ພະຍາດເບົາຫວານຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ເຖິງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານ!

ເຈົ້າເປັນພະຍາດເບົາຫວານບໍ? ຫຼື ມີໃຜໃນຄອບຄົວ ຫຼື ໝູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າເປັນພະຍາດເບົາຫວານບໍ? ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ກ່ຽວກັບອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆທີ່ມາພ້ອມກັບພະຍາດເບົາຫວານ. ບາງຄັ້ງພວກເຮົາອາດຈະຢ້ານກົວເພາະວ່າພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ຕົວຢ່າງເຕັມສ່ວນກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງພະຍາດເບົາຫວານຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງພວກເຮົາ. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ ພະຍາດ ໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານ (DKD).

ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານ (ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານ) ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງສອງໜ່ວຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ກັ່ນຕອງເລືອດ ແລະ ກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອ . ລອງຄິດເບິ່ງວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງເປັນຕົວກອງສອງຢ່າງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກັ່ນຕອງສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ມີໄນໂຕຣເຈນ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ຢູເຣຍ, ສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກກ້າມຊີ້ນ (ຄຣີອາຕິນີນ), ແລະສານພິດອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ ແລະ ຂັບຖ່າຍອອກມາທາງປັດສະວະ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງຍັງຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ຳ ແລະ ເອເລັກໂຕຣໄລໃນຮ່າງກາຍ.

ໝາກໄຂ່ຫຼັງແຕ່ລະໜ່ວຍປະກອບດ້ວຍຫົວໜ່ວຍກັ່ນຕອງນ້ອຍໆຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງລ້ານໜ່ວຍທີ່ເອີ້ນວ່າ ເນຟຣອນ. ພາຍໃນເນຟຣອນເຫຼົ່ານີ້, ເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆເຊື່ອມຕໍ່ກັນເພື່ອສ້າງໂຄງສ້າງຄ້າຍຄືຕາໜ່າງທີ່ເອີ້ນວ່າ ໂກລເມຣູລີ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໂກລເມຣູລີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທຳອິດໃນການກັ່ນຕອງເລືອດ. ພວກມັນອະນຸຍາດໃຫ້ນ້ຳ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ລະລາຍຜ່ານເຍື່ອຫຸ້ມເຊລທີ່ຊຶມຜ່ານໄດ້, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນຈະຖືກຂັບອອກຈາກຮ່າງກາຍເປັນປັດສະວະ.

ບັດນີ້ເບິ່ງ, ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ? ຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດນຳໃຊ້ນ້ຳຕານທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຈາກອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ນັ້ນຄື "ນ້ຳຕານກລູໂຄສ" (glucose). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລະດັບ "ນ້ຳຕານກລູໂຄສ" ໃນເລືອດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ເມື່ອ ປະລິມານ "ນ້ຳຕານກລູໂຄສ" ທີ່ສູງນີ້ຢູ່ເປັນເວລາດົນນານ, ເຍື່ອຫຸ້ມທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງ "ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ" (glomeruli) ຈະເລີ່ມເສຍຫາຍ. ແລະສ່ວນອື່ນໆຂອງ "ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ" (nephron) ກໍສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ. "ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ" (glomeruli) ທີ່ເສຍຫາຍດ້ວຍວິທີນີ້ບໍ່ສາມາດກັ່ນຕອງເລືອດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແມ່ນວ່າສານພິດທີ່ຄວນຈະຖືກຂັບຖ່າຍອອກມາພ້ອມກັບປັດສະວະຈະເລີ່ມສະສົມພາຍໃນຮ່າງກາຍ.

ສະຖານະການນີ້ຮ້າຍແຮງບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ເກີດຈາກພະຍາດເບົາຫວານ ແມ່ນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ . ຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໃນທີ່ສຸດມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ ການລົ້ມເຫຼວຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ . ການລົ້ມເຫຼວຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ໄລຍະໃດແດ່ຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ?

eGFR ແມ່ນຕົວວັດແທກວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານເຮັດວຽກໄດ້ດີປານໃດ. eGFR ແມ່ນຕົວຫຍໍ້ຂອງອັດຕາການກອງຂອງຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງປະມານ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນແມ່ນການຄິດໄລ່ວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານກັ່ນຕອງສິ່ງເສດເຫຼືອໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບແນວໃດ. eGFR ຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແມ່ນປະມານ 100. ຄ່ານີ້ສາມາດຫຼຸດລົງເຖິງ 0, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກເລີຍ.

ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງມີຫຼາຍໄລຍະ, ລວມທັງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ເກີດຈາກພະຍາດເບົາຫວານ:

• ຂັ້ນຕອນທີ I:GFR ຂອງທ່ານຢູ່ໃນລະດັບ 90 ຫຼືສູງກວ່າ. ໃນຈຸດນີ້, ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍບາງຢ່າງ, ແຕ່ພວກມັນຍັງເຮັດວຽກໄດ້ຕາມປົກກະຕິ.
• ຂັ້ນຕອນທີ II: ຄ່າ GFR ສາມາດຢູ່ລະຫວ່າງ 60 ຫາ 89. ໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍກ່ວາໃນໄລຍະທີ I, ແຕ່ຍັງເຮັດວຽກໄດ້ດີ.
• ຂັ້ນຕອນທີ III: ຄ່າ GFR ອາດຈະຢູ່ລະຫວ່າງ 30 ຫາ 59. ໃນຈຸດນີ້, ການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງອາດຈະຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍ ຫຼື ຮຸນແຮງ.
• ຂັ້ນຕອນທີ IV: ຄ່າ GFR ສາມາດຢູ່ລະຫວ່າງ 15 ຫາ 29. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າໜ້າທີ່ຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຮຸນແຮງ.
• ຂັ້ນຕອນທີ V: GFR ໜ້ອຍກວ່າ 15. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງໃກ້ຈະລົ້ມເຫຼວຢ່າງສິ້ນເຊີງ ຫຼື ລົ້ມເຫຼວແລ້ວ.

ໃຜມັກຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ? ມີປັດໄຈສ່ຽງຫຍັງແດ່?

ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ຫຼື ປະເພດ 2 ສາມາດເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງສູງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ:

• ຄົນຜິວດຳ
• ຊາວອາເມລິກັນອິນເດຍ, ຊາວພື້ນເມືອງອາລາສກາ, ຫຼື ຊົນເຜົ່າພື້ນເມືອງ
• ຊາວໂພລີນີເຊຍ
• ຊາວມາວຣີ

ຍັງມີປັດໄຈສ່ຽງອື່ນໆຄື:

• ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງໃນຄອບຄົວ.
• ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ.
• ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບ (ເຊັ່ນ: ຢາສູບ).
• ນ້ຳຕານໃນເລືອດສູງ (hyperglycemia) ແມ່ນສະພາບທີ່ລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດສູງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
• ລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດສູງ (Hyperlipidemia).

ພະຍາດນີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ເກີດຈາກພະຍາດເບົາຫວານ ແມ່ນພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ . ມັນເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງໄລຍະສຸດທ້າຍໃນທົ່ວໂລກ. ຄາດຄະເນວ່າ ປະມານ 40% ຂອງຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຈະພັດທະນາພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງນີ້.

ອາການຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ເກີດຈາກພະຍາດເບົາຫວານມີຫຍັງແດ່?

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ອາການທີ່ຊັດເຈນຈະບໍ່ປາກົດ ຈົນກວ່າ 80% ຫາ 90% ຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ. ເມື່ອອາການປາກົດຂຶ້ນ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ອາການໃຄ່ບວມຂອງໃບໜ້າ, ມື ແລະ ຂາ (ອາການບວມ).
• ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ.
• ຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າ ຫຼື ອ່ອນເພຍຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ.
• ຫາຍໃຈຍາກ (ຫາຍໃຈຝືດ).
• ອາຫານບໍ່ມີລົດຊາດ.
• ປັດສະວະເປັນຟອງ ຫຼື ເປັນຟອງ.
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່ ຫຼື ຮູ້ສຶກສັບສົນ.
• ຜິວໜັງແຫ້ງ ແລະ ຄັນ.
• ປວດກ້າມຊີ້ນ.
• ຕ້ອງການຫຼຸດປະລິມານອິນຊູລິນທີ່ໃຊ້ (ສຳລັບຜູ້ທີ່ກິນຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ).

ອາການໃນໄລຍະຕົ້ນໆມີຫຍັງແດ່?

ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ ມັກຈະບໍ່ສະແດງອາການໃດໆ ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ.ທ່ານອາດຈະມີໂປຣຕີນຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວ (proteinuria). ແຕ່ສິ່ງນີ້ສາມາດກວດພົບໄດ້ໂດຍທ່ານໝໍຜູ້ທີ່ກວດນໍ້າຍ່ຽວເທົ່ານັ້ນ.

ສາເຫດຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ມັນຕິດຕໍ່ໄດ້ບໍ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງບັນຫານີ້ແມ່ນການເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ຫຼືປະເພດ 2.

ບໍ່, ນີ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດແຜ່ເຊື້ອພະຍາດນີ້ໄປສູ່ຜູ້ອື່ນໄດ້.

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ?

ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນ ທີ່ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທຸກໆສາມຫາຫົກເດືອນ ເພື່ອກວດສຸຂະພາບ, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ. ຖ້າທ່ານໝໍສົງໃສວ່າທ່ານອາດຈະເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ເຂົາເຈົ້າຈະສັ່ງໃຫ້ມີການກວດບາງຢ່າງ.

ມີການກວດຫຍັງແດ່ເພື່ອກວດຫາສິ່ງນີ້?

ການກວດຕໍ່ໄປນີ້ຊ່ວຍໃນການວິນິດໄສພະຍາດນີ້:

• ການກວດປັດສະວະ:

ການກວດນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກັບຕົວຢ່າງນໍ້າຍ່ຽວຂອງທ່ານ ແລະ ກວດສອບຮູບລັກສະນະ, ສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ, ແລະ ການກວດດ້ວຍກ້ອງຈຸລະທັດ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຊ້ໄມ້ວັດແທກເພື່ອເຮັດການກວດນີ້. ທ່ານໝໍອາດຈະແນະນຳໃຫ້ເຮັດການກວດນໍ້າຍ່ຽວປະເພດຕ່າງໆ. ໃນການກວດດ້ວຍໄມ້ວັດແທກ, ທ່ານຍ່ຽວໃສ່ພາຊະນະພິເສດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຖບເຈ້ຍ (ໄມ້ວັດແທກ) ທີ່ມີສານເຄມີທາໃສ່ມັນຈະຖືກວາງໄວ້ເທິງມັນ. ຖ້າມີໂປຣຕີນ (ອາລະບູມິນ) ຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວ, ແຖບຈະປ່ຽນສີ.

ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານຕ້ອງການການວັດແທກທີ່ຖືກຕ້ອງກວ່ານີ້, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສັ່ງໃຫ້ ກວດໂປຣຕີນໃນປັດສະວະ . ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສົ່ງຕົວຢ່າງປັດສະວະຂອງທ່ານໄປຫ້ອງທົດລອງເພື່ອເບິ່ງອັດຕາສ່ວນຂອງໂປຣຕີນຕໍ່ creatinine ໃນປັດສະວະຂອງທ່ານ (ອັດຕາສ່ວນໂປຣຕີນຕໍ່ creatinine). ຖ້າອັດຕາສ່ວນນີ້ສູງເກີນໄປ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານ.

• ການກວດເລືອດ:

ການກວດ eGFR ວັດແທກຄວາມສາມາດຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານໃນການກັ່ນຕອງເລືອດ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະເອົາເລືອດຈຳນວນໜ້ອຍໜຶ່ງຈາກເສັ້ນເລືອດໃນແຂນຂອງທ່ານ ແລະ ໃຊ້ລະດັບ creatinine ໃນເລືອດ ແລະ ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບພື້ນຖານບາງຢ່າງເພື່ອຄິດໄລ່ eGFR ຂອງທ່ານ.

• ການທົດສອບການຖ່າຍພາບ:

ການກວດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ.

• ການກວດດ້ວຍຄື້ນສຽງຄວາມຖີ່ສູງ: ການກວດ ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກວດສອບໂຄງສ້າງ ແລະ ຂະໜາດຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້.
• ການສະແກນ MRI ແລະ CT: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຫັນເສັ້ນເລືອດ ແລະ ການສະໜອງເລືອດໄປຫາໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ.

• ການກວດຊີ້ນເນື້ອໝາກໄຂ່ຫຼັງ:

ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ທ່ານໝໍຈະເອົາເນື້ອເຍື່ອນ້ອຍໆຈາກໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ ແລະ ກວດສອບພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດໃນຫ້ອງທົດລອງ. ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້, ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວຈະຖືກເຮັດໃຫ້ມຶນຊາເພື່ອທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເຈັບ. ທ່ານໝໍຍັງຈະໃຫ້ຢາລະງັບປະສາດເບົາບາງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂັມຈະຖືກສຽບຜ່ານຜິວໜັງເຂົ້າໄປໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ເກັບຕົວຢ່າງເນື້ອເຍື່ອ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?

ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບໄລຍະຂອງພະຍາດ, ອາຍຸຂອງທ່ານ, ແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ການຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານແມ່ນບາດກ້າວທຳອິດໃນການປິ່ນປົວພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງນີ້. ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການຈັດການພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານໄດ້:

• ໃຫ້ລວມເອົາ ອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງ, ໄຂມັນຕ່ຳ ແລະ ແຄລໍຣີ່ ຫຼາຍຂຶ້ນໃນອາຫານຂອງທ່ານ.
• ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ.
• ການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກຂອງຮ່າງກາຍ.
• ຢຸດສູບຢາ ຫຼື ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບອື່ນໆ.

ຖ້າທ່ານເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປິ່ນປົວມັນເຊັ່ນກັນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາສຳລັບໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ຄວາມເສຍຫາຍຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງສາມາດປີ້ນກັບຄືນໄດ້ບໍ?

ບໍ່, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ເກີດຈາກພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມ, ຊ້າລົງ, ແລະອາດຈະຢຸດຄວາມເສຍຫາຍຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຕື່ມອີກໂດຍການກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ, ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແລະອອກກຳລັງກາຍຢ່າງຫ້າວຫັນ.

ຢາຊະນິດໃດແດ່ທີ່ໃຫ້ສຳລັບສິ່ງນີ້?

ເພື່ອຈັດການກັບພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານ, ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ຫຼຸດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຫຼົ່ານີ້:

• ສຳລັບພະຍາດເບົາຫວານ:
• ຢາບິກວນອຍ (ເຊັ່ນ: ເມຕຟໍມິນ): ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານນ້ຳຕານໃນເລືອດທີ່ຕັບຂອງທ່ານຜະລິດໄດ້. ພວກມັນຍັງຊ່ວຍປັບປຸງວິທີການເຮັດວຽກຂອງອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ອັດຕາການປ່ຽນຄາໂບໄຮເດຣດເປັນນ້ຳຕານຊ້າລົງ.
• ຕົວຍັບຍັ້ງ Sodium-glucose cotransporter 2 (SGLT2): ເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ໝາກໄຂ່ຫຼັງກຳຈັດນ້ຳຕານອອກຈາກຮ່າງກາຍຜ່ານທາງໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ປັດສະວະ.
• ຕົວກະຕຸ້ນ Glucagon-like peptide 1 (GLP-1): ສານເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍເພີ່ມການປ່ອຍອິນຊູລິນ, ຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍນ້ຳຕານຈາກຕັບຫຼັງອາຫານ, ແລະ ຊັກຊ້າການຂັບຖ່າຍຂອງກະເພາະອາຫານ. ສິ່ງນີ້ຍັງອາດຈະຊ່ວຍໃນການຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້.

• ສຳລັບຄວາມດັນເລືອດສູງ:
• ຢາຍັບຍັ້ງເອນໄຊທີ່ປ່ຽນແອງຈິໂອເທນຊິນ (ACE): ຢາເຫຼົ່ານີ້ສະກັດກັ້ນການຜະລິດຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າ ແອງຈິໂອເທນຊິນ II. ຮ່າງກາຍຈະໃຊ້ຮໍໂມນນີ້ຕາມທຳມະຊາດເພື່ອຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ. ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຍັບຍັ້ງ ACE, ຄວາມດັນເລືອດຄວນຈະຫຼຸດລົງ.
• ຢາສະກັດກັ້ນຕົວຮັບ Angiotensin II (ARBs): ຢາເຫຼົ່ານີ້ຢຸດຮໍໂມນ angiotensin II ຈາກການຜູກມັດກັບຕົວຮັບໃນເສັ້ນເລືອດ. ARBs ເຮັດວຽກຄ້າຍຄືກັນກັບຢາຍັບຍັ້ງ ACE, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ.

ສຳຄັນ: ນອກເໜືອໄປຈາກການຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດແລ້ວ, ຢາຍັບຍັ້ງ ACE ແລະ ARBs ຍັງຊ່ວຍຊະລໍຄວາມຄືບໜ້າຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານ.

• ສຳລັບຄໍເລສເຕີຣອນສູງ:
• ຢາສະແຕຕິນ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດທີ່ບໍ່ດີ ແລະ ເພີ່ມໄຂມັນໃນເລືອດທີ່ດີ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດສຳລັບບາງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານ.

ການປິ່ນປົວຈະເປັນແນວໃດຖ້າພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ?

ຖ້າພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວລວມມີ:

• ການຟອກເລືອດ: ຖ້າໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ການຟອກເລືອດສາມາດເຮັດວຽກແທນໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານໄດ້. ໃນເລື່ອງນີ້, ເຄື່ອງຈັກຈະເອົາເລືອດຂອງທ່ານ, ກັ່ນຕອງສິ່ງເສດເຫຼືອ ແລະ ນ້ຳທີ່ເກີນອອກ, ແລະ ສົ່ງເລືອດທີ່ສະອາດກັບຄືນສູ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
• ການຜ່າຕັດປ່ຽນໝາກໄຂ່ຫຼັງ: ໃນນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈາກຄົນອື່ນ (ຜູ້ບໍລິຈາກໝາກໄຂ່ຫຼັງ).

ເຈົ້າຈະສາມາດຫຼີກລ່ຽງພະຍາດນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານແມ່ນ ການຄຸ້ມຄອງພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານໃຫ້ດີ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມແຜນການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງຢ່າງແນ່ນອນ.

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ສາມາດຄາດຫວັງຫຍັງໄດ້ແດ່?

ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານເປັນ ພະຍາດທີ່ຄ່ອຍໆລະບາດ . ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດນີ້, ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານກວດພົບພະຍາດແຕ່ຫົວທີ ແລະ ປະຕິບັດຕາມແຜນການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ, ທ່ານສາມາດຊະລໍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດໄດ້ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຢຸດຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດໄດ້.

ຖ້າພະຍາດນີ້ຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການລົ້ມເຫຼວຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວສໍາລັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນການຟອກເລືອດ ຫຼື ການປ່ຽນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ຂ້ອຍຄວນດູແລຕົວເອງແນວໃດ?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍທ່ານພັດທະນາແຜນການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ. ມັນອາດຈະປະກອບມີຢາ ແລະ ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ. ແຜນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານອາດຈະປະກອບມີ:

• ການກິນຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງຢ່າງຖືກວິທີ.
• ໃຫ້ກວດສອບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ.
• ການປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ (ເຊັ່ນ: ອາຫານເມດີເຕີເຣນຽນ ຫຼື ອາຫານ DASH).
• ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີຕໍ່ມື້ໃນເກືອບທຸກມື້ຂອງອາທິດ. ພະຍາຍາມອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜ້ອຍ 150 ນາທີຕໍ່ອາທິດ. ເຈົ້າສາມາດຍ່າງ, ແລ່ນ, ຂີ່ລົດຖີບ, ລອຍນໍ້າ, ຫຼືເຮັດກິດຈະກໍາຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດອື່ນໆທີ່ທ່ານມັກ.
• ການຫຼີກລ່ຽງຢາທີ່ສາມາດທຳລາຍໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ອັນນີ້ອາດຈະປະກອບມີຢາແກ້ປວດບາງຊະນິດ (ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ - NSAIDs).
• ຮັກສານັດໝາຍກັບທ່ານໝໍ ແລະ ກວດສອບຫ້ອງທົດລອງທັງໝົດ.
• ຢຸດສູບຢາ ຫຼື ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບອື່ນໆ.
• ການຈຳກັດປະລິມານເຫຼົ້າທີ່ທ່ານດື່ມ.
• ນອນຫຼັບໃຫ້ໄດ້ເຈັດຫາເກົ້າຊົ່ວໂມງໃນແຕ່ລະຄືນ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເປັນປະຈຳທຸກໆສາມຫາຫົກເດືອນ, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.

ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳໃຫ້ ທ່ານກວດຫາພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານປະຈຳປີ , ເລີ່ມຕົ້ນຫ້າປີຫຼັງຈາກການກວດພົບຂອງທ່ານ. ຄວາມເສຍຫາຍຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງມັກຈະບໍ່ປາກົດຂຶ້ນພາຍໃນ 10 ປີທຳອິດຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານ. ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານມາເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 25 ປີແລ້ວ ແລະ ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ທ່ານມີໂອກາດໜ້ອຍທີ່ຈະເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານ.

ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຖາມຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ:

• ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ?
• ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດຊ່ຽວຊານດ້ານໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານຄົນອື່ນບໍ?
• ເຈົ້າເຮັດການກວດຫຍັງແດ່ເພື່ອກວດຫາພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານ?
• ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານຂອງຂ້ອຍຮຸນແຮງປານໃດ?
• ຂ້ອຍສາມາດປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດອັນໃດແດ່ເພື່ອຊະລໍ ຫຼື ຢຸດຄວາມຄືບໜ້າຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານຂອງຂ້ອຍ?
• ເຈົ້າແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢາຊະນິດໃດແດ່?
• ເຈົ້າແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບໃດແດ່?
• ຂ້ອຍຕ້ອງມານັດໝາຍເລື້ອຍປານໃດ?
• ທ່ານສາມາດແນະນຳກຸ່ມສະໜັບສະໜູນສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ບໍ?

ນີ້ແມ່ນຂໍ້ຄວາມທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງມອບໃຫ້ເຈົ້າ...

ຄວາມເສຍຫາຍຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຈາກພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ. ມັນສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ. ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານກວດພົບວ່າທ່ານເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ ແລະ ໂສກເສົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານກວດພົບພະຍາດນີ້ແຕ່ຫົວທີ ແລະ ປະຕິບັດຕາມແຜນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ, ທ່ານສາມາດຊ້າລົງ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຢຸດຄວາມຄືບໜ້າຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານໄດ້.

ການໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສຳລັບອາການແບບນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕຶງຄຽດທາງດ້ານອາລົມ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ. ລາວ/ນາງມຸ່ງໝັ້ນທີ່ຈະຕອບທຸກຄຳຖາມຂອງທ່ານ ແລະ ຊ່ວຍທ່ານຮັກສາຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນຢ່າຢ້ານທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງທ່ານ.

` ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານ, DKD, ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, eGFR, ກວດປັດສະວະ, ຟອກເລືອດ