ຖົ່ວດິນ ເປັນອາຫານທີ່ນິຍົມສຳລັບພວກເຮົາຫຼາຍຄົນ. ຕົ້ມແລະ ເຄັມ , ຈືນ, ເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານ... ພວກມັນແຊບໃນທຸກວິທີທາງ. ແຕ່ສຳລັບບາງຄົນ, ໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍ, ຖົ່ວດິນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດໄດ້. ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າງານວັນເກີດແລະໂຮງຮຽນຫຼາຍແຫ່ງໃນປະຈຸບັນບໍ່ໄດ້ໃຫ້ບໍລິການອາຫານບາງຊະນິດ. ເຫດຜົນຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນເພື່ອປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ອາການແພ້ຖົ່ວດິນ . ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າຢ້ານກົວທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບວ່າອາຫານຊິ້ນນ້ອຍໆດັ່ງກ່າວສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍໄດ້ຫຼາຍ. ແຕ່ຢ່າຢ້ານ. ຖ້າພວກເຮົາຮູ້ດີກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ຮັບຮູ້ອາການ, ແລະຮຽນຮູ້ວິທີຫຼີກລ່ຽງຖົ່ວດິນ, ພວກເຮົາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແພ້ຮຸນແຮງໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ໃຜມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍກວ່າ? ເຫດຜົນແມ່ນຫຍັງ?
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍ ແລະ ເດັກອ່ອນ, ມັກຈະມີ ອາການແພ້ອາຫານ ຫຼາຍ ກວ່າ ຜູ້ໃຫຍ່.
ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີອາການແພ້ປະເພດອື່ນ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ, ອາການແພ້ ຝຸ່ນ), ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພູມແພ້ຖົ່ວດິນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີບັນຫາຜິວໜັງເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ , ນັ້ນກໍສາມາດເປັນສາເຫດໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
ແຕ່ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຫຼາຍຄົນສັບສົນ. ຖົ່ວດິນບໍ່ແມ່ນປະເພດໝາກໄມ້ທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃຕ້ດິນ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນພືດຕະກຸນຖົ່ວ. ສະນັ້ນການແພ້ຖົ່ວດິນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີອາການແພ້ໝາກໄມ້ເຊັ່ນ: ໝາກມ່ວງຫິມະພານ, ໝາກອະງຸ່ນ ແລະ ໝາກວອນນັດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າຫຼ້າສຸດໄດ້ພົບວ່າ ລະຫວ່າງ 25% ຫາ 40% ຂອງຄົນທີ່ມີອາການແພ້ຖົ່ວດິນອາດຈະມີອາການແພ້ໝາກໄມ້ຊະນິດອື່ນໆ. ສະນັ້ນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈ.
ຖົ່ວດິນສາມາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໄດ້ແນວໃດແດ່?
ອາການແພ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຈາກການກິນຖົ່ວດິນໂດຍກົງ. ບາງທີມັນອາດຈະມີຢູ່ໃນສະຫຼັດ, ຊັອກໂກແລັດ, ບິດສະກິດ, ຫຼື ຊອດໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ.
ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າ ຖ້າເຈົ້າມີອາການແພ້ຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໂດຍທາງອ້ອມ, ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຮຸນແຮງໄດ້?
ລອງຄິດເບິ່ງແບບນີ້. ເຈົ້າຊື້ອາຫານຈາກຮ້ານຄ້າ. ບໍ່ມີຖົ່ວດິນຢູ່ໃນອາຫານນັ້ນ. ແຕ່ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າພໍ່ຄົວທີ່ເຮັດອາຫານນັ້ນເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຖົ່ວດິນຊຳໂບນກ່ອນໜ້ານັ້ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ມີດ ແລະ ແຜ່ນຕັດດຽວກັນເພື່ອກະກຽມອາຫານຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ໄດ້ລ້າງມັນໃຫ້ສະອາດ? ຖົ່ວດິນຊິ້ນນ້ອຍໆເຫຼົ່ານັ້ນສາມາດໄປຕົກຢູ່ໃນອາຫານຂອງເຈົ້າໄດ້. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ ວ່າການຕິດຕໍ່ ຂ້າມ . ບາງຄັ້ງ, ແມ່ນແຕ່ການສູດດົມຜົງຖົ່ວດິນໃນອາກາດກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາໄດ້.
ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນເຂົ້າຢູ່ຂ້າງນອກ ຫຼື ໄປກິນເຂົ້າເຮືອນໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ແຈ້ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ ກ່ຽວກັບອາການແພ້ຂອງທ່ານ ແລະ ຂໍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼີກລ່ຽງການສຳຜັດກັນ.
ອາການຂອງອາການແພ້ຖົ່ວດິນແມ່ນຫຍັງ?
ອາການຕ່າງໆຈະເລີ່ມປາກົດຂຶ້ນພາຍໃນນາທີຫຼັງຈາກກິນຖົ່ວດິນ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ.
| ສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ | ລັກສະນະທີ່ຊີ້ບອກໃຫ້ເຫັນ |
|---|---|
| ຜິວໜັງ | ຜື່ນ, ແດງ, ຄັນ (ເປັນຜື່ນແດງ, ຄ້າຍຄືໂລກຜິວໜັງອັກເສບ) |
| ປາກ ແລະ ຄໍ | ອາການຄັນ, ມຶນຊາ, ຫຼື ຄວາມຮູ້ສຶກແໜ້ນໜາໃນຄໍ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ຫຼື ປາກ |
| ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ | ເຈັບທ້ອງ, ປວດຮາກ, ຮາກ, ຖອກທ້ອງ (ຖອກທ້ອງ) |
| ລະບົບຫາຍໃຈ | ຫາຍໃຈຍາກ, ຫືດສຽງ, ນໍ້າມູກໄຫຼ |
ປະຕິກິລິຍາອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ: ອາການແພ້ຮຸນແຮງ
ນີ້ແມ່ນອາການແພ້ຖົ່ວດິນທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດທີ່ສຸດ. ມັນເປັນ ເຫດສຸກເສີນທາງການແພດ . ໃນສະພາບການນີ້, ເອີ້ນວ່າ ອາການແພ້ຮຸນແຮງ (anaphylaxis) , ລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບພ້ອມກັນໄດ້.
ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ, ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີປະຫວັດຂອງອາການແພ້ຮຸນແຮງແບບນີ້, ຫຼື ຖ້າທ່ານເຄີຍເປັນອາການນີ້ມາກ່ອນ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງ.
ສຳລັບບາງຄົນທີ່ມີອາການແພ້ຖົ່ວດິນຮຸນແຮງ, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງຢາສັກພິເສດໃຫ້. ນີ້ແມ່ນ ຢາສັກອັດຕະໂນມັດ epinephrine (adrenaline) . ຢາເຫຼົ່ານີ້ມີຢູ່ໃນຊື່ຕ່າງໆເຊັ່ນ ` EpiPen` ແລະ `Auvi-Q`. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະເກັບຢານີ້ໄວ້ກັບທ່ານຕະຫຼອດເວລາ. ຢາສັກນີ້ຄວນໃຊ້ທັນທີທີ່ອາການຮຸນແຮງເລີ່ມຕົ້ນ.
ສຳຄັນຫຼາຍ: ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກໃຊ້ຢາສັກນີ້ແລ້ວ, ທ່ານຄວນໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ, ເພາະບາງຄັ້ງອາການອາດຈະເກີດຂຶ້ນອີກ ແລະ ຮຸນແຮງຂຶ້ນ.
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການຂອງອາການແພ້:
| 🔴 | ອາການໃຄ່ບວມຂອງຄໍ ແລະ ບໍ່ສາມາດຫາຍໃຈໄດ້. |
| 🔴 | ວິນຫົວ , ເປັນລົມ, ສູນເສຍສະຕິ. |
| 🔴 | ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. |
| 🔴 | ອັດຕາເຕັ້ນຂອງກຳມະຈອນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. |
| 🔴 | ການອຸດຕັນຂອງທາງເດີນຫາຍໃຈ. |
ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າມີອາການແພ້?
ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານມີອາການແພ້ຖົ່ວດິນ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການໄປພົບແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານອາການແພ້. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປພົບແພດ, ການຂຽນ ບັນທຶກອາຫານ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ ແລະ ອາການແພ້ໃດໆຂອງທ່ານອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍມີປະຕິກິລິຍາຮຸນແຮງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ບໍ່ສາມາດກຳຈັດເຊື້ອໄດ້, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການກຳຈັດອາຫານທີ່ໜ້າສົງໄສ (ເຊັ່ນ: ຖົ່ວດິນ) ຢ່າງສິ້ນເຊີງເປັນເວລາໜຶ່ງ ຫຼື ສອງອາທິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະແນະນຳອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນຄືນໃໝ່ເທື່ອລະຢ່າງເພື່ອເບິ່ງວ່າອາຫານໃດເປັນສາເຫດຂອງປະຕິກິລິຍາ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດ ການທົດສອບຜິວໜັງໄດ້ . ການທົດສອບນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການວາງນ້ຳຖົ່ວດິນຈຳນວນໜ້ອຍໜຶ່ງໃສ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານ ແລະ ແທງມັນດ້ວຍເຂັມນ້ອຍໆ. ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້, ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວຈະປ່ຽນເປັນສີແດງ, ໃຄ່ບວມ, ແລະ ສະແດງອາການຄ້າຍຄືຜື່ນພາຍໃນສອງສາມນາທີ. ການກວດເລືອດຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ກັບຖົ່ວດິນຫຼືບໍ່.
ເຈົ້າຈະຫຼີກລ່ຽງຖົ່ວດິນໄດ້ແນວໃດ?
ບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວອາການແພ້ນີ້ໄດ້. ວິທີແກ້ໄຂດຽວຄືການຫຼີກລ່ຽງຖົ່ວດິນ ແລະ ຜະລິດຕະພັນທຸກຊະນິດທີ່ມີຖົ່ວດິນ.
- ອ່ານປ້າຍ: ອ່ານປ້າຍຂອງອາຫານທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານຊື້ຈາກຮ້ານ ສະເໝີ . ເພາະວ່າບາງຄັ້ງສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນອາດຈະປ່ຽນແປງໄດ້. ທ່ານອາດຈະບໍ່ຄິດເຖິງມັນ (ຊອດ, ເຄັກ, ບິດສະກິດ, ເຄື່ອງແກງບາງຊະນິດ) ທີ່ມີຖົ່ວດິນ.
- ເມື່ອມີຄວາມສົງໄສ, ໃຫ້ຖາມ: ຖ້າປ້າຍບໍ່ຊັດເຈນ, ທ່ານຄວນຖາມຜູ້ຜະລິດ, ຫຼືພຽງແຕ່ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ອາຫານນັ້ນ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະລະມັດລະວັງປານໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງທ່ານກໍສາມາດກິນຖົ່ວດິນໂດຍບັງເອີນໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າຄວນເຮັດແນວໃດໃນເວລາສຸກເສີນ.
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມີອາການແພ້ຖົ່ວດິນຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າປະມານ 20% ຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການແພ້ນີ້ຈະຫາຍດີເມື່ອເຂົາເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນໜ້າທີ່ຂອງທ່ານທີ່ຈະຕັດສິນໃຈ, ມັນແມ່ນໜ້າທີ່ຂອງທ່ານໝໍ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ອາການແພ້ຖົ່ວດິນບໍ່ແມ່ນເກມ, ມັນເປັນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.
- ໃຫ້ຮັບຮູ້ອາການຕ່າງໆ, ໂດຍສະເພາະອາການຮຸນແຮງຂອງ ອາການແພ້ (ຫາຍໃຈຍາກ, ຄໍ ໃຄ່ບວມ, ເປັນລົມ).
- ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຮຸນແຮງ, ໃຫ້ ພົກຢາສັກ epinephrine ແບບອັດຕະໂນມັດ ທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ຕິດຕົວໄປນຳສະເໝີ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າເຄື່ອງສັກຢາຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນກໍລະນີທີ່ມີປະຕິກິລິຍາຮຸນແຮງ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປຫາຫນ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທັນທີ.
- ອ່ານສະຫຼາກຂອງອາຫານທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຊື້ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ເມື່ອຮັບປະທານອາຫານຢູ່ຮ້ານອາຫານ, ໃຫ້ແຈ້ງໃຫ້ພະນັກງານຮູ້ກ່ຽວກັບອາການແພ້ຂອງທ່ານ.
- ຢ່າວິນິດໄສຕົນເອງເດັດຂາດ. ຖ້າສົງໄສ, ໃຫ້ໄປພົບ ແພດ ສະເໝີ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ