ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ບາງທີແມ່, ພໍ່, ຫຼືຄົນຮັກຂອງເຈົ້າ, ເປັນພະຍາດ Parkinson ບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ວ່າບາງຄັ້ງຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າກໍ່ ແຂງກະດ້າງ ກະທັນຫັນ, ເຂົາເຈົ້າເລີ່ມສັ່ນ, ແລະເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້. ມັນຄືກັບລົດທີ່ຢຸດກະທັນຫັນ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບການສັກຢາພິເສດທີ່ໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຊ່ວງເວລາບໍ່ປົກກະຕິ" ເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ໄວ. ນັ້ນຄືການສັກຢາ Apomorphine.
ອາໂປມໍຟີນ ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, Apomorphine ແມ່ນຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວອາການຂອງພະຍາດ Parkinson. ມັນເຮັດວຽກໃນລັກສະນະຄ້າຍຄືກັນກັບສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ dopamine ໃນສະໝອງຂອງພວກເຮົາ. ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າພະຍາດ Parkinson ແມ່ນເກີດຈາກການສູນເສຍຈຸລັງໃນສະໝອງຂອງພວກເຮົາທີ່ຜະລິດສານເຄມີນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ dopamine. dopamine ນີ້ຊ່ວຍຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວແລະການປະສານງານຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອບໍ່ມີ dopamine ພຽງພໍ, ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການແຂງຕົວ ແລະ ສັ່ນສະເທືອນຈະປາກົດຂຶ້ນ. ການສັກຢາ apomorphine ເຮັດວຽກຄືກັບ dopamine, ເປັນການຕື່ມເຕັມການຂາດສານອາຫານນັ້ນຊົ່ວຄາວ, ແລະ ຊ່ວຍຟື້ນຟູການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍ. ຢານີ້ມັກພົບໃນຕະຫຼາດພາຍໃຕ້ຊື່ Apokyn .
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າພະຍາດພາກິນສັນໄດ້ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຕິດຢູ່ຄືກັບປະຕູທີ່ຖືກລັອກໄວ້ໂດຍບໍ່ມີກະແຈ. ການສັກຢາອາໂປມໍຟີນແມ່ນຄືກັບກະແຈພິເສດທີ່ເປີດປະຕູນັ້ນ. ມັນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິໄດ້ໄວ. ແຕ່ມັນຍັງສາມາດໃຊ້ສຳລັບສິ່ງອື່ນໆໄດ້, ສະນັ້ນຖ້າເຈົ້າມີຄຳຖາມໃດໆ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງເຈົ້າ.
ສິ່ງທີ່ຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢານີ້
ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ຢານີ້ແກ່ທ່ານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕ້ອງຮູ້ປະຫວັດສຸຂະພາບທີ່ຄົບຖ້ວນຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າບາງອາການຕ້ອງການການດູແລເປັນພິເສດເມື່ອໃຊ້ຢານີ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບບັນຫາໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດຫືດ.
- ຖ້າທ່ານ ມັກນອນຫຼັບ ເລື້ອຍໆໃນຕອນກາງເວັນ ຫຼື ນອນຫຼັບກະທັນຫັນ.
- ຖ້າທ່ານເປັນ ຄົນດື່ມເຫຼົ້າ ເປັນປະຈຳ.
- ຖ້າທ່ານເຄີຍເປັນ ໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ມາກ່ອນ.
- ຖ້າທ່ານເປັນ ພະຍາດຫົວໃຈ .
- ຖ້າທ່ານມີປະຫວັດທີ່ ເຄີຍຕົກຢູ່ໃນບັນຫາ ຢູ່ສະເໝີ.
- ຖ້າ ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ ຫຼື ມີການປ່ຽນແປງຂອງຈັງຫວະ.
- ຖ້າທ່ານເປັນ ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ພະຍາດຕັບ .
- ຖ້າທ່ານມີ ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ .
- ຖ້າທ່ານມີ ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ (ເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ).
- ຖ້າທ່ານເຄີຍມີ ອາການແພ້ ຕໍ່ຢາ apomorphine, sulfites, ຫຼືຢາ, ອາຫານ ຫຼືສີຍ້ອມອື່ນໆ.
- ຖ້າທ່ານກຳລັງ ຖືພາ ຫຼື ກຳລັງພະຍາຍາມຖືພາ .
- ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ .
ການໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ.
ວິທີການໃຊ້ວັກຊີນຢ່າງຖືກຕ້ອງ?
ນີ້ແມ່ນການສັກຢາໃຕ້ຜິວໜັງ. ເມື່ອທ່ານເລີ່ມກິນຢານີ້, ທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານຂອງທ່ານຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາລະອຽດກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມການສັກຢາ ແລະ ວິທີການສັກຢາດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ໃຊ້ຕາມທີ່ທ່ານໝໍບອກທ່ານ: ຢ່າໃຊ້ຫຼາຍກວ່າປະລິມານຢາ ຫຼື ຄວາມຖີ່ທີ່ກຳນົດໄວ້.
- ຢ່າຢຸດກິນຢານີ້ຢ່າງກະທັນຫັນ: ຢ່າຢຸດກິນຢານີ້ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳ. ການຢຸດກິນຢ່າງກະທັນຫັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
- ກຳຈັດເຂັມ ແລະ ເຂັມສັກຢາຢ່າງປອດໄພ: ຢ່າຖິ້ມເຂັມ ແລະ ເຂັມສັກຢາທີ່ໃຊ້ແລ້ວລົງໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ. ພວກມັນຄວນຖືກວາງໄວ້ ໃນພາຊະນະພິເສດທີ່ມີອຸປະກອນມີດ ທີ່ສະໜອງໃຫ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີ, ທ່ານສາມາດຂໍທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້.
- ອ່ານໃບຍ່ອຍຄຳແນະນຳ: ອ່ານໃບຍ່ອຍຄຳແນະນຳທີ່ມາພ້ອມກັບຢານີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍໃຊ້ຢາເກີນขนาด?
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ, ໃຫ້ໄປຫາພະແນກສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ ຫຼື ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດ ທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ .
ຢານີ້ແມ່ນໄດ້ສັ່ງໃຫ້ທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ສະນັ້ນ, ຢ່າແບ່ງປັນມັນກັບຄົນອື່ນ.
ຢາຊະນິດອື່ນໃດທີ່ບໍ່ຄວນໃຊ້ຮ່ວມກັບຢານີ້?
ຢາບາງຊະນິດສາມາດພົວພັນກັບຢາ apomorphine ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຮ້າຍແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່, ລວມທັງວິຕາມິນ, ຢາສະໝຸນໄພ, ແລະ ອາຫານເສີມ.
| ໝວດໝູ່ຢາ | ລາຍລະອຽດ ແລະ ຕົວຢ່າງ |
|---|---|
| ຢາທີ່ບໍ່ຄວນກິນຢ່າງແນ່ນອນ | |
| ຢາບາງຊະນິດສຳລັບອາການປວດຮາກ/ຮາກ | ຕົວຢ່າງ: dolasetron, granisetron, ondansetron, palonosetron |
| ຢາອື່ນໆ | ໂດຣນດາໂຣນ, ຄີໂຕໂຄນາໂຊນ, ເລໂວເຄໂຕໂຄນາໂຊນ, ປີໂມໄຊດ໌, ທີໂອຣິດາຊີນ |
| ສິ່ງທີ່ຄວນໃຊ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ/ການພົວພັນກັບສານທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ | |
| ເຫຼົ້າ | ຜົນຂ້າງຄຽງແມ່ນໄດ້ຮັບອິດທິພົນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກການເພີ່ມຂຶ້ນ. |
| ຢາແກ້ອາການກັງວົນ ຫຼື ນອນບໍ່ຫຼັບ | ຕົວຢ່າງ: ຢາເບນໂຊໄດອາເຊປີນ ເຊັ່ນ alprazolam, diazepam, lorazepam |
| ຢາບາງຊະນິດທີ່ໃຊ້ຢາເພື່ອຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ | ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. |
| ໄນໂຕຣກລີເຊີຣິນ | ຄວາມດັນເລືອດສາມາດຫຼຸດລົງຕໍ່າຢ່າງອັນຕະລາຍ (ສິ່ງນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍຂ້າງລຸ່ມນີ້). |
| ຢາອື່ນໆ | ຢາຮາໂລເປີຣິດອນ, ຢາເມໂທໂຄຼປາໄມດ໌, ຢາໂອປີອອຍ, ຢາອື່ນໆທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ຢາຟີໂນໄທອາຊີນ. |
ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ຍັງບໍ່ຄົບຖ້ວນ, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ.
ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ເມື່ອຮັບວັກຊີນນີ້
ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ຢານີ້.
ໄປພົບທ່ານໝໍເລື້ອຍໆ.
ໃຫ້ໄປພົບແພດເປັນປະຈຳເພື່ອກວດສຸຂະພາບຂອງທ່ານ ແລະ ເບິ່ງວ່າອາການຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຖ້າອາການຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ .
ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ
ຢານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ປວດຮາກ ແລະ ຮາກໄດ້, ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະຮຸນແຮງຫຼາຍ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງຢາອື່ນສຳລັບອາການນີ້. ຢ່າກິນຢາແກ້ປວດຮາກດ້ວຍຕົນເອງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຢາແກ້ປວດຮາກບາງຊະນິດສາມາດປະຕິກິລິຍາກັບຢາ apomorphine ໄດ້.
ອາການງ້ວງນອນ ແລະ ການຂັບຂີ່
ຢານີ້ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການປະສານງານ ແລະ ເວລາຕອບສະໜອງຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຢານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານແນວໃດ , ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການເຮັດກິດຈະກຳທີ່ຕ້ອງການຄວາມຕື່ນຕົວ, ເຊັ່ນ: ການຂັບຂີ່ ຫຼື ການໃຊ້ເຄື່ອງຈັກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຢືນຂຶ້ນຊ້າໆເມື່ອທ່ານຢືນຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ຫຼື ເມື່ອທ່ານລຸກຈາກທ່ານັ່ງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວິນຫົວ ແລະ ວິນຫົວ. ຄວາມສ່ຽງນີ້ຈະສູງຂຶ້ນຖ້າທ່ານດື່ມເຫຼົ້າ.
ສຳຄັນ! ເມື່ອກິນຢານີ້, ບາງຄົນອາດຈະນອນຫຼັບກະທັນຫັນໂດຍບໍ່ມີ ການເຕືອນ . ສິ່ງນີ້ອາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຂະນະທີ່ຂັບລົດ, ເວົ້າ, ຫຼືກິນເຂົ້າ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.
ປະຕິກິລິຍາກັບໄນໂຕຣກລີເຊີຣິນ
ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາໄນໂຕຣກລີເຊີຣິນສຳລັບພະຍາດຫົວໃຈ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງ. ການກິນຢານີ້ຮ່ວມກັບຢານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານຫຼຸດລົງຕໍ່າຫຼາຍ. ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ວິນຫົວ, ເປັນລົມ ແລະ ມີໂອກາດລົ້ມໄດ້.
ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກິນຢາ nitroglycerin,
1. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ນອນລົງ.
2. ຈາກນັ້ນວາງຢາເມັດໄວ້ໃຕ້ລີ້ນຂອງທ່ານ.
3. ນອນລົງຢ່າງໜ້ອຍ 45 ນາທີ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນແມ່ນຫຍັງ?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາທຸກຊະນິດ, ຢາ apomorphine ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້. ບາງຊະນິດກໍ່ຮ້າຍແຮງ, ບາງຊະນິດກໍ່ພົບເລື້ອຍ.
| ຜົນຂ້າງຄຽງ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ທັນທີ | |
| ອາການແພ້ຮຸນແຮງ (ອາການແພ້ ຫຼື angioedema) | ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຂອງໃບໜ້າ, ຕາ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ, ມື ຫຼື ຕີນ, ກືນກິນ ຫຼື ຫາຍໃຈຍາກ. |
| ອາການເຈັບໜ້າເອິກ (Angina) | ຮູ້ສຶກເຈັບ, ແໜ້ນ, ຫຼື ມີຄວາມກົດດັນຢູ່ໜ້າເອິກ, ຄໍ, ຫຼັງ, ຫຼື ແຂນ. |
| ນອນຫຼັບກະທັນຫັນ | ນອນຫຼັບໂດຍບໍ່ໄດ້ ຕັ້ງໃຈ ໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກໃນຕອນກາງເວັນ. |
| ອາການຫຼອນ | ການເຫັນ ຫຼື ໄດ້ຍິນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຢູ່ຈິງ. |
| ອາການຂອງໂຣກຫົວໃຈວາຍ | ເຈັບໜ້າເອິກ, ບ່າໄຫລ່, ແຂນ ຫຼື ຄາງກະໄຕ, ປວດຮາກ, ຫາຍໃຈຍາກ, ເຫື່ອອອກໜ້າເຢັນ, ວິນຫົວ. |
| ການປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ | ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ ຫຼື ຜິດປົກກະຕິ, ວິນຫົວ, ເປັນລົມ, ເຈັບໜ້າເອິກ. |
| ພະຍາດເລືອດຈາງເລືອດແດງ | ອາການເມື່ອຍລ້າຜິດປົກກະຕິ, ວິນຫົວ, ເຈັບຫົວ, ຫາຍໃຈຍາກ, ປັດສະວະສີເຂັ້ມ, ຜິວໜັງ ຫຼື ຕາເຫຼືອງ. |
| ຮູບແບບພຶດຕິກຳທີ່ຜິດປົກກະຕິ | ຄວາມຢາກທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ທີ່ຈະຫຼິ້ນການພະນັນ, ກິນຫຼາຍເກີນໄປ, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກຳທາງເພດ, ຫຼື ໃຊ້ເງິນໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ. |
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ຄວນລາຍງານ ໃຫ້ທ່ານໝໍຊາບ ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ | |
| ວິນຫົວ, ເຫງົານອນ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທົ່ວໄປ. |
| ປວດຮາກ, ຮາກ | ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງການເລີ່ມຕົ້ນການໃຊ້ຢາ. |
| ນໍ້າມູກໄຫຼ ຫຼື ດັງຕັນ | ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບອາການຂອງໄຂ້ຫວັດ. |
| ອາການໃຄ່ບວມຂອງຂໍ້ຕີນ, ມື ຫຼື ຕີນ | ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນການຮັກສານ້ຳໃນຮ່າງກາຍ. |
ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງອື່ນໆທີ່ບໍ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນລາຍຊື່ນີ້, ກະລຸນາແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບ.
ເຈົ້າເກັບຮັກສາ ແລະ ກຳຈັດຢາແນວໃດ?
- ເກັບຮັກສາໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງ.
- ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ (20-25 ອົງສາເຊນຊຽດ).
- ຢ່າໃຊ້ຢາທີ່ໝົດອາຍຸ.
- ເມື່ອກຳຈັດຢາທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ ຫຼື ໝົດອາຍຸ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ປອດໄພ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການສັກອາໂປມໍຟີນເປັນຢາທີ່ຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້ໄວຈາກ ອາການແຂງຕົວ ແລະ ສັ່ນສະເທືອນຢ່າງກະທັນຫັນ ("ຊ່ວງເວລາບໍ່ປົກກະຕິ") ໃນພະຍາດພາກິນສັນ.
- ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີກ່ຽວກັບຢາຊະນິດອື່ນໆທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນ ແລະ ສະພາບການທາງການແພດອື່ນໆທີ່ທ່ານມີ.
- ຫຼີກລ່ຽງການຂັບຂີ່ ຫຼື ໃຊ້ເຄື່ອງຈັກຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ວ່າຢານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານແນວໃດ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກງ້ວງນອນກະທັນຫັນ.
- ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີຖ້າທ່ານປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ເຈັບໜ້າເອິກ, ອາການແພ້ຮຸນແຮງ, ຫຼື ການປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ.
- ໃຫ້ກຳຈັດເຂັມ ແລະ ເຂັມສັກຢາທີ່ໃຊ້ແລ້ວຢ່າງປອດໄພໃນ "ພາຊະນະທີ່ມີຂອງມີດ" ພິເສດສະເໝີ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment