ລູກຂອງທ່ານກຽດການກິນແທ້ບໍ? ລາວຈົ່ມວ່າຄໍຕິດເມື່ອກືນອາຫານບໍ? ລາວມັກຈົ່ມວ່າເຈັບທ້ອງບໍ? ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິສຳລັບທ່ານ, ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ທີ່ຈະຮູ້ສຶກກັງວົນຫຼາຍເມື່ອເຫັນສິ່ງຕ່າງໆແບບນີ້. ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍຈະຕັ້ງຊື່ໃໝ່ໃຫ້ທ່ານສຳລັບພະຍາດນີ້ - Eosinophilic Esophagitis , ຫຼື ຫຍໍ້ວ່າ '(EoE)'. ຢ່າຢ້ານເມື່ອໄດ້ຍິນຊື່ນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ຖ້າພວກເຮົາເຂົ້າໃຈຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍລູກຂອງພວກເຮົາໄດ້. ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແບບງ່າຍໆກັນ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດຫຼອດອາຫານອັກເສບ Eosinophilic Esophagitis (EoE) ແມ່ນຫຍັງ?
ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ນີ້ແມ່ນ ສະພາບຄ້າຍຄືອາການແພ້ ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນ ຫຼອດອາຫານ ຂອງພວກເຮົາ, ນັ້ນຄືທໍ່ອາຫານ. ມີ ເມັດເລືອດຂາວ ຊະນິດໜຶ່ງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ເອີ້ນວ່າ ( Eosinophils ) ທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບ ພະຍາດຕ່າງໆ . ເຖິງແມ່ນວ່າຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຊ່ວຍພວກເຮົາ, ແຕ່ຮ່າງກາຍຂອງເດັກທີ່ເປັນ (EoE) ເຂົ້າໃຈຜິດວ່າອາຫານບາງຊະນິດເປັນ "ສັດຕູ". ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈຸລັງ (Eosinophils) ຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍຈະມາລວມຕົວກັນຢູ່ໃນຫຼອດອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ອັກເສບຢູ່ທີ່ນັ້ນ.
ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບເດັກນ້ອຍ:
- ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນອາຫານ.
- ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຄໍຂອງທ່ານຫາຍໃຈບໍ່ອອກເມື່ອກິນອາຫານ.
- ມີອາການເຈັບໜ້າເອິກ.
- ຮາກ .
- ເຈັບທ້ອງ .
- ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ .
ຄວາມບໍ່ສະບາຍທາງຮ່າງກາຍເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຈັບປວດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ສິ່ງນີ້ຍັງມີຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຈິດໃຈຂອງເດັກ. ເມື່ອເບິ່ງໝູ່ເພື່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າກິນອາຫານແຊບໆໃນງານລ້ຽງ ຫຼື ຢູ່ໂຮງຮຽນ, ແລະ ສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງບໍ່ສາມາດເປັນຄົນດຽວທີ່ກິນມັນ, ເດັກສາມາດຮູ້ສຶກ ໂດດດ່ຽວ, ໂດດດ່ຽວ, ແລະ ເສົ້າໃຈຫຼາຍ .
ບາດກ້າວທຳອິດຂອງທ່ານໃນຖານະພໍ່ແມ່: ກ່ອນອື່ນໝົດ, ສຶກສາອົບຮົມຕົນເອງ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະອະທິບາຍເລື່ອງນີ້ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຟັງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນກ່ຽວກັບສະຖານະການ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານຈະສາມາດເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລູກທ່ານ ແລະ ຕອບຄຳຖາມຂອງລາວໄດ້ງ່າຍໆ.
| ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນເຮັດ | ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນ? |
|---|---|
| ໃຫ້ໄປຫາທ່ານໝໍທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າພົບລາວ. | ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບຟັງຄຳຖາມທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງທ່ານໂດຍກົງ ແລະ ເຂົ້າໃຈແຜນການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ. |
| ຮຽນຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຢາຊະນິດໃດທີ່ກຳລັງໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ. | ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຢາອອກລິດແນວໃດ, ມັນມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຼືບໍ່, ແລະ ຄວນໃຫ້ຢາແນວໃດ. |
| ຊອກຫາຂໍ້ມູນລ່າສຸດກ່ຽວກັບສະພາບການນີ້. | ໃນຂະນະທີ່ວິທະຍາສາດທາງການແພດກ້າວໜ້າ, ອາດຈະມີວິທີການປິ່ນປົວໃໝ່ໆເກີດຂຶ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງພວກມັນ. ແຕ່, ໃຫ້ປຶກສາກັບແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ເທົ່ານັ້ນ. |
ເຈົ້າຄວນລົມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັບລູກຂອງເຈົ້າສະເໝີ.
ນີ້ບໍ່ແມ່ນຫົວຂໍ້ທີ່ສາມາດກວມເອົາໄດ້ຄັ້ງດຽວ ແລະ ສຳລັບທຸກຄົນ. ວິທີທີ່ເຈົ້າເວົ້າກັບລູກຂອງເຈົ້າຄວນປ່ຽນແປງໄປຕາມອາຍຸ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຟັງຄຳຖາມທີ່ລູກຂອງທ່ານຖາມ ດ້ວຍຄວາມອົດທົນ ແລະ ດ້ວຍຄວາມຮັກ .
ເຈົ້າຈະອະທິບາຍເລື່ອງນີ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍຟັງແນວໃດ?
ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າເຈັບປ່ວຍຍ້ອນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດຜິດ. ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງອະທິບາຍວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນກໍລະນີ.
"ແມ່, ລູກໄດ້ເຮັດຫຍັງທີ່ບໍ່ດີເພື່ອເຮັດໃຫ້ລູກຮູ້ສຶກແບບນີ້ບໍ?" ລູກຂອງເຈົ້າອາດຈະຄິດແບບດຽວກັນ. ສະນັ້ນ ກ່ອນອື່ນໝົດໃຫ້ລາວເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງລາວ.
ຂ້ອຍສາມາດຍົກຕົວຢ່າງງ່າຍໆໃຫ້ເຈົ້າໄດ້:
"ລູກຊາຍ/ລູກສາວເອີຍ, ເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເຫັນອາຫານບາງຊະນິດ, ມັນກໍຄິດວ່າ, 'ໂອ້, ອັນນີ້ອັນຕະລາຍ.' ຫຼັງຈາກນັ້ນ, 'ທະຫານ' ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກໍເລີ່ມຕໍ່ສູ້ກັບອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ຄໍ ແລະ ກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າເຈັບ. ສະນັ້ນ, ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງຊອກຫາວ່າອາຫານ 'ແສງສີແດງ' ອັນໃດທີ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກຳລັງຕໍ່ສູ້ກັບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາກໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງພວກມັນໄດ້, ແມ່ນບໍ?"
ເຈົ້າຈະບອກເດັກທີ່ມີອາຍຸ 10-12 ປີໄດ້ແນວໃດ?
ເດັກນ້ອຍໃນໄວນີ້ສາມາດເຂົ້າໃຈສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເປັນເລື່ອງວິທະຍາສາດໜ້ອຍໜຶ່ງກໍຕາມ. ເຈົ້າສາມາດສອນພວກເຂົາກ່ຽວກັບ (ອີໂອຊີໂນຟິວ) ດ້ວຍວິທີທີ່ງ່າຍດາຍ.
"ພວກເຮົາມີຈຸລັງ 'ທະຫານ' ປະເພດໜຶ່ງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ເອີ້ນວ່າ '(Eosinophils)'. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຄົນເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເຈັບປ່ວຍ. ແຕ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ເມື່ອພວກເຂົາເຫັນອາຫານບາງຊະນິດ, ທະຫານເຫຼົ່ານີ້ຈະຕື່ນເຕັ້ນ ແລະ ມາຫາຫຼອດອາຫານ ແລະ ເລີ່ມການຕໍ່ສູ້ທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຫຼອດອາຫານໃຄ່ບວມ ແລະ ເຈັບ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານໝໍຈຶ່ງພະຍາຍາມຄິດໄລ່ວ່າອາຫານໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ທະຫານເຫຼົ່ານີ້ຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍ."
ວິທີການມອບຄວາມຮັບຜິດຊອບໃຫ້ລູກນ້ອຍ
ເມື່ອເດັກໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ລາວຄວນໄດ້ຮັບຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການຈັດການສະຖານະການຂອງຕົນເອງ.
- ລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງໜ້ອຍປີລະຄັ້ງ: ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າລູກຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈຫຼາຍປານໃດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ເຂົາເຈົ້າມີ ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ ອັນໃດ.
- ຊ່ວຍລາວຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບອາຫານຂອງລາວ: ສອນລາວໃຫ້ຄິດວ່າ, "ການກິນອາຫານນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກບໍ່ດີບໍ?"
- ຊຸກຍູ້ໃຫ້ລາວລົມກັບທ່ານໝໍໂດຍກົງ: ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ລາວຄຸ້ນເຄີຍກັບການຖາມທ່ານໝໍກ່ຽວກັບອາການ ແລະ ຄຳຖາມຕ່າງໆຂອງລາວ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງຂອງລາວ.
ວິທີຢຸດເດັກຈາກຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ?
ນີ້ອາດເປັນສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ສຸດ. ພວກເຮົາຕ້ອງພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອຮັກສາໃຫ້ເດັກມີຄວາມສຸກ ແລະ ບໍ່ໃຫ້ຖືກກີດກັນຈາກສັງຄົມ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ EoE ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມອາຫານເທົ່ານັ້ນ. ມັນຍັງກ່ຽວກັບອາລົມຂອງເດັກອີກດ້ວຍ.
| ໂອກາດ / ບັນຫາ | ສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ |
|---|---|
| ງານລ້ຽງ ແລະ ການສະເຫຼີມສະຫຼອງ | ລົມກັບຜູ້ຈັດງານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປ ແລະ ເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດກະກຽມບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ລູກຂອງທ່ານສາມາດກິນໄດ້ຫຼືບໍ່. ຫຼື, ເອົາອາຫານທີ່ 'ປອດໄພ' ມາຈາກບ້ານທີ່ລູກຂອງທ່ານມັກ. ຊ່ວຍລູກຂອງທ່ານໃຫ້ສຸມໃສ່ເກມ ແລະ ຄວາມມ່ວນຊື່ນທີ່ມີຢູ່ແທນທີ່ຈະເປັນອາຫານ. |
| ໂຮງຮຽນ | ບອກຄູປະຈຳຊັ້ນ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນສະໜິດທີ່ສຸດຂອງເດັກກ່ຽວກັບສະຖານະການດັ່ງກ່າວຢ່າງງ່າຍໆ. ເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງງ່າຍໆເຊັ່ນ: "ລາວມີອາການແພ້ອາຫານບາງຊະນິດ." ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າກໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈ ແລະ ຊ່ວຍເດັກໄດ້. |
| ຢູ່ເຮືອນ | ພະຍາຍາມເຮັດອາຫານທີ່ທຸກຄົນໃນຄອບຄົວກິນໄດ້ໃນແບບທີ່ເດັກສາມາດກິນໄດ້. ແທນທີ່ຈະເຮັດອາຫານແຍກຕ່າງຫາກສຳລັບລາວ, ໃຫ້ຊອກຫາ ອາຫານທີ່ແຊບ ແລະ ປອດໄພທີ່ທຸກຄົນສາມາດກິນໄດ້ . ໃຫ້ເດັກມີສ່ວນຮ່ວມໃນເລື່ອງນີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວຈະຮູ້ສຶກຮັບຜິດຊອບຕໍ່ເລື່ອງນີ້ເຊັ່ນກັນ. |
ການເດີນທາງນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ແຕ່ດ້ວຍຄວາມຮັກ, ຄວາມເຂົ້າໃຈ, ແລະຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານ, ລູກຂອງທ່ານສາມາດດຳລົງຊີວິດຢ່າງປະສົບຜົນສຳເລັດ ແລະ ມີຄວາມສຸກກັບອາການນີ້ (EoE). ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ແລະທ່ານໝໍຂອງທ່ານພ້ອມສະເໝີທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ພະຍາດຫຼອດອາຫານອັກເສບ Eosinophilic Esophagitis (EoE) ບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ເກີດຈາກຄວາມຜິດຂອງເດັກ. ມັນເປັນອາການແພ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຫຼອດອາຫານ.
- ກ່ອນທີ່ຈະຊ່ວຍລູກຂອງທ່ານ, ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ທ່ານຄວນຮູ້ເລື່ອງນີ້ໃຫ້ດີກ່ອນ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍ.
- ອະທິບາຍເລື່ອງນີ້ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຟັງດ້ວຍວິທີທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮັກ ເຊິ່ງເໝາະສົມກັບອາຍຸ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ ຫຼື ໂດດດ່ຽວ. ກະລຸນາແຈ້ງໃຫ້ໂຮງຮຽນ, ໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຍາດພີ່ນ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
- ຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມຫຼືຄວາມກັງວົນໃດໆ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງລູກທ່ານ, ແທນທີ່ຈະອີງໃສ່ຂໍ້ມູນໃນອິນເຕີເນັດເທົ່ານັ້ນ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.