ເຈົ້າມີອາການປວດທ້ອງເມື່ອປະຈຳເດືອນໃກ້ເຂົ້າມາບໍ? ນັ້ນແມ່ນອາການເຈັບໄຂ່ບໍ? (ອາການເຈັບໄຂ່)

ເມື່ອທ່ານມີປະຈຳເດືອນປະມານສອງອາທິດ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບ, ເປັນຕະຄິວ, ຫຼື ມີອາການຄັນຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ຂ້າງໃດຂ້າງໜຶ່ງ ຫຼື ຢູ່ກາງ, ແມ່ນບໍ? ມັນຄືກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານ, ແຕ່ທ່ານອາດຄິດວ່າ, "ໂອ້, ນີ້ບໍ່ແມ່ນເວລາສຳລັບເລື່ອງນັ້ນ." ນີ້ມັກຈະເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ອາການເຈັບໄຂ່ຫຼັງ.' ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຢ້ານກົວ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງລະວັງມັນ. ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນຢ່າງລະອຽດໃນມື້ນີ້.

ອາການເຈັບໃນການຕົກໄຂ່ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການເຈັບຫຼັງການຕົກໄຂ່ແມ່ນອາການເຈັບຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ ຫຼື ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນໃນໄລຍະການຕົກໄຂ່ຂອງຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານ. ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ການຕົກໄຂ່ແມ່ນການປ່ອຍໄຂ່ທີ່ສຸກແລ້ວອອກຈາກຮວຍໄຂ່ໜ່ວຍໜຶ່ງຂອງທ່ານ. ອາການນີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານ, ປະມານມື້ທີ 14 ສຳລັບຄົນທີ່ມີຮອບວຽນ 28 ມື້. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີອາການເຈັບຫຼັງການຕົກໄຂ່ສາມາດລະບຸມັນໄດ້ໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ເວລາທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນ.

ໃນທາງການແພດ, ຢານີ້ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ 'Mittelschmerz' . ມັນເປັນຄຳສັບພາສາເຢຍລະມັນທີ່ມີຄວາມໝາຍວ່າ "ອາການເຈັບກາງ". ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ Mittelschmerz ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ສຳຄັນ. ຢາແກ້ປວດທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ (OTC) ສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການເຈັບໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ທ່ານໝໍອາດຈະແນະນຳໃຫ້ກິນຢາຄຸມກຳເນີດ (ຢາຄຸມກຳເນີດທາງປາກ) ເພື່ອຢຸດການຕົກໄຂ່.

ຄວາມເຈັບປວດນີ້ຮູ້ສຶກຢູ່ໃສ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານຈະຮູ້ສຶກເຈັບຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ ແລະ ບໍລິເວນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ. ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຮວຍໄຂ່ສອງໜ່ວຍຢູ່ສອງຂ້າງຂອງມົດລູກ, ອັນໜຶ່ງຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ ແລະ ອີກອັນໜຶ່ງຢູ່ເບື້ອງຂວາ. ຮວຍໄຂ່ຂອງທ່ານຈະຜັດປ່ຽນກັນປ່ອຍໄຂ່. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຖ້າຮວຍໄຂ່ໜ່ວຍໜຶ່ງປ່ອຍໄຂ່ໃນເດືອນໜຶ່ງ, ຮວຍໄຂ່ອີກໜ່ວຍໜຶ່ງຈະປ່ອຍໄຂ່ໃນເດືອນຕໍ່ໄປ.

ຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນເວົ້າວ່າ ອາການເຈັບນີ້ຈະຮູ້ສຶກໄດ້ພຽງແຕ່ຢູ່ຂ້າງທີ່ໄຂ່ຖືກປ່ອຍອອກມາເທົ່ານັ້ນ . ນັ້ນຄື, ຖ້າໄຂ່ຖືກປ່ອຍອອກຈາກຮວຍໄຂ່ຂວາຂອງທ່ານໃນເດືອນໜຶ່ງ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກເຈັບຢູ່ເບື້ອງຂວາຂອງທ່ານ.

ແຕ່ສຳລັບບາງຄົນ, ອາການເຈັບນີ້ເກີດຂຶ້ນທຸກໆເດືອນ, ບໍ່ວ່າຮວຍໄຂ່ຈະປ່ອຍໄຂ່ອອກມາຈາກບ່ອນໃດ. ສຳລັບຄົນອື່ນ, ອາການເຈັບຈະເກີດຂຶ້ນພຽງແຕ່ຂ້າງດຽວຂອງຮວຍໄຂ່ເທົ່ານັ້ນ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດຈາກເດືອນໜຶ່ງຫາເດືອນຕໍ່ໄປ.

ອາການນີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ອາການນີ້, ເອີ້ນວ່າ 'Mittelschmerz', ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງທີ່ກຳລັງຕົກໄຂ່ໄດ້ ເຖິງ 40% . ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າປະມານສີ່ໃນສິບຂອງແມ່ຍິງຈະປະສົບກັບມັນ.

ອາການຂອງອາການເຈັບໃນການຕົກໄຂ່ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການເຈັບນີ້ອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບມີອາການຄັນ ຫຼື ເຈັບເລັກນ້ອຍສຳລັບບາງຄົນ. ສຳລັບຄົນອື່ນ, ມັນອາດຈະເປັນອາການເຈັບແຫຼມໆ ແລະ ແທງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ. ມັນມັກຈະຮູ້ສຶກຢູ່ຂ້າງໜຶ່ງຂອງທ້ອງນ້ອຍ (ຂ້າງທີ່ໄຂ່ຖືກປ່ອຍອອກມາ). ສຳລັບບາງຄົນ, ອາການເຈັບຈະແກ່ຍາວເປັນເວລາສອງສາມນາທີ ແລະ ຈາກນັ້ນຫາຍໄປ, ໃນຂະນະທີ່ສຳລັບຄົນອື່ນ, ມັນອາດຈະແກ່ຍາວເປັນເວລາໜຶ່ງມື້. ພ້ອມກັບອາການເຈັບນີ້, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນອາການອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ:

• ເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດເບົາບາງ .
• ນ້ຳຕົກຊ່ອງຄອດບາງໆ, ໃສ ແລະ ຄ້າຍຄືໄຂ່ຂາວ.
• ຖ້າອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ອາດຈະມີອາການ ປວດຮາກ .
• ອາການເຈັບປວດຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງທ່ານ.

ເປັນຫຍັງອາການເຈັບຫຼັງຕົກໄຂ່ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ?

ເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມເຈັບປວດໃນຊ່ວງການຕົກໄຂ່, ກ່ອນອື່ນໝົດທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຢ່າງແນ່ນອນວ່າການຕົກໄຂ່ແມ່ນຫຍັງ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຕົກໄຂ່ແມ່ນການປ່ອຍໄຂ່ອອກຈາກຮວຍໄຂ່ຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານ. ໄຂ່ຖືກຜະລິດຢູ່ໃນຖົງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນໍ້າທີ່ເອີ້ນວ່າຮູຂຸມຂົນ. ຮູຂຸມຂົນນີ້ຈະຄ່ອຍໆຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ຍືດອອກ, ແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ແຕກ, ປ່ອຍໄຂ່ອອກມາ. ການຍືດອອກຂອງຮູຂຸມຂົນ ແລະ ການປ່ອຍໄຂ່ອອກມານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບໃນການຕົກໄຂ່. ລອງນຶກພາບມັນຄືກັບບານລູນນ້ອຍໆທີ່ແຕກຢ່າງກະທັນຫັນ.

ນີ້ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ເປັນປົກກະຕິຂອງຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ ແລະ ຂະບວນການຕົກໄຂ່, ສະນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງກັງວົນ.

ອາການເຈັບຫຼັງຕົກໄຂ່ ແລະ ອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ ແມ່ນອັນດຽວກັນບໍ?

ບາງຄັ້ງອາການເຈັບຫຼັງການຕົກໄຂ່ອາດຮູ້ສຶກຄືກັບອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ (ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ). ນັ້ນຄື, ທ່ານອາດຈະມີອາການປວດທ້ອງ ຫຼື ເຈັບຫຼັງ. ແຕ່ ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍແມ່ນວ່າອາການເຈັບຫຼັງການຕົກໄຂ່ຈະເກີດຂຶ້ນປະມານສອງອາທິດກ່ອນມີປະຈຳເດືອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຫຼີກລ່ຽງຄວາມສັບສົນຂອງສອງຢ່າງໄດ້ໂດຍການກຳນົດເວລາ.

ຄວາມເຈັບປວດນີ້ເກີດຂຶ້ນດົນປານໃດແລ້ວ?

ອາການເຈັບຂອງການຕົກໄຂ່ມັກຈະເປັນເວລາສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ແຕ່ບາງຄົນອາດຈະມີອາການເຈັບນີ້ໄດ້ເຖິງ 48 ຊົ່ວໂມງ ຫຼື ປະມານສອງມື້.

ເຈົ້າຮັບຮູ້ອາການເຈັບຈາກການຕົກໄຂ່ໄດ້ແນວໃດ?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກຳນົດວ່ານີ້ແມ່ນອາການເຈັບຂອງການຕົກໄຂ່ໂດຍອີງໃສ່ເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບ. ການຕົກໄຂ່ມັກຈະເກີດຂຶ້ນປະມານສອງອາທິດໃນຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບປະມານເວລານັ້ນຂອງຮອບວຽນ, ມັນອາດຈະເປັນອາການເຈັບຂອງການຕົກໄຂ່. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານ ໃຫ້ຈົດບັນທຶກຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານໄວ້ . ຂຽນບ່ອນທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບ ແລະ ເວລາທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນແຕ່ລະຄັ້ງ.

ເຈົ້າບັນທຶກຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງເຈົ້າແນວໃດ?

ຈຳນວນມື້ໃນຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານແມ່ນຈຳນວນມື້ນັບແຕ່ມື້ທຳອິດຂອງປະຈຳເດືອນໜຶ່ງຈົນເຖິງມື້ທີ່ທ່ານເລີ່ມມີປະຈຳເດືອນຄັ້ງຕໍ່ໄປ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານເລີ່ມມີປະຈຳເດືອນໃນວັນທີ 1 ມີນາ ແລະ ເລີ່ມອີກຄັ້ງໃນວັນທີ 30 ມີນາ, ຮອບວຽນຂອງທ່ານຈະຍາວ 29 ມື້. ໃນຕົວຢ່າງນີ້, ການຕົກໄຂ່ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເກີດຂຶ້ນປະມານມື້ທີ 15. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດປະມານມື້ທີ 15 ຂອງຮອບວຽນນັ້ນ, ມັນອາດຈະເປັນອາການເຈັບຈາກການຕົກໄຂ່.

ຈະມີການກວດຫຍັງແດ່?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດທ້ອງ ແລະ ບໍລິເວນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຂອງທ່ານກ່ອນ ("ການກວດທ້ອງ ແລະ ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ"). ການກວດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກວດຫາສາເຫດອື່ນໆທີ່ເປັນໄປໄດ້ ເຊັ່ນ: endometriosis (ເຍື່ອຫຸ້ມມົດລູກທີ່ເຕີບໂຕຢູ່ນອກມົດລູກ) ຫຼື ຖົງນ້ຳໃນຮວຍໄຂ່ . ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບ ການກວດ ultrasound ຂອງທ້ອງ ຫຼື ຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາອາດຈະເອົາຕົວຢ່າງນ້ຳໃນປາກມົດລູກເພື່ອກວດຫາການຕິດເຊື້ອ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ທ່ານໝໍກຳລັງເຮັດການກວດເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຢືນຢັນວ່າທ່ານກຳລັງປະສົບກັບອາການເຈັບຫຼັງຕົກໄຂ່ ຫຼື ເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງອື່ນໆ.

ຖ້າຜົນການກວດສະແດງໃຫ້ເຫັນສິ່ງທີ່ໜ້າສົງໄສ, ຫຼື ຖ້າອາການເຈັບຂອງທ່ານຮຸນແຮງຫຼາຍ, ອາດຈະຕ້ອງມີການກວດເພີ່ມເຕີມເພື່ອຊອກຫາສາເຫດ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະອະທິບາຍເລື່ອງນີ້ໃຫ້ທ່ານຟັງ.

ວິທີການປິ່ນປົວອາການເຈັບຂອງການຕົກໄຂ່?

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວພິເສດໃດໆສຳລັບອາການນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ 'Mittelschmerz'. ອາການເຈັບມັກຈະຫາຍໄປພາຍໃນໜຶ່ງມື້. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາແກ້ປວດທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດໄດ້ ເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (NSAIDs) (ເຊັ່ນ: ibuprofen ຫຼື naproxen) ຫຼື acetaminophen ( paracetamol).

ນອກຈາກນີ້, ການໃຊ້ຜ້າອຸ່ນ ຫຼື ການອາບນ້ຳອຸ່ນ ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບໄດ້.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອາການເຈັບຂອງການຕົກໄຂ່ຮຸນແຮງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການກິນຢາຄຸມກຳເນີດ ("(ຢາຄຸມກຳເນີດຮໍໂມນ)"). ວິທີການຄຸມກຳເນີດຮໍໂມນຢຸດການຕົກໄຂ່. ຖ້າທ່ານບໍ່ຕົກໄຂ່, ທ່ານຈະບໍ່ມີອາການເຈັບໃນລະຫວ່າງການຕົກໄຂ່.

ສຳຄັນ: ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາຄຸມກຳເນີດ, ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດຖືພາໄດ້. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຫວັງວ່າຈະສ້າງຄອບຄົວ ຫຼື ມີລູກອີກຄົນ, ຢ່າລືມປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນນຳ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍມີ 'Mittelschmerz' ນີ້ຄືກັນ?

ອາການເຈັບຫຼັງການຕົກໄຂ່ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ມັນເປັນພຽງຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ຫຼື ເປັນສັນຍານຂອງການເຈັບເປັນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ອາການເຈັບຫຼັງການຕົກໄຂ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຈະເລີນພັນຂອງທ່ານ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າເວລາໃດທີ່ທ່ານຕົກໄຂ່.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີອາການເຈັບປະເພດໃດກໍຕາມ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ເພາະວ່າທ່ານໝໍສາມາດຮັບປະກັນໄດ້ວ່າທ່ານຈະບໍ່ມີອາການຮ້າຍແຮງອື່ນທີ່ມີອາການຄ້າຍຄືກັນ.

ອາການທາງການແພດອື່ນໆໃດແດ່ທີ່ສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການເຈັບຫຼັງຕົກໄຂ່?

ເຖິງແມ່ນວ່າອາການເຈັບຫຼັງການຕົກໄຂ່ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງ, ແຕ່ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ເພາະມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງອາການອື່ນທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເຊັ່ນ:

• ພະຍາດເນື້ອເຍື່ອ ມົດລູກອັກເສບ (Endometriosis) : ເປັນພາວະທີ່ເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກເນື້ອເຍື່ອ (ຊັ້ນໃນ) ທີ່ປົກຄຸມພາຍໃນມົດລູກ ເຊິ່ງເຕີບໂຕຢູ່ນອກມົດລູກຢູ່ບ່ອນອື່ນໆ.
• ການຕິດຂັດໃນທ້ອງແມ່ນການສ້າງ ເນື້ອເຍື່ອຮອຍແປ້ວຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດເອົາລູກອອກ ຫຼື ການຜ່າຕັດທ້ອງແບບອື່ນໆ .
• ການຕິດເຊື້ອທາງເພດສຳພັນ (STIs) : ຕົວຢ່າງ, ການຕິດເຊື້ອເຊັ່ນ: Chlamydia ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ ແລະ ເຮັດໃຫ້ການຕົກໄຂ່ເຈັບປວດ.
• ພະຍາດອັກເສບໃນອະໄວຍະວະເພດຊາຍ (PID) : ການຕິດເຊື້ອທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບສືບພັນຂອງທ່ານ.
• ຖົງນ້ຳໃນຮວຍໄຂ່ : ຖົງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ຳເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນຢູ່ເທິງຮວຍໄຂ່.
• ການບິດຂອງຮວຍໄຂ່ : ການບິດຂອງຮວຍໄຂ່ອ້ອມຕົວມັນເອງ.
• ການຖືພານອກມົດລູກ : ການຖືພາທີ່ພັດທະນາຢູ່ນອກມົດລູກ, ມັກຈະຢູ່ໃນທໍ່ຮວຍໄຂ່. ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນ.
• ໄສ້ຕິ່ງອັກເສບ : ການຕິດເຊື້ອຂອງໄສ້ຕິ່ງ.
• ບັນຫາອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກະເພາະອາຫານ : ຕົວຢ່າງ, ພະຍາດອັກເສບລຳໄສ້ (IBD).

ອາການເຈັບທ້ອງນ້ອຍສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນສະຖານະການແບບນີ້, ສະນັ້ນຖ້າອາການເຈັບຮຸນແຮງ ຫຼື ແກ່ຍາວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ.

ອາການເຈັບຫຼັງການຕົກໄຂ່ເປັນປະໂຫຍດສຳລັບຜູ້ທີ່ວາງແຜນທີ່ຈະມີລູກບໍ?

ບາງຄົນໃຊ້ອາການເຈັບຂອງການຕົກໄຂ່ເພື່ອວາງແຜນ ຫຼື ປ້ອງກັນການຖືພາ. ຖ້າທ່ານມີເພດສຳພັນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຕົກໄຂ່, ທ່ານມີໂອກາດຖືພາຫຼາຍຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານກຳລັງພະຍາຍາມມີລູກ, ການເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການເຈັບຂອງການຕົກໄຂ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າເວລາໃດທີ່ທ່ານຕົກໄຂ່.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າອີງໃສ່ຄວາມເຈັບປວດຈາກການຕົກໄຂ່ພຽງຢ່າງດຽວເພື່ອປ້ອງກັນການຖືພາ. ໃຊ້ວິທີການຄຸມກຳເນີດອື່ນໆທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼາຍກວ່າ.

ອາການເຈັບຈາກການຕົກໄຂ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ວິທີດຽວທີ່ຈະປ້ອງກັນອາການເຈັບຈາກການຕົກໄຂ່ໄດ້ຄືການປ້ອງກັນການຕົກໄຂ່. ຢາຄຸມກຳເນີດຮໍໂມນເຊັ່ນ: ຢາຄຸມກຳເນີດຈະຢຸດການຕົກໄຂ່.

ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງແນວໃດໃນສະຖານະການນີ້?

ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຫຼັງການຕົກໄຂ່, ລອງໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ. ລອງໃຊ້ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການອາບນໍ້າອຸ່ນ, ການອາບນໍ້າອຸ່ນ, ແລະຢາແກ້ປວດທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ (OTC pain relievers). ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຫຼັງການຕົກໄຂ່ຮຸນແຮງ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວອື່ນໆ.

ເວລາໃດດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປພົບແພດ?

ຖ້າທ່ານຂາດປະຈຳເດືອນໃນເດືອນທີ່ຜ່ານມາ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ໃນຊ່ວງເວລາຕົກໄຂ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ:

• ໄຂ້ : ມີໄຂ້ສູງກວ່າ 100.4 ຟາເຣນຮາຍ (38 ອົງສາເຊນຊຽດ).
• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກ ເຈັບເວລາຖ່າຍເບົາ .
• ຖ້າ ຜິວໜັງແດງ ແລະ ອັກເສບ ຢູ່ບ່ອນທີ່ເຈັບ.
• ຖ້າທ່ານມີ ອາການປວດຮາກ ຫຼື ຮາກຢ່າງຮຸນແຮງ .
• ຖ້າອາການເຈັບຮຸນແຮງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງກາງຂອງຮອບວຽນປະຈຳເດືອນເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງມື້ ຫຼື ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນເກືອບທຸກໆເດືອນ.
• ຖ້າຢາແກ້ປວດທີ່ເຈົ້າຊື້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ ບໍ່ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບໄດ້.
• ຖ້າທ່ານມີ ເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດຫຼາຍເກີນໄປ ລະຫວ່າງການມີປະຈຳເດືອນ.

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນອາດຈະເປັນຫຼາຍກວ່າອາການເຈັບຫຼັງການຕົກໄຂ່ປົກກະຕິ, ສະນັ້ນ ມັນຄວນຈະປຶກສາແພດ.

ຂ້ອຍສາມາດຖາມທ່ານໝໍຂອງຂ້ອຍໄດ້ອີກຫຍັງ?

ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບໃນລະຫວ່າງການຕົກໄຂ່, ທ່ານສາມາດຖາມທ່ານໝໍກ່ຽວກັບສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ສາເຫດຂອງອາການເຈັບປວດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
• ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ?
• ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ຈະປ້ອງກັນອາການເຈັບຫຼັງການຕົກໄຂ່?
• ຢາຄຸມກຳເນີດຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການເຈັບນີ້ໄດ້ບໍ?

ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄຳຖາມໃດໆທີ່ທ່ານມີ.

ການມີອາການເຈັບຫຼັງຕົກໄຂ່ໝາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍສາມາດຖືພາໄດ້ໄວໆນີ້ບໍ?

ບໍ່. ການມີອາການເຈັບໃນລະຫວ່າງການຕົກໄຂ່ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະຖືພາໄວກວ່າຄົນທີ່ບໍ່ມີອາການເຈັບໃນລະຫວ່າງການຕົກໄຂ່. ມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ໂອກາດໃນການຖືພາຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງຮອບວຽນນັ້ນ.

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າມີຖົງນ້ຳໃນຮວຍໄຂ່? ອາການຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຂອງ 'Mittelschmerz' ບາງຄັ້ງອາດຈະສັບສົນກັບອາການຂອງຖົງນ້ຳໃນຮວຍໄຂ່. ນີ້ແມ່ນບາງອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງຖົງນ້ຳໃນຮວຍໄຂ່:

• ອາການເຈັບກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ ຫຼື ເຈັບປວດຢູ່ດ້ານຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ.
• ອາການໃຄ່ບວມ ຫຼື ຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມທີ່.
• ເຈັບໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ.
• ເຈັບໃນເວລາມີປະຈຳເດືອນ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ ຫຼື ສິ່ງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງອາການເຫຼົ່ານັ້ນ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍສະເໝີ.

ສຸດທ້າຍ, ສອງສາມຢ່າງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້

ອາການເຈັບໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື 'Mittelschmerz' ແມ່ນອາການເຈັບທ້ອງ ຫຼື ອາການເຈັບອື່ນໆທີ່ແມ່ຍິງປະສົບໃນລະຫວ່າງການຕົກໄຂ່. ມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ມັນມັກຈະສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍຢາແກ້ປວດທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ, ອາບນໍ້າອຸ່ນ ແລະ ສິ່ງອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຫຼັງຕົກໄຂ່ຮຸນແຮງ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢາຄຸມກຳເນີດເພື່ອປ້ອງກັນການຕົກໄຂ່.

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງລະວັງຮ່າງກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິ, ເຈັບ, ຫຼື ບໍ່ສະບາຍ, ມັນບໍ່ເຄີຍຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະໄປພົບແພດ. ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນ!

ອາ ການເຈັບໄຂ່, ອາການເຈັບໄຂ່, ອາການເຈັບທ້ອງນ້ອຍ, ອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ, ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ, ອາການເຈັບທ້ອງນ້ອຍ, ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ