ການໝົດປະຈຳເດືອນເປັນເຫດການທຳມະຊາດໃນຊີວິດຂອງຜູ້ຍິງທຸກຄົນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງທີ່ມາພ້ອມກັບມັນອາດຈະລົບກວນເລັກນ້ອຍ. ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຮ້ອນວຸ້ນວາຍກະທັນຫັນ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ແລະ ອາລົມບໍ່ດີໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບຢາທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ຊ່ວຍໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ຢາຊະນິດນີ້ແມ່ນຫຍັງ? (ດຣອສໄພຣີໂນນ; ເອສຕຣາດີໂອນ)
ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນຢາເມັດທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງຮໍໂມນສອງຊະນິດປະສົມກັນ. ນັ້ນຄື, Drospirenone (ຮໍໂມນຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ Progestin ) ແລະ Estradiol (ຮໍໂມນຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ Estrogen ). ເມື່ອໝົດປະຈຳເດືອນ, ລະດັບຂອງຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະຫຼຸດລົງ. ຢານີ້ເຮັດວຽກເພື່ອຟື້ນຟູລະດັບຮໍໂມນທີ່ຫຼຸດລົງເຫຼົ່ານັ້ນໃນລະດັບໜຶ່ງ.
ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກນີ້ແມ່ນ:
- ຫຼຸດຜ່ອນຈຳນວນ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງ ອາການຮ້ອນວຸ້ນ ວາຍທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງໝົດປະຈຳເດືອນ.
- ບັນເທົາອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຊ່ອງຄອດ ແຫ້ງ, ຄັນ, ແລະ ເຈັບເວລາມີເພດສຳພັນ .
ທ່ານອາດຈະເຫັນຢານີ້ຢູ່ໃນປະເທດສີລັງກາພາຍໃຕ້ຊື່ຍີ່ຫໍ້ Angeliq, ແຕ່ມັນອາດຈະມີຢູ່ພາຍໃຕ້ຊື່ອື່ນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢາ
ເນື່ອງຈາກວ່າຢານີ້ແມ່ນຢາຮໍໂມນ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຕ້ອງຮູ້ເຖິງສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງຄົບຖ້ວນ. ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢານີ້.
| ເຈົ້າມີເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ບໍ? |
|---|
| ພະຍາດຫຼອດເລືອດ ຫຼື ປະຫວັດຂອງການເປັນກ້ອນເລືອດ |
| ມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ປາກມົດລູກ, ເຍື່ອຫຸ້ມມົດລູກ, ຫຼື ມົດລູກ |
| ຊຶມເສົ້າ |
| ພະຍາດເບົາຫວານ |
| ໂຣກເນື້ອງອກໃນມົດລູກ ຫຼື ເນື້ອງອກໃນມົດລູກ (Endometriosis) |
| ພະຍາດຖົງນໍ້າບີ |
| ພະຍາດຫົວໃຈ ຫຼື ຫົວໃຈວາຍເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ |
| ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ |
| ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ຕັບ |
| ອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນ |
| ຖ້າທ່ານເຄີຍເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ |
| ພະຍາດພູມຕ້ານທານໂຕເອງເຊັ່ນ: ພະຍາດລູປຸສ erythematosus (SLE) |
| ຖ້າທ່ານສູບຢາ (ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 35 ປີ) |
| ຖ້າຫາກທ່ານມີເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດໂດຍບໍ່ມີສາເຫດທີ່ຊັດເຈນ |
| ຖ້າທ່ານກຳລັງຖືພາ, ພະຍາຍາມຖືພາ, ຫຼື ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ |
| ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ຢາ, ອາຫານ ຫຼື ສີຍ້ອມອື່ນໆ |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ຢາເມັດນີ້ແນວໃດ?
ວິທີການໃຊ້ນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ.
- ກືນຢາເມັດດ້ວຍນ້ຳໜຶ່ງຈອກ.
- ພະຍາຍາມກິນຢາ ໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້ . ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກຢາ.
- ຢ່າດື່ມເກີນປະລິມານທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
- ໃຫ້ອ່ານໃບຍ່ອຍໃນຊຸດຢາຂອງຄົນເຈັບທີ່ມາພ້ອມກັບຢາຂອງທ່ານສະເໝີ. ມັນອາດຈະມີຂໍ້ມູນທີ່ອັບເດດແລ້ວ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າທ່ານພາດການກິນຢາ?
ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ, ໃຫ້ກິນທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ແຕ່ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນຢາເມັດຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຂ້າມຢາເມັດທີ່ລືມໄປ ແລະ ກິນຢາເມັດຕໍ່ໄປຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າກິນສອງເມັດພ້ອມກັນເພື່ອຊົດເຊີຍຢາທີ່ລືມ.
ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າດື່ມຫຼາຍເກີນໄປ?
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ, ໃຫ້ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ ທັນທີ, ຫຼືໄປ ທີ່ຫນ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
ຢານີ້ແມ່ນໄດ້ສັ່ງໃຫ້ທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ສະນັ້ນ, ຢ່າແບ່ງປັນມັນກັບຄົນອື່ນ.
ຢາຊະນິດອື່ນໃດທີ່ອາດຈະພົວພັນກັບຢານີ້ໄດ້?
ຢາບາງຊະນິດທີ່ທ່ານກິນອາດຈະພົວພັນກັບຢາເມັດຮໍໂມນນີ້, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ (ລວມທັງວິຕາມິນ ແລະ ຢາສະໝຸນໄພ).
| ຫ້າມກິນຢານີ້ຮ່ວມກັບ | |
|---|---|
| ໂບເຊນຕັນ | ຢາບາງຊະນິດສຳລັບເຊື້ອ HIV/AIDS (ເຊັ່ນ Amprenavir, Atazanavir) |
| ເມທີຣາໂປນ | ຢາຕ້ານມະເຮັງບາງຊະນິດ (ຕົວຍັບຍັ້ງ Aromatase) |
| ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢານີ້ຢູ່, ໃຫ້ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບ. | |
| ພາຣາເຊຕາມອນ (ອາເຊຕາມີໂນເຟນ) | ຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດ |
| ຢາສຳລັບໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ | ຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ |
| ຢາຕ້ານອາການຊັກ (ເຊັ່ນ: Carbamazepine, Phenytoin) | ຢາຕ້ານເຊື້ອລາ |
| ຢາແກ້ປວດ (NSAIDs) | ຢາສະຫມຸນໄພເຊັ່ນ: St. John's Wort |
| ຢາຫຼຸດຄວາມໜຽວຂອງເລືອດເຊັ່ນ Warfarin | ນ້ຳໝາກອະງຸ່ນ |
*ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ຍັງບໍ່ຄົບຖ້ວນ. ສະນັ້ນ, ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ.*
ສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງໃນເວລາກິນຢາ
- ການກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ: ໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດ ຢ່າງໜ້ອຍທຸກໆ 6 ເດືອນ ເພື່ອກວດສຸຂະພາບໃຫ້ຄົບຖ້ວນ. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຄວາມຈຳເປັນໃນການກວດເຕົ້ານົມ, ການກວດກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ ແລະ ການກວດເຕົ້ານົມເປັນປະຈຳ.
- ການສູບຢາ: ຖ້າທ່ານເປັນຄົນສູບຢາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາຍຸເກີນ 35 ປີ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນກ້ອນເລືອດແຂງຕົວ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ຈະສູງຂຶ້ນຫຼາຍ ໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
- ອາການໃຄ່ບວມ: ຢານີ້ອາດເຮັດໃຫ້ນໍ້າໃນຮ່າງກາຍຄ່ອນຂ້າງອືດ, ເຮັດໃຫ້ມື, ນິ້ວມື ຫຼື ຂໍ້ຕີນໃຄ່ບວມ. ມັນຍັງອາດຈະເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ. ຖ້າທ່ານມີການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານຖືພາ: ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໃສເລັກນ້ອຍວ່າທ່ານຖືພາ, ໃຫ້ຢຸດກິນຢາທັນທີ ແລະ ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກຢາ
| ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ ຫຼື ໄປໂຮງໝໍ. | |
|---|---|
| ອາການແພ້ | ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຂອງໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ, ຫາຍໃຈຍາກ. |
| ອາການຂອງການເປັນກ້ອນເລືອດຂອດ | ເຈັບຂາ, ໃຄ່ບວມ ຫຼື ອົບອຸ່ນ, ຫາຍໃຈຍາກ, ເຈັບໜ້າເອິກ. |
| ການປ່ຽນແປງຂອງເຕົ້ານົມ | ມີຕຸ່ມໃໝ່, ແດງ, ເຈັບ ແລະ ມີນໍ້າໄຫຼອອກຈາກຫົວນົມ. |
| ອາການຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ | ມີອາການແໜ້ນ ຫຼື ເຈັບຢູ່ໜ້າເອິກ, ບ່າໄຫລ່, ແຂນ ຫຼື ຄາງ, ປວດຮາກ, ຫາຍໃຈຝືດ. |
| ອາການຂອງໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ | ມີອາການມຶນຊາ ຫຼື ອ່ອນເພຍກະທັນຫັນຢູ່ໃບໜ້າ, ແຂນ ຫຼື ຂາ, ເວົ້າຍາກ, ສັບສົນ, ຍ່າງຍາກ, ເຈັບຫົວຮຸນແຮງ. |
| ອາການຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບ | ເຈັບທ້ອງເບື້ອງຂວາເທິງ, ເບື່ອອາຫານ, ຜິວໜັງ ຫຼື ຕາເຫຼືອງ, ແລະ ປັດສະວະສີເຂັ້ມ. |
| ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ຍັງຄົງຢູ່, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. | |
| ເຈັບ ຫຼື ແໜ້ນເຕົ້ານົມ | ປວດຫົວ |
| ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນບໍ່ປົກກະຕິ ຫຼື ມີເລືອດອອກ | ອາລົມປ່ຽນແປງ |
| ອາການເຈັບທ້ອງ | ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ |
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ນີ້ແມ່ນຢາຮໍໂມນທີ່ຖືກໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມອາການຂອງການໝົດປະຈຳເດືອນ.
- ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສະພາບການທາງການແພດທັງໝົດຂອງທ່ານ ແລະ ຢາອື່ນໆທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.
- ກິນຢາຂອງທ່ານໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
- ຈົ່ງຮູ້ເຖິງອາການຂອງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ເລືອດກ້າມ, ອຳມະພາດ, ແລະຫົວໃຈວາຍ. ຖ້າທ່ານປະສົບກັບອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ຄວາມສ່ຽງແມ່ນສູງຫຼາຍຖ້າທ່ານສູບຢາ. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
- ຢານີ້ແມ່ນສຳລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າແບ່ງປັນມັນກັບຄົນອື່ນ.
- ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງກວດສຸຂະພາບເປັນປະ ຈຳ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.