ມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານກັນເທາະ

"ທ່ານໝໍ, ຂ້ອຍເປັນພະຍາດເບົາຫວານມາ 15 ປີແລ້ວ. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຂໍ້ຕີນ ແລະ ຕີນຂອງຂ້ອຍໃຄ່ບວມ. ບົດລາຍງານຫ້ອງທົດລອງບອກວ່າ eGFR ຂອງຂ້ອຍແມ່ນ 45. ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງຂ້ອຍຊຸດໂຊມບໍ່, ທ່ານໝໍ? ຂ້ອຍຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຟອກເລືອດບໍ?" ທ້າວ ຈາຢາເຊນາ ອາຍຸ 58 ປີ ໄດ້ມາທີ່ຄລີນິກຂອງພວກເຮົາດ້ວຍຄວາມກັງວົນຢ່າງຍິ່ງ.

ທ່ານ ຈາຢາເຊນາ ປະສົບກັບພະຍາດໄຕເບົາຫວານໄລຍະທີ 3, ເຊິ່ງເປັນພາວະທີ່ເກີດຈາກພະຍາດເບົາຫວານ. ຫຼັງຈາກເປັນພະຍາດເບົາຫວານເປັນເວລາ 10-15 ປີ, ລະບົບການກັ່ນຕອງຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຈະເສຍຫາຍຍ້ອນການຄວບຄຸມນ້ຳຕານໃນເລືອດທີ່ບໍ່ດີ.

ແຕ່ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຢ້ານກົວ. ໂດຍການກວດພົບອາການນີ້ໃນໄລຍະທີ 3, ຄຳແນະນຳທາງການແພດ ແລະ ຢາທີ່ເໝາະສົມສາມາດຄວບຄຸມຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຢ່າງສົມບູນ ແລະ ປ້ອງກັນຄວາມຈຳເປັນໃນການຟອກເລືອດ. ນີ້ແມ່ນຂໍ້ມູນທາງການແພດກ່ຽວກັບພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານ ແລະ ວິທີການປົກປ້ອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ.

ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ?

ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານ ແມ່ນ ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ເກີດຈາກລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດ (ນ້ຳຕານກລູໂຄສ) ສູງຕາມການເວລາ. ມັນເປັນປັດໄຈສ່ຽງຕໍ່ທັງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະ ປະເພດ 2.

ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງພວກເຮົາກັ່ນຕອງສິ່ງເສດເຫຼືອ ແລະ ນ້ຳສ່ວນເກີນອອກຈາກເລືອດ ແລະ ຂັບຖ່າຍອອກທາງປັດສະວະ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງຍັງຜະລິດຮໍໂມນທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ, ຜະລິດເມັດເລືອດແດງ ແລະ ເສີມສ້າງກະດູກ.

ເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຕາມການເວລາ, ເສັ້ນເລືອດທີ່ລະອຽດຫຼາຍ (glomeruli) ໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງຈະຖືກທຳລາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງຈະສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການກັ່ນຕອງເລືອດ, ເຊິ່ງສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຈຳເປັນຕ້ອງມີການຟອກເລືອດ ຫຼື ການປ່ຽນຖ່າຍໝາກໄຂ່ຫຼັງເພື່ອຊ່ວຍຊີວິດຄົນເຈັບ.

ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ?

ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານສາມາດຄວບຄຸມ ຫຼື ຢຸດການລະບາດໄດ້ ຖ້າກວດພົບແຕ່ຫົວທີ. ຄວນປະຕິບັດຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອປົກປ້ອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ:

• ການຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ: ຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ (ໂດຍສະເພາະຄ່າ HbA1c ໃຫ້ຕໍ່າກວ່າ 7%) ໃນລະດັບທີ່ແພດແນະນໍາ.
• ການຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ: ການຮັກສາຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ຕໍ່າກວ່າ 130/80 mmHg ແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນເພື່ອປົກປ້ອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
• ຈຳກັດການໃຊ້ຢາແກ້ປວດ: ຫຼີກລ່ຽງການກິນຢາແກ້ປວດ NSAID ຢ່າງສິ້ນເຊີງ ເຊັ່ນ: Ibuprofen, Mefenamic Acid (Ponstan), ແລະ Diclofenac (Olfen) ທີ່ຊື້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກແພດ (ຢາເຫຼົ່ານີ້ເປັນອັນຕະລາຍໂດຍກົງຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ).
• ອາຫານ: ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນ, ໂຊດຽມ (ເກືອ) ແລະ ໂພແທດຊຽມຕໍ່າ ຕາມທີ່ທ່ານໝໍ ຫຼື ນັກໂພຊະນາການແນະນຳ.
• ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ: ເຊົາສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ຄວບຄຸມລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ, ແລະ ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜັກທຸກໆມື້.

🚨 ສັນຍານເຕືອນວ່າການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ

ເມື່ອພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງວາຍໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ອາການຕໍ່ໄປນີ້ຈະປາກົດຂຶ້ນ:

• ອາການໃຄ່ບວມຕາມຮ່າງກາຍ (ອາການບວມ): ການສະສົມຂອງນ້ຳ ແລະ ອາການໃຄ່ບວມທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຢູ່ຕາມຂໍ້ຕີນ, ຕີນ, ມື ແລະ ໃບໜ້າ.
• ການປ່ຽນແປງຂອງນໍ້າຍ່ຽວ: ນໍ້າຍ່ຽວເປັນຟອງ (ເປັນສັນຍານຂອງການຂັບຖ່າຍໂປຣຕີນຫຼາຍເກີນໄປໃນນໍ້າຍ່ຽວ - ໂປຣຕີນໃນປັດສະວະ) ແລະ ການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມຖີ່ຂອງການຍ່ຽວ.
• ອ່ອນເພຍ ແລະ ງ້ວງຊຶມຢ່າງຮຸນແຮງ: ພະຍາດເລືອດຈາງຮຸນແຮງເກີດຈາກການຜະລິດຮໍໂມນ erythropoietin ທີ່ຫຼຸດລົງໂດຍໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
• ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ: ປວດຮາກ, ຮາກ, ແລະ ເບື່ອອາຫານ ແມ່ນອາການທົ່ວໄປຂອງ Uremia, ເຊິ່ງເກີດຈາກການສະສົມຂອງສິ່ງເສດເຫຼືອເຊັ່ນ: urea ແລະ creatinine ໃນຮ່າງກາຍ.
• ຫາຍໃຈສັ້ນ: ຫາຍໃຈສັ້ນເກີດຈາກການສະສົມຂອງນ້ຳໃນປອດ (ປອດບວມ) ຫຼື ຄວາມເປັນກົດໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ.

🛠️ ຂັ້ນຕອນການປະຕິບັດເພື່ອປົກປ້ອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ

• ຂັ້ນຕອນທີ 1: ທຸກໆຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຄວນກວດໝາກໄຂ່ຫຼັງ (ກວດປັດສະວະ ແລະ ເລືອດ) ຢ່າງໜ້ອຍປີລະຄັ້ງ.
• ການດຳເນີນການຍ່ອຍ/ຂັ້ນຕອນທີ 2: ກິນຢາຊະນິດພິເສດທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ, ເຊັ່ນ: ຢາ ACE Inhibitors (ເຊັ່ນ: Enalapril) ຫຼື ARBs (ເຊັ່ນ: Losartan) ເພື່ອຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ (ຢາເຫຼົ່ານີ້ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດໃນຂະນະທີ່ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຕື່ມອີກ).
• ຂັ້ນຕອນທີສາມ: ກວດສອບປະລິມານອະລບູມິນໃນປັດສະວະ ແລະ ການກວດ creatinine ໃນເລືອດ ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ ເພື່ອຄິດໄລ່ eGFR ຂອງທ່ານ.
• ຂັ້ນຕອນທີສີ່: ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນໄລຍະທີ 3 ຫຼື 4 ຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານ, ໃຫ້ໄປພົບແພດໝາກໄຂ່ຫຼັງເພື່ອຮັບຄຳແນະນຳທາງດ້ານການແພດ.
• ຂັ້ນຕອນທີຫ້າ: ຮັກສານ້ຳໜັກຕົວໃຫ້ເໝາະສົມ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການກິນອາຫານຫວານ, ເຄັມ ແລະ ໄຂມັນ.

📊 ຫ້າໄລຍະຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານ (ໄລຍະ eGFR)

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →