ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຄຳວ່າ "ນ້ຳຕານໃນເລືອດສູງ" ຕະຫຼອດເວລາ. ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນວ່າມັນເກີດຂຶ້ນກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ຍາດພີ່ນ້ອງຂອງທ່ານ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ວິທະຍາສາດທາງການແພດເອີ້ນວ່າ hyperglycemia. ມັນໝາຍຄວາມວ່າປະລິມານນ້ຳຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍເກີນໄປ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຜະລິດຮໍໂມນອິນຊູລິນຢ່າງຖືກຕ້ອງ ຫຼື ບໍ່ສາມາດໃຊ້ອິນຊູລິນທີ່ມັນຜະລິດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃຫ້ເລິກເຊິ່ງກວ່າເກົ່າ, ໃນແບບທີ່ທຸກຄົນສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.
hyperglycemia ແມ່ນຫຍັງແທ້?
ລອງຄິດເບິ່ງ, ຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາກໍຄືກັບເຄື່ອງຈັກນ້ອຍໆ. ເຄື່ອງຈັກເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງການພະລັງງານ ຫຼື ເຊື້ອເພີງເພື່ອເຮັດວຽກ. ເຊື້ອເພີງນີ້ແມ່ນນ້ຳຕານກລູໂຄສ, ເຊິ່ງພວກເຮົາໄດ້ຮັບຈາກອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ, ໂດຍສະເພາະຈາກອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ. ແຕ່ນ້ຳຕານກລູໂຄສນີ້ບໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງໄດ້ໂດຍກົງ. ມັນຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າອິນຊູລິນ. ອິນຊູລິນຄືກັບກະແຈທີ່ເປີດປະຕູສູ່ຈຸລັງ.
ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານມີບັນຫາກັບກະແຈນີ້ (ອິນຊູລິນ). ບໍ່ວ່າຈະມີກະແຈບໍ່ພຽງພໍ (ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1), ຫຼືເຖິງແມ່ນວ່າມີກະແຈ, ພວກມັນກໍ່ບໍ່ພໍດີກັບກະແຈປະຕູຢ່າງຖືກຕ້ອງ (ການຕ້ານທານອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2). ແລ້ວຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ? ນ້ຳຕານໃນເລືອດບໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງ ແລະ ສະສົມຢູ່ໃນເລືອດໄດ້. ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດນີ້ເອີ້ນວ່າ ນ້ຳຕານໃນເລືອດສູງ.
ມີສອງວິທີຫຼັກໃນການເຮັດສິ່ງນີ້:
| ປະເພດຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ | ເວົ້າງ່າຍໆ... |
|---|---|
| ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງໃນຊ່ວງອົດອາຫານ | ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງກວ່າ 130 ມກ/ດລ ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ກິນ ຫຼື ດື່ມຫຍັງເປັນເວລາຢ່າງໜ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງ. (ຖ້າຄ່າຂອງທ່ານຢູ່ລະຫວ່າງ 100-125 ມກ/ດລ, ມັນຈະຖືກຖືວ່າເປັນໄລຍະກ່ອນເປັນເບົາຫວານ.) |
| ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຫຼັງອາຫານ | ເມື່ອກວດສອບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນອາຫານ, ພວກມັນສູງກວ່າ 180 ມກ/ດລ . ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກກິນອາຫານຫຼາຍໆແລ້ວ, ຄ່ານີ້ບໍ່ຄ່ອຍຈະສູງກວ່າ 140 ມກ/ດລ ໃນຄົນທີ່ບໍ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. |
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ຖ້າອາການນີ້ເປັນເລື້ອຍໆ ຫຼື ຍັງຄົງຢູ່, ມັນສາມາດທຳລາຍເສັ້ນປະສາດ, ເສັ້ນເລືອດ ແລະ ອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງທ່ານໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງກວດຫາ ແລະ ປິ່ນປົວມັນໂດຍໄວ.
ສາເຫດຂອງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງແມ່ນຫຍັງ?
ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານອາດຈະມີລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ.
- ລືມ ຫຼື ຂ້າມການກິນຢາອິນຊູລິນ ຫຼື ຢາຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານຕາມທີ່ແພດສັ່ງໃຫ້ທັນເວລາ .
- ການກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ (ແປ້ງ) ຫຼາຍ ກວ່າປະລິມານອິນຊູລິນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ຕົວຢ່າງ, ການກິນເຂົ້າ, ເຂົ້າຈີ່, ຫຼືມັນຕົ້ນຫຼາຍເກີນໄປ.
- ການຕິດເຊື້ອ ໃນຮ່າງກາຍ.
- ພະຍາດ ຫຼື ອາການອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່).
- ຄວາມຕຶງຄຽດ ເພີ່ມຂຶ້ນ.
- ຂາດການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ບໍ່ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ.
- ບາງຄັ້ງ, ການອອກກຳລັງກາຍໜັກເກີນໄປ (ໂດຍສະເພາະເມື່ອນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງແລ້ວ ແລະ ລະດັບອິນຊູລິນຕໍ່າ) ກໍສາມາດເປັນສາເຫດໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
ຜູ້ທີ່ບໍ່ມີພະຍາດເບົາຫວານສາມາດມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ບໍ່ມີພະຍາດເບົາຫວານກໍ່ສາມາດປະສົບກັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງໄດ້.
- ໂຣກ Cushing: ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ຫາຍາກທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອຮ່າງກາຍມີລະດັບຮໍໂມນ cortisol ສູງເປັນເວລາດົນ.
- ພະຍາດຂອງຕັບອ່ອນ: ຖ້າມີພະຍາດຂອງຕັບອ່ອນທີ່ຜະລິດອິນຊູລິນ (ຕັບອ່ອນອັກເສບ ຫຼື ມະເຮັງຕັບອ່ອນ), ການຜະລິດອິນຊູລິນອາດຈະຖືກລົບກວນ.
- ໂຣກຮວຍໄຂ່ຫຼາຍໜ່ວຍ (PCOS): ສະພາບການນີ້, ເຊິ່ງພົບເລື້ອຍໃນແມ່ຍິງ, ມີລັກສະນະໂດຍການຕ້ານທານອິນຊູລິນ.
- ຢາບາງຊະນິດ: ຢາບາງຊະນິດ ເຊັ່ນ: ຢາສະເຕີຣອຍ ຍັງສາມາດເພີ່ມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້ຊົ່ວຄາວ.
ອາການຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງແມ່ນຫຍັງ?
ອາການຂອງພາວະນ້ຳຕານໃນເລືອດສູງສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນໄລຍະຕົ້ນໆ ແລະ ເມື່ອອາການດັ່ງກ່າວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮັບຮູ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.
| ອາການໃນໄລຍະຕົ້ນ | ອາການຕ່າງໆທີ່ເກີດຂື້ນໃນໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານ |
|---|---|
|
|
ສຸກເສີນ: ພະຍາດເບົາຫວານ Ketoacidosis (DKA)
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນລະມັດລະວັງຫຼາຍ. ຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຍັງສືບຕໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມ, ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ສະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດທີ່ເອີ້ນວ່າ Diabetic Ketoacidosis (DKA).
ເວົ້າງ່າຍໆ, ເມື່ອຈຸລັງບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບນ້ຳຕານກລູໂຄສ, ຮ່າງກາຍຈະເລີ່ມເຜົາຜານໄຂມັນເພື່ອເປັນພະລັງງານ. ຂະບວນການນີ້ຜະລິດສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຄີໂຕນ". ເມື່ອຄີໂຕນເຫຼົ່ານີ້ສະສົມຢູ່ໃນເລືອດ, ເລືອດຈະກາຍເປັນກົດ. ສິ່ງນີ້ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
ອາການຂອງພະຍາດ DKA:
- ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ
- ການຂາດນໍ້າຮຸນແຮງ
- ເຈັບທ້ອງ
- ຫາຍໃຈຍາກ
- ກິ່ນໝາກໄມ້ໃນລົມຫາຍໃຈ
- ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ
- ຄວາມສັບສົນ ແລະ ການສູນເສຍສະຕິ (ໂຄມາ)
ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນໄປຫາໜ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທັນທີ. ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນທາງການແພດ.
ພວກເຮົາຈະຄວບຄຸມ ແລະ ປ້ອງກັນສະຖານະການນີ້ໄດ້ແນວໃດ?
ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ມີອາການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ກ່ອນອື່ນໃຫ້ກວດສອບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານກ່ອນ. ຈາກນັ້ນໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ລາວອາດຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາດັ່ງນີ້:
1. ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ: ການດື່ມນ້ຳຊ່ວຍລ້າງນ້ຳຕານສ່ວນເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍຜ່ານທາງປັດສະວະ. ມັນຍັງສາມາດປ້ອງກັນການຂາດນ້ຳໄດ້.
2. ການອອກກຳລັງກາຍ: ການອອກກຳລັງກາຍສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້. ແຕ່ນີ້ ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຄວນຈື່ໄວ້. ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງແລ້ວ ແລະ ທ່ານມີສານຄີໂຕນຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວ (ໂດຍສະເພາະໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1), ການອອກກຳລັງກາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບວິທີການອອກກໍາລັງກາຍ.
3. ປ່ຽນນິໄສການກິນຂອງທ່ານ: ທ່ານອາດຈະຕ້ອງປ່ຽນປະລິມານ ແລະ ປະເພດຂອງຄາໂບໄຮເດຣດໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກນັກໂພຊະນາການສໍາລັບສິ່ງນີ້.
4. ການປ່ຽນຢາ: ຢ່າປ່ຽນແປງປະເພດ, ປະລິມານຢາ ຫຼື ເວລາຂອງຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນ. ຖ້າຈຳເປັນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະເປັນຜູ້ປ່ຽນແປງເອງ.
ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການນີ້ເກີດຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະຕິບັດຕາມແຜນການຄຸ້ມຄອງພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ.
- ກິນຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ຕາມເວລາ.
- ປະຕິບັດຕາມແຜນການກິນອາຫານທີ່ໄດ້ກຳນົດໄວ້.
- ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ.
- ກວດສອບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ.
- ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໃສ່ບັດປະຈຳຕົວທາງການແພດເພື່ອໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ວ່າທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານໃນກໍລະນີສຸກເສີນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງແມ່ນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຜິດປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ມັກເກີດຂຶ້ນໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
- ຈົ່ງຮູ້ເຖິງອາການຕ່າງໆໃນໄລຍະຕົ້ນໆ ເຊັ່ນ: ຫິວນໍ້າເລື້ອຍໆ, ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ອ່ອນເພຍ ແລະ ຕາມົວ.
- ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມອາການນີ້ໄດ້ໂດຍການປະຕິບັດຕາມແຜນການອາຫານ, ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການໃຊ້ຢາທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານໝໍກຳນົດໄວ້ຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ຮາກ, ເຈັບທ້ອງ, ແລະ ລົມຫາຍໃຈມີກິ່ນໝາກໄມ້, ໃຫ້ໄປ ຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ (ETU) ໂດຍດ່ວນ, ເພາະມັນອາດຈະເປັນເຫດສຸກເສີນທີ່ເອີ້ນວ່າ (DKA) .
- ຢ່າປ່ຽນຢາຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກແພດ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນໃດໆ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ