ເຈົ້າຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນຟາມສາມາດເປັນພະຍາດນີ້ໄດ້ບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ (ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ) ໃຫ້ຊັດເຈນ!

ເຈົ້າເປັນຊາວກະສິກອນບໍ? ຫຼື ເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນຟາມ ແລະ ຕ້ອງສຳຜັດກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຟືອງ, ເຂົ້າບາເລ ແລະ ຫຍ້າແຫ້ງຢູ່ສະເໝີ? ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກຫາຍໃຈຝືດ, ໄອ, ຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ, ຫຼື ມີໄຂ້ໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ອາດຈະສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບເຈົ້າ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ "ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ".

"ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ" ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນ ອາການແພ້ ປະເພດໜຶ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປອດຂອງພວກເຮົາ. ເວົ້າໃຫ້ຊັດເຈນ, ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໃນຖົງລົມນ້ອຍໆພາຍໃນປອດຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ alveoli, ບ່ອນທີ່ອົກຊີເຈນຖືກແລກປ່ຽນເມື່ອພວກເຮົາຫາຍໃຈ. ທາງການແພດເອີ້ນວ່າ ພະຍາດປອດອັກເສບຍ້ອນອາການແພ້ .

ສາເຫດຫຼັກຂອງບັນຫານີ້ແມ່ນ ການສູດດົມຝຸ່ນຈາກເຟືອງທີ່ມີເຊື້ອລາ, ຫຍ້າແຫ້ງ, ເມັດພືດ, ຫຼື ວັດສະດຸອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກະສິກຳ. ສິ່ງນີ້ແຕກຕ່າງຈາກ "ອາການແພ້ດັງອັກເສບ" ທີ່ພວກເຮົາມັກຈະໄດ້ຮັບຈາກຝຸ່ນ ຫຼື ຂີ້ສັດລ້ຽງ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະຮ້າຍແຮງກວ່າອາການແພ້ດັ່ງກ່າວ. ເພາະວ່າ, ຖ້າພວກເຮົາສືບຕໍ່ສູດດົມອະນຸພາກເຊື້ອລາເຫຼົ່ານີ້, ມັນມີໂອກາດສູງທີ່ຈະ ທຳລາຍປອດຂອງພວກເຮົາຢ່າງຖາວອນ .

ມີ "ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ" ປະເພດຫຼັກໆບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ສະພາບການນີ້ສາມາດແບ່ງອອກເປັນສາມປະເພດຫຼັກໆ. ພວກມັນແມ່ນ:

• "ປອດຂອງຊາວກະສິກອນສ້ວຍແຫຼມ": ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກກັບກອງເຟືອງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເຊື້ອລາ. ພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງຂອງການເຮັດວຽກ, ເຈົ້າກໍ່ມີອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້, ໄອ, ແລະ ຫາຍໃຈຝືດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ ຫຼື ສອງສາມມື້, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າໄດ້ຢູ່ຫ່າງຈາກສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີເຊື້ອລາ.
• ປອດຂອງຊາວກະສິກອນຊະນິດ Subacute: ອາການນີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກການສຳຜັດກັບເຊື້ອລາໃນລະດັບຕໍ່າເປັນເວລາດົນ. ອາການສາມາດເກີດຂຶ້ນຊ້າໆ ແລະ ເປັນເວລາດົນນານ. ເຈົ້າອາດຄິດວ່າ, "ໂອ້, ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ໄຂ້ຫວັດຮ້າຍແຮງ." ອາການສາມາດເປັນຕໍ່ເນື່ອງ ຫຼື ເປັນໆຫາຍໆ.
• ປອດຂອງຊາວກະສິກອນຊໍາເຮື້ອ: ສິ່ງນີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້ຕາມການເວລາ, ບາງຄັ້ງຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບສານຫຼາຍຄັ້ງ, ຫຼື ຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບເຊື້ອລາໃນລະດັບສູງ. ອາການຈະພັດທະນາເທື່ອລະກ້າວ. ການອັກເສບຊໍາເຮື້ອນີ້ໃນທີ່ສຸດສາມາດນໍາໄປສູ່ການ ເປັນຮອຍແປ້ວຂອງປອດທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ . ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ອາການຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການອາດແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງອາການ.

ອາການຂອງອາການ 'ສ້ວຍແຫຼມ':

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະປາກົດພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບເຊື້ອລາ:

• ຫາຍໃຈຍາກ (ຫາຍໃຈຝືດ)
• ໄອ(ມັກຈະເປັນໄອແຫ້ງ)
• ຄວາມຮູ້ ສຶກແໜ້ນ ແລະ ແໜ້ນໜາຢູ່ໃນໜ້າເອິກ
• ໜາວສັ່ນ (ສັ່ນ ແລະ ໄຂ້)
• ຄວາມອິດເມື່ອຍ
• ໄຂ້
• ເຈັບຮ່າງກາຍ, ເຈັບກ້າມຊີ້ນ

ອາການຂອງພະຍາດ Subacute ແລະ Chronic:

ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຄ້າຍຄືກັບອາການສ້ວຍແຫຼມ, ແຕ່ພວກມັນ ພັດທະນາຊ້າໆ ແລະ ຮຸນແຮງຂຶ້ນຕາມການເວລາ.

• ໃນໄລຍະ 'subacute', ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກ ຄືກັບວ່າເປັນຫວັດຕໍ່ເນື່ອງ .
• ໃນສະພາບ 'ຊໍາເຮື້ອ', ທ່ານອາດຈະມີປະສົບການ:
• ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຫາຍໃຈສັ້ນ ແລະ ເປັນລົມໄວກ່ວາ ແຕ່ກ່ອນ (ໂດຍສະເພາະເມື່ອເຮັດວຽກງານທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ).
• ອາການໄອ ແລະ ອ່ອນເພຍ ຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນ, ບໍ່ຫຼຸດລົງ.
• ການສູນເສຍນ້ຳໜັກເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ.
• ການຕີນິ້ວມື ຫຼື ນິ້ວຕີນ (ການຕີນິ້ວມື ຫຼື ນິ້ວຕີນ) .

ເປັນຫຍັງ "ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ" ນີ້ຈຶ່ງພັດທະນາ?

ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນ ຍ້ອນວ່າເຊື້ອລາບາງຊະນິດເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ເທິງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຟືອງ, ຫຍ້າແຫ້ງ, ແລະ ເມັດພືດ. ເມື່ອເຊື້ອລາເຫຼົ່ານີ້ຖືກລົບກວນໂດຍສິ່ງພາຍນອກ (ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອກ້ອນເຟືອງແຕກ ຫຼື ຖົງເມັດພືດຖືກດຶງ), ເຊື້ອລາຈະປ່ອຍ ອະນຸພາກ ('ອະນຸພາກ') ທີ່ນ້ອຍເກີນໄປທີ່ຈະເຫັນດ້ວຍຕາເປົ່າ ຂຶ້ນສູ່ອາກາດ.

ເມື່ອເຮົາສູດດົມອະນຸພາກເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໄປ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຈະມີປະຕິກິລິຍາຫຼາຍເກີນໄປ , ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໃນປອດ. ນີ້ຄ້າຍຄືກັບອາການແພ້.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຮັບຮູ້ອະນຸພາກເຊື້ອລາເຫຼົ່ານີ້ວ່າເປັນ "ສັດຕູ". ເມື່ອພວກເຮົາມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ເຊື້ອລາເຫຼົ່ານີ້ເປັນຄັ້ງທຳອິດ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະຜະລິດສານເຄມີພິເສດເພື່ອຮັບຮູ້ພວກມັນໃນອະນາຄົດ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນ "ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ" ແລະ ພາວະ "ປອດອັກເສບຍ້ອນຄວາມອ່ອນໄຫວ" ອື່ນໆແມ່ນວ່າ ເມື່ອພວກເຮົາສືບຕໍ່ໄດ້ຮັບສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ນີ້, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະ "ມີຄວາມອ່ອນໄຫວ" ຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ປະຕິກິລິຍາຕໍ່ໄປຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ປະຕິກິລິຍາຮ້າຍແຮງນີ້ຈະທຳລາຍຖົງລົມ (alveoli) ໃນປອດຂອງພວກເຮົາ ແລະ ທາງເດີນຫາຍໃຈນ້ອຍໆທີ່ນຳໄປສູ່ພວກມັນ. ຄວາມເສຍຫາຍນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ.

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້?

ຖ້າທ່ານເຮັດວຽກກັບເຟືອງ ຫຼື ເມັດພືດທີ່ມີເຊື້ອລາ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມັກຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມແບບນັ້ນ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະ ໃນທ້າຍລະດູໜາວ ແລະ ຕົ້ນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ເມື່ອເຟືອງ ແລະ ເມັດພືດມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເກີດເຊື້ອລາຫຼາຍຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມສ່ຽງຈຶ່ງສູງຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານີ້.

ຄົນເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນ "ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ":

• ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນຟາມນົມ
• ຜູ້ທີ່ປຸງແຕ່ງ ແລະ ບັນຈຸເມັດພືດ
• ຜູ້ທີ່ຈັບເຟືອງ ຫຼື ຫຍ້າແຫ້ງ (ໂດຍສະເພາະເມື່ອທຸບກ້ອນເຟືອງທີ່ສາມາດກາຍເປັນເຊື້ອລາໄດ້)
• ຜູ້ທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ໃນຄອກມ້າ
• ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນສວນສັດ
• ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ອຸປະກອນອັດຕະໂນມັດ ເພື່ອຈັດການກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຟືອງ ແລະ ເມັດພືດ (ເຊັ່ນ: ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກສ່ວນໃຫຍ່ດ້ວຍຕົນເອງ)
• ຜູ້ທີ່ ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 50 ຫາ 70 ປີ (ມັກພົບຫຼາຍໃນກຸ່ມອາຍຸນີ້)

ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຫຍັງແດ່?

ການສຳຜັດກັບເຊື້ອລາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ "ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ" ສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ:

• ຮອຍແປ້ວຂອງປອດ (ພະຍາດເນື້ອເຍື່ອໃນປອດ): ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ປອດສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ເຮັດວຽກບໍ່ດີ. ການຫາຍໃຈຈະຍາກຂຶ້ນເລື້ອຍໆ.
• ຄວາມດັນເລືອດສູງລະຫວ່າງຫົວໃຈ ແລະ ປອດ (ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ): ເມື່ອປອດໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ຫົວໃຈຕ້ອງເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນເພື່ອສູບສົ່ງເລືອດຜ່ານປອດ. ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈໄດ້.

ເຈົ້າກວດຫາພະຍາດນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດ "ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ" ຫຼັງຈາກພິຈາລະນາຫຼາຍປັດໃຈ.

• ອາການຂອງເຈົ້າ (ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກ, ເຈົ້າເປັນມາດົນປານໃດແລ້ວ, ແລະອື່ນໆ)
• ປະຫວັດສຸຂະພາບຂອງທ່ານ (ພະຍາດທີ່ຜ່ານມາ, ຢາທີ່ທ່ານກິນ)
• ການກວດຮ່າງກາຍ (ທ່ານໝໍຈະກວດທ່ານ)
• ການທົດສອບພິເສດ:
• ການກວດເລືອດ: ການກວດເລືອດພິເສດ, ເຊັ່ນ: 'ການກວດປອດອັກເສບຍ້ອນອາການແພ້', ສາມາດກວດສອບວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ກັບໂປຣຕີນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ 'ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ' ແລະອາການ 'ປອດອັກເສບຍ້ອນອາການແພ້' ອື່ນໆຫຼືບໍ່.
• ການສະແກນພາບປອດ: ການສະແກນເອັກຊະເຣໜ້າເອິກ ຫຼື CT scan ແມ່ນເຮັດເພື່ອກວດເບິ່ງຄວາມເສຍຫາຍ, ການອັກເສບ, ຫຼື ຮອຍແປ້ວໃນປອດ.
• ການທົດສອບການເຮັດວຽກຂອງປອດ: ການທົດສອບ ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຫ້ທ່ານຫາຍໃຈເຂົ້າ ແລະ ອອກຈາກເຄື່ອງພິເສດເພື່ອວັດແທກວ່າປອດຂອງທ່ານເຮັດວຽກໄດ້ດີປານໃດ ແລະ ທ່ານສາມາດຫາຍໃຈເຂົ້າ ແລະ ຫາຍໃຈອອກໄດ້ຫຼາຍປານໃດ.
• ການສອດກ້ອງເບິ່ງທໍ່ຫຼອດລົມ: ໃນບາງກໍລະນີ, ພາຍໃຕ້ການໃຊ້ຢາສະລົບ, ທໍ່ທີ່ມີກ້ອງຖ່າຍຮູບຂະໜາດນ້ອຍຈະຖືກສອດຜ່ານດັງ ຫຼື ປາກເຂົ້າໄປໃນປອດເພື່ອເບິ່ງພາຍໃນປອດ ແລະ ເອົາຕົວຢ່າງເນື້ອເຍື່ອຂະໜາດນ້ອຍ (ການກວດເນື້ອເຍື່ອ) ເພື່ອກວດ.
• ມັນຍັງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບການວິນິດໄສ ເພື່ອກຳນົດວ່າມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການສຳຜັດກັບເຊື້ອລາໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ທ່ານເຮັດວຽກ ຫຼື ອາໄສຢູ່ຫຼືບໍ່ .

ມີວິທີການປິ່ນປົວແນວໃດສຳລັບເລື່ອງນີ້?

ເພື່ອປິ່ນປົວ "ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ" ໃຫ້ປະສົບຜົນສຳເລັດ, ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຫຼີກລ່ຽງເຊື້ອລາທີ່ເປັນສາເຫດຂອງມັນຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງການປິ່ນປົວເຊັ່ນ:

• ຢາ:
• ຢາ Corticosteroids ຫຼື ຢາກົດພູມຄຸ້ມກັນ:ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນປອດ. ຕົວຢ່າງ, ຢາເຊັ່ນ: prednisone, mycophenolate, ແລະ azathioprine ສາມາດໃຫ້ໄດ້.
• ຢາຕ້ານເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມ: ຢາເຊັ່ນ: pirfenidone ແລະ nintedanib ສາມາດຫຼຸດອັດຕາການເປັນແຜໃນປອດໄດ້.
• ການຟື້ນຟູປອດ: ການອອກກຳລັງກາຍຫາຍໃຈພິເສດ, ການອອກກຳລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ການໃຫ້ຄຳປຶກສາຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການຫາຍໃຈງ່າຍຂຶ້ນ ແລະ ປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນ: ຖ້າລະດັບອົກຊີເຈນໃນເລືອດຂອງທ່ານຕໍ່າ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນເພີ່ມເຕີມຜ່ານທໍ່ສອດດັງ ຫຼື ໜ້າກາກ.
• ການປ່ຽນຖ່າຍປອດ: ຖ້າປອດໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຮຸນແຮງ ແລະ ມີຮອຍແປ້ວ, ການປ່ຽນຖ່າຍປອດອາດເປັນທາງເລືອກສຸດທ້າຍ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໃຊ້ຢານີ້ ແລະ ວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ຖ້າທ່ານຍັງສືບຕໍ່ໄດ້ຮັບເຊື້ອລາ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດຂຶ້ນອີກໄດ້. ແລະ ມີໂອກາດສູງທີ່ຈະເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ປອດຢ່າງຖາວອນ. ໃນ "ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ" ຊຳເຮື້ອ, ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ປອດບາງຄັ້ງອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຫຼີກລ່ຽງເຊື້ອລາໄດ້ໝົດແລ້ວກໍຕາມ.

ຂ້ອຍຈະຟື້ນຕົວໄດ້ໄວປານໃດຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ?

ຖ້າທ່ານມີພະຍາດປອດຂອງຊາວກະສິກອນຊະນິດ 'Acute' (ຮຸນແຮງ), ທ່ານອາດຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຫຼີກລ່ຽງເຊື້ອລາທີ່ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດ (ບາງທີອາດຈະພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ ຫຼື ສອງສາມມື້). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນເພື່ອໃຫ້ການອັກເສບໃນປອດຂອງທ່ານຫາຍດີຢ່າງສົມບູນ. ທັງໃນສະພາບ 'Acute' ແລະ 'Chronic', ຄວາມເສຍຫາຍບາງຢ່າງອາດ ຈະເປັນແບບຖາວອນ .

ຄົນທີ່ມີ "ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ" ສາມາດຄາດຫວັງຫຍັງໄດ້?

ອັນນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບວ່າທ່ານເປັນ "ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ" ມາດົນປານໃດ ແລະ ມັນຮ້າຍແຮງປານໃດ.

• ອາການ 'ສ້ວຍແຫຼມ' ມັກຈະດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້, ແຕ່ພຽງແຕ່ຖ້າບໍ່ມີການສຳຜັດກັບເຊື້ອລາຕື່ມອີກ.
• ອາການ "ແບບບໍ່ຮຸນແຮງ" ສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍເດືອນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ອາການນີ້ຕ້ອງການການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ.
• ພະຍາດປອດຊຳເຮື້ອຂອງຊາວກະສິກອນມັກຈະ ຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢາສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການຕ່າງໆ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຊີວິດງ່າຍຂຶ້ນໄດ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ.

ເຈົ້າສາມາດຟື້ນຕົວຈາກ "ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ" ໄດ້ຢ່າງສົມບູນບໍ?

ພະຍາດປອດຂອງຊາວກະສິກອນໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ ແລະ ເຄິ່ງສ້ວຍແຫຼມ ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ , ແຕ່ມັນ ເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງການສຳຜັດກັບເຊື້ອລາ. ອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ຢາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, "ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ" ຊໍາເຮື້ອມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ປອດ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຮອຍແປ້ວ - fibrosis).ມັນບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍດີໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປິ່ນປົວ ແລະ ການຫຼີກລ່ຽງເຊື້ອລາສາມາດຊະລໍຄວາມເສຍຫາຍຕື່ມອີກໄດ້.

ສິ່ງນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ອາຍຸຍືນສະເລ່ຍບໍ?

ເວລາລອດຊີວິດຫຼັງຈາກການວິນິດໄສວ່າເປັນປອດຂອງຊາວກະສິກອນແບບຊໍາເຮື້ອແມ່ນຂຶ້ນກັບວ່າປອດໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຫຼືບໍ່ ແລະ ຄວາມເສຍຫາຍນັ້ນຮ້າຍແຮງປານໃດ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບພາວະປອດອັກເສບແບບແພ້ອື່ນໆ, ເວລາລອດຊີວິດໂດຍປະມານແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄົນທີ່ບໍ່ມີຮອຍແປ້ວ (fibrosis) ໃນປອດສາມາດມີຊີວິດຢູ່ ໄດ້ຫຼາຍກວ່າ 15 ປີ ຫຼັງຈາກຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດ.
• ຜູ້ທີ່ມີຮອຍແປ້ວ (fibrosis) ໃນປອດ, ແຕ່ບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຮ້າຍແຮງອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ປອດເປັນຮັງເຜິ້ງ), ສາມາດມີຊີວິດຢູ່ ໄດ້ປະມານ 8 ປີ ຫຼັງຈາກກວດພົບ.
• ຜູ້ທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຂອງປອດຢ່າງຮຸນແຮງ (ທັງໂຣກເນື້ອງອກແຂງ ແລະ ຮັງເຜິ້ງ) ສາມາດມີຊີວິດຢູ່ ໄດ້ປະມານ 3 ປີ ຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຜ່າຕັດປ່ຽນປອດສາມາດຍືດໄລຍະເວລາເຫຼົ່ານີ້ອອກໄປໄດ້. ຢ່າຕົກໃຈກັບຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້, ພວກມັນເປັນພຽງການຄາດຄະເນຄ່ອນຂ້າງເທົ່ານັ້ນ. ດີທີ່ສຸດຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍເພື່ອຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າສະຖານະການຂອງທ່ານເປັນແນວໃດ.

ວິທີການປ້ອງກັນສິ່ງນີ້?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ວິທີດຽວທີ່ຈະປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກ "ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ" ແມ່ນການຫຼີກລ່ຽງການສຳຜັດກັບເຊື້ອລາທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດເຊື້ອລາ. ຖ້າທ່ານເຮັດວຽກກັບວັດສະດຸທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເຊື້ອລາໄດ້, ທ່ານສາມາດເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ:

• ເຟືອງປຽກ, ເມັດພືດ ແລະ ຜະລິດຕະພັນກະສິກຳອື່ນໆ ຄວນປະໄວ້ ໃຫ້ແຫ້ງສະນິດກ່ອນ ການນຳໃຊ້ ຫຼື ເກັບຮັກສາ.
• ເກັບຮັກສາວັດສະດຸໄວ້ ໃນບໍລິເວນທີ່ມີລະບາຍອາກາດດີເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອລາເກີດຂຶ້ນ .
• ເມື່ອເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງຈັກອັດຕະໂນມັດແທນທີ່ຈະຈັດການກັບສິ່ງຂອງທີ່ມັກຈະເກີດເຊື້ອລາໄດ້ ເຊັ່ນ: ເຟືອງ ແລະ ເມັດພືດ.
• ເມື່ອເຮັດວຽກກັບວັດສະດຸທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເຊື້ອລາໄດ້ ເຊັ່ນ: ເຟືອງ ແລະ ເມັດພືດ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໃສ່ອຸປະກອນປ້ອງກັນສ່ວນຕົວ (PPE). ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໃສ່ ໜ້າກາກທີ່ດີທີ່ສາມາດກອງອະນຸພາກຂະໜາດນ້ອຍໄດ້ .
• ເມື່ອເຮັດຄວາມສະອາດບໍລິເວນທີ່ມີຝຸ່ນ, ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າປຽກເຊັດໂດຍບໍ່ຕ້ອງກືນຝຸ່ນ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານຂອງອະນຸພາກເຊື້ອລາທີ່ປ່ອຍອອກສູ່ອາກາດ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອາຄານທີ່ມີວັດສະດຸທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເຊື້ອລາແມ່ນມີລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ.

ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງໄດ້ແນວໃດ (ການດູແລຕົນເອງ)?

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າເປັນປອດຂອງຊາວກະສິກອນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອວາງແຜນທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຕື່ມອີກຕໍ່ປອດຂອງທ່ານ.

• ກິນຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ຕາມເວລາ.
• ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງປອດຂອງທ່ານຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການອອກກຳລັງກາຍພິເສດ ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍຫາຍໃຈ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

• ຖ້າທ່ານມີອາການທີ່ຍັງຄົງຄ້າງເຊັ່ນ: ໄອ ແລະ ຫາຍໃຈຍາກ, ຫຼື ຖ້າອາການເຫຼົ່ານັ້ນເບິ່ງຄືວ່າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ.
• ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດປອດຂອງຊາວກະສິກອນແລ້ວ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ຖ້າທ່ານມີອາການໃໝ່ ຫຼື ຖ້າອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ .

ເຈົ້າຄວນຖາມທ່ານໝໍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບທ່ານໝໍ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຖາມຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້:

• ຂ້ອຍຈະຫຼີກລ່ຽງການສຳຜັດກັບເຊື້ອລາທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ "ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ" ໄດ້ແນວໃດ?
• ປອດຂອງຂ້ອຍເສຍຫາຍບໍ? ມັນຮ້າຍແຮງປານໃດ?
• ຄວາມເສຍຫາຍນີ້ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ບໍ?
• ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ແນວໃດ? ມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຍັງບໍ?
• ຂ້ອຍສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະຟື້ນຕົວໄດ້ດົນປານໃດ?
• ຂ້ອຍຄວນໄປພົບທ່ານໝໍອີກເມື່ອໃດ?

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່

"ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ" ເປັນພະຍາດທີ່ສາມາດທຳລາຍປອດຂອງທ່ານໄດ້ ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບສານອາຫານເຊັ່ນ: ເຟືອງ ແລະ ເມັດພືດທີ່ມີເຊື້ອລາຢູ່ເລື້ອຍໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າກວດພົບໄດ້ໄວ, ທ່ານສາມາດຫຼີກລ່ຽງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ຖາວອນໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການປອດທີ່ຍັງຄົງຄ້າງຢູ່ - ຫຼື ຖ້າທ່ານຄິດວ່າ "ນີ້ເປັນພຽງຫວັດຮ້າຍແຮງ" - ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດປອດອັກເສບຈາກຊາວກະສິກອນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງຊື່ສັດກ່ຽວກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານວາງແຜນສິ່ງທີ່ຄວນຄາດຫວັງ ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຫາຍໃຈຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ ແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານ.

ປອດຂອງ ຊາວ ກະສິກອນ, ປອດຂອງຊາວກະສິກອນ, ພະຍາດປອດ, ພູມແພ້, ເຊື້ອລາ, ການເຮັດກະສິກຳ, ບັນຫາທາງເດີນຫາຍໃຈ