ເຈົ້າມີອາການເຈັບທ້ອງເວລາກິນເຂົ້າບໍ? ຫາສາເຫດບໍ່ໄດ້ບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບ "(ພະຍາດຍ່ອຍຍາກທີ່ເຮັດວຽກໄດ້)" ກັນເທາະ!

ເຈົ້າມັກຮູ້ສຶກອີ່ມ, ມີອາການແສບຮ້ອນໃນກະເພາະອາຫານ, ຫຼືຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼັງຈາກກິນອາຫານບໍ? ບາງຄັ້ງເຈົ້າກໍ່ບໍ່ສາມາດຊອກຫາສາເຫດຂອງສິ່ງນີ້ໄດ້, ແມ່ນບໍ? ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກໄປຫາໝໍ ແລະ ເຮັດການກວດຫຼາຍຢ່າງແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເວົ້າວ່າ "ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຈັບປ່ວຍ." ຫຼາຍຄົນມີປະສົບການແບບນີ້. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ພະຍາດຍ່ອຍອາຫານຜິດປົກກະຕິ", ເຊິ່ງເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ຍາກທີ່ຈະຊອກຫາສາເຫດທີ່ຊັດເຈນ.

ພະຍາດກະເພາະອາຫານຜິດປົກກະຕິ (functional dyspepsia) ແມ່ນຫຍັງ? ເວົ້າງ່າຍໆ...

ເວົ້າງ່າຍໆ, "ອາການຍ່ອຍຍາກທີ່ເຮັດວຽກໄດ້" ແມ່ນ ອາການທີ່ທ່ານມີອາການຍ່ອຍຍາກຊໍາເຮື້ອ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດພົບສາເຫດທີ່ຊັດເຈນໄດ້. "ອາການຍ່ອຍຍາກ" ແມ່ນຄຳສັບອື່ນສຳລັບອາການຍ່ອຍຍາກ. ມັນເປັນຮູບແບບຂອງອາການທີ່ເກີດຂຶ້ນຮ່ວມກັນຫຼັງຈາກກິນອາຫານ ແລະ ໃນລະຫວ່າງການຍ່ອຍອາຫານ. "ອາການຍ່ອຍຍາກ" ໝາຍຄວາມວ່າອາການຍ່ອຍຍາກຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດມາຈາກສາເຫດທາງຮ່າງກາຍປົກກະຕິໃດໆ (ເຊັ່ນ: ແຜໃນກະເພາະອາຫານ ຫຼື ໂລກກະເພາະອາຫານອັກເສບ).

ອາການຂອງທ່ານອາດຈະຟັງຄືກັບ ພະຍາດແຜໃນກະເພາະອາຫານ ຫຼື ພະຍາດກະເພາະອາຫານໄຫຼຍ້ອນກັບ (GERD) . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການກວດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີພຽງແຕ່ຈຳນວນໜ້ອຍເທົ່ານັ້ນທີ່ມີອາການເຫຼົ່ານີ້. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອມີອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ Functional Dyspepsia.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຄື່ອງຈັກລົດຂອງເຈົ້າມີສຽງດັງ, ແຕ່ຊ່າງບໍ່ສາມາດຊອກຫາຫຍັງຜິດປົກກະຕິໄດ້. ທຸກຢ່າງເບິ່ງດີຈາກພາຍນອກ, ແຕ່ມັນມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິ.

ມີປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງສິ່ງນີ້ບໍ?

ພະຍາດກະເພາະອາຫານຜິດປົກກະຕິທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ (functional dyspepsia) ເປັນໂຣກໜຶ່ງຫຼາຍກວ່າພະຍາດດຽວ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າວິທີທີ່ມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແຕ່ລະຄົນ ແລະ ອາການທີ່ເຂົາເຈົ້າປະສົບສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປ. ທ່ານໝໍໄດ້ແບ່ງມັນອອກເປັນສອງປະເພດຫຼັກຄື:

1. ອາການເຈັບທ້ອງອັກເສບ: ອາການເຈັບປະເພດນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ຈະຮູ້ສຶກຢູ່ສ່ວນເທິງຂອງກະເພາະອາຫານ ແລະ ຄ້າຍຄືກັບອາການປວດຫົວໃຈ . ມັນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຫານສະເໝີໄປ. ບາງຄັ້ງມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບອາການຂອງພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ (GERD).

2. ໂຣກຄວາມທຸກທໍລະມານຫຼັງອາຫານ: ນີ້ແມ່ນ ສະພາບທີ່ມີອາການບໍ່ສະບາຍທ້ອງ ຫຼັງຈາກກິນອາຫານ. ຕົວຢ່າງ, ຮູ້ສຶກອີ່ມເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກກິນອາຫານໜ້ອຍໜຶ່ງ (ຮູ້ສຶກອີ່ມໄວ), ຮູ້ສຶກອີ່ມ, ທ້ອງອືດ, ແລະເຈັບທ້ອງຫຼັງຈາກກິນອາຫານ. ອາການນີ້ຄ້າຍຄືກັບອາການຂອງແຜໃນກະເພາະອາຫານ.

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະເຂົ້າກັບສອງປະເພດນີ້. ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບທັງສອງຢ່າງປະສົມປະສານກັນ, ຫຼືອາດຈະປະສົບກັບທັງສອງຢ່າງປະສົມປະສານກັນ.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ອາການຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ດ້ວຍ "ອາການຍ່ອຍຍາກທີ່ເຮັດວຽກໄດ້", ທ່ານອາດຈະມີອາການຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງ:

• ອາການເຈັບທ້ອງສ່ວນເທິງ (ອາການເຈັບທ້ອງນ້ອຍ):ອາການເຈັບທ້ອງສ່ວນເທິງ, ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງກະດູກຂ້າງ. ບໍລິເວນນີ້ເອີ້ນວ່າ "epigastrium". ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ກະເພາະອາຫານ, ຕັບອ່ອນ, ລຳໄສ້ນ້ອຍສ່ວນທຳອິດ (ສ່ວນທຳອິດຂອງລຳໄສ້ນ້ອຍ), ແລະສ່ວນໜຶ່ງຂອງຕັບຂອງທ່ານຕັ້ງຢູ່.
• ກະເພາະອາຫານບວມ: ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ອີ່ມທ້ອງຫຼັງຈາກກິນອາຫານ. ສິ່ງນີ້ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການທ້ອງອືດ, ທ້ອງບວມ ແລະ ສິ່ງອື່ນໆເຊັ່ນ: ອາການທ້ອງອືດ. ມັນຍັງສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານກຳລັງດຶງ.
• ຮູ້ສຶກອີ່ມ ແລະ ເບື່ອອາຫານ: ຮູ້ສຶກອີ່ມໃນຂະນະທີ່ກິນອາຫານ, ຫຼັງຈາກກິນອາຫານ, ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຫຼັງຈາກກິນອາຫານບໍ່ຫຼາຍ (ອີ່ມໄວ) . ບາງຄັ້ງ, ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນກິນອາຫານກໍຕາມ.
• ອາການແສບຮ້ອນ: ອາການແສບຮ້ອນໃນໜ້າເອິກ ຫຼື ທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ "ອາການແສບຮ້ອນໃນຫົວໃຈ" ແມ່ນພົບເລື້ອຍກັບອາການທ້ອງອືດເຫຼົ່ານີ້. ອາການນີ້ມັກຈະເກີດຈາກກົດໃນກະເພາະອາຫານທີ່ໄຫຼຂຶ້ນມາໃນ ຫຼອດອາຫານ (ກົດໄຫຼຍ້ອນກັບ). ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກແສບຮ້ອນພາຍໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ.

ນອກເໜືອໄປຈາກນີ້, ລັກສະນະອື່ນໆເຊັ່ນ:

• ອາການຄັນຄາຍຫຼາຍເກີນໄປ
• ປວດຮາກ ຫຼື ຫາຍໃຈບໍ່ອອກ
• ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບ (IBS), ອາການຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ການຖ່າຍອາຈົມເລື້ອຍໆ ຫຼື ທ້ອງຜູກ) ອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ.
• ຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍທາງດ້ານອາລົມ.

ເປັນຫຍັງອາການ "ອາການຍ່ອຍຍາກທີ່ເຮັດວຽກໄດ້" ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ມີສາເຫດຫຍັງແດ່?

ທ່ານໝໍເອີ້ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານໜ້າທີ່ວ່າ "ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານໜ້າທີ່" ວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິ ທີ່ບໍ່ມີສາເຫດໂດຍກົງ ແລະ ຊັດເຈນສຳລັບອາການ. ເຫດຜົນໜຶ່ງສຳລັບສິ່ງນີ້ອາດເປັນ ການເຊື່ອມຕໍ່ຢ່າງໃກ້ຊິດລະຫວ່າງລຳໄສ້ ແລະ ສະໝອງຂອງທ່ານ (ແກນລຳໄສ້-ສະໝອງ) . ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານໜ້າທີ່ປະເພດເຫຼົ່ານີ້ເບິ່ງຄືວ່າຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບປະສາດຂອງທ່ານ ແລະ ວິທີທີ່ທ່ານຮັບຮູ້ ແລະ ຮູ້ສຶກເຈັບປວດ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍ.

ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີສາເຫດດຽວຂອງ "ພະຍາດກະເພາະອາຫານຜິດປົກກະຕິ" ແຕ່ອາດຈະມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການດັ່ງກ່າວ:

• ອາການແພ້ອະໄວຍະວະພາຍໃນ: ລອງນຶກພາບວ່າລະບົບປະສາດຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວເກີນໄປ. ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີປະຕິກິລິຍາທາງຮ່າງກາຍຕໍ່ກັບຄວາມຕຶງຄຽດ. ທ່ານອາດຈະເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານເຄັ່ງຕຶງໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ, ຫຼືລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານອາດຈະຊ້າລົງຍ້ອນຄວາມຕຶງຄຽດ. ທ່ານອາດຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍຕໍ່ສິ່ງປົກກະຕິທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນອະໄວຍະວະຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເປັນໄປດ້ວຍດີກໍຕາມ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ:ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມີບັນຫາກ່ຽວກັບວິທີທີ່ອາຫານເຄື່ອນຍ້າຍ ແລະ ເຄື່ອນຍ້າຍຜ່ານລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານ (ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ). ນີ້ຍັງສາມາດເປັນຜົນມາຈາກການສື່ສານທີ່ບໍ່ດີລະຫວ່າງສະໝອງ ແລະ ລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານ. ເສັ້ນປະສາດ ແລະ ກ້າມຊີ້ນໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຫານຕິດຢູ່ບ່ອນດຽວ, ຫຼື ອະໄວຍະວະຕ່າງໆອາດຈະບໍ່ຜ່ອນຄາຍເຕັມທີ່ ແລະ ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ອາຫານຜ່ານໄດ້.
• ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບ: ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຈຸລິນຊີໃນລຳໄສ້ຂອງທ່ານ (ເອີ້ນວ່າ microbiome ຂອງທ່ານ) ສາມາດນຳໄປສູ່ອາການຂອງພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບທີ່ເຮັດວຽກໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ H. pylori ສາມາດທຳລາຍເຍື່ອບຸຊ່ອງທ້ອງຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບກົດໃນກະເພາະອາຫານ. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຕີບໃຫຍ່ຫຼາຍເກີນໄປໃນລຳໄສ້ນ້ອຍ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ້ອງອືດ ແລະ ຍ່ອຍໄຂມັນໄດ້ຍາກ.
• ພະຍາດລຳໄສ້ນ້ອຍອັກເສບດ້ວຍ Eosinophilic: ບາງຄົນທີ່ມີອາການທ້ອງອືດທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ພົບວ່າມີ ເມັດເລືອດຂາວຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ eosinophils ຫຼາຍເກີນໄປຢູ່ໃນສ່ວນທຳອິດຂອງລຳໄສ້ນ້ອຍ (duodenum). ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໃນໄລຍະຍາວ (duodenitis). eosinophils ເຫຼົ່ານີ້ມີຢູ່ເພື່ອປົກປ້ອງທ່ານຈາກລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ, ການຕິດເຊື້ອ, ແລະອາການແພ້. ອັນນີ້ອາດເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອກ່ອນໜ້ານີ້ ຫຼື ອາການແພ້ອາຫານ.

ປັດໄຈສ່ຽງຕໍ່ສະພາບການນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ຍັງມີປັດໃຈອື່ນໆອີກຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດ "ອາການຍ່ອຍຍາກຜິດປົກກະຕິ":

• ປັດໄຈທາງຈິດວິທະຍາ: ສະພາບທາງຈິດເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ (ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ), ຫຼື ເຫດການທີ່ເຈັບປວດ ຫຼື ການຂົ່ມເຫັງທີ່ເຄີຍປະສົບໃນອະດີດ.
• ປະຫວັດຄອບຄົວ: ປະຫວັດຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ ຫຼື ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານອື່ນໆ ເຊັ່ນ: IBS.
• ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ອາຫານ: ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ອາຫານບາງຊະນິດ (ເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ຢູ່ໃນກຸ່ມ (FODMAPs)) ຫຼື ການບໍ່ທົນທານຕໍ່ອາຫານບາງຊະນິດ (ເຊັ່ນ: (ການບໍ່ທົນທານຕໍ່ lactose) - ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່ອຍນົມ ແລະ ຜະລິດຕະພັນນົມ).
• Atopy: ນີ້ໝາຍເຖິງມີອາການແພ້ຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ແລະ ໄຂ້ລະດູການ.

ບັນດາທ່ານໝໍຄິດໄລ່ເລື່ອງນີ້ແນວໃດຢ່າງແນ່ນອນ?

ທ່ານໝໍຈະກວດຫາພະຍາດ "(ພະຍາດຍ່ອຍຍາກທີ່ເຮັດວຽກໄດ້)" ຫຼັງຈາກຢືນຢັນອາການຂອງທ່ານ ແລະ ກຳຈັດສາເຫດອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: "(ພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ)," "(ພະຍາດແຜໃນກະເພາະອາຫານ)". ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ແລ້ວ ແລະ ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຍ່ອຍຍາກຂອງທ່ານໄດ້, ທ່ານຄວນພິຈາລະນາ "(ພະຍາດຍ່ອຍຍາກທີ່ເຮັດວຽກໄດ້)".

ອາການຂອງ "ອາການຍ່ອຍຍາກທີ່ເຮັດວຽກໄດ້" ອາດຈະບໍ່ປາກົດຂຶ້ນສະເໝີໄປ ແລະ ອາດຈະເກີດຂຶ້ນແລ້ວກໍຫາຍໄປ. ທ່ານໝໍຈະກວດຫາພະຍາດນີ້ໂດຍການພິຈາລະນາປັດໃຈຕໍ່ໄປນີ້:

• ອາການ ຍັງຄົງຢູ່ຢ່າງໜ້ອຍສາມເດືອນ ບໍ?
• ມັນເປັນເວລາ ຢ່າງໜ້ອຍຫົກເດືອນແລ້ວ ນັບຕັ້ງແຕ່ອາການເລີ່ມຕົ້ນ?
• ອາການເຫຼົ່ານີ້ ບໍ່ໄດ້ບັນເທົາລົງໂດຍການກືນ, ຖ່າຍອອກທາງອາກາດ (ຖອກທ້ອງ), ຫຼື ຖ່າຍອາຈົມບໍ?
• ອາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການເຈັບທີ່ເກີດຈາກກ້ອນຫີນໃນຖົງນໍ້າບີ (biliary colic) ຫຼືອາການເຈັບຖົງນໍ້າບີອື່ນໆບໍ?

ເມື່ອທ່ານໝໍໄດ້ຢືນຢັນວ່າທ່ານມີອາການທ້ອງອືດ (ອາການຍ່ອຍຍາກ), ເຂົາເຈົ້າຈະຊອກຫາສາເຫດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (ເຊັ່ນ: ແຜໃນກະເພາະອາຫານ, ການຕິດເຊື້ອ). ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດການກວດຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ການກວດເລືອດ: ກວດຫາການຕິດເຊື້ອ ແລະ ອາການທົ່ວໄປ.
• ການກວດລົມຫາຍໃຈ: ຕົວຢ່າງ, ການກວດລົມຫາຍໃຈດ້ວຍ urea ສາມາດກວດສອບການມີຢູ່ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ H. pylori. ການກວດລົມຫາຍໃຈດ້ວຍ hydrogen ສາມາດກວດສອບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນລຳໄສ້.
• ການສຶກສາການຖ່າຍອາຫານອອກຈາກກະເພາະອາຫານ: ກວດເບິ່ງວ່າອາຫານເຄື່ອນຍ້າຍຈາກກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານໄປສູ່ລຳໄສ້ນ້ອຍໄດ້ໄວ/ຊ້າເທົ່າໃດ.
• ການສ່ອງກ້ອງສ່ອງທາງເທິງ: ທໍ່ບາງໆຖືກສອດຜ່ານປາກເພື່ອເບິ່ງພາຍໃນກະເພາະອາຫານ, ຫຼອດອາຫານ , ແລະສ່ວນທຳອິດຂອງລຳໄສ້ນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນເພື່ອກວດຫາສິ່ງຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນ: ແຜໃນ. ຖ້າຈຳເປັນ, ອາດຈະຖືກນຳໄປກວດເນື້ອເຍື່ອນ້ອຍໆ (ການກວດຊີ້ນສ່ວນ).

ມີວິທີການປິ່ນປົວແນວໃດສຳລັບເລື່ອງນີ້?

ຖ້າການກວດສະແດງໃຫ້ເຫັນສາເຫດທີ່ຕິດພັນ (ເຊັ່ນ: ການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການເຄື່ອນໄຫວ), ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະປິ່ນປົວກ່ອນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼາຍຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກປິ່ນປົວສາເຫດເຫຼົ່ານີ້ແລ້ວ, ອາການຂອງ "ອາການທ້ອງອືດທີ່ເຮັດວຽກໄດ້" ຍັງບໍ່ຫາຍໄປໝົດ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳການປິ່ນປົວອື່ນໆເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການຂອງທ່ານ. ນີ້ມັກຈະ ເປັນການລວມກັນຂອງການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງ .

ຢາ ບາງຊະນິດທີ່ໃຊ້ສຳລັບ "ອາການທ້ອງອືດທີ່ເຮັດວຽກໄດ້":

• ຖ້າມີການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ , ຢາຕ້ານເຊື້ອ ຈະຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້.
• ຢາໂປຣຄິນິກ (Prokinetics) ແມ່ນຢາ ທີ່ກະຕຸ້ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
• ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດກົດໃນກະເພາະອາຫານ: ຢາຍັບຍັ້ງປໍ້າໂປຣຕອນ (PPIs) (ເຊັ່ນ: ໂອເມປຣາໂຊນ) ຫຼື ຢາສະກັດກັ້ນ H2 (ເຊັ່ນ: ຣານິທິດີນ).
• ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ Tricyclic ໃນປະລິມານຕໍ່າ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດສະຫງົບ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ (ເຖິງແມ່ນວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ໃຫ້ສໍາລັບການຊຶມເສົ້າ, ແຕ່ພວກມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ໃນປະລິມານຕໍ່າສໍາລັບອາການແບບນີ້).

ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີວິທີ ການປິ່ນປົວແບບເສີມ ແລະ ທາງເລືອກອີກ ຫຼາຍຢ່າງຄື:

• ສູດທີ່ເຮັດຈາກພືດ: ຕົວຢ່າງ, ແຄບຊູນທີ່ມີນ້ຳມັນພິກໄທ ແລະ ນ້ຳມັນຄາເຣເວ, ຫຼື ສ່ວນປະສົມຂອງສະໝຸນໄພເຊັ່ນ Iberogast® (ທ່ານຈະຕ້ອງຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີຢູ່ໃນສີລັງກາຫຼືບໍ່).
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່ອນຄາຍຈິດໃຈ-ຮ່າງກາຍ:ການນັ່ງສະມາທິ, ໂຍຄະ, ການຕອບສະໜອງທາງຊີວະພາບ (ວິທີການຮັບຮູ້ເຖິງໜ້າທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມໜ້າທີ່ເຫຼົ່ານັ້ນ), ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະບຳບັດ.
• ການປ່ຽນແປງອາຫານ: ລະບຸວ່າອາຫານໃດທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ທ່ານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໂດຍການເຮັດ "ອາຫານທີ່ກຳຈັດສານພິດ" (ຢຸດ ແລະ ເບິ່ງກຸ່ມອາຫານໜຶ່ງກຸ່ມໃນແຕ່ລະຄັ້ງ) ແລະ ປັບອາຫານປະຈຳວັນຂອງທ່ານຕາມຄວາມເໝາະສົມ.
• ການຝັງເຂັມ: ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າວິທີການນີ້ຍັງຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້ບາງຢ່າງ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າທ່ານມີ "(ອາການທ້ອງອືດທີ່ເຮັດວຽກໄດ້)"? ທ່ານຈະຄາດຫວັງຫຍັງໄດ້ແດ່?

ສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ, ພະຍາດກະເພາະອາຫານຜິດປົກກະຕິ (functional dyspepsia) ແມ່ນ ພະຍາດຊໍາເຮື້ອທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆຕະຫຼອດຊີວິດ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາ, ແລະການທົດລອງຜິດລອງຖືກໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເພື່ອຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວ ແລະ ນິໄສທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການບັນເທົາທຸກບາງຢ່າງ, ແຕ່ມັນອາດຈະບໍ່ຫາຍໄປໝົດ. ແຕ່ ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ມັນບໍ່ຮ້າຍແຮງ. ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ ຖ້າທ່ານມີ:

• ຖ້າທ່ານ ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການກວດຫາພະຍາດລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
• ຖ້າອາການຂອງທ່ານປ່ຽນແປງ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຢ່າງຈະແຈ້ງ.
• ຖ້າທ່ານຮາກເລື້ອຍໆ.
• ຖ້ານ້ຳໜັກຂອງທ່ານຫຼຸດລົງໂດຍບໍ່ມີສາເຫດ.

ຖ້າບໍ່ມີສາເຫດທີ່ຊັດເຈນ ຫຼື ວິທີປິ່ນປົວທີ່ແນ່ນອນ, ການວິນິດໄສພະຍາດ "ພະຍາດຍ່ອຍຍາກທີ່ເຮັດວຽກໄດ້" ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ຊອກຫາຄຳຕອບສັບສົນເລັກນ້ອຍ. "ພະຍາດລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ເຮັດວຽກໄດ້" ມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍກວ່າເລັກນ້ອຍ. ພວກມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບສະໝອງ, ລະບົບປະສາດ, ອາຫານການກິນ, ວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ, ແລະບາງຄັ້ງແມ່ນແຕ່ສາເຫດພື້ນຖານໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກມັນອາດຈະຍາກທີ່ຈະຈັດການໄດ້.

ການກວດທາງການແພດສາມາດຊ່ວຍລະບຸ ແລະ ຕັດອອກປັດໄຈທີ່ປະກອບສ່ວນບາງຢ່າງ. ແຕ່ສຸດທ້າຍ, ທ່ານຄືຜູ້ດຽວທີ່ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງວ່າສິ່ງໃດເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ ແລະ ສິ່ງໃດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ເມື່ອທ່ານລອງວິທີການປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະ ລະບຸຕົວກະຕຸ້ນຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະພົບເຫັນວິທີທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງຕົນເອງໃນການດຳລົງຊີວິດກັບພະຍາດກະເພາະອາຫານຜິດປົກກະຕິ.

ສົ່ງຂໍ້ຄວາມກັບບ້ານ

• "(ອາການທ້ອງອືດທີ່ເຮັດວຽກໄດ້)" ເປັນ ຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ແທ້ຈິງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກ. ມັນບໍ່ແມ່ນ "ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ."
• ສິ່ງນີ້ໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງໂດຍການຄວບຄຸມອາການຕ່າງໆ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໄດ້ໂດຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ, ອາຫານການກິນ ແລະ ອາດຈະເປັນຢາ.
• ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍ. ໃຫ້ລົມກັນຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມແກ້ໄຂ.
• ຢ່າຍອມແພ້ຄວາມຫວັງ. ຫຼາຍຄົນພົບວິທີຮັບມືກັບສະພາບການນີ້. ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ!