ຫຼາຍຄົນໃນພວກເຮົາຄິດວ່າ "ຢາ ເສີມ " ແລະ "ຢາທາງເລືອກ" ແມ່ນສິ່ງດຽວກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນມັກຈະຖືກລວມເຂົ້າກັນ ແລະ ເອີ້ນວ່າ CAM, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວພວກມັນແມ່ນການປິ່ນປົວສອງປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ທັງສອງຢ່າງໝາຍເຖິງການປິ່ນປົວທີ່ຢູ່ນອກกระแสຫຼັກຂອງຢາປົວພະຍາດຕາເວັນຕົກ, ເຊັ່ນ: ຢາສະໝຸນໄພ ແລະ ການຝັງເຂັມ. ແຕ່ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍລະຫວ່າງສອງຢ່າງ, ແລະ ໜຶ່ງ ທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້. ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບມັນໂດຍຫຍໍ້ໃນມື້ນີ້.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ການເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
- ການແພດເສີມ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເຈົ້າໃຊ້ການປິ່ນປົວຮູບແບບອື່ນນອກເໜືອໄປ ຈາກການປິ່ນປົວແບບຕາເວັນຕົກທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບຈາກທ່ານໝໍແລ້ວ . ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນຄືກັບ "ເຮັດແບບນີ້ກັບສິ່ງນັ້ນ".
- ການແພດ ທາງເລືອກ : ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານ ຢຸດການປິ່ນປົວແບບຕາເວັນຕົກທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງຢ່າງສິ້ນເຊີງ ແລະ ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບອື່ນແທນ . ມັນຄືກັບວ່າ "ເຮັດອັນນີ້ແທນທີ່ຈະເປັນອັນນັ້ນ".
ທ່ານໝໍຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນຳໃຫ້ຢຸດເຊົາວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກ, ນັ້ນຄືການປິ່ນປົວແບບຕາເວັນຕົກຢ່າງສິ້ນເຊີງ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງວິທີການອື່ນໆ, ເພາະວ່າມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
ລອງມາເບິ່ງຕົວຢ່າງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຊີ້ແຈງຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ຕື່ມອີກ.
| ວິທີການປິ່ນປົວ | ຄວາມໝາຍ | ຕົວຢ່າງທີ່ເໝາະສົມສຳລັບສີລັງກາ |
|---|---|---|
| ເສີມ | ໃຊ້ ຮ່ວມ ກັບການປິ່ນປົວແບບຕາເວັນຕົກ. | ຜູ້ທີ່ກຳລັງຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີບຳບັດສຳລັບມະເຮັງອາດຈະຝຶກໂຍຄະ ຫຼື ສະມາທິໄດ້ ໂດຍໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດຮາກ ແລະ ຄວາມອ່ອນເພຍ. |
| ທາງເລືອກ | ໃຊ້ ແທນ ການປິ່ນປົວແບບຕາເວັນຕົກ. | ຢຸດກິນຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ສຳລັບຄວາມດັນເລືອດສູງຢ່າງສິ້ນເຊີງ ແລະ ດື່ມແຕ່ເຄື່ອງດື່ມສະໝຸນໄພແທນ. (ອັນນີ້ມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍ). |
ໃຜໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການປິ່ນປົວແບບເສີມເຫຼົ່ານີ້?
ໃຜກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວທຸກຢ່າງຈະເຮັດວຽກຄືກັນສຳລັບທຸກຄົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການປິ່ນປົວແບບເສີມ ບາງຢ່າງແມ່ນໄດ້ຮັບການຄົ້ນຄວ້າດີກ່ວາການປິ່ນປົວແບບອື່ນໆ.
ຕົວຢ່າງ:
- ການຝັງເຂັມ: ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນສາມາດບັນເທົາອາການປວດຫຼັງ ແລະ ຄໍຊໍາເຮື້ອ, ອາການປວດຂໍ້ອັກເສບ, ແລະ ອາການເຈັບຫົວຕ່າງໆ.
- ໂຍຄະ: ໂຍຄະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບປວດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ, ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ .
- ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວມະເຮັງ: ການປິ່ນປົວແບບເສີມບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ການຝັງເຂັມ, ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວມະເຮັງ, ເຊັ່ນ: ອາການອ່ອນເພຍ ແລະ ປວດຮາກ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອປິ່ນປົວມະເຮັງ, ແຕ່ເພື່ອຊ່ວຍຈັດການກັບຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວ.
ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງໃດໆໃນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ?
ມີຄວາມສ່ຽງຢ່າງແນ່ນອນ. ລະບົບການແພດໃດກໍ່ຕາມ, ລວມທັງການແພດແບບຕາເວັນຕົກ, ສາມາດມີຄວາມສ່ຽງບາງຢ່າງ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການແພດທາງເລືອກ , ຊຶ່ງໝາຍເຖິງການຢຸດການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໝໍໃຫ້ ແລະ ໃຊ້ວິທີອື່ນ, ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້. ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະ ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດສຳລັບພະຍາດຂອງທ່ານ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວິທີການເສີມບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ການນັ່ງສະມາທິ, ມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ສຳຄັນໜ້ອຍ ຫຼື ບໍ່ມີເລີຍ ແລະ ສາມາດໃຊ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພ, ວິຕາມິນ ແລະ ອາຫານເສີມບາງຊະນິດກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງ ແລະ ຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນກັນ. ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຄວບຄຸມຢ່າງເຂັ້ມງວດໂດຍລັດຖະບານຄືກັບຢາປົວພະຍາດຕາເວັນຕົກ. ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຖືກຕິດປ້າຍວ່າ "ທຳມະຊາດ" ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນປອດໄພ.
ລອງມາເບິ່ງ ຄວາມສ່ຽງ ຂອງຜະລິດຕະພັນຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ຖືກສົນທະນາກັນທົ່ວໄປ.
| ການຜະລິດ / ການບຳບັດ | ຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ |
|---|---|
| ຫຍ້າ St. John's Wort (ເປັນສະໝຸນໄພທີ່ໃຊ້ສຳລັບອາການຊຶມເສົ້າ) | ມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະສິດທິພາບຂອງຢາຕາເວັນຕົກບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານມະເຮັງ ແລະ ຢາກົດພູມຄຸ້ມກັນ. |
| Kava Kava (ສະຫມຸນໄພທີ່ໃຊ້ສໍາລັບຄວາມກັງວົນ) | ອາດຈະເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕັບ. |
| ວິຕາມິນຊີ (ໃນປະລິມານສູງຫຼາຍ) | ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສຳເລັດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີສຳລັບມະເຮັງ. |
| ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພຈີນ ແລະ ອາຍຸຣເວດ | ຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງອາດມີໂລຫະໜັກເຊັ່ນ: ຕະກົ່ວ ແລະ ອາເຊນິກ. |
| ອາຫານເສີມ | ການປິ່ນປົວມະເຮັງຕ່າງໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ອາຫານເສີມບາງຊະນິດສາມາດເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວໜັງໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ. |
| ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີໄຄໂຣແຣັກຕິກ, ເຊັ່ນ: ການຝັງເຂັມ | ຫາຍາກຫຼາຍ, ມີລາຍງານກ່ຽວກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ. ຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍເຊັ່ນ: ອາການເຈັບຫົວແມ່ນພົບເລື້ອຍ ແລະ ເກີດຂຶ້ນໃນໄລຍະສັ້ນໆ. |
ສະນັ້ນຂ້ອຍຈະຕັດສິນໃຈໄດ້ແນວໃດວ່າການປິ່ນປົວນີ້ເໝາະສົມກັບຂ້ອຍ?
ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວແບບເສີມໃດໆ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຊາວຕາເວັນຕົກຂອງທ່ານສະເໝີ.ລາວ ຫຼື ນາງສາມາດຊ່ວຍທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ປອດໄພທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ. ລາວ ຫຼື ນາງອາດຈະສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ມີຄຸນວຸດທິ ແລະ ມີປະສົບການໃນການປະຕິບັດການປິ່ນປົວປະເພດນີ້ໄດ້.
ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດ (ຢາຕາເວັນຕົກ, ຢາອາຍຸຣເວດ, ຢາສະໝຸນໄພ), ອາຫານເສີມທຸກຊະນິດ, ແລະ ວິທີການປິ່ນປົວທຸກຢ່າງ ທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່. ຢ່າປິດບັງຂໍ້ມູນນັ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສາມາດກວດສອບການພົວພັນກັບຢາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ປິ່ນປົວທ່ານໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.
ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາປິ່ນປົວເສີມໃດໆ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍປະຈຳຕົວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາເຫຼົ່ານັ້ນ. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ບອກນັກບຳບັດເສີມຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາຕາເວັນຕົກທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່. ໂດຍການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຢ່າງເປີດເຜີຍດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກທັງສອງວິທີໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ສ່ວນປະກອບເສີມ ໝາຍເຖິງສິ່ງທີ່ເຮັດ ຄຽງຄູ່ກັບ ການປິ່ນປົວແບບຕາເວັນຕົກ. ທາງເລືອກອື່ນ ໝາຍເຖິງສິ່ງທີ່ເຮັດ ແທນ ການປິ່ນປົວແບບຕາເວັນຕົກ.
- ການແພດທາງເລືອກ, ເຊັ່ນ: ການຢຸດການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ ແລະ ເຮັດສິ່ງອື່ນ , ອາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຖືກຕິດປ້າຍວ່າ "ທຳມະຊາດ" ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນປອດໄພ 100%. ພວກມັນຍັງສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງ ແລະ ຄວາມສ່ຽງໄດ້.
- ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບສະເໝີກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພ, ວິຕາມິນ ຫຼື ວິທີການປິ່ນປົວເສີມອື່ນໆທີ່ທ່ານກໍາລັງກິນຢູ່. ມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ