ອາການໝົດສະຕິແມ່ນຫຍັງ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງການສູນເສຍສະຕິນີ້ກັນເທາະ!

ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຄົນເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າ "ເຂົ້າສູ່ສະພາວະໂຄມາ" ຫຼື ເຫັນຄົນໃນໜັງທີ່ຕາຫຼັບ, ບໍ່ເຄື່ອນໄຫວຫຍັງເລີຍ. ຕົວຈິງແລ້ວນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບວ່າສະພາວະໂຄມາແມ່ນຫຍັງແທ້, ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ, ແລະ ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່.

ອາການໂຄມາແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຢູ່ໃນສະພາບໂຄມາໝາຍຄວາມວ່າທ່ານ ໝົດສະຕິ , ທ່ານ ບໍ່ຮູ້ ເຖິງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ອ້ອມຕົວທ່ານ, ແລະ ທ່ານ ບໍ່ຕອບສະໜອງໃດໆເລີຍ . ທ່ານບໍ່ຮູ້ເຖິງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ຫຼື ຄວາມຕ້ອງການຂອງມັນ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການໂຄມາໝາຍຄວາມວ່າ ສະໝອງຂອງທ່ານບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ .

ລອງຄິດແບບນີ້: ສະໝອງຄືກັບສູນຄວບຄຸມຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອມັນບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ອາການໂຄມາສາມາດເກີດຈາກຫຼາຍສະພາບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບ ຫຼື ທຳລາຍສະໝອງຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ບໍ່ແມ່ນອາການໂຄມາທັງໝົດຈະຄືກັນ. ບາງອັນມີ ຄວາມເລິກກວ່າ , ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າໜ້າທີ່ຂອງສະໝອງຈະຖືກລົບກວນຢ່າງຮ້າຍແຮງກວ່າ.

ອາການໂຄມາເປັນ ເຫດສຸກເສີນທາງການແພດ . ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານໝົດສະຕິ ແລະ ບໍ່ຕອບສະໜອງ, ໃຫ້ໂທຫາ 911 (ຫຼື ເບີໂທສຸກເສີນໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ) ທັນທີ . ຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໂຄມາຕ້ອງການການປິ່ນປົວທັນທີ. ການຊັກຊ້າສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ, ແມ່ນແຕ່ການເສຍຊີວິດ.

ອາການໂຄມາພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າທີ່ມີຢູ່, ໃນບັນດາປະເທດເຊັ່ນ: ສະຫະລັດອາເມລິກາ ແລະ ອັງກິດ, ມີປະມານ 250 ກໍລະນີໃໝ່ຂອງອາການໂຄມາເກີດຂຶ້ນຕໍ່ປະຊາກອນ 100,000 ຄົນໃນແຕ່ລະປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີຄວາມບໍ່ແນ່ນອນບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການຄາດຄະເນເຫຼົ່ານີ້. ມີຫຼາຍເຫດຜົນສຳລັບສິ່ງນີ້. ເຫດຜົນຫຼັກອັນໜຶ່ງແມ່ນວ່າບາງສະພາບທີ່ເປັນສາເຫດຂອງອາການໂຄມາ ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ ແລະ ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ໄວ. ບາງຄັ້ງ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ໂດຍຜູ້ຊ່ວຍປະຖົມກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະໄປຮອດໂຮງໝໍ. ອີກເຫດຜົນໜຶ່ງແມ່ນວ່າມີສະພາບອື່ນໆທີ່ອາດຈະເບິ່ງຄືກັບອາການໂຄມາ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວແຕກຕ່າງກັນ.

ອາການໂຄມາສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບທຸກຄົນທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງ. ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງອາຍຸ, ເພດ, ເຊື້ອຊາດ ຫຼື ສາສະໜາ.

ອາການຂອງອາການໂຄມາແມ່ນຫຍັງ?

ມີສາມອາການຫຼັກຂອງອາການໝົດສະຕິ:

• ໝົດສະຕິ: ນີ້ຄືກັບການນອນຫຼັບສະໜິດຫຼາຍ. ບໍ່ມີທາງທີ່ຈະປຸກ ເຈົ້າໃຫ້ຕື່ນໄດ້.
• ການຂາດການຕອບສະໜອງຂອງຕາ: ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຕາຂອງທ່ານປິດຢູ່. ທ່ານບໍ່ຕອບສະໜອງເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄົນພະຍາຍາມເປີດຕາຂອງທ່ານ. ບາງຄັ້ງອາດຈະມີການເຄື່ອນໄຫວສະທ້ອນບາງຢ່າງໃນຕາ. ຕົວຢ່າງ, ການຕອບສະໜອງຕໍ່ແສງ, ກະພິບຕາ, ແລະ ການຫັນຕາຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານຫັນຫົວຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າອາການໂຄມາເລິກຫຼາຍ, ປະຕິກິລິຍາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນຕາມທີ່ຄາດໄວ້.
• ການຂາດການຕອບສະໜອງຂອງມໍເຕີ:ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າ ບໍ່ໄດ້ເຄື່ອນໄຫວໂດຍເຈດຕະນາ . ບາງຄັ້ງເຈົ້າອາດຈະມີປະຕິກິລິຍາບາງຢ່າງ. ແຕ່ຖ້າອາການໂຄມາເລິກຫຼາຍ, ພວກມັນອາດຈະຫາຍໄປ. ເຈົ້າຍັງສາມາດບອກໄດ້ວ່າອາການໂຄມາເລິກເທົ່າໃດໂດຍປະເພດຂອງປະຕິກິລິຍາທີ່ເຈົ້າສະແດງອອກ.

ເຖິງແມ່ນວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະພົບເຫັນໃນເວລາໝົດສະຕິ, ແຕ່ອາດຈະມີການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງ. ບາງຄົນອາດຈະມີການຕອບສະໜອງຂອງມໍເຕີທີ່ປ່ຽນແປງໄປ.

Glasgow Coma Scale (GCS) ແມ່ນຫຍັງ?

ການວັດແທກລະດັບອາການໝົດສະຕິແບບ Glasgow Coma Scale (GCS) ແມ່ນວິທີການທີ່ໃຊ້ກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງທີ່ສຸດໃນທົ່ວໂລກເພື່ອວັດແທກຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການໝົດສະຕິ. ການວັດແທກລະດັບອາການໝົດສະຕິມີສາມປະເພດຫຼັກ, ແລະແຕ່ລະປະເພດຈະຖືກໃຫ້ຄະແນນ. ຄະແນນສູງສຸດແມ່ນ 15. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີສະຕິຢ່າງເຕັມທີ່, ຮັບຮູ້ເຖິງສິ່ງອ້ອມຂ້າງ, ສາມາດເຂົ້າໃຈແລະຕອບຄຳຖາມ, ແລະສາມາດປະຕິບັດຕາມຄຳສັ່ງໄດ້.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄະແນນ 8 ຫຼື ຕ່ຳກວ່າ ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຢູ່ໃນສະພາບໝົດສະຕິ. ຄະແນນຍິ່ງຕ່ຳເທົ່າໃດ, ອາການໝົດສະຕິກໍ່ຈະຍິ່ງເລິກລົງເທົ່ານັ້ນ. ຄະແນນຕໍ່າສຸດແມ່ນ 3. ສາມໝວດໝູ່ທີ່ວັດແທກໂດຍ GCS ແມ່ນ:

• ການຕອບສະໜອງຂອງຕາ (1-4 ຄະແນນ)
• ການຕອບສະໜອງຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວ (1-6 ຄະແນນ)
• ຄຳຕອບໃນການເວົ້າ (1-5 ຄະແນນ)

ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການໂຄມາແມ່ນຫຍັງ?

ມີຫຼາຍສາເຫດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ຫຼື ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໂຄມາ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ:

• ການປ່ຽນແປງທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ: ນີ້ລວມທັງອາການໝົດສະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານ. ທັງນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ (ນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ) ແລະ ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ (ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ) ລ້ວນແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
• ຢາ ແລະ ຂັ້ນຕອນທາງການແພດ: ການໃຫ້ຢາສະລົບສຳລັບການຜ່າຕັດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເກີດອາການໂຄມາທາງການແພດ.
• ການໃຊ້ຢາທາງການແພດ ແລະ ຢາທີ່ບໍ່ແມ່ນທາງການແພດ.
• ການເປັນພິດຈາກເຫຼົ້າ ແລະ ການເປັນພິດຈາກເຫຼົ້າ.
• ການບາດເຈັບທີ່ຫົວ: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສະໝອງສັ່ນສະເທືອນ, ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນເມື່ອຫົວຖືກຕຳໃນອຸບັດຕິເຫດ, ຫຼື ແມ່ນແຕ່ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່ານັ້ນເຊັ່ນ: ການບາດເຈັບທີ່ສະໝອງ (TBI) .
• ເລືອດອອກໃນສະໝອງ.
• ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາສະໝອງຫຼຸດລົງ: ສາມາດເກີດຈາກເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຊະນິດໃດກໍ່ໄດ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຊະນິດຂາດເລືອດ .
• ຂາດອົກຊີເຈນ (hypoxia ສະໝອງ).
• ສານພິດ: ຕົວຢ່າງ , ຄາບອນມໍນອກໄຊ , ໂລຫະໜັກ ແລະ ຢາປາບສັດຕູພືດບາງຊະນິດ.
• ການຕິດເຊື້ອ: ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຕິດເຊື້ອໃນສະໝອງເຊັ່ນ: ໂຣກສະໝອງອັກເສບ ແລະ ເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ , ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອໃນເລືອດ .
• ການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ຕັບ.
• ສະພາບການອັກເສບ ຫຼື ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ: ຕົວຢ່າງ , 'ພະຍາດ Multiple Sclerosis' (MS) .
• ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງເອເລັກໂຕຣໄລ: ສະພາບເຊັ່ນ: ໂຊດຽມໜ້ອຍເກີນໄປ (hyponatremia) ຫຼື ແຄວຊຽມຫຼາຍເກີນໄປ (hypercalcemia) .
• ການປ່ຽນແປງຜິດປົກກະຕິຂອງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ: ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຕໍ່າເກີນໄປ (hypothermia) ແລະ ສູງເກີນໄປ (hyperthermia) .
• ຄວາມດັນພາຍໃນກະໂຫຼກເພີ່ມຂຶ້ນ (ຄວາມດັນເລືອດສູງພາຍໃນກະໂຫຼກ): ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຈາກອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດນ້ຳໃນກະໂຫຼກຫົວ .
• ອາການຊັກ: ໂດຍສະເພາະແມ່ນ 'Status Epilepticus', ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ເປັນພະຍາດບ້າໝູທີ່ຍືນຍົງ.

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນອາການໂຄມາ?

ສະພາບທາງການແພດ ແລະ ປັດໄຈດ້ານວິຖີຊີວິດບາງຢ່າງສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕົກຢູ່ໃນສະພາບໝົດສະຕິໄດ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ສະພາບເມຕາໂບລິກ: ສະພາບທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະ ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຫາຍາກຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ Diabetic Ketoacidosis (DKA) .
• ພະຍາດທີ່ຕິດພັນມາດົນນານ: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ (ຄວາມດັນເລືອດສູງ) ແລະ ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ (ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ) . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເລືອດອອກໃນສະໝອງ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບໄດ້.
• ການໃຊ້ຢາເສບຕິດ ແລະ ເຫຼົ້າ: ການຕິດຢາເສບຕິດຊະນິດໃດກໍໄດ້, ລວມທັງຢາເສບຕິດທີ່ຜິດກົດໝາຍ, ຢາແກ້ປວດ opioid, ຢານອນຫຼັບ, ການຕິດເຫຼົ້າ, ການຕິດ opioid, ແລະ ການໃຊ້ຢາເສບຕິດແບບສູດດົມ.
• ການບໍ່ໃຊ້ອຸປະກອນຄວາມປອດໄພ: ການບໍ່ໃຊ້ອຸປະກອນຄວາມປອດໄພເຊັ່ນ: ໝວກກັນກະທົບ ແລະ ສາຍແອວນິລະໄພສາມາດນໍາໄປສູ່ການບາດເຈັບທີ່ຫົວ ແລະ ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສະໝອງສັ່ນສະເທືອນ ຫຼື TBIs .
• ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫົວໃຈ: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ.
• ອາການໄລຍະຍາວອື່ນໆ: ອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດບ້າໝູ , ພະຍາດຕ່ອມໄທຣອຍເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິ .

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກອາການໂຄມາແມ່ນຫຍັງ?

ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນສະພາບໂຄມາບໍ່ສາມາດເບິ່ງແຍງຕົນເອງໄດ້. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍ, ກິນ, ອາບນໍ້າ, ຫຼື ເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການການດູແລທາງການແພດຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນສະພາບໂຄມາອາດຈະຕ້ອງ ການທໍ່ປັດສະວະ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຖ່າຍປັດສະວະ. ມັນຍັງເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຫາຍໃຈ ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ການລະບາຍອາກາດດ້ວຍກົນຈັກ., ນັ້ນຄື, ພວກມັນຖືກເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຄື່ອງຈັກ.

ອາການແຊກຊ້ອນບາງຢ່າງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນອາການໂຄມາ ຫຼື ການປິ່ນປົວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງລວມມີ:

• ການຕິດເຊື້ອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຮງໝໍ: ເຊັ່ນ: ປອດອັກເສບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຄື່ອງຊ່ວຍຫາຍໃຈ (VAP) ແລະ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທໍ່ປັດສະວະ (CAUTIs) .
• ການບາດເຈັບຈາກແຮງກົດດັນ/ແຜໃນບ່ອນນອນ: ບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍສາມາດໄດ້ຮັບບາດເຈັບໄດ້ເນື່ອງຈາກການຢູ່ໃນທ່າດຽວກັນ.
• ການໃຫ້ອາຫານທາງທໍ່.
• ກ້າມເນື້ອຫົດຕົວ.
• ການແຂງຕົວຂອງເລືອດ: ເພື່ອປ້ອງກັນສິ່ງນີ້, ຈຶ່ງໃຊ້ຢາລະລາຍເລືອດ (ຢາຕ້ານການແຂງຕົວຂອງເລືອດ) ແລະ ອຸປະກອນ ບີບອັດດ້ວຍລົມເປັນໄລຍະ (IPC) . ສິ່ງນີ້ສາມາດປ້ອງກັນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ແລະ ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດໃນປອດ.
• ອາການວິນຫົວ.
• ການສ້າງຮູຢູ່ຄໍເພື່ອຫາຍໃຈ (ການເຈາະທໍ່ຫາຍໃຈ): ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສິ່ງນີ້ຈະເປັນສິ່ງຈຳເປັນພຽງແຕ່ຖ້າອາການໝົດສະຕິເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ.

ເຈົ້າຮັບຮູ້ອາການໂຄມາໄດ້ແນວໃດ?

ການຊອກຫາສາເຫດຂອງອາການໂຄມາ - ນັ້ນຄືການລະບຸສະພາບທາງການແພດທີ່ຕິດພັນ - ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເກີດຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ . ໜຶ່ງໃນຂັ້ນຕອນທຳອິດໃນການວິນິດໄສອາການໂຄມາຄືການກວດສຸຂະພາບ ທາງລະບົບປະສາດ . ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍສາມາດໃຊ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: Glasgow Coma Scale ເພື່ອກຳນົດຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການໂຄມາ.

ນອກເໜືອໄປຈາກການກວດສຸຂະພາບທາງລະບົບປະສາດ, ທ່ານໝໍຈະເຮັດການກວດຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອກຳນົດສາເຫດຂອງອາການໂຄມາ ແລະ ບັນຫາຮ້າຍແຮງປານໃດ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າມີອາການບາດເຈັບທີ່ຫົວ, ມັນງ່າຍຕໍ່ການກຳນົດສາເຫດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການກວດຈະພິຈາລະນາເຖິງຂອບເຂດຂອງຄວາມເສຍຫາຍ. ເມື່ອບໍ່ຮູ້ສາເຫດ, ການຊອກຫາສາເຫດຂອງອາການໂຄມາ ແລະ ການກຳນົດຄວາມຮຸນແຮງຂອງສາເຫດແມ່ນເກືອບຄືກັນ.

ມີການກວດຫຍັງແດ່ເພື່ອກວດຫາອາການນີ້?

ມີການກວດຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການວິນິດໄສອາການໂຄມາ ແລະ ກຳນົດຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນໄດ້. ບາງອັນລວມມີ:

• ການກວດໃນຫ້ອງທົດລອງກ່ຽວກັບເລືອດ, ປັດສະວະ, ແລະ ນ້ຳไขสันหลัง (CSF): ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການຊອກຫາສາເຫດຫຼາຍຢ່າງຂອງອາການໝົດສະຕິ. ພວກມັນສາມາດກວດພົບຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງບັນຫານ້ຳຕານໃນເລືອດ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງເກືອ, ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະ, ສານພິດ, ແລະ ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ.
• ການສະແກນພາບວິນິດໄສ: ການກວດເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ຫຼາຍວິທີເພື່ອ "ເບິ່ງ" ການບາດເຈັບ ຫຼື ຄວາມເສຍຫາຍພາຍໃນຫົວຂອງທ່ານ. ການກວດການສະແກນພາບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ ການສະແກນ CT ແລະ ການສະແກນພາບສະນະແມ່ເຫຼັກ (MRI) .
• ການກວດວັດສະໝອງດ້ວຍໄຟຟ້າ (EEG):ການກວດນີ້ກວດຫາ ແລະ ບັນທຶກກິດຈະກຳທາງໄຟຟ້າໃນສະໝອງຂອງທ່ານ. ມັນສາມາດຊ່ວຍກຳນົດຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການໝົດສະຕິ ແລະ ລະບຸອາການທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໝົດສະຕິໄດ້ ເຊັ່ນ: ພະຍາດບ້າໝູ.
• ການກວດໄຟຟ້າຫົວໃຈ (ECG ຫຼື EKG): ການກວດນີ້ສາມາດຊ່ວຍລະບຸ ຫຼື ຕັດບັນຫາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ອາດເປັນສາເຫດຂອງອາການໝົດສະຕິ.

ນອກເໜືອໄປຈາກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ອາດຈະມີການກວດອື່ນໆ. ອັນນີ້ຈະຂຶ້ນກັບລັກສະນະຂອງອາການໂຄມາ, ສະພາບຂອງທ່ານ, ແລະປະຫວັດສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ໃກ້ຊິດກັບທ່ານເປັນອາການໂຄມາ, ທ່ານໝໍແມ່ນຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະອະທິບາຍວ່າການກວດໃດແດ່ທີ່ກຳລັງເຮັດຢູ່. ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກຕົວຄືນ, ລາວ ຫຼື ນາງສາມາດບອກທ່ານໄດ້ວ່າການກວດໃດແດ່ທີ່ໄດ້ເຮັດ.

ອາການໂຄມາຖືກປິ່ນປົວແນວໃດ? ມັນສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ບໍ?

ການປິ່ນປົວອາການໂຄມາ ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດທີ່ຕິດພັນ . ເນື່ອງຈາກມີຫຼາຍສາເຫດຂອງອາການໂຄມາ, ຈຶ່ງສາມາດມີການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງ. ສິ່ງທີ່ໄດ້ຜົນສຳລັບສາເຫດໜຶ່ງອາດຈະບໍ່ໄດ້ຜົນສຳລັບອີກສາເຫດໜຶ່ງ (ຫຼືອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາການອື່ນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ).

ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈຶ່ງເປັນຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບອກທ່ານວ່າມີວິທີການປິ່ນປົວໃດແດ່ທີ່ມີຢູ່ ແລະ ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບອາການສະເພາະຂອງທ່ານ ຫຼື ຂອງຄົນທີ່ໃກ້ຊິດກັບທ່ານ.

ວິທີການປິ່ນປົວສຸກເສີນທົ່ວໄປ

ກ່ອນທີ່ຈະຮູ້ສາເຫດຂອງອາການໂຄມາ, ມີວິທີການປິ່ນປົວບາງຢ່າງທີ່ທ່ານໝໍ ຫຼື ຜູ້ດູແລສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້. ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບທາງການແພດທີ່ຮູ້ຈັກ, ຫຼືສິ່ງທີ່ຄົນຄິດວ່າອາດຈະເປັນສາເຫດຂອງອາການໂຄມາໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກຖານທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງ. ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນຜູ້ໜຶ່ງມີສະຖຽນລະພາບ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການໂຄມາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າອອກຈາກອາການໂຄມາໄດ້ທັງໝົດ. ຕົວຢ່າງລວມມີ:

• ນ້ຳຕານກລູໂຄສ ຫຼື ອິນຊູລິນ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍເພີ່ມ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດ. ຖ້າໃຫ້ນ້ຳຕານກລູໂຄສທັນເວລາ, ອາການໂຄມາສາມາດຫາຍດີໄດ້ໄວ.
• ຢາທີ່ສາມາດແກ້ໄຂຜົນຂອງການໃຊ້ຢາເກີນຂະໜາດ: ຕົວຢ່າງຄື 'Naloxone' . ສິ່ງນີ້ສາມາດແກ້ໄຂຜົນຂອງການໃຊ້ຢາ opioid ເກີນຂະໜາດໄດ້. Naloxone ສາມາດແກ້ໄຂຜົນຂອງການໃຊ້ຢາ opioid ເກີນຂະໜາດໄດ້ພາຍໃນສອງຫາຫ້ານາທີ.

ກ່ຽວກັບອາການແຊກຊ້ອນ/ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວ, ເນື່ອງຈາກມີວິທີການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນສຳລັບອາການໂຄມາ, ຈຶ່ງມີຫຼາຍອາການແຊກຊ້ອນ ແລະ ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນຈາກການປິ່ນປົວ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານແມ່ນຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະອະທິບາຍວ່າຜົນຂ້າງຄຽງ ຫຼື ອາການແຊກຊ້ອນໃດທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ ແລະ ສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບພວກມັນ.

ການຕົກຢູ່ໃນສະພາບໂຄມາເປັນແນວໃດ?

ການຢູ່ໃນສະພາບໂຄມາມັກຈະໝາຍຄວາມວ່າທ່ານ ໝົດສະຕິ , ສະນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ໃນສະພາບໂຄມາ. ທ່ານບໍ່ສະແດງຄວາມຮັບຮູ້ໃດໆກ່ຽວກັບໂລກອ້ອມຂ້າງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ໄດ້ຕອບສະໜອງຕໍ່ສະຖານະການ, ສະພາບແວດລ້ອມ ຫຼື ຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໂດຍເຈດຕະນາ. ອີງຕາມຄວາມເລິກຂອງສະພາບໂຄມາ, ທ່ານອາດຈະມີປະຕິກິລິຍາບາງຢ່າງ, ແຕ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະກໍລະນີ.

ເມື່ອເຈົ້າຢູ່ໃນສະພາບໝົດສະຕິ, ເຈົ້າໄດ້ຍິນສິ່ງຕ່າງໆເກີດຂຶ້ນຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າບໍ? ເຈົ້າຈື່ໄດ້ບໍ?

ອັນນີ້ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້, ແຕ່ມັນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງອາການໂຄມາ ແລະ ຄວາມເລິກຂອງອາການໂຄມາຂອງທ່ານ. ມີຫຼັກຖານວ່າຄົນທີ່ເປັນໂຄມາສາມາດໄດ້ຍິນສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຂົາ. ບາງຄົນທີ່ໄດ້ຫາຍດີຈາກອາການໂຄມາສາມາດຈື່ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃກ້ໆໄດ້, ເຊັ່ນ: ການສົນທະນາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງນີ້ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ມັນຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຈະປະສົບກັບສິ່ງນີ້ເມື່ອໃດ ຫຼື ແນວໃດ.

ມັນຍັງມີຄວາມສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າ ບາງຄັ້ງອາການໂຄມາອາດຈະເປັນການວິນິດໄສທີ່ຍາກທີ່ຈະວິນິດໄສ. ທ່ານໝໍໃຊ້ການຝຶກອົບຮົມ, ປະສົບການ ແລະ ການຕັດສິນຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອວິນິດໄສອາການນີ້. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກໆກໍລະນີຈະຄືກັນ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າອາການໂຄມາສາມາດຖືກວິນິດໄສຜິດພາດ ຫຼື ຄວາມເລິກຂອງມັນຖືກປະເມີນຕໍ່າເກີນໄປຍ້ອນປັດໃຈອື່ນໆ. ນອກຈາກນີ້, ໃນເບື້ອງຕົ້ນບຸກຄົນອາດຈະຢູ່ໃນອາການໂຄມາ ແລະ ຟື້ນຕົວຄືນສູ່ລະດັບສະຕິໄດ້ກ່ອນທີ່ແພດຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງສະຕິ.

ເນື່ອງຈາກມີຫຼາຍປັດໃຈ, ຄຳຖາມນີ້ຈຶ່ງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຕອບ. ທ່ານໝໍແມ່ນຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາວ່າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ໃກ້ຊິດກັບທ່ານມີສະຕິ ແລະ ຈື່ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລາໝົດສະຕິຫຼືບໍ່. ໃນຂະນະທີ່ລາວອາດຈະບໍ່ສາມາດຕອບຄຳຖາມນີ້ໄດ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ລາວສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຮູ້ນັ້ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຂະບວນການຟື້ນຕົວແນວໃດ ແລະ ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຕໍ່ໄປ (ຖ້າມີ).

ອາການໂຄມາດົນປານໃດ?

ອາການໂຄມາສາມາດຢູ່ໄດ້ ພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີ ເທົ່ານັ້ນ. ຫຼືມັນສາມາດຢູ່ໄດ້ເປັນເວ ລາໜຶ່ງຫຼືສອງອາທິດ . ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ການເສຍຊີວິດຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນສະພາບໂຄມາ. ສິ່ງນີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອອາການໂຄມາເກີດຈາກການບາດເຈັບຫຼືການເຈັບປ່ວຍທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ຫຼືຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທາງການແພດຢ່າງວ່ອງໄວຫຼັງຈາກເຂົ້າສູ່ສະພາບໂຄມາ.

ມັນຫາຍາກຫຼາຍທີ່ອາການໂຄມາຈະຢູ່ດົນກວ່າສອງສາມອາທິດ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຜົນໄດ້ຮັບຕາມປົກກະຕິແມ່ນຄົນຕື່ນຂຶ້ນຈາກອາການໂຄມາ ຫຼື ຄົນທີ່ກຳລັງຫັນປ່ຽນໄປສູ່ສະພາບອື່ນຂອງສະຕິທີ່ຫຼຸດລົງ ຫຼື ສະຕິໜ້ອຍທີ່ສຸດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄື:

• ສະພາບພືດ: ບຸກຄົນທີ່ຢູ່ໃນສະພາບນີ້ຕື່ນແຕ່ບໍ່ຮູ້ຕົວເຖິງໂລກອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ສະແດງພຶດຕິກຳທີ່ຕັ້ງໃຈໃດໆ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເປີດຕາຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ເຮັດສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຕອບສະໜອງຕໍ່ໂລກອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຕົວ ແລະ ບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງທີ່ຕັ້ງໃຈ. ຖ້າສະພາບພືດຢູ່ໄດ້ດົນ, ມັນກໍຖືກເອີ້ນວ່າ ສະພາບພືດທີ່ຍືນຍົງ (PVS) . (ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ສະພາບພືດທີ່ຢູ່ໄດ້ຢ່າງໜ້ອຍສາມເດືອນໂດຍບໍ່ມີອຸບັດຕິເຫດ, ຫຼືສິບສອງເດືອນຖ້າມັນເກີດຈາກອຸບັດຕິເຫດ, ຖືວ່າເປັນສະພາບທີ່ຍືນຍົງ.)
• 'ສະພາບທີ່ມີສະຕິໜ້ອຍທີ່ສຸດ': ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ບຸກຄົນໃດໜຶ່ງມີສະຕິຮູ້ເຖິງໂລກອ້ອມຂ້າງຕົນເອງ ແລະ ສະແດງພຶດຕິກຳທີ່ຕັ້ງໃຈບາງຢ່າງ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດປະຕິບັດຕາມຄຳສັ່ງງ່າຍໆ ແລະ ເວົ້າປະໂຫຍກສັ້ນໆ. ແຕ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີ. ເມື່ອເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້, ເຂົາເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າຢູ່ໃນ 'ສະພາບພືດພັນທີ່ຍືນຍົງ'.

ເຖິງແມ່ນວ່າ 'ສະພາບທີ່ເປັນພືດ' ຈະຄ້າຍຄືກັບອາການໂຄມາ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນອາການໂຄມາເລີຍ. ຄົນທີ່ຢູ່ໃນ 'ສະພາບທີ່ເປັນພືດ' ໄດ້ຟື້ນຕົວຈົນເຖິງຈຸດທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ເປັນໂຄມາອີກຕໍ່ໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໜ້າທີ່ ແລະ ຄວາມສາມາດຂອງສະໝອງຂອງພວກເຂົາຍັງມີຂໍ້ຈຳກັດຫຼາຍ.

ໂອກາດໃນການຟື້ນຕົວຈາກສະພາບທີ່ເປັນພືດຈະແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ບາງຄົນສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້ເຕັມທີ່ ຫຼື ບາງສ່ວນ. ແຕ່ຫຼາຍຄົນບໍ່. ຜູ້ຄົນສາມາດຢູ່ໃນສະພາບທີ່ເປັນພືດໄດ້ເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ, ຫຼາຍເດືອນ, ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຫຼາຍປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເບິ່ງແຍງຕົນເອງໄດ້ ແລະ ຕ້ອງການການດູແລທາງການແພດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ອາການແຊກຊ້ອນ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ໃນສະພາບທີ່ເປັນພືດມີອາຍຸຍືນທີ່ຈຳກັດ.

ມີໂອກາດຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະອອກຈາກສະຖານະການນີ້?

ໂອກາດທີ່ຈະຟື້ນຕົວຈາກອາການໂຄມາ ສາມາດແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ . ມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ມັນ. ຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບສະຖານະການສະເພາະແມ່ນທ່ານໝໍຜູ້ທີ່ຮູ້ສະຖານະການ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ນັ້ນແມ່ນທ່ານໝໍຜູ້ທີ່ປິ່ນປົວຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້, ທ່ານຈະສື່ສານຄວາມປາດຖະໜາຂອງທ່ານໄດ້ແນວໃດ?

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສະພາບໂຄມາ, ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການດູແລທາງການແພດຂອງທ່ານ ຫຼື ບອກໃຜໄດ້ວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຍັງ. ໂດຍສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ການຕັດສິນໃຈເຫຼົ່ານັ້ນຈະຕ້ອງໄດ້ເຮັດໂດຍຄອບຄົວ ຫຼື ຄົນທີ່ຮັກ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີອາການທາງການແພດທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນສະພາບໂຄມາຫຼືບໍ່, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລົມກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການດູແລທາງການແພດຂອງທ່ານໄດ້. ການສົນທະນານີ້ອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ຍາກລຳບາກ. ແຕ່, ການສົນທະນາເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນທີ່ມັນຈະສາຍເກີນໄປຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກຮູ້ວ່າຄວາມປາດຖະໜາຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເວົ້າອອກມາໄດ້.

ມັນຍັງເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຂຽນຄວາມປາດຖະໜາ ແລະ ການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານເປັນລາຍລັກອັກ ສອນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວນີ້ເອີ້ນວ່າ 'ຄຳສັ່ງລ່ວງໜ້າ' ຫຼື 'ພິໄນກຳທີ່ມີຊີວິດຢູ່'. ມັນກ່ຽວກັບບັນຫາທາງກົດໝາຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດດູແລຕົນເອງ ຫຼື ຕັດສິນໃຈເພື່ອສະຫວັດດີພາບຂອງຕົນເອງໄດ້. ທ່ານສາມາດຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທະນາຍຄວາມເພື່ອກະກຽມເອກະສານເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດກະກຽມບາງເອກະສານດ້ວຍຕົວທ່ານເອງໄດ້ (ຂຶ້ນກັບກົດໝາຍໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃຫ້ທະນາຍຄວາມເຊັນເອກະສານເຫຼົ່ານັ້ນ).

ອາການໂຄມາສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ອາການຫຼາຍຢ່າງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງອາການໂຄມາ ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ - ຫຼື ຄວາມສ່ຽງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນລົງໄດ້ . ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂຄມາ:

• ການຈັດການອາການຊຳເຮື້ອຂອງທ່ານ: ການປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍເພື່ອຈັດການກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ພະຍາດບ້າໝູ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດໃນການຕົກຢູ່ໃນສະພາບໝົດສະຕິໃນອະນາຄົດ.
• ໃສ່ອຸປະກອນປ້ອງກັນເມື່ອຈຳເປັນ: ການບາດເຈັບທີ່ຫົວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ ການສັ່ນສະເທືອນ ສະໝອງ ແລະ ການບາດເຈັບທີ່ສະໝອງທີ່ເກີດຈາກການກະທົບກະເທືອນ (TBIs) ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໝົດສະຕິ. ປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງໂດຍການໃສ່ອຸປະກອນປ້ອງກັນເຊັ່ນ: ໝວກກັນກະທົບ ແລະ ສາຍແອວນິລະໄພເມື່ອເໝາະສົມ.
• ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ: ສາເຫດຫຼາຍຢ່າງຂອງອາການໂຄມາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຫານການກິນ. ຕົວຢ່າງ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງເກືອ, ການຂາດສານອາຫານ. ອາຫານຂອງທ່ານຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການໂຄມາທີ່ເກີດຈາກສະພາບການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ.
• ຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ: ນ້ຳໜັກ ແລະ ລະດັບກິດຈະກຳຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນ ຫຼື ຊັກຊ້າສະພາບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະໝອງຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສະພາບທີ່ນຳໄປສູ່ອາການໝົດສະຕິ.
• ການຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຢາເສບຕິດ ແລະ ຢາທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາທາງການແພດ, ແລະ ການດື່ມເຫຼົ້າໃນລະດັບປານກາງ: ການຕິດຢາເສບຕິດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຄມາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນອກຈາກນີ້, ການກິນຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງຢ່າງຖືກວິທີຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນ ແລະ ຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ອາການໂຄມາ.

ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຄົນທີ່ທ່ານຮັກຢູ່ໃນສະພາບໂຄມາ, ນີ້ອາດເປັນປະສົບການທີ່ໜ້າຢ້ານກົວຫຼາຍ. ເມື່ອຄົນທີ່ທ່ານຮັກຢູ່ໃນສະພາບໂຄມາ, ທ່ານອາດຈະມີຄຳຖາມຫຼາຍຢ່າງທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳຕອບ. ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຫາຍດີຫຼືບໍ່, ມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ, ແລະວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຫາຍດີສົມບູນຫຼືບໍ່. ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຢູ່ກັບຄຳຖາມ ແລະ ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ, ການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກຳລັງຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນວ່າອາການໂຄມາເຮັດວຽກແນວໃດ ແລະ ວິທີການປິ່ນປົວພວກມັນ. ນີ້ຈະເປີດປະຕູສູ່ການຟື້ນຕົວຈາກອາການໂຄມາໃນປະຈຸບັນ ແລະ ໃນອະນາຄົດ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງຈື່ໄວ້ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ຄວນຮູ້ໄວ້):

ຂ້ອຍຫວັງວ່າສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບອາການໂຄມາ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ຄື:

• ອາການໂຄມາເປັນເຫດສຸກເສີນທາງການແພດ. ຖ້າທ່ານເຫັນຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໝົດສະຕິ ແລະ ບໍ່ຕອບສະໜອງ , ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ .
• ສາເຫດຂອງອາການໂຄມາ ອາດມີຫຼາຍສາເຫດ , ເຊິ່ງບາງສາເຫດສາມາດປ້ອງກັນໄດ້.
• ຄວາມສ່ຽງຂອງການໝົດສະຕິສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄດ້ໂດຍ ການປົກປ້ອງຫົວ (ໝວກກັນກະທົບ, ສາຍແອວນິລະໄພ), ການຄວບຄຸມພະຍາດຊໍາເຮື້ອ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ), ແລະ ຫຼີກລ່ຽງຢາເສບຕິດ .
• ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມປາດຖະ ໜາໃນການປິ່ນປົວທາງການແພດ ຂອງທ່ານກັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ແລະ ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ຂຽນເປັນລາຍລັກອັກສອນ .
• ໂອກາດທີ່ຈະຟື້ນຕົວຈາກອາການໂຄ ມາແຕກຕ່າງກັນ ໄປໃນແຕ່ລະຄົນ, ແລະທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແກ່ທ່ານ.

ພວກເຮົາຫວັງວ່າຂໍ້ມູນນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ. ຈົ່ງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!

ອາ ການໂຄມາ, ໝົດສະຕິ, ສະໝອງ, ການປິ່ນປົວ, ສຸກເສີນ, ອາການ, ສຸຂະພາບ