ເຈົ້າຈື່ຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດໃນຕົ້ນປີ 2020 ໄດ້ບໍ່? ເມື່ອມີຈຸດລ້າງມື ແລະ ເຈວລ້າງມືເຈວລ້າງມືຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ, ແລະ ຜູ້ຄົນຢ້ານທີ່ຈະແຕະລູກບິດປະຕູ? ພວກເຮົາທຸກຄົນຄິດວ່າພະຍາດນີ້ສາມາດແຜ່ລະບາດໄດ້ໂດຍການໄອ, ຈາມ, ຫຼື ແຕະພື້ນຜິວທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດຢູ່ເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ເຫດການເລັກໆນ້ອຍໆໄດ້ປ່ຽນແປງຄວາມເຊື່ອໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງພວກເຮົາທັງໝົດ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້.
ເຫດການທີ່ປ່ຽນແປງທຸກຢ່າງ
ເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນເດືອນມີນາ 2020, ທີ່ວໍຊິງຕັນ, ສະຫະລັດອາເມລິກາ. ສະມາຊິກ 61 ຄົນຂອງວົງດົນຕີປະສານສຽງທີ່ມີຊື່ວ່າ 'Skagit Valley Chorale' ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມການຝຶກຊ້ອມເປັນເວລາສອງຊົ່ວໂມງເຄິ່ງ. ພວກເຂົາໄດ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳດ້ານສຸຂະພາບທັງໝົດໃນເວລານັ້ນ. ບໍ່ມີໃຜແຕະຕ້ອງຄົນອື່ນ, ຮັກສາໄລຍະຫ່າງປະມານສອງແມັດ, ແລະໃຊ້ນ້ຳຢາລ້າງມືຢ່າງລະອຽດ.
ແຕ່ໜ້າແປກໃຈຫຼາຍ, ພາຍໃນສອງສາມອາທິດ, 52 ຄົນໃນ 61 ຄົນນີ້ໄດ້ຕິດເຊື້ອ COVID-19! ຫຼາຍຄົນຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍ, ແລະໂຊກບໍ່ດີ, ສອງຄົນໄດ້ເສຍຊີວິດ.
ໃນຕອນທຳອິດນັກວິທະຍາສາດຮູ້ສຶກແປກໃຈ. ທຸກຄົນສົງໄສວ່າ "ເລື່ອງນີ້ເກີດຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ?" ພວກເຂົາຢູ່ໄກກັນ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ແຕະຕ້ອງກັນ, ດັ່ງນັ້ນຄົນຈຳນວນຫຼາຍຈຶ່ງເຈັບປ່ວຍພ້ອມກັນໄດ້ແນວໃດ?
ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ນັກວິທະຍາສາດຄົນໜຶ່ງກ່າວວ່າ, "ມີພຽງສິ່ງດຽວທີ່ທຸກຄົນໃນຫ້ອງນັ້ນແບ່ງປັນກັນ. ນັ້ນຄື ອາກາດ ," ແລະ "ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສເລີຍວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວແຜ່ລາມໄປທາງອາກາດນັ້ນ."
ເຫດການນີ້ແມ່ນເຫດການທີ່ສຳຄັນທີ່ໄດ້ປ່ຽນແປງຫຼາຍສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄິດກ່ຽວກັບການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຄິດຜິດມາດົນແລ້ວບໍ? ມຸມມອງ 'ຢອດນ້ຳ' ແບບເກົ່າ
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເປັນເວລາປະມານຮ້ອຍປີທີ່ຜ່ານມາ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບເຊື່ອວ່າພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈເຊັ່ນ: ຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນແຜ່ລາມຜ່ານລະອອງນໍ້າລາຍຂະໜາດໃຫຍ່ ແລະ ໜັກ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ລະອອງນໍ້າລາຍທີ່ປ່ອຍອອກມາເມື່ອມີຄົນໄອ ຫຼື ຈາມ.
ອີງຕາມທັດສະນະນີ້, ພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະພັດທະນາຖ້າ:
- ທ່ານ ຄວນຢູ່ໃກ້ໆ ເມື່ອຄົນເຈັບໄອ ຫຼື ຈາມ.
- ຫຼື, ທ່ານສາມາດເຈັບປ່ວຍໄດ້ ຖ້າທ່ານແຕະຕ້ອງພື້ນຜິວ (ເຊັ່ນ: ໂຕະ ຫຼື ລູກບິດປະຕູ) ທີ່ມີຢອດນໍ້າຂະໜາດໃຫຍ່ຢູ່ເທິງມັນ ແລະ ຈາກນັ້ນແຕະດັງ, ປາກ ຫຼື ຕາຂອງທ່ານດ້ວຍມືດຽວກັນນັ້ນ.
ແນວຄວາມຄິດເກົ່ານີ້ (ຄຳສອນກ່ຽວກັບຢອດນ້ຳ) ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳໃຫ້ຮັກສາໄລຍະຫ່າງ 6 ຟຸດ ແລະ ເຊັດທຸກຢ່າງດ້ວຍຢາຂ້າເຊື້ອໃນຊ່ວງຕົ້ນໆຂອງການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ.
ແຕ່ດ້ວຍສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບວົງດົນຕີນັ້ນ, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າມີຂໍ້ບົກຜ່ອງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນເລື່ອງນີ້ຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ. ຕ້ອງມີວິທີທີ່ລະອຽດອ່ອນກວ່ານີ້ສຳລັບພະຍາດທີ່ຈະແຜ່ລາມ.
'ຢອດນ້ຳ' ແລະ 'ຢາລະລາຍ' - ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ?
ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ພວກເຮົາພົບກັບຄຳສັບໃໝ່ - 'aerosol'. ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຕ້ອງເຂົ້າໃຈ. ລອງຄິດເຖິງຂວດສີດ. ເມື່ອທ່ານສີດມັນ, ນ້ຳຢອດໃຫຍ່ໆຈະຕົກລົງພື້ນດິນ, ແລະຍັງມີອະນຸພາກນ້ຳນ້ອຍໆທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນລອຍຢູ່ໃນອາກາດ, ຄືກັບໝອກ, ແມ່ນບໍ? ມັນເປັນແບບນັ້ນແຫຼະ.
'ຢອດນ້ຳ' ຄືກັບຢອດນ້ຳໃຫຍ່ໆເຫຼົ່ານັ້ນ. 'ແອໂຣຊອນ' ຄືກັບອະນຸພາກນ້ອຍໆທີ່ລອຍຢູ່ໃນອາກາດ.
ລອງມາເບິ່ງຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້.
| ຄຸນລັກສະນະ | ຢອດນ້ຳຂະໜາດໃຫຍ່ (ຢອດນ້ຳ) | ອະນຸພາກຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍ (ແອໂຣຊອລ) |
|---|---|---|
| ຂະໜາດ | ຂ້ອນຂ້າງໃຫຍ່ (ເຖິງແມ່ນວ່າຕາເບິ່ງບໍ່ເຫັນກໍຕາມ) | ນ້ອຍຫຼາຍ (ຄືກັບຄວັນ) |
| ຜົນກະທົບຕໍ່ແຮງໂນ້ມຖ່ວງ | ມັນຕົກລົງພື້ນດິນຢ່າງໄວ (ພາຍໃນສອງສາມວິນາທີ/ນາທີ) ເນື່ອງຈາກນ້ຳໜັກຂອງມັນ. | ເນື່ອງຈາກມັນເບົາຫຼາຍ, ມັນສາມາດລອຍຢູ່ໃນອາກາດໄດ້ເປັນເວລາຫຼາຍນາທີ, ບາງທີອາດເປັນຊົ່ວໂມງ. |
| ໄລຍະທາງເດີນທາງ | ໄລຍະທາງສັ້ນໆ (ປະມານ 1-2 ແມັດ). | ມັນສາມາດແຜ່ລາມໄປທົ່ວຫ້ອງໄດ້. |
| ມັນແຜ່ລາມແນວໃດ | ໂດຍການເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໂດຍກົງເມື່ອມີຄົນໄອ ຫຼື ຈາມຢູ່ໃກ້ໆ. | ເມື່ອຜູ້ທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດຫາຍໃຈ, ເວົ້າ, ຫຼື ຮ້ອງເພງ, ມັນຈະເຂົ້າໄປໃນອາກາດ ແລະ ຖືກສູດດົມເຂົ້າໄປ. |
ເມື່ອສະມາຊິກຂອງຄະນະຮ້ອງເພງນັ້ນຮ້ອງເພງ, ອະນຸພາກນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ (ແອໂຣຊອນ) ໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກມາຈາກລົມຫາຍໃຈຂອງພວກມັນ.ຫ້ອງທັງໝົດຕ້ອງໄດ້ເຕັມໄປດ້ວຍອາກາດ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຢູ່ໄກກັນ, ພວກເຂົາທຸກຄົນຫາຍໃຈເອົາອາກາດດຽວກັນ, ດັ່ງນັ້ນເກືອບທຸກຄົນຈຶ່ງເຈັບປ່ວຍ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ ການຕິດຕໍ່ທາງອາກາດ .
ຄວາມຮູ້ໃໝ່ໄດ້ປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງພວກເຮົາແນວໃດ
ດ້ວຍການຄົ້ນພົບນີ້, ວິທີການທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມການລະບາດໄດ້ປ່ຽນໄປຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
ຈາກການເຊັດພື້ນຜິວຕ່າງໆ ຈົນເຖິງການຄິດກ່ຽວກັບອາກາດ
ໃນຕອນທຳອິດ, ພວກເຮົາຄິດວ່າການເຊັດພື້ນ, ໂຕະ ແລະ ລູກບິດປະຕູແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ແຕ່ຫຼັງຈາກຮູ້ວ່າມັນລອຍຢູ່ໃນອາກາດ, ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສຳຄັນກວ່ານັ້ນອີກ. ແລະນັ້ນຄື ການລະບາຍອາກາດທີ່ດີ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຮັກສາປະຕູ ແລະ ປ່ອງຢ້ຽມໃຫ້ເປີດໄວ້ ແລະ ການໃຊ້ພັດລົມເພື່ອລະບາຍອາກາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງອະນຸພາກໄວຣັດໃນບ່ອນດຽວ.
ຄຸນຄ່າທີ່ແທ້ຈິງຂອງໜ້າກາກ
ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ຜ້າອັດປາກ-ດັງຖືກໃສ່ເພື່ອປ້ອງກັນລະອອງນໍ້າລາຍຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ພວກເຮົາໄອອອກມາ. ແຕ່ຕໍ່ມາກໍ່ຮູ້ວ່າຜ້າອັດປາກ-ດັງທີ່ດີເຊັ່ນ N95 ສາມາດກັ່ນຕອງອະນຸພາກໄວຣັສຂະໜາດນ້ອຍ (ແອໂຣຊອລ) ທີ່ລອຍຢູ່ໃນອາກາດໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມສຳຄັນຂອງຜ້າອັດປາກ-ດັງຈຶ່ງເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
ຄວາມຮູ້ນີ້ຈະຊ່ວຍພວກເຮົາໄດ້ຫຼາຍໃນການປົກປ້ອງຕົນເອງບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກພະຍາດໂຄວິດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນຈາກການລະບາດຂອງພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈໃນອະນາຄົດອີກດ້ວຍ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈເຊັ່ນ COVID-19 ສາມາດແຜ່ລາມຜ່ານລະອອງນໍ້າລາຍຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ປ່ອຍອອກມາເມື່ອຄົນເຮົາໄອ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜ່ານອະນຸພາກຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍ (aerosols) ທີ່ລອຍຢູ່ໃນອາກາດເມື່ອເຂົາເຈົ້າເວົ້າ ຫຼື ຫາຍໃຈ.
- ຄວາມສ່ຽງໃນການແຜ່ລະບາດຂອງໄວຣັດແມ່ນສູງກວ່າໃນພື້ນທີ່ປິດ (ຫ້ອງ, ລົດເມ). ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາ ການລະບາຍອາກາດທີ່ດີ , ຊຶ່ງໝາຍເຖິງການຮັກສາປ່ອງຢ້ຽມໃຫ້ເປີດໄວ້.
- ການໃສ່ໜ້າກາກຊ່ວຍປ້ອງກັນທັງລະອອງນໍ້າຂະໜາດໃຫຍ່ ແລະ ອະນຸພາກຂະໜາດນ້ອຍທີ່ລອຍຢູ່ໃນອາກາດ.
- ວິທະຍາສາດບໍ່ໄດ້ຄົງທີ່. ຄວາມຮູ້ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາປ່ຽນແປງໄປເມື່ອມີຫຼັກຖານໃໝ່. ການລະບາດຂອງພະຍາດແມ່ນຕົວຢ່າງທີ່ດີຂອງສິ່ງນັ້ນ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ