ຢາ Diphenhydramine ໃຊ້ສຳລັບບັນຫາການນອນບໍ່? (ນອນບໍ່ຫຼັບ) ລອງມາຊອກຫາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັນເລີຍ!

ມີມື້ທີ່ເຈົ້າເຂົ້ານອນແລະພິກໄປພິກມາ, ແຕ່ເຈົ້ານອນບໍ່ຫຼັບ. ຫົວຂອງເຈົ້າເຕັ້ນໄວ, ແລະຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນບໍ່ເຄີຍພັກຜ່ອນ. ສະນັ້ນ, ຢາທີ່ໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍໃນການ ນອນບໍ່ຫຼັບບາງຄັ້ງຄາວ ເອີ້ນວ່າ Diphenhydramine. ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້ານອນຫຼັບ. ຢານີ້ເປັນຂອງຢາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າຢາຕ້ານອາການແພ້. ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ, "ຢາຕ້ານອາການແພ້ແມ່ນຢາແກ້ພູມແພ້, ແມ່ນບໍ?" ແມ່ນແລ້ວ, ຖືກຕ້ອງ. ແຕ່ຜົນຂ້າງຄຽງອັນໜຶ່ງຂອງຢາເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າງ້ວງນອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຢານີ້ຈຶ່ງໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຄວາມງ້ວງນອນນັ້ນ ແລະ ໃຫ້ວິທີແກ້ໄຂຊົ່ວຄາວສຳລັບບັນຫາການນອນ.

⚡ Interactive Clinical Tool

😴

Sleep Cycles

Calculate regular sleep cycles based on bedtime or wake up time

Open Interactive Calculator →

ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢານີ້

ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມໃຊ້ຢານີ້, ທ່ານຄວນໃຫ້ທ່ານໝໍອະທິບາຍສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງຄົບຖ້ວນ. ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ພະຍາດຕາຕໍ້: ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດຕາຕໍ້, ຢານີ້ອາດຈະເພີ່ມຄວາມດັນຕາ.
ພະຍາດປອດ: ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການຫາຍໃຈເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ ຫຼື ພະຍາດປອດອຸດຕັນທາງເດີນຫາຍໃຈ.
ພະຍາດຕ່ອມລູກໝາກ: ຖ້າຜູ້ຊາຍມີອາການນີ້, ລາວອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍເບົາຫຼາຍຂຶ້ນ.
ອາການແພ້: ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ diphenhydramine ຫຼື ຢາ, ອາຫານ ຫຼື ສີຍ້ອມອື່ນໆ.
ຖ້າທ່ານຖືພາ ຫຼື ກຳລັງພະຍາຍາມຖືພາ: ໃນຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ກິນຢາຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ.
ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ: ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່, ເພາະວ່າຢາເຫຼົ່ານັ້ນສາມາດຖ່າຍທອດໄປສູ່ລູກນ້ອຍຜ່ານທາງນົມແມ່ໄດ້.

ຢ່າປິດບັງຂໍ້ມູນນີ້. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ.

ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ຢາແນວໃດ?

ເນື່ອງຈາກວ່າສິ່ງນີ້ມາເປັນວິທີແກ້ໄຂ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງວັດແທກປະລິມານຢາທີ່ຖືກຕ້ອງຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

1. ການໃຫ້ຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ: ກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍ ຫຼື ຮ້ານຂາຍຢາແນະນຳ. ຢ່າໃຊ້ບ່ວງກາເຟທຳມະດາ. ພວກມັນບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ໃຫ້ໃຊ້ສະເພາະເຂັມສັກຢາທາງປາກ, ບ່ວງ, ຫຼື ຢອດຢາທີ່ມີເຄື່ອງໝາຍພິເສດທີ່ມາພ້ອມກັບຢາເທົ່ານັ້ນ.

2. ກ່ອນ ຫຼື ຫຼັງອາຫານ: ສາມາດກິນກັບອາຫານ ຫຼື ບໍ່ກິນກັບອາຫານກໍໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການປວດທ້ອງ, ດີທີ່ສຸດຄວນກິນກັບອາຫານ.

3. ຢ່າໃຊ້ມັນເລື້ອຍໆເກີນໄປ: ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢານີ້ ບໍ່ແມ່ນຢາປະຈຳວັນ. ໃຊ້ມັນ ເມື່ອຈຳເປັນເທົ່ານັ້ນ ໃນມື້ທີ່ທ່ານນອນບໍ່ຫຼັບ.

ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ

ເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 12 ປີ: ເຖິງແມ່ນວ່າຢານີ້ບາງຄັ້ງແພດແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບເດັກອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 12 ປີ, ແຕ່ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ຫຼີກລ່ຽງການໃຫ້ຢານີ້ແກ່ເດັກນ້ອຍ.
ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 65 ປີ: ຜູ້ສູງອາຍຸອາດຈະປະສົບກັບຜົນກະທົບຫຼາຍກວ່າຈາກຢານີ້ ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຈະກຳຈັດຢາອອກຊ້າກວ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢາໃນປະລິມານທີ່ຕ່ຳກວ່າ.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າປະລິມານຢາເພີ່ມຂຶ້ນ (ກິນຢາເກີນຂະໜາດ)?

ຖ້າທ່ານສົງໄສວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ຫາສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບທັນທີ. ຫຼືໄປ ທີ່ພະແນກສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນເກມ, ສະນັ້ນຢ່າເສຍເວລາ.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ຢາຊະນິດອື່ນທີ່ບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບຢານີ້ (ປະຕິກິລິຍາຢາ)

ຢາຊະນິດອື່ນທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ອາດຈະພົວພັນກັບຢາ Diphenhydramine. ສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ ຫຼື ປ່ຽນແປງວິທີການອອກລິດຂອງຢາ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ (ລວມທັງວິຕາມິນ, ຢາສະໝຸນໄພ, ແລະ ອາຫານເສີມ).

ໝວດໝູ່ຢາ	ສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາ
ຢາ MAOI	ການກິນຢາ Diphenhydramine ຮ່ວມກັບຢາເຫຼົ່ານີ້ (ເຊັ່ນ: Carbex, Eldepryl) ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ . ຫ້າມກິນຮ່ວມກັນບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍຕາມ.
ຢາຊະນິດອື່ນທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ນອນຫຼັບ	ການກິນມັນຮ່ວມກັບຢາຕ້ານອາການແພ້ອື່ນໆສຳລັບອາການແພ້, ໄອ, ແລະ ຫວັດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາເພື່ອຄວາມສະຫງົບທາງຈິດໃຈ, ແລະ ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າບາງຊະນິດ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ ເຫງົານອນຮຸນແຮງ ແລະ ເປັນສະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ .
ຢາແກ້ປວດ ແລະ ຢາສະລົບ	ຢານີ້ອາດຈະພົວພັນກັບຢາສະລົບທີ່ໃຊ້ສຳລັບການຜ່າຕັດ, ຢາທີ່ໃຊ້ເພື່ອຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນໃນລະຫວ່າງການຜ່າຕັດ, ແລະຢາແກ້ປວດທີ່ແຮງ (ຢາເສບຕິດ).
ເຫຼົ້າ	ຫຼີກລ່ຽງການດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງສິ້ນເຊີງ ໃນຂະນະທີ່ກິນຢາດີເຟນໄຮດຣາມີນ. ມັນສາມາດເພີ່ມຄວາມງ້ວງນອນຂອງຢາ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງໃນຂະນະທີ່ກິນຢາ

ທ່ານອາດຈະພົບກັບການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼັງຈາກກິນຢານີ້. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້.

ອາການງ້ວງນອນ ແລະ ວິນຫົວ: ນີ້ແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງຫຼັກ. ດັ່ງນັ້ນ , ຫ້າມຂັບລົດ, ໃຊ້ເຄື່ອງຈັກ, ຫຼື ເຮັດສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ຕ້ອງການຄວາມຕື່ນຕົວໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້. ລະວັງຢ່າລຸກ ຫຼື ລຸກຈາກຕຽງໄວເກີນໄປ (ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ສູງອາຍຸ), ເພາະວ່າມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະລົ້ມຫຼາຍ.
ປາກແຫ້ງ ແລະ ຕາແຫ້ງ: ປາກແຫ້ງເປັນເລື່ອງທຳມະດາ. ການຄ້ຽວໝາກຢາງທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ ແລະ ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ຖ້າຕາຂອງທ່ານແຫ້ງ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍ (ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໃສ່ຄອນແທັກເລນ), ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາຢອດຕາທີ່ມີນໍ້າຫຼໍ່ລື່ນ. ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ຍັງຄົງຢູ່, ໃຫ້ບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ .
ຕາມົວ: ບາງຄົນອາດຈະມີອາການຕາມົວ. ນີ້ແມ່ນອີກເຫດຜົນໜຶ່ງທີ່ບໍ່ຄວນຂັບລົດ.

ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາ

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ມັນດີທີ່ຈະຮູ້ເຖິງສິ່ງຕ່າງໆທີ່ບາງຄັ້ງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງທາງການແພດທັນທີ
ອາການແພ້	ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຂອງໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ຫຼື ຄໍ.
ບັນຫາກ່ຽວກັບຕາ	ເຈັບຕາກະທັນຫັນ, ຕາມົວ, ເຫັນວົງແຫວນອ້ອມຮອບໄຟ, ແລະ ສູນເສຍການເບິ່ງເຫັນ.
ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍເບົາ	ບໍ່ສາມາດ ຫຼື ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍເບົາ.
ສິ່ງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນຕາມປົກກະຕິ, ແຕ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຊາບຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່
ອາການງ້ວງນອນໃນມື້ຕໍ່ມາ	ຮູ້ສຶກງ້ວງນອນໃນມື້ຫຼັງຈາກກິນຢາ.
ປາກແຫ້ງ	ນີ້ແມ່ນເຫດການທີ່ພົບເລື້ອຍ.
ທ້ອງຜູກ	ສິ່ງນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໂດຍການດື່ມນໍ້າໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງ.
ຄວາມສັບສົນ ແລະ ວິນຫົວ	ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໂດຍສະເພາະກັບຜູ້ສູງອາຍຸ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

ຢາດີເຟນໄຮດຣາມີນເປັນພຽງວິທີແກ້ໄຂໄລຍະສັ້ນສຳລັບ ການນອນບໍ່ຫຼັບບາງຄັ້ງຄາວເທົ່ານັ້ນ . ຢ່າຕິດມັນຖ້າທ່ານໃຊ້ມັນໃນໄລຍະຍາວ.
ຖ້າທ່ານຍັງມີບັນຫາການນອນຫຼັບຢູ່, ແທນທີ່ຈະໃຊ້ຢາແບບນີ້ , ໃຫ້ໄປພົບແພດເພື່ອຊອກຫາສາເຫດຕົ້ນຕໍ . ມັນອາດຈະເປັນຄວາມຕຶງຄຽດ, ສະພາບທາງການແພດອື່ນໆ, ຫຼືສິ່ງອື່ນໆ.
ຢ່າດື່ມເຫຼົ້າໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້. ນອກຈາກນີ້, ຄວນຫຼີກລ່ຽງການຂັບຂີ່ ຫຼື ໃຊ້ເຄື່ອງຈັກໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້.
ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາອື່ນໆທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນ ແລະ ສະພາບທາງການແພດອື່ນໆທີ່ທ່ານອາດຈະມີ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນພະຍາດຕາຕໍ້, ພະຍາດຫືດ, ບັນຫາຕ່ອມລູກໝາກ).
ເກັບຮັກສາຂວດຢາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງ .