ເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ທ່ານສາມາດບັນເທົາບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆໄດ້ໂດຍການວາງເມັດນ້ອຍໆໄວ້ທີ່ດ້ານຫຼັງຂອງຫູຂອງທ່ານບໍ? ມັນອາດຈະຟັງແລ້ວແປກໆໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແມ່ນບໍ? ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ 'ເມັດຫູ'. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ມາຈາກ ການແພດພື້ນເມືອງຂອງຈີນ . ສະນັ້ນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ງ່າຍໆ, ມັນແມ່ນຫຍັງ, ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ, ມັນມີປະໂຫຍດແທ້ໆບໍ, ແລະມີຄວາມສ່ຽງຫຍັງແດ່.
ເວົ້າງ່າຍໆ, 'ເມັດຫູ' ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ເມັດຫູແມ່ນລູກປັດນ້ອຍໆທີ່ວາງໄວ້ທາງນອກຂອງຫູຂອງທ່ານຢູ່ຈຸດສະເພາະ. ພວກມັນເຮັດວຽກຄືກັບອຸປະກອນກົດຈຸດນ້ອຍໆ. ການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການປິ່ນປົວປະເພດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ auriculotherapy , ເຊິ່ງເປັນການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມຂອງຈີນທີ່ແນໃສ່ຈຸດສະເພາະຢູ່ດ້ານໃນຂອງຫູຂອງທ່ານ.
ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ ການບັນເທົາທຸກ ແລະ ຜ່ອນຄາຍ ແກ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ. ຫຼາຍຄົນໃຊ້ມັນເພື່ອ:
- ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບປວດຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ.
- ສຳລັບບັນຫາ ການນອນບໍ່ຫຼັບ .
- ເປັນວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍກຳຈັດການໃຊ້ຢາເສບຕິດ.
- ໄດ້ຮັບການບັນເທົາທຸກຈາກບັນຫາທາງຈິດເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມໂສກເສົ້າຢ່າງຮຸນແຮງ, ແລະ ຄວາມເຈັບປວດທາງຈິດໃຈ.
ຕາມປະເພນີ, ເມັດຂອງພືດ Vaccaria ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງນີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນປະຈຸບັນ, ບານນ້ອຍໆທີ່ເຮັດດ້ວຍເຊລາມິກ ຫຼື ໂລຫະກໍ່ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້ເຊັ່ນກັນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືກຕິດກັບຫູດ້ວຍພາສເຕີກັນນໍ້າ ແລະ ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສາມາດປະໄວ້ໃນຫູປະມານໜຶ່ງອາທິດ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ການປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ອນທີ່ຈະລອງວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກເຫຼົ່ານີ້. ບາງຄົນໃຊ້ 'ເມັດຫູ' ເຫຼົ່ານີ້ໃນລະຫວ່າງການຝັງເຂັມ, ໂດຍອ້າງວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບຢູ່ໄດ້ດົນຂຶ້ນລະຫວ່າງການຝັງເຂັມ.
ໂອເຄ, ສະນັ້ນມັນເຮັດວຽກແນວໃດແທ້?
ນີ້ແມ່ນຂະບວນການທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າໄປຮັບການປິ່ນປົວນີ້.
1. ການທຳຄວາມສະອາດ: ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຜູ້ທີ່ປະຕິບັດການປິ່ນປົວນີ້ຈະທຳຄວາມສະອາດດ້ານນອກຂອງຫູຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດດ້ວຍສຳລີທີ່ແຊ່ ເຫຼົ້າ .
2. ການປູກຖ່າຍກະດູກ: ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຈະປູກຖ່າຍກະດູກນ້ອຍໆເຂົ້າໄປໃນຫູຢ່າງລະມັດລະວັງໃນບໍລິເວນທີ່ເໝາະສົມ. ວິທີນີ້ບໍ່ເຈັບເລີຍ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນ ຫຼື ເຈັບເລັກນ້ອຍໃນບໍລິເວນເຫຼົ່ານັ້ນ.
3. ການນວດ:ຫຼັງຈາກກະດູກຕິດກັນແລ້ວ, ທ່ານຕ້ອງເຮັດວຽກເລັກນ້ອຍ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງນວດກະດູກສອງຫຼືສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ນັ້ນໝາຍເຖິງການໃຊ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານກົດເບົາໆ ແລະ ໝຸນພວກມັນເປັນວົງມົນ.
ທິດສະດີພື້ນຖານທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍການຟັງຫູນີ້ແມ່ນວ່າການກະຕຸ້ນຈຸດສະເພາະໃນຫູດ້ວຍວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍສົ່ງເສີມການປ່ອຍ ສານເຄມີ ທີ່ເອີ້ນວ່າ ເອນດໍຟິນ ອອກຈາກສະໝອງຂອງພວກເຮົາ. 'ເອນດໍຟິນ' ແມ່ນສານເຄມີທີ່ "ຮູ້ສຶກດີ" ທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ ແລະ ຜ່ອນຄາຍ.
ແຕ່ເວົ້າຕາມຄວາມຈິງແລ້ວ, ມັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດ 100% ວ່າການຝັງເຂັມ ຫຼື ການກົດຈຸດໃນຫູສາມາດຊ່ວຍໃນສະພາບການບາງຢ່າງໄດ້. ແຕ່ມີການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາຂະໜາດນ້ອຍໜຶ່ງພົບວ່າຄົນທີ່ໃຊ້ເມັດຫູມີຄວາມສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນໃນການທົນທານຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດ. ໃນຂະນະທີ່ຕ້ອງການການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້, ຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດສຳລັບຄົນທີ່ມີອາການເຈັບຊຳເຮື້ອ.
ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຄາດວ່າຈະໄດ້ຮັບຈາກ 'ເມັດຫູ' ແມ່ນຫຍັງ?
ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ຄື 'ເມັດຫູ' ບໍ່ແມ່ນວິທີປິ່ນປົວ 'ມະຫັດສະຈັນ' ສຳລັບ ພະຍາດຊຳເຮື້ອ ຫຼື ອາການອື່ນໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນການບັນເທົາອາການຕ່າງໆນອກເໜືອໄປຈາກການປິ່ນປົວທາງການແພດຫຼັກທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານໃຫ້. ເຖິງແມ່ນວ່າຍັງຂາດການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ແຕ່ເຊື່ອກັນວ່າພວກມັນສາມາດຊ່ວຍໃນອາການຕໍ່ໄປນີ້:
| ສະຖານະການທີ່ຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດ | ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ການຟື້ນຟູສຸຂະພາບຈາກການຕິດຢາເສບຕິດ | ການບັນເທົາທຸກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການຖອນຢາເມື່ອງົດເວັ້ນຈາກຢາເສບຕິດ. |
| ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານມະເຮັງ | ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອບັນເທົາອາການເຈັບ ແລະ ມຶນຊາທີ່ເກີດຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ. |
| ອາການປວດຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ | ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດຫຼັງຊໍາເຮື້ອ. |
| ນອນບໍ່ຫຼັບ | ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບລົງ ເພື່ອການນອນຫຼັບທີ່ສະຫງົບສຸກ. |
| ກຳລັງສູນເສຍນ້ຳໜັກ | ມັນຖືກຄິດວ່າຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມຢາກອາຫານ. |
| ຄວາມກັງວົນ ແລະ ຊຶມເສົ້າ | ຊ່ວຍໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຊ່ວຍກະຕຸ້ນຮໍໂມນ 'ຮູ້ສຶກດີ'. |
| ບາດແຜທາງຈິດໃຈ ແລະ ຄວາມໂສກເສົ້າ | ໃຫ້ການບັນເທົາທຸກທາງຈິດໃຈຈາກປະສົບການທີ່ເຈັບປວດຮຸນແຮງ (Trauma) ແລະ ຄວາມໂສກເສົ້າ. ຍັງໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດຄວາມກົດດັນຫຼັງການບາດເຈັບ (PTSD). |
ມີຄວາມສ່ຽງໃດໆໃນເລື່ອງນີ້ບໍ?
ຂ່າວດີແມ່ນວ່າ ບໍ່ມີ ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ ຮ້າຍແຮງທີ່ລາຍງານ ຈາກ 'ເມັດຫູ'. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນອາດຈະມີອາການເລັກນ້ອຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ຫາຍໄປຫຼັງຈາກສອງສາມມື້.
| ຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ | ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດ |
|---|---|
| ອາການບໍ່ສະບາຍ ຫຼື ຄັນຜິວໜັງ | ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກແດງ ຫຼື ຄັນຢູ່ບ່ອນທີ່ກະດູກຕິດຢູ່, ໃຫ້ເອົາກະດູກອອກ. ຖ້າອາການບໍ່ສະບາຍຍັງສືບຕໍ່, ໃຫ້ໄປພົບແພດ. |
| ມີເລືອດອອກເລັກນ້ອຍ | ອາດຈະມີເລືອດອອກໜ້ອຍໜຶ່ງຈາກບໍລິເວນທີ່ກະດູກຕິດຢູ່ ຫຼື ຖືກຖອດອອກ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການນີ້ຈະຢຸດລົງດ້ວຍຕົວມັນເອງ. |
| ວິນຫົວ | ບາງຄົນອາດຈະມີອາການວິນຫົວເລັກນ້ອຍໃນລະຫວ່າງ ຫຼື ຫຼັງການປິ່ນປົວ. ອາການນີ້ສາມາດບັນເທົາໄດ້ໂດຍການນັ່ງ ຫຼື ນອນລົງໄລຍະໜຶ່ງ. |
| ການຕິດເຊື້ອ | ກໍລະນີນີ້ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ. ຖ້າບໍລິເວນທີ່ຕິດແຜ່ນດັ່ງກ່າວກາຍເປັນສີແດງ, ໃຄ່ບວມ, ເຈັບ, ຫຼື ມີໜອງໄຫຼອອກມາ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ . |
| ອາການງ້ວງນອນ | ບາງຄົນອາດຮູ້ສຶກງ້ວງນອນຍ້ອນການຜ່ອນຄາຍທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ. |
ສິ່ງສຳຄັນອີກອັນໜຶ່ງ! ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ນ້ຳຢາງ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີບັນຫາຜິວໜັງກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຖົງມືຢາງ, ໃຫ້ແຈ້ງເຂົາເຈົ້າກ່ອນການປິ່ນປົວ . ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຜ້າພັນບາດທີ່ບໍ່ມີນ້ຳຢາງໄດ້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ແກ່ນຫູແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກທີ່ເອີ້ນວ່າ Auriculotherapy, ເຊິ່ງໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການເຈັບ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະ ການນອນບໍ່ຫຼັບ.
- ນີ້ ບໍ່ແມ່ນ ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ປິ່ນປົວໄດ້ທຸກວິທີ ແລະ ຄວນໃຊ້ເປັນຢາເສີມເທົ່ານັ້ນກັບການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານໃຫ້.
- ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນໃດໆເຊັ່ນນີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນສະເໝີທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ແລະ ຂໍຄຳແນະນຳ.
- ຜົນຂ້າງຄຽງມັກຈະມີໜ້ອຍ (ເຊັ່ນ: ການລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງ). ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ (ແດງ, ໃຄ່ບວມ, ເຈັບ), ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ຢ່າໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວນີ້ແທນຢາ ຫຼື ການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ ບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍຕາມ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ