ເຈົ້າຈື່ "ໄຂ້ຫວັດໝູ" ທີ່ທົ່ວໂລກເວົ້າເຖິງໃນສອງສາມປີກ່ອນໄດ້ບໍ່? ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າໄຂ້ຫວັດ H1N1 ຫຼື "(ໄຂ້ຫວັດໝູ)". ໃນອະດີດ, ພະຍາດນີ້ເກີດຈາກຄົນທີ່ຕິດຕໍ່ໃກ້ຊິດກັບໝູ, ດັ່ງນັ້ນຊື່ດັ່ງກ່າວຈຶ່ງເປັນແນວນັ້ນ. ແຕ່ປະມານປີ 2009, ໄວຣັດສາຍພັນໃໝ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນ, ເຊິ່ງແຜ່ລາມຢ່າງໄວວາໃນບັນດາຄົນທີ່ບໍ່ມີການພົວພັນກັບໝູ. ໃນເວລານັ້ນ, ອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ຍັງເອີ້ນມັນວ່າ "(ການລະບາດໃຫຍ່)". ປະຈຸບັນບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງຢ້ານກົວຄືກັບເວລານັ້ນ, ແຕ່ໄຂ້ຫວັດ H1N1 ນີ້ຍັງຄົງຢູ່ໃນບັນດາຄົນ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້.
ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ H1N1 ນີ້ຕິດຕໍ່ກັນໄດ້ແນວໃດ?
ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ມັນຄືກັນກັບໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ. ເມື່ອຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອໄວຣັດ H1N1 ໄອ ຫຼື ຈາມ, ນໍ້າລາຍນ້ອຍໆທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັສຈະຖືກປ່ອຍອອກສູ່ອາກາດ. ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງຫາຍໃຈເອົາອາກາດນັ້ນເຂົ້າໄປ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້.
ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າຢູ່ເທິງລົດເມ. ມີຄົນໄຂ້ນັ່ງຢູ່ຕໍ່ໜ້າເຈົ້າໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະ ຈາມ. ຖ້າພວກເຂົາໄອໂດຍບໍ່ໄດ້ປິດປາກ, ໄວຣັດຈະແຜ່ລາມໄປທົ່ວບ່ອນນັ່ງທາງໜ້າພວກເຂົາ, ແລະ ສາຍໄຟທີ່ພວກເຂົາຖືຢູ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າແຕະສາຍໄຟນັ້ນ ແລະ ຈາກນັ້ນແຕະຕາ, ດັງ, ຫຼື ປາກຂອງເຈົ້າດ້ວຍມືດຽວກັນ, ໄວຣັດຈະເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າເຂົ້າໃຈບໍ?
ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນຄົນຜູ້ໜຶ່ງສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດໄດ້ຕັ້ງແຕ່ມື້ໜຶ່ງກ່ອນທີ່ອາການຈະປາກົດຂຶ້ນຈົນເຖິງ 7 ມື້ຫຼັງຈາກເລີ່ມເປັນພະຍາດ. ເດັກນ້ອຍສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດໄດ້ເຖິງ 10 ມື້.
ອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ເຖິງວ່າຈະມີຊື່ວ່າ "ໄຂ້ຫວັດໝູ", ການກິນຜະລິດຕະພັນຈາກຊີ້ນໝູເຊັ່ນ: ຊີ້ນໝູ, ເບຄອນ, ຫຼື ແຮມ ກໍ່ບໍ່ໄດ້ແຜ່ເຊື້ອພະຍາດນີ້. ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ.
ອາການຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ H1N1 ແມ່ນຫຍັງ?
ອາການຕ່າງໆແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຕາມລະດູການທົ່ວໄປທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ຈັກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງເມື່ອທ່ານເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ H1N1, ທ່ານອາດຈະມີອາການປວດທ້ອງ ແລະ ຮາກຫຼາຍກວ່າໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທົ່ວໄປ.
ລອງມາພິຈາລະນາເບິ່ງອາການເຫຼົ່ານີ້ໃນຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ຢ່າງລະອຽດ.
| ອາການ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ໄອ | ອາດຈະມີອາການໄອແຫ້ງ ຫຼື ມີເສມຫະເກີດຂຶ້ນ. |
| ໄຂ້ | ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ. |
| ເຈັບຄໍ | ເຈັບຄໍ, ສຽງປ່ຽນ. |
| ໂຊຕູ | ດັງຕັນ ຫຼື ນໍ້າມູກໄຫຼ. |
| ອາການເຈັບປວດຕາມຮ່າງກາຍ | ປວດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ ໂດຍສະເພາະກ້າມຊີ້ນ. |
| ປວດຫົວ | ເຈັບຫົວຮຸນແຮງ. |
| ລະດູໜາວ | ຮູ້ສຶກໜາວ ແລະ ສັ່ນ. |
| ຄວາມອິດເມື່ອຍ | ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍຈົນບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້. |
ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີເວລາໃດ?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ H1N1 ບາງຄັ້ງສາມາດນຳໄປສູ່ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເຊັ່ນ: ປອດອັກເສບ . ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການອື່ນໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ພະຍາດຫືດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ H1N1 ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການເຫຼົ່ານັ້ນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.
ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ຫຼື ໄປຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
- ຫາຍໃຈຍາກ ຫຼື ຫາຍໃຈສັ້ນ
- ເຈັບໜັກໃນໜ້າເອິກ ຫຼື ກະເພາະອາຫານ
- ຮາກຮຸນແຮງທີ່ບໍ່ຢຸດ
- ວິນຫົວກະທັນຫັນ
- ຄວາມສັບສົນ ຫຼື ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳ
ມີການກວດເພື່ອຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່ານີ້ແມ່ນ H1N1 ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ມີການກວດ. ແຕ່ເນື່ອງຈາກອາການຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ, ມັນຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມັນເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ຫຼື ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ H1N1 ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກວດໃນຫ້ອງທົດລອງ. ທ່ານໝໍຈະເອົາຜ້າເຊັດດັງຂອງທ່ານ ແລະ ໃຊ້ມັນເພື່ອກວດຫາໄວຣັດ.
ແຕ່ການກວດນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດສຳລັບທຸກຄົນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຈະຫາຍດີຈາກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ H1N1 ພາຍໃນສອງສາມມື້. ການກວດນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເຮັດສຳລັບຄົນເຈັບທີ່ນອນໂຮງໝໍ ແລະ ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງຈາກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.
| ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນໂຣກແຊກຊ້ອນ H1N1 | |
|---|---|
| • ເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 5 ປີ | • ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 65 ປີ |
| • ແມ່ທີ່ຖືພາ | • ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອກ່ຽວກັບປອດ, ຫົວໃຈ, ຕັບ, ລະບົບປະສາດ ຫຼື ພະຍາດກ່ຽວກັບລະບົບການເຜົາຜານອາຫານ |
| • ຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ (ເຊັ່ນ: ຜູ້ຕິດເຊື້ອ HIV, ຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງ) | • ເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວໜຸ່ມທີ່ກິນຢາແອດສະໄພລິນເປັນເວລາດົນ (ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງທີ່ເອີ້ນວ່າ ໂຣກເຣຍ ) |
| • ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນສະຖານດູແລເຊັ່ນ: ບ້ານພະຍາບານ | |
ວິທີການປິ່ນປົວມັນ? ແລະ ວິທີການປົກປ້ອງຕົວເອງ?
ວິທີການປິ່ນປົວ
ຢາຕ້ານໄວຣັດບາງຊະນິດທີ່ໃຊ້ປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດທຳມະດາກໍ່ໃຊ້ໄດ້ດີສຳລັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຊະນິດ H1N1. ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຊື່ Oseltamivir (Tamiflu). ຢາເຫຼົ່ານີ້ມີປະສິດທິພາບສູງສຸດເມື່ອກິນ ພາຍໃນ 48 ຊົ່ວໂມງ ຫຼັງຈາກເລີ່ມມີອາການ. ພວກມັນສາມາດຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການຫາຍດີ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການຕ່າງໆໄດ້.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເປັນພະຍາດທີ່ຕິດຕໍ່ຈາກໄວຣັດ, ສະນັ້ນ ຢາຕ້ານເຊື້ອຈະບໍ່ຊ່ວຍໄດ້. ຢາຕ້ານເຊື້ອແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍເທົ່ານັ້ນ.
ເຈົ້າສາມາດກິນຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: ພາຣາເຊຕາມອນ ເພື່ອຫຼຸດໄຂ້ ແລະ ປວດຮ່າງກາຍ. ແຕ່ ຢ່າໃຫ້ຢາແອດສະໄພລິນແກ່ເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 19 ປີທີ່ມີໄຂ້ , ບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍຕາມ . ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການຮ້າຍແຮງທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກເຣ.
ວິທີການປົກປ້ອງຕົວເອງ?
ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການໄດ້ຮັບວັກຊີນປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທຸກໆປີ. ວັກຊີນນີ້ປົກປ້ອງທ່ານຈາກໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຕາມລະດູການທົ່ວໄປເຊັ່ນດຽວກັນກັບໄວຣັສ H1N1.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມສິ່ງທີ່ງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້:
- ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າເປັນປະຈໍາ. ລ້າງມືຂອງທ່ານຢ່າງໜ້ອຍ 20 ວິນາທີ. ໃຊ້ນໍ້າຢາລ້າງມືທີ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງເຫຼົ້າເມື່ອບໍ່ມີສະບູ ແລະ ນໍ້າ.
- ຫຼີກລ່ຽງການສຳຜັດຕາ, ດັງ ແລະ ປາກດ້ວຍມືຂອງທ່ານ.
- ຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນທີ່ມີໄຂ້ ແລະ ຫວັດໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໄຂ້ຫວັດໝູ H1N1 ເປັນພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈທີ່ເກີດຈາກໄວຣັດຄືກັນກັບໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ. ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຕົກໃຈ.
- ວັກຊີນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ປະຈຳປີຍັງປ້ອງກັນໄວຣັດ H1N1 ໄດ້ອີກດ້ວຍ.
- ພະຍາດດັ່ງກ່າວແຜ່ລະບາດຜ່ານລະອອງນໍ້າລາຍທີ່ອອກມາເມື່ອໄອ ແລະ ຈາມ. ການລ້າງມືເປັນປະຈຳ ແລະ ການຮັກສາຄວາມສະອາດແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ຫຼື ຮາກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ຢ່າໃຫ້ຢາແອດສະໄພລິນແກ່ເດັກທີ່ມີໄຂ້ເດັດຂາດ.
- ຢາຕ້ານເຊື້ອບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້. ກິນຢາຕ້ານໄວຣັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ