພາບໃດໆຫຼືບໍ່, ລວມທັງບັນຫາເລັກໆນ້ອຍໆເຊັ່ນ: ເຫດສຸກເສີນ. ລາວ ຫຼື ນາງຍັງເປັນບຸກຄົນທີ່ທ່ານໄປຫາເພື່ອ ກວດສຸຂະພາບປະຈຳປີ .

ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າໄດ້ໄປຫາໝໍຄົນດຽວກັນເປັນເວລາຫຼາຍປີແລ້ວ. ລາວບໍ່ພຽງແຕ່ຮູ້ກ່ຽວກັບສະພາບທາງການແພດຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຮູ້ກ່ຽວກັບອາຫານການກິນ, ນິໄສ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງຄອບຄົວຂອງເຈົ້າອີກດ້ວຍ. ສະນັ້ນ, ເມື່ອເວົ້າເຖິງການເລືອກການປິ່ນປົວສຳລັບເຈົ້າ, ມັນງ່າຍກວ່າສຳລັບລາວທີ່ຈະເຮັດມັນໃນວິທີທີ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, PCP ຂອງເຈົ້າຈະຮູ້ຈັກເຈົ້າດີຂຶ້ນ ແລະ ປັບແຕ່ງການດູແລໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ.

PCP ມັກຈະເປັນແພດ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າມີປະລິນຍາທາງການແພດ (MD ຫຼື DO) ຈາກໂຮງຮຽນແພດທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນບາງປະເທດ, ພະຍາບານຜູ້ປະຕິບັດທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ (ພະຍາບານຜູ້ປະຕິບັດ) ແລະ ຜູ້ຊ່ວຍແພດ (ຜູ້ຊ່ວຍແພດ) ຍັງເຮັດວຽກເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງທີມງານດູແລສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນ. ນອກຈາກສີລັງກາ, ບາງຄົນເອີ້ນ PCP ຂອງເຂົາເຈົ້າ ວ່າແພດທົ່ວໄປ (GP). ມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ ແພດທົ່ວໄປ (GP) . ຄຳວ່າ GP ນີ້ຍັງໃຊ້ຢູ່ໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ແມ່ນບໍ?

PCP ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ແນວໃດ?

PCP ຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດີຂຶ້ນໄວຖ້າທ່ານເຈັບປ່ວຍ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ລາວສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້:

• ພົບກັນໃໝ່ສຳລັບການກວດສຸຂະພາບປະຈຳປີ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບສູງສຸດ. ທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຕ່າງໆໄດ້ແຕ່ຫົວທີ.
• ການເຫັນຕົວເອງໃນກໍລະນີທີ່ມີບັນຫາ ສຸຂະພາບ ຢ່າງກະທັນຫັນ: ຖ້າທ່ານເປັນໄຂ້ຫຼື ເຈັບທ້ອງ ຢ່າງກະທັນຫັນ, ສິ່ງທຳອິດທີ່ທ່ານຄວນເຮັດຄືການໄປຫາ PCP.
• ຮູ້ຈັກຕົວເອງໃຫ້ດີ: ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ປະຫວັດທາງການແພດ ຂອງທ່ານ, ການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານມັກ, ແລະແມ່ນແຕ່ບຸກຄະລິກຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ລາວສາມາດໃຫ້ບໍລິການທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ.
• ຕອບຄຳຖາມຂອງທ່ານ: ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບການຕິດເຊື້ອ, ພະຍາດຊຳເຮື້ອ, ຫຼືຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່, ກະລຸນາຖາມເຂົາເຈົ້າ.
• ປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ ຊ່ວຍເຫຼືອ : ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປ້ອງກັນການເຈັບເປັນກ່ວາການກິນຢາຫຼັງຈາກມັນເກີດຂຶ້ນ, ແມ່ນບໍ? PCP ຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
• ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງ ການເຊົາສູບຢາ , ລາວສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ ແລະ ຊ່ວຍທ່ານ.
• ບາງທີເຈົ້າອາດຈະຈຳເປັນຕ້ອງປ່ຽນອາຫານການກິນຂອງເຈົ້າໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະ ພັດທະນາໃຫ້ຄຸ້ນເຄີຍກັບ ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ .
• ຫຼື, ທ່ານອາດຈະຢາກລົມກ່ຽວກັບວິທີ ການຈັດການ ຄວາມຕຶງຄຽດ ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ແພດປະຈຳຕົວຂອງທ່ານສາມາດນຳພາທ່ານຜ່ານຜ່າສິ່ງທັງໝົດນີ້ໄດ້.
• ການໄດ້ຮັບວັກຊີນຂອງທ່ານໃຫ້ທັນເວລາ: ລາວ ຫຼື ນາງຈະຮັບປະກັນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບວັກຊີນຂອງທ່ານໃຫ້ທັນເວລາເພື່ອປ້ອງກັນທ່ານຈາກພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສັກຢາປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ການສັກຢາປ້ອງກັນບາດທະຍັກ, ແລະ ງູສວັດ.
• ການແນະນຳການກວດຄັດກອງ: ບາງພະຍາດສາມາດກວດພົບໄດ້ກ່ອນທີ່ອາການຈະປາກົດ. ຕົວຢ່າງ, ການກວດເຕົ້ານົມ ເພື່ອກວດຫາມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແລະ ການກວດລຳໄສ້ໃຫຍ່ເພື່ອກວດຫາມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່, ພວກເຮົາຈະໃຫ້ຄວາມຮູ້ແກ່ທ່ານກ່ຽວກັບການກວດເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ແນະນຳໃຫ້ທ່ານເຮັດການກວດເຫຼົ່ານັ້ນ.
• ແນະນຳ ຢາ ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ: ເຂົາເຈົ້າຈະກຳນົດວ່າຢາຊະນິດໃດທີ່ເໝາະສົມກັບສະພາບຂອງທ່ານ ແລະ ສັ່ງຢາໃຫ້ທ່ານ.
• ຊ່ວຍທ່ານໃນການຈັດການກັບອາການໄລຍະຍາວເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຫຼື ຊຶມເສົ້າ: ເມື່ອທ່ານອາໄສຢູ່ກັບອາການເຫຼົ່ານີ້, PCP ຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການຈັດການກັບພວກມັນ ແລະ ດຳລົງຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນ.
• ການສົ່ງຕໍ່ໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານຄົນອື່ນໆ: ຖ້າອາການຂອງທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ຽວຊານເພີ່ມເຕີມ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ທ່ານໝໍຫົວໃຈ, ທ່ານໝໍປອດ, ຫຼື ແພດຜ່າຕັດກະດູກ, ທ່ານຈະຖືກສົ່ງໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ລອງຄິດເບິ່ງ, ມັນມີຄ່າແທ້ໆທີ່ຈະມີທ່ານໝໍທີ່ຮູ້ຈັກເຈົ້າດີ ແລະ ເຈົ້າສາມາດລົມນຳໄດ້ທຸກຢ່າງ!

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບ PCP ເວລາໃດ?

ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການໄປພົບແພດປະຈຳຕົວຂອງທ່ານ ຢ່າງໜ້ອຍປີລະຄັ້ງ ເພື່ອກວດສຸຂະພາບຢ່າງຄົບຖ້ວນ. ຖ້າທ່ານນັດໝາຍນີ້ໃນມື້ທີ່ໜ້າຈົດຈຳ ເຊັ່ນ ວັນເກີດຂອງທ່ານ, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະຈື່ໄດ້ວ່າຕ້ອງເຮັດມັນທຸກໆປີ. ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດປະຈຳຕົວຂອງທ່ານຖ້າ:

• ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງການຕິດເຊື້ອທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວ: ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ຄໍອັກເສບ, ໄອໄກ່, ຫຼື ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຢູ່ເຮືອນແລະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໄດ້. ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດ.
• ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບໃໝ່ທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ: ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເປັນອາການເຈັບເລັກນ້ອຍ, ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກ PCP ຂອງທ່ານ.
• ຖ້າທ່ານມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຼັງຈາກກິນຢາ: ຢາບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ຖ້າມັນລົບກວນທ່ານ, ໃຫ້ປຶກສາກັບ PCP ຂອງທ່ານ.
• ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບແຜນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ: ຖ້າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຢາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ, ສິ່ງທີ່ທ່ານຖືກບອກໃຫ້ເຮັດ, ຫຼືຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສໃດໆ, ໃຫ້ຖາມທຸກຢ່າງ.

PCPs ມີຄວາມຊ່ຽວຊານດ້ານໃດແດ່?

ແພດປິ່ນປົວຂັ້ນຕົ້ນມັກຈະໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມພິເສດໃນຂົງເຂດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການແພດຄອບຄົວ: ພວກເຮົາຍັງເອີ້ນຄົນເຫຼົ່ານີ້ວ່າ 'ແພດຄອບຄົວ'. ພວກເຂົາມີຄວາມພິເສດຫຼາຍເພາະວ່າພວກເຂົາປິ່ນປົວເດັກນ້ອຍ, ເດັກອ່ອນ, ເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ໃຫຍ່, ຜູ້ສູງອາຍຸ, ນັ້ນຄືຄົນທຸກໄວໃນຄອບຄົວ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານ, ລູກຂອງທ່ານ, ພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານ, ທັງໝົດນີ້ສາມາດໄປຫາແພດຄອບຄົວຄົນດຽວກັນໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວຈະຮູ້ປະຫວັດສຸຂະພາບຂອງທຸກຄົນໃນຄອບຄົວ.
• ການແພດພາຍໃນ: ທ່ານໝໍເຫຼົ່ານີ້ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າແພດພາຍໃນ. ພວກເຂົາປິ່ນປົວຄົນທີ່ມີອາຍຸ 18 ປີຂຶ້ນໄປ. ພວກເຂົາມີການຝຶກອົບຮົມພິເສດໃນການວິນິດໄສ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ສັບສົນໃນຜູ້ໃຫຍ່.
• ແພດເດັກ: ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ຈັກພວກເຂົາໃນນາມ 'ແພດເດັກ' ຫຼື ແພດເດັກ. ພວກເຂົາແມ່ນຜູ້ທີ່ເບິ່ງແຍງບັນຫາສຸຂະພາບ, ການເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ການພັດທະນາຂອງທຸກໆຄົນຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ເດັກອ່ອນ ແລະ ເດັກນ້ອຍ.

ໝໍຄອບຄົວ ແລະ ໝໍຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດພາຍໃນບາງຄົນໄດ້ຮັບ ການຝຶກອົບຮົມພິເສດເພີ່ມເຕີມເພື່ອດູແລຜູ້ສູງອາຍຸ . ພວກເຂົາຖືກເອີ້ນວ່າ ແພດຊ່ຽວຊານ ດ້ານຜູ້ສູງອາຍຸ. ພວກເຂົາມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະພາບພິເສດທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຄົນເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ.

ເຈົ້າຈະຊອກຫາ PCP ທີ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຊອກຫາ PCP ທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ ແລະ ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານສາມາດໄວ້ວາງໃຈໄດ້. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ໃນເລື່ອງນັ້ນ:

• ກວດສອບແຜນປະກັນໄພຂອງທ່ານ (ຖ້າທ່ານມີ): ຖ້າທ່ານມີປະກັນສຸຂະພາບ, ໃຫ້ຊອກຫາວ່າ PCP ໃດທີ່ໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງໂດຍບໍລິສັດປະກັນໄພນັ້ນ ແລະ ຢູ່ໃກ້ກັບເຮືອນຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນທາງເລືອກຂອງທ່ານໄດ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ.
• ຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກຄົນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້: ຖາມໝູ່ເພື່ອນ, ຍາດພີ່ນ້ອງ ແລະ ເພື່ອນຮ່ວມງານກ່ຽວກັບ PCP ທີ່ພວກເຂົາໄປຫາ. ພວກເຂົາພໍໃຈກັບທ່ານຫມໍຄົນນັ້ນບໍ່, ແລະ ເປັນຫຍັງພວກເຂົາຈຶ່ງເລືອກທ່ານຫມໍຄົນນັ້ນ?ຖາມທ່ານໝໍວ່າລາວມັກຫຍັງ ແລະ ລາວເຮັດໄດ້ດີໃນສິ່ງທີ່ລາວມັກ. ປະສົບການຂອງຄົນຜູ້ໜຶ່ງມີຄ່າຫຼາຍ.
• ຄົ້ນຫາໃນອິນເຕີເນັດ: ເວັບໄຊທ໌ຂອງໂຮງໝໍໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານອາດມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບ PCPs. ບາງຄັ້ງທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງໂປຣໄຟລ໌ຂອງທ່ານໝໍ ແລະ ການທົບທວນຄືນຂອງຄົນເຈັບໄດ້. (ໃນປະເທດສີລັງກາ, ການທົບທວນຄືນອາດຈະບໍ່ຫຼາຍເທົ່າໃດ, ແຕ່ເວັບໄຊທ໌ຂອງໂຮງໝໍກໍ່ເປັນປະໂຫຍດ.)
• ໂທຫາຫ້ອງການ PCP: ເມື່ອທ່ານມີ PCP ສອງສາມຄົນຢູ່ໃນໃຈແລ້ວ, ໃຫ້ໂທຫາຫ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ ຫຼື ໂຮງໝໍ/ຄລີນິກບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກ. ຖາມວ່າເຂົາເຈົ້າຍອມຮັບປະກັນໄພຂອງທ່ານຫຼືບໍ່ (ຖ້າທ່ານມີ) ແລະ ຖ້າພວກເຂົາຮັບຄົນເຈັບໃໝ່ຫຼືບໍ່. ຖາມເຂົາເຈົ້າວ່າທ່ານຕ້ອງຮູ້ຫຍັງແດ່ໃນຖານະຄົນເຈັບໃໝ່. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງການ ຫຼື ຄລີນິກເພື່ອເບິ່ງວ່າສະພາບແວດລ້ອມເປັນແນວໃດ ແລະ ພະນັກງານເປັນມິດຫຼືບໍ່.

ສິ່ງທີ່ຄວນຄິດຫຼັງຈາກການພົບກັນຄັ້ງທຳອິດ

ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ພົບກັບ PCP ຄົນໃໝ່ແລ້ວ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາຄິດກ່ຽວກັບການປະຊຸມ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, PCP ຄົນນັ້ນອາດຈະເໝາະສົມກັບທ່ານ:

• ເຈົ້າຮູ້ສຶກ ປອດໄພ ແລະ ສະບາຍໃຈ ບໍ?
• ເຈົ້າຮູ້ສຶກໄດ້ ຮັບຄວາມເຄົາລົບ ບໍ?
• ເຈົ້າໄດ້ຮັບໂອກາດ ຖາມຄຳຖາມ ບໍ? ທ່ານໝໍໄດ້ຮັບຟັງສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າບໍ?
• ທ່ານໄດ້ຮັບ ຄຳຕອບທີ່ຊັດເຈນ, ເຂົ້າໃຈງ່າຍ ແລະ ເປັນປະໂຫຍດ ຕໍ່ຄຳຖາມຂອງທ່ານບໍ?

ຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ມັນກໍ່ບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິກັບການເລີ່ມ PCP ໃໝ່. ມັນອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມສອງສາມຄັ້ງເພື່ອຊອກຫາຄົນທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ - ນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ຄວາມຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ ແລະ ໝັ້ນໃຈຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການນັດໝາຍ PCP ຂອງທ່ານຈະມີຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຄວາມຖີ່ທີ່ທ່ານໄປກວດສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມໄວທີ່ທ່ານໄປພົບແພດຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິເກີດຂຶ້ນ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຈະສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ສຸດທ້າຍ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ:

ດຽວນີ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຄຸນຄ່າຂອງການມີຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນ, ຫຼື PCP ຂອງທ່ານເອງ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ທ່ານເຈັບຄໍກະທັນຫັນ ແລະ ບໍ່ສາມາດກືນອາຫານໄດ້. ຫຼື ທ່ານກໍ່ມີຜື່ນຂຶ້ນເລື້ອຍໆ ແລະ ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ຫຼື ທ່ານເລີ່ມກິນຢາໃໝ່ ແລະ ຮູ້ສຶກວິນຫົວ. ທ່ານສາມາດລົມກັບ PCP ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບ ບັນຫາສຸຂະພາບໃດໆ ທີ່ທ່ານມີ.

ລາວບໍ່ພຽງແຕ່ຈະສັ່ງຢາໃຫ້ທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ລາວຍັງຈະຊ່ວຍ ທ່ານຈັດການກັບພະຍາດຊຳເຮື້ອຂອງທ່ານ , ສົ່ງຕໍ່ທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານຄົນອື່ນໆ ຖ້າຈຳເປັນ, ແລະສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງດີຂຶ້ນ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ມີ PCP ທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈ, ໃຫ້ເລີ່ມຊອກຫາຄົນທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈໃນມື້ນີ້. ມັນຈະເປັນການລົງທຶນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ!

ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂັ້ນ ຕົ້ນ , PCP, ທ່ານໝໍຄອບຄົວ, ແພດທົ່ວໄປ, ກວດສຸຂະພາບ, ປ້ອງກັນພະຍາດ, ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ