ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າແລ້ວຕາຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກແດງ ແລະ ຄັນບໍ? ຫຼື ເຈົ້າເລີ່ມມີນໍ້າຕາໄຫຼເມື່ອເຈົ້າໄປບ່ອນທີ່ມີຝຸ່ນຫຼາຍ ຫຼື ເມື່ອເຈົ້າກອດແມວ ຫຼື ໝາຂອງເຈົ້າບໍ? ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນບັນດາພວກເຮົາໃນປະເທດສີລັງກາ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປະຕິເສດສິ່ງນີ້ວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິໄດ້ ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ສະບາຍໄດ້ຕະຫຼອດມື້. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບອາການແພ້ຕາ. ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ ' ອາການ ແພ້ຕາ'.
ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງມີອາການແພ້ຕາແບບນີ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ປົກປ້ອງຕາຂອງພວກເຮົາ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ເຍື່ອຫຸ້ມຕາທີ່ໃສຢູ່ຕໍ່ໜ້າຕາຂອງພວກເຮົາ (ເຍື່ອຫຸ້ມຕາ) ແມ່ນຄືກັບຜິວໜັງພາຍໃນດັງຂອງພວກເຮົາ. ໂຄງສ້າງຂອງທັງສອງແມ່ນຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ສິ່ງດຽວກັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໃນດັງກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໃນຕາຂອງພວກເຮົາເຊັ່ນກັນ.
ເມື່ອບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາ, ເຊັ່ນ: ຝຸ່ນ ຫຼື ເກສອນດອກໄມ້, ຕົວຈິງແລ້ວບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເຂົ້າຕາຂອງພວກເຮົາ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຄິດວ່າ, "ໂອ້, ສັດຕູຕົວໃຫຍ່ໄດ້ເຂົ້າມາ, ແລະດຽວນີ້ພວກເຮົາຕ້ອງໂຈມຕີ!" ເພື່ອຕອບສະໜອງ, ຮ່າງກາຍຈະປ່ອຍສານເຄມີເຊັ່ນ 'histamine'. histamine ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຕາຂອງພວກເຮົາແດງ, ຄັນ, ມີນໍ້າຕາໄຫຼ, ແລະໃຄ່ບວມ.
ມີ ສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ ຫຼັກໆຫຼາຍຢ່າງຄື:
- ເກສອນດອກໄມ້: ເກສອນດອກໄມ້ທີ່ລອຍຢູ່ໃນລົມຈາກຕົ້ນໄມ້, ດອກໄມ້ ແລະ ຫຍ້າ.
- ໄຮຝຸ່ນ: ສິ່ງມີຊີວິດຂະໜາດນ້ອຍທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ ເຊິ່ງອາໄສຢູ່ໃນຜ້າປູທີ່ນອນ, ໝອນ ແລະ ພົມຂອງພວກເຮົາ.
- ຂີ້ສັດ : ຜິວໜັງຂະໜາດນ້ອຍທີ່ຫຼົ່ນອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງສັດລ້ຽງ ເຊັ່ນ: ໝາ ແລະ ແມວ.
- ເຊື້ອລາ: ເຊື້ອເຫັດຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເຕີບໃຫຍ່ໃນບ່ອນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມ ແລະ ມືດ (ເຊັ່ນ: ຫ້ອງນ້ຳ, ຝາ).
ອາການແພ້ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມີໄດ້ສອງຮູບແບບຫຼັກ. ໜຶ່ງແມ່ນ 'ອາການແພ້ຕາມລະດູການ' . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າພວກມັນເກີດຂຶ້ນໃນບາງເວລາຂອງປີເທົ່ານັ້ນ. ຕົວຢ່າງ, ສະພາບການນີ້ສາມາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອຕົ້ນໄມ້ບາງຊະນິດອອກດອກ, ຫຼືເມື່ອເກສອນດອກໄມ້ຢູ່ໃນລົມໃນຊ່ວງອາກາດແຫ້ງ. ອີກອັນໜຶ່ງແມ່ນ 'ອາການແພ້ຕະຫຼອດປີ' . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າອາການເກີດຂຶ້ນເກືອບຕະຫຼອດປີ. ສາເຫດມັກຈະມາຈາກຂີ້ຝຸ່ນ, ເຊື້ອລາ, ຫຼືສັດລ້ຽງໃນເຮືອນ.
ອາການຕ່າງໆແມ່ນຫຍັງແທ້?
ອາການຫຼັກ ແລະ ຊັດເຈນທີ່ສຸດຂອງອາການແພ້ຕາແມ່ນ ອາການຄັນ . ບາງຄັ້ງ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຂູດຕາຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ, ມັນກໍ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຄັນ. ນອກເໜືອໄປຈາກອາການຄັນແລ້ວ, ຍັງມີອາການອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ. ລອງເບິ່ງວ່າພວກມັນແມ່ນຫຍັງ.
| ອາການ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ອາການຄັນ | ນີ້ແມ່ນອາການຫຼັກ. ບາງຄັ້ງອາການຄັນອາດຈະຮຸນແຮງຫຼາຍ. |
| ຕາແດງ | ສ່ວນສີຂາວຂອງຕາຈະປ່ຽນເປັນສີແດງຍ້ອນການໃຫຍ່ຂຶ້ນຂອງເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆໃນຕາ. |
| ການຈີກຂາດ | ນໍ້າຕາມັກຈະໄຫຼອອກມາເມື່ອຮ່າງກາຍພະຍາຍາມລ້າງສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ອອກ. |
| ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໄໝ້ | ອາດຈະມີອາການແສບຮ້ອນ ຫຼື ເຈັບໃນຕາ. |
| ຕາໃຄ່ບວມ (ອາການໃຄ່ບວມ/ອັກເສບ) | ໜັງຕາອາດຈະໃຄ່ບວມ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າ. |
| ນ້ຳມູກໄຫຼ | ອາການແພ້ຕາມັກຈະມາພ້ອມກັບການຈາມ ແລະ ນໍ້າມູກໄຫຼ. |
ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າມີຫຍັງກະຕຸ້ນອາການແພ້ຂອງທ່ານ ແລະ ສາມາດຢູ່ຫ່າງຈາກສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້, ອາການຕ່າງໆຈະຫຼຸດລົງຕາມທຳມະຊາດ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອາການຮຸນແຮງ, ຖ້າທ່ານມີອາການບໍ່ສະບາຍນີ້ເກືອບທຸກໆມື້, ຫຼືຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຮູ້ສາເຫດຂອງມັນໄດ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານ.ບາງຄັ້ງອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງການຕິດເຊື້ອຕາ ຫຼື ພະຍາດອື່ນໆ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ຖ້າຫາກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດ, ເພິ່ນອາດຈະແນະນຳທ່ານໄປຫາ ແພດຕາ . ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ຢ່າລືມຖາມຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້:
ມີເຫດຜົນສະເພາະໃດໜຶ່ງສຳລັບອາການແພ້ຕາຂອງຂ້ອຍບໍ?
ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງຂ້ອຍ?
ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ຢາຫຍັງແດ່?
ທ່ານໝໍຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ ແລະ ກວດຕາຂອງທ່ານດ້ວຍກ້ອງຈຸລະທັດພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ slit lamp. ທ່ານໝໍສາມາດແນມເບິ່ງພາຍໃນລູກຕາຂອງທ່ານ ແລະ ເບິ່ງວ່າມີອາການແພ້ຫຼືບໍ່.
ການດູແລຢູ່ເຮືອນ ແລະ ການປິ່ນປົວທາງການແພດ
ໂຊກດີ, ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຄວບຄຸມ ອາການແພ້ຕາ .
ຢູ່ຫ່າງຈາກສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້.
- ຮັກສາເຮືອນຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ: ຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງຂອງທີ່ບໍ່ຈຳເປັນທີ່ເກັບຂີ້ຝຸ່ນ. ກວາດເຮືອນຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ ແລະ ເຊັດມັນດ້ວຍຜ້າປຽກ.
- ຜ້າປູບ່ອນນອນ ແລະ ປອກໝອນ: ຊັກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງໜ້ອຍອາທິດລະຄັ້ງໃນນ້ຳຮ້ອນ. ທາງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນໃຊ້ຜ້າຫົ່ມທີ່ປ້ອງກັນສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໄຮຝຸ່ນເຂົ້າໄປ.
- ຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ພົມປູພື້ນ: ພົມປູພື້ນເປັນບ່ອນລີ້ໄພຂອງຝຸ່ນ ແລະ ໄຮຝຸ່ນ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ປ່ຽນພົມປູພື້ນດ້ວຍກະເບື້ອງ ຫຼື ພື້ນໄທທານຽມ.
- ປິດປ່ອງຢ້ຽມໃຫ້ແໜ້ນ: ການປິດປ່ອງຢ້ຽມໃຫ້ແໜ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີເກສອນດອກໄມ້ຫຼາຍ, ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທີ່ເຂົ້າມາໃນເຮືອນຈາກພາຍນອກໄດ້.
- ສັດລ້ຽງ: ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ສັດ, ຢ່າເອົາພວກມັນເຂົ້າມາໃນຫ້ອງນອນ. ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດຫຼັງຈາກແຕະຕ້ອງພວກມັນ.
ວິທີແກ້ໄຂທັນທີເພື່ອບັນເທົາອາການ
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຢ່າຖູຕາ, ບໍ່ວ່າມັນຈະຄັນຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ! ການຖູຕາຈະປ່ອຍສານ histamine ອອກມາຈາກ mast cells ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການແພ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ອາການຄັນ ແລະ ແດງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
- ປະຄົບເຢັນ: ແຊ່ຜ້າສະອາດໃນນ້ຳກ້ອນ, ບິດມັນອອກໃຫ້ດີ, ແລະວາງໃສ່ຕາທີ່ປິດໄວ້ປະມານ 5-10 ນາທີ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຄັນ ແລະ ອັກເສບໄດ້ທັນທີ.
- ນ້ຳຕາທຽມ: ໃຊ້ນ້ຳຕາທຽມທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ ຫຼື ຢອດຕາທີ່ມີນ້ຳມັນຫຼໍ່ລື່ນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍລ້າງສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ອອກຈາກຕາ.
ການປິ່ນປົວທາງການແພດ
ຖ້າອາການຂອງທ່ານຮຸນແຮງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາຢອດຕາ ຫຼື ຢາເມັດຫຼາຍຊະນິດ.
- ຢາຢອດຕາຕ້ານອາການແພ້: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຖືກທາໃສ່ຕາໂດຍກົງ, ສະນັ້ນພວກມັນອອກລິດໄວ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນ ແລະ ແດງ.
- ຢາຢອດຕາ Mast Cell Stabilizer: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການແພ້ເທົ່ານັ້ນ. ດີທີ່ສຸດຄວນໃຊ້ຢາກ່ອນທີ່ອາການຈະປາກົດຂຶ້ນ.
- ຢາຢອດຕາສະເຕີຣອຍ: ຄວນໃຊ້ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ. ພວກມັນຖືກໃຫ້ເພື່ອຄວບຄຸມອາການໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆໃນກໍລະນີມີອາການແພ້ຮຸນແຮງ. ການໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ຄວາມດັນຕາເພີ່ມຂຶ້ນ (ຕໍ້ກະຈົກ) ແລະ ຕໍ້ກະຈົກ.
- ຢາຕ້ານອາການແພ້ທາງປາກ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ມີປະໂຫຍດຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ນໍ້າມູກໄຫຼ ແລະ ຈາມ ພ້ອມກັບອາການທາງຕາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຢາບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເຫງົານອນໄດ້, ສະນັ້ນຈົ່ງລະມັດລະວັງຖ້າທ່ານກຳລັງຂັບລົດ ຫຼື ໃຊ້ເຄື່ອງຈັກ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຕາຄັນ, ຕາແດງ, ນໍ້າຕາໄຫຼ ແລະ ໃຄ່ບວມ ສາມາດເປັນອາການຫຼັກຂອງອາການແພ້.
- ການປ້ອງກັນ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການຢູ່ໃຫ້ໄກຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານມີອາການແພ້ເຊັ່ນ: ຂີ້ຝຸ່ນ, ເກສອນດອກໄມ້ ແລະ ຂີ້ສັດ.
- ຢ່າຖູຕາດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ. ວິທີນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ແທນທີ່ຈະໃຊ້ວິທີນີ້, ໃຫ້ປະຄົບດ້ວຍນ້ຳເຢັນ.
- ຖ້າອາການຕ່າງໆຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມດ້ວຍການດູແລຢູ່ເຮືອນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດເພື່ອຮັບຄໍາແນະນໍາ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ.
- ຢ່າໃຊ້ຢາຢອດຕາໂດຍສະເພາະຢາທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງສະເຕີຣອຍໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment