ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າມີສ່ວນໜຶ່ງຂອງສະໝອງຂອງເຈົ້າທີ່ເຮັດວຽກທີ່ໜ້າອັດສະຈັນໃນການຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຍ່າງ, ຂີ່ລົດຖີບ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຢືນນິ້ງ? ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບ cerebellum, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ "ສະໝອງນ້ອຍ" ໃນສະໝອງຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນສ່ວນຫຼັກທີ່ ປະສານງານ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ແລະ ຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງພວກເຮົາ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສະໝອງນ້ອຍໆນີ້ໃນມື້ນີ້.
"ສະໝອງນ້ອຍ" ຫຼື cerebellum ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ສະໝອງນ້ອຍ (cerebellum) ແມ່ນໜຶ່ງໃນສາມສ່ວນຫຼັກຂອງສະໝອງຂອງເຮົາ. ອີກສອງສ່ວນຄື ສະໝອງນ້ອຍ (cerebrum) ແລະ ກ້ານສະໝອງ (brain stem). ໃນນັ້ນ, ສະໝອງນ້ອຍຕັ້ງຢູ່ທາງຫຼັງ, ສ່ວນລຸ່ມຂອງສະໝອງ. ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ມັນຢູ່ທາງຫຼັງ, ປະມານລະດັບດຽວກັນກັບຫູຂອງເຈົ້າ. ມັນມີສີເທົາອ່ອນໆ, ໜັກປະມານ 6 ອອນສ໌, ແລະ ມີຮູບຮ່າງເປັນຮູບເຄິ່ງວົງມົນ.
ເມື່ອປຽບທຽບກັບສ່ວນອື່ນໆຂອງສະໝອງ ເຊັ່ນ: ມັນສະໝອງໃຫຍ່ ແລະ ກ້ານສະໝອງ, ມັນສະໝອງໃຫຍ່ໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງເປັນຢ່າງດີພາຍໃນກະໂຫຼກຫົວ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງບໍ່ເສຍຫາຍງ່າຍໃນອຸບັດຕິເຫດທົ່ວໄປ.
ລອງຄິດເບິ່ງ, ຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງ ຈຸລັງປະສາດ ໃນສະໝອງທັງໝົດຂອງພວກເຮົາແມ່ນຢູ່ໃນສ່ວນນ້ອຍໆນີ້! ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນແນວໃດ.
ສະໝອງຊີກຍັງມີຊີກໂລກສອງຊີກໂລກ. ຊີກໂລກສອງຊີກໂລກນີ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັນຢູ່ທາງກາງໂດຍສ່ວນແຄບທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ເວີມິສ'. ສະໝອງນ້ອຍໆນີ້ຮັບຂໍ້ມູນຈາກສ່ວນອື່ນໆຂອງສະໝອງ ແລະ ມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຄວບຄຸມກິດຈະກຳຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
ສະໝອງນ້ອຍໆນີ້ໃຫ້ບໍລິການຫຍັງແກ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ?
ດ້ວຍເທັກໂນໂລຢີໃໝ່, ຄວາມຮູ້ຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບສະໝອງກຳລັງເພີ່ມຂຶ້ນທຸກໆມື້. ປະຈຸບັນພວກເຮົາໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າສ່ວນນ້ອຍໆນີ້ເຮັດຫຼາຍກວ່າທີ່ພວກເຮົາຄິດໄວ້ກ່ອນໜ້ານີ້. ມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຕັ້ງໃຈຂອງພວກເຮົາ.
ນີ້ແມ່ນບາງໜ້າທີ່ຫຼັກເຫຼົ່ານັ້ນ:
- ຮັກສາຮ່າງກາຍໃຫ້ຊື່ ແລະ ໝັ້ນຄົງ: ຮັກສາ ສົມດຸນ ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢືນ ແລະ ຍ່າງໂດຍບໍ່ລົ້ມ.
- ກິດຈະກຳກ້າມຊີ້ນທີ່ປະສານງານກັນ: ລອງນຶກພາບວ່າທ່ານກຳລັງຈັບບານ. ນັ້ນຕ້ອງໃຊ້ກ້າມຊີ້ນຫຼາຍຢ່າງໃນມື, ນິ້ວມື ແລະ ຕາຂອງທ່ານເພື່ອປະສານງານກັນໃນເວລາດຽວກັນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໜ້າທີ່.
- ການປະສານງານການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕາ: ເມື່ອເບິ່ງວັດຖຸໃດໜຶ່ງ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຕາທັງສອງຂ້າງສຸມໃສ່ມັນໃນຂະນະທີ່ມັນເຄື່ອນໄຫວ.
- ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຮຽນຮູ້ການເຄື່ອນໄຫວ (ການຮຽນຮູ້ການເຄື່ອນໄຫວ): ເມື່ອທ່ານຮຽນຂີ່ລົດຖີບ, ເຕັ້ນ, ຫຼື ພິມດີດ, ມັນແມ່ນສະໝອງທີ່ຈື່ຈຳການເຄື່ອນໄຫວເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ ທ່ານເຮັດມັນໂດຍອັດຕະໂນມັດ.
- ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປະມວນຜົນການເວົ້າ ແລະ ພາສາ: ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາອອກສຽງຄຳສັບໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ ແລະ ເລືອກຄຳສັບທີ່ເໝາະສົມເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າ.
- ອິດທິພົນຕໍ່ຄວາມຄິດ ແລະ ອາລົມ: ການຄົ້ນຄວ້າໃໝ່ໄດ້ພົບວ່າສິ່ງນີ້ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບການຄວບຄຸມອາລົມ ແລະ ການຕັດສິນໃຈຂອງພວກເຮົາ.
ການຄົ້ນຄວ້າ ໂດຍໃຊ້ສັດ ແລະ ຄົນທີ່ມີບັນຫາສະໝອງເສຍຫາຍໄດ້ພົບວ່າຄົນເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຢືນ, ຍ່າງ ແລະ ຮັກສາສົມດຸນ. ພວກເຂົາອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮຽນຮູ້ຄຳສັບໃໝ່ ແລະ ສິ່ງໃໝ່ໆ.
ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າສ່ວນນີ້ເສຍຫາຍ?
ຖ້າສະໝອງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກພະຍາດ, ການຕິດເຊື້ອ, ອຸບັດຕິເຫດ, ຫຼື ສະພາບການເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຄື່ອນໄຫວ, ສູນເສຍການດຸ່ນດ່ຽງ, ແລະ ກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ.
ຫາຍາກຫຼາຍທີ່ຄົນເຮົາຈະເກີດມາໂດຍບໍ່ມີ cerebellum. ສະພາບການນີ້ເອີ້ນວ່າ '(Cerebellar Agenesis)'. ໜ້າແປກໃຈທີ່ບາງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ສາມາດດຳລົງຊີວິດໄດ້ຕາມປົກກະຕິ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ທີ່ມີອາການຮຸນແຮງຕ້ອງການການດູແລທາງການແພດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ລະບຸຫຼາຍໆສະພາບການທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ cerebellum.
| ເງື່ອນໄຂ | ຄຳອະທິບາຍສັ້ນໆ |
|---|---|
| ອາການປວດຮາກ | ນີ້ແມ່ນທັງອາການ ແລະ ກຸ່ມຂອງພະຍາດຕ່າງໆ. ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງໃນການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ການເວົ້າ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຍ່າງກະເຂີນເມື່ອຍ່າງ, ແລະ ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມມືຂອງທ່ານໄດ້ເມື່ອເອື້ອມມືໄປຫາສິ່ງຂອງ. |
| ດີສໂຕເນຍ | ການຫົດຕົວ, ການສັ່ນ, ຫຼື ການເຄື່ອນໄຫວຊ້ຳໆຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. |
| ອາການສັ່ນສະເທືອນ | ການສັ່ນທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຂອງສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະມື, ເນື່ອງຈາກການສູນເສຍການປະສານງານຂອງກ້າມຊີ້ນ. |
| ບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາ | ເນື່ອງຈາກມັນຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕາ, ຄວາມເສຍຫາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຫັນພາບຊ້ອນ ຫຼື ຕາມົວໄດ້. |
| ອາການຕາບອດ | ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕາໄປມາ ຫຼື ຂຶ້ນລົງຢ່າງໄວວາ ແລະ ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. |
| ພະຍາດດີສເມຕຣິກ | ບໍ່ສາມາດຕັດສິນໄລຍະທາງໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຕົວຢ່າງ, ເອື້ອມມືໄປໄກເກີນໄປ ຫຼື ໄກເກີນໄປເມື່ອເອື້ອມມືໄປຫາຈອກທີ່ວາງຢູ່ເທິງໂຕະ. |
| ວິນຫົວ ແລະ ອຳມະພາດ | ຖ້າຄວາມເສຍຫາຍຮ້າຍແຮງ, ອາດຈະເກີດອາການວິນຫົວ ຫຼື ການສູນເສຍສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ (ເປັນອຳມະພາດ). |
ນອກຈາກນັ້ນ, ການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິ ຂອງໂຣກອອທິຊຳ (ASD), ຄວາມຜິດປົກກະຕິ ດ້ານຄວາມກັງວົນ , ໂຣກຈິດເສື່ອມ, ແລະ ໂຣກດິສເລັກເຊຍ ອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງໃນໜ້າທີ່ຂອງສະໝອງ.
ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຮັກສາສະໝອງຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ?
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຮັກສາສະໝອງທັງໝົດຂອງທ່ານ, ລວມທັງ cerebellum ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແຂງແຮງແມ່ນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ມັນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນໂດຍສະເພາະທີ່ຈະປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກການບາດເຈັບທີ່ຫົວ.
ນີ້ແມ່ນນິໄສການດຳລົງຊີວິດບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດນຳໃຊ້ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບສະໝອງທີ່ດີ:
- ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ: ກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານເຊັ່ນ: ໝາກໄມ້, ຜັກ, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ ແລະ ໂອເມກ້າ 3.
- ປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອໂດຍດ່ວນ: ໄປພົບແພດທັນທີສຳລັບການຕິດເຊື້ອໃດໆໃນຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຕິດເຊື້ອຫູ.
- ໃສ່ອຸປະກອນຄວາມປອດໄພ: ໃສ່ໝວກກັນກະທົບສະເໝີ ເມື່ອຂີ່ລົດຖີບ ຫຼື ລົດຈັກ. ໃສ່ສາຍແອວນິລະໄພ ເມື່ອຂີ່ລົດ.
- ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ: ການສູບຢາທຳລາຍເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງເລືອດໄປໃຫ້ສະໝອງ.
- ຈຳກັດການດື່ມເຫຼົ້າ: ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປສາມາດທຳລາຍສະໝອງໄດ້ໂດຍກົງ.
- ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ: ການອອກກຳລັງກາຍຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ສະໝອງ.
- ການຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ:ຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ.
- ການປົກປ້ອງຫົວຂອງທ່ານ: ລະມັດລະວັງໃນສະຖານທີ່ທີ່ທ່ານອາດຈະລົ້ມ.
ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ວິນຫົວເປັນເວລາດົນ, ຍ່າງຍາກ, ມີບັນຫາໃນການຮັກສາສົມດຸນ, ຫຼື ມືສັ່ນເມື່ອຈັບສິ່ງຂອງ, ໃຫ້ໄປພົບແພດປະຈຳຄອບຄົວຂອງທ່ານທັນທີເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.
ສະໝອງນ້ອຍໆນີ້ເຮັດໜ້າທີ່ອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງທຸກໆການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ການກະທຳໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາຢ່າງງຽບໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະຮັກສາມັນໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ສະໝອງນ້ອຍ (cerebellum) ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຂອງສະໝອງຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ "ສະໝອງນ້ອຍ".
- ນີ້ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການຮຽນຮູ້ຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ການປະສານງານການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວ.
- ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການບາດເຈັບທີ່ຫົວ, ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ການຕິດເຊື້ອ ແລະ ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປສາມາດທຳລາຍສະໝອງໄດ້.
- ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຍ່າງຍາກ (ataxia), ສັ່ນສະເທືອນ ແລະ ວິນຫົວ ສາມາດເປັນສັນຍານຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະໝອງ.
- ສິ່ງງ່າຍໆເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ, ແລະ ການປົກປ້ອງຫົວຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍປົກປ້ອງສຸຂະພາບສະໝອງຂອງທ່ານໄດ້.
- ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໄປພົບແພດໂດຍບໍ່ສົນໃຈອາການເຫຼົ່ານັ້ນ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ