ຕັບເປັນໜຶ່ງໃນອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ຕັບເຮັດວຽກຄືກັບໂຮງງານໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕັບນີ້ຍັງສາມາດເປັນພະຍາດໄດ້. ໜຶ່ງໃນພະຍາດຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຕໍ່ຕັບແມ່ນພະຍາດຕັບອັກເສບ. ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຊື່ນີ້ມາກ່ອນ. ມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບວ່າພະຍາດຕັບອັກເສບແມ່ນຫຍັງ, ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ, ແລະວິທີ ການຫຼີກລ່ຽງມັນ.
ຕັບອັກເສບແມ່ນຫຍັງແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດຕັບອັກເສບແມ່ນການອັກເສບຂອງຕັບຂອງທ່ານ . ດຽວນີ້ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າການອັກເສບນີ້ແມ່ນຫຍັງ. ເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເສຍຫາຍ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາຈະຕໍ່ສູ້ກັບມັນ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ການອັກເສບເກີດຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ພະຍາດຕັບອັກເສບຈຶ່ງເກີດຈາກສິ່ງຕ່າງໆທີ່ທຳລາຍຕັບ.
ມີຫຼາຍສາເຫດສຳລັບສິ່ງນີ້. ພະຍາດຕັບອັກເສບສາມາດເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອໄວຣັດບາງຊະນິດ. ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກພະຍາດອື່ນໆທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕັບ, ຫຼື ໂດຍການສຳຜັດກັບສານເຄມີທີ່ເປັນພິດ, ເຫຼົ້າ, ແລະ ຢາບາງຊະນິດ.
ພາວະຕັບອັກເສບນີ້ ສາມາດເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ດີຂຶ້ນພາຍໃນຫົກເດືອນ . ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ. ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນ ກໍ່ບໍ່ດີຂຶ້ນ, ມັນຄ່ອຍໆຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ແລະ ມັນຈະຢູ່ດົນນານ . ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນຖືກເອີ້ນວ່າຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ.
ພະຍາດຕັບອັກເສບປະເພດຫຼັກໆມີຫຍັງແດ່?
ພະຍາດຕັບອັກເສບມີຫຼາຍປະເພດ. ແຕ່ລະປະເພດສາມາດເປັນແບບສ້ວຍແຫຼມ ຫຼື ຊໍາເຮື້ອ. ລອງມາເບິ່ງປະເພດຫຼັກໆທີ່ພົບເຫັນ:
- ຕັບອັກເສບໄວຣັດ: ນີ້ແມ່ນຕັບອັກເສບຊະນິດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ມີຫຼາຍປະເພດຂອງພະຍາດນີ້. ປະເພດຫຼັກທີ່ພົບເລື້ອຍໃນປະເທດສີລັງກາແມ່ນ ຕັບອັກເສບເອ, ຕັບອັກເສບບີ, ແລະ ຕັບອັກເສບຊີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີປະເພດທີ່ເອີ້ນວ່າຕັບອັກເສບດີ ແລະ ຕັບອັກເສບອີ, ແຕ່ພວກມັນພົບໜ້ອຍກວ່າເລັກນ້ອຍ.
- ຕັບອັກເສບພິດ: ສິ່ງນີ້ເກີດຈາກການສຳຜັດກັບສານເຄມີຕ່າງໆ. ຕັບອັກເສບທີ່ເກີດຈາກເຫຼົ້າ ແລະ ຕັບອັກເສບທີ່ເກີດຈາກຢາ ແມ່ນຮູບແບບອື່ນໆຂອງຕັບອັກເສບພິດ. ອັນນີ້ຍັງສາມາດເປັນແບບສ້ວຍແຫຼມ ຫຼື ຊຳເຮື້ອ.
- ພະຍາດຕັບອັກເສບຍ້ອນພູມຕ້ານທານຕົນເອງ: ນີ້ແມ່ນພະຍາດຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອທີ່ຫາຍາກ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງເຮົາເອງໂຈມຕີເນື້ອເຍື່ອຕັບຂອງເຮົາເອງໂດຍຜິດພາດ. ລອງຄິດເບິ່ງຄືກັບວ່າລະບົບປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາເອງກໍາລັງໂຈມຕີເຮົາຢູ່.
ອາການຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບແມ່ນຫຍັງ?
ນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ແຝງຢູ່ໜ້ອຍໜຶ່ງ. ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ສຳຄັນໃດໆໃນຕອນທຳອິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າອາການຈະປາກົດຂຶ້ນ, ແຕ່ມັນກໍຈະຄ່ອຍໆເກີດຂຶ້ນ. ລອງເບິ່ງວ່າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຫຼືບໍ່:
- ທ້ອງອືດ (ຖອກທ້ອງ)
- ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ, ບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ
- ຄວາມບໍ່ສະບາຍທົ່ວໄປ, ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ
- ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດສາມາດເຮັດໃຫ້ໄຂ້ໄດ້.
- ປວດຮາກ, ສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ
- ອາການເຈັບຢູ່ເບື້ອງຂວາເທິງຂອງທ້ອງ
ອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການທຳອິດທີ່ອາດຈະປາກົດຂຶ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າພະຍາດຕັບອັກເສບຊຳເຮື້ອເກີດຂຶ້ນ ແລະ ຕັບມີຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍຂຶ້ນ, ອາການອື່ນໆອາດຈະປາກົດຂຶ້ນ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- ຄວາມສັບສົນ, ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳ, ແລະ ອາການງ້ວງນອນ (ເອີ້ນວ່າ ພະຍາດຕັບອັກເສບ )
- ປັດສະວະສີເຂັ້ມ ແລະ ອາຈົມສີອ່ອນ
- ອາການຄັນ ( Pruritus )
- ຜິວໜັງ ແລະ ຕາຂາວເປັນສີເຫຼືອງ (ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ພະຍາດເຫຼືອງ )
ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນມາກ່ອນ, ມີຫຼາຍສາເຫດຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບ. ສາເຫດຫຼັກແມ່ນການສຳຜັດກັບໄວຣັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພະຍາດຕັບອັກເສບສາມາດເກີດຈາກສະພາບສຸຂະພາບອື່ນໆທີ່ທຳລາຍຕັບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສານພິດເຊັ່ນ: ເຫຼົ້າ, ຢາບາງຊະນິດ (ເຖິງແມ່ນວ່າຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງກໍ່ສາມາດມີຜົນກະທົບໄດ້) ແລະ ສານເຄມີ.
ພະຍາດຕັບອັກເສບໄວຣັດຕິດຕໍ່ກັນໄດ້ແນວໃດ?
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງຮູ້, ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່.
- ຜ່ານນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ: ພະຍາດຕັບອັກເສບບີ ສາມາດຕິດຕໍ່ຜ່ານສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນໍ້າລາຍ, ນໍ້າອະສຸຈິ, ແລະ ນໍ້າໃນຊ່ອງຄອດ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຖ້າທ່ານມີເພດສຳພັນທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນກັບຜູ້ທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້. ມັນຍັງສາມາດຕິດຕໍ່ຈາກແມ່ທີ່ເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບບີຊໍາເຮື້ອໄປສູ່ລູກໃນທ້ອງໄດ້ໃນລະຫວ່າງການເກີດ.
- ຜ່ານເລືອດທີ່ຕິດເຊື້ອ: ພະຍາດຕັບອັກເສບ B, C, ແລະ D ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ຜ່ານການສຳຜັດກັບເລືອດຂອງຜູ້ທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດ. ຄວາມສ່ຽງນີ້ແມ່ນສູງໂດຍສະເພາະເມື່ອຜູ້ທີ່ສັກຢາເສບຕິດຮ່ວມກັນ. ຍັງມີຄວາມສ່ຽງຈາກສະຖານທີ່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຮ້ານສັກລາຍ ແລະ ຮ້ານເຈາະຫູທີ່ໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ບໍ່ໄດ້ຂ້າເຊື້ອ.
- ການເປັນພິດຈາກອາຫານ: ພະຍາດຕັບອັກເສບເອ ແລະ ອີ ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ໂດຍການດື່ມອາຫານ ຫຼື ນ້ຳທີ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍເຊື້ອໄວຣັດ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ບາງຄັ້ງພວກເຮົາກິນອາຫານຈາກຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຄມທາງ ຫຼື ດື່ມນ້ຳທີ່ບໍ່ໄດ້ຜ່ານການເຮັດໃຫ້ບໍລິສຸດຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໃນລະດູຝົນ, ນ້ຳດັ່ງກ່າວມັກຈະປົນເປື້ອນ. ພະຍາດຕັບອັກເສບເອ ແລະ ອີ ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນເວລາດັ່ງກ່າວ.
ສຳຄັນ: ການດູແລຄວາມສະອາດຢູ່ສະເໝີຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດໄດ້ຫຼາຍຊະນິດ!
ມີສະພາບອື່ນໃດແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕັບອັກເສບ?
ພະຍາດຕັບອັກເສບສາມາດເກີດຈາກພະຍາດໃດກໍໄດ້ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕັບ. ຕົວຢ່າງບາງຢ່າງແມ່ນ:
- Cholestasis: ໃນສະພາບການນີ້, ນໍ້າບີຈະສະສົມຢູ່ໃນຕັບ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ.
- ໄຊໂຕເມກາໂລໄວຣັສ (CMV):ສິ່ງນີ້ເກີດຈາກໄວຣັດເຮີເປສ. ຖ້າລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານອ່ອນແອ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຕັບ (ພະຍາດຕັບອັກເສບ CMV).
- ໄວຣັສ Epstein-Barr: ນີ້ຍັງເປັນໄວຣັສທີ່ຕິດຕໍ່ໄດ້ງ່າຍ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ ແລະ ບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ.
- ພະຍາດເລືອດຈາງ ຊະນິດ Hemochromatosis: ນີ້ແມ່ນພາວະທາງພັນທຸກໍາທີ່ຫາຍາກທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມທາດເຫຼັກຫຼາຍກວ່າທີ່ມັນຕ້ອງການ.
- ພະຍາດຕັບໄຂມັນອຸດຕັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບການເຜົາຜານອາຫານ (MASLD): ໃນສະພາບນີ້, ໄຂມັນສ່ວນເກີນຈະສະສົມຢູ່ໃນຕັບ, ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕັບອັກເສບ. ພວກເຮົາຍັງເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ຕັບໄຂມັນອຸດຕັນ".
- ພະຍາດ Wilson: ນີ້ຍັງເປັນພາວະທາງພັນທຸກໍາທີ່ຫາຍາກ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນວ່າທອງແດງສະສົມຫຼາຍເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍ. ເມື່ອລະດັບທອງແດງໃນຕັບເພີ່ມຂຶ້ນ, ການອັກເສບຈະເກີດຂຶ້ນ.
ອາການແຊກຊ້ອນອັນໃດແດ່ທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນພະຍາດຕັບອັກເສບ?
ຖ້າພະຍາດຕັບອັກເສບຮຸນແຮງ ຫຼື ເປັນເວລາດົນນານ, ອາດຈະເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງໄດ້.
- ພະຍາດຕັບແຂງ: ນີ້ແມ່ນຮອຍແປ້ວຂອງຕັບທີ່ເກີດຈາກພະຍາດຕັບອັກເສບຊຳເຮື້ອ. ເຊັ່ນດຽວກັບບາດແຜທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແປ້ວຢູ່ເທິງຜິວໜັງ, ຕັບກໍ່ຈະກາຍເປັນຮອຍແປ້ວດ້ວຍວິທີນີ້. ນີ້ແມ່ນພະຍາດຕັບທີ່ຮ້າຍແຮງ.
- ມະເຮັງຕັບ: ມະເຮັງຕັບ (HCC) ເປັນມະເຮັງຕັບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພະຍາດຕັບແຂງ, ເຊິ່ງເກີດຈາກໄວຣັດຕັບອັກເສບບີ ແລະ ຊີ, ເປັນສາເຫດຂອງມະເຮັງ HCC ປະມານເຄິ່ງໜຶ່ງ.
- ຕັບວາຍ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຕັບຢຸດເຮັດວຽກຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຖ້າຕັບອັກເສບໄວຣັດສ້ວຍແຫຼມໂຈມຕີຕັບຢ່າງກະທັນຫັນ. ພະຍາດຕັບແຂງ, ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ເກີດຈາກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການລົ້ມເຫຼວຂອງຕັບໄດ້.
- ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນຕັບ: ໃນສະພາບນີ້, ເນື້ອເຍື່ອຮອຍແປ້ວທີ່ເກີດຈາກພະຍາດຕັບແຂງຈະກີດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຜ່ານເສັ້ນເລືອດຫຼັກໃນຕັບ.
ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດຕັບອັກເສບໄດ້ແນວໃດ? (ການວິນິດໄສ)
ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບ, ທ່ານໝໍຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານກ່ອນ, ກວດສຸຂະພາບທ່ານ, ແລະ ຖາມກ່ຽວກັບປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການເປັນພະຍາດ ແລະ ນິໄສຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດການກວດຕ່າງໆເຊັ່ນ:
- ການກວດການເຮັດວຽກຂອງຕັບ: ການກວດເຫຼົ່ານີ້ກວດສອບວ່າຕັບເຮັດວຽກໄດ້ດີປານໃດ.
- ການກວດສອບການຖ່າຍພາບ: ການກວດສອບ ເຫຼົ່ານີ້ອາດປະກອບມີການສະແກນຕັບນິວເຄຼຍ ແລະ ມ້າມ ຫຼື ການກວດສອບເຊັ່ນ: ການຍືດຕົວຂອງຕັບ . ການກວດສອບເຫຼົ່ານີ້ເບິ່ງສະພາບຂອງຕັບ.
- ການເອົາຕັບໄປກວດເປັນຊິ້ນນ້ອຍໆ (ການກວດຊີ້ນຕັບ):ບາງຄັ້ງຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງຕັບກໍ່ຖືກເອົາໄປກວດພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນຢ່າງແນ່ນອນ.
ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດຕັບອັກເສບຫຍັງແດ່?
ເນື່ອງຈາກມີຫຼາຍສາເຫດຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບ, ຈຶ່ງບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວແບບດຽວທີ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບທີ່ທ່ານເປັນ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ການປິ່ນປົວປະກອບມີ:
- ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຫຼີກລ່ຽງເຫຼົ້າຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ການກິນໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກຫຼາຍໆ, ແລະ ການພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບເອ ແລະ ພະຍາດຕັບອັກເສບບີສ້ວຍແຫຼມໄດ້.
- ຢາຕ້ານໄວຣັດ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຫ້ສຳລັບພະຍາດຕັບອັກເສບບີຊຳເຮື້ອ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ແຕ່ການກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ເຈົ້າຈະຖ່າຍທອດພະຍາດຕັບອັກເສບບີໄປສູ່ຄົນອື່ນ, ແລະຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ກິນຕະຫຼອດຊີວິດ.
- ຢາຕ້ານໄວຣັດທີ່ອອກລິດໂດຍກົງ (DDA): ຢາເຫຼົ່ານີ້ ສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດຕັບອັກເສບຊີໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ! ພວກມັນອອກລິດໂດຍການແນໃສ່ໂປຣຕີນທີ່ໄວຣັດໃຊ້ເພື່ອຕິດເຊື້ອຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
- ການຜ່າຕັດຕັບ: ຖ້າຕັບອັກເສບບີຊຳເຮື້ອເຮັດໃຫ້ຕັບລົ້ມເຫຼວ, ການຜ່າຕັດຕັບອາດຈະຈຳເປັນ.
ພະຍາດຕັບອັກເສບສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ບໍ?
ມັນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບທີ່ທ່ານເປັນ. ຕົວຢ່າງ, ພະຍາດຕັບອັກເສບເອມັກຈະດີຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີການປິ່ນປົວທາງການແພດສະເພາະ. ພະຍາດຕັບອັກເສບຊີສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍຢາ DDA ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້. ພະຍາດຕັບອັກເສບບີຊໍາເຮື້ອສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ແລະການຜ່າຕັດປ່ຽນຕັບສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າທ່ານຄາດຫວັງຫຍັງໄດ້ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ.
ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບ? ແນວໂນ້ມຈະເປັນແນວໃດ?
ສິ່ງນີ້ຍັງແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ, ຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບທີ່ທ່ານເປັນ. ຕົວຢ່າງ, ພະຍາດຕັບອັກເສບເອສສ້ວຍແຫຼມມັກຈະຫາຍດີໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພະຍາດຕັບອັກເສບບີຊຳເຮື້ອແມ່ນພະຍາດທີ່ຕິດພັນກັບຊີວິດຕະຫຼອດຊີວິດ. ຖ້າທ່ານເປັນ, ທ່ານຈະຕ້ອງກິນຢາທຸກໆມື້.
ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ຈະປ້ອງກັນພະຍາດຕັບອັກເສບ?
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ! ມັນບໍ່ດີກວ່າບໍທີ່ຈະປ້ອງກັນຄວາມເຈັບປ່ວຍກ່ອນທີ່ມັນຈະເກີດຂຶ້ນກ່ວາທີ່ຈະທົນທຸກທໍລະມານຫຼັງຈາກມັນເກີດຂຶ້ນ?
- ການໄດ້ຮັບວັກຊີນ: ມີວັກຊີນເພື່ອປ້ອງກັນໄວຣັດຕັບອັກເສບເອ ແລະ ບີ. ການໄດ້ຮັບວັກຊີນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ການປົກປ້ອງທີ່ດີ.
- ປະຕິບັດສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີ: ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ, ກ່ອນ ແລະ ຫຼັງກະກຽມອາຫານ, ແລະ ກ່ອນກິນອາຫານ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ແຕ່ມັນສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ.
- ການໃຊ້ຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ:ຖ້າທ່ານມີບັນຫາການໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ການໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕັບອັກເສບພິດໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະກິນຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງກໍຕາມ.
ຖ້າຂ້ອຍເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບ, ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງແນວໃດ?
ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຄືການດູແລຕັບຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຈະຊ່ວຍໄດ້:
- ຫຼີກລ່ຽງເຫຼົ້າ: ເຖິງແມ່ນວ່າການດື່ມເຫຼົ້າ 1.5 ຫາ 2 ອອນສ໌ຕໍ່ມື້ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕັບໄດ້, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງເຫຼົ້າທັງໝົດ.
- ກິນອາຫານທີ່ດີ: ຕື່ມອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ (ເຊັ່ນ: ປາ, ໄກ່), ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກໃຫ້ເຕັມຈານ. ອາຫານແບບເມດີເຕີເຣນຽນ ແມ່ນຕົວຢ່າງທີ່ດີຂອງແຜນການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຕັບ.
- ຈັດການສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ: ການດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບພະຍາດໄລຍະຍາວເຊັ່ນ: ພະຍາດຕັບອັກເສບຊຳເຮື້ອອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕຶງຄຽດ. ການໃຊ້ເຕັກນິກການຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.
ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເມື່ອໃດ?
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ຊີ້ບອກວ່າຕັບອັກເສບຂອງທ່ານກຳລັງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ. ລະວັງອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ:
- ອາການປວດທ້ອງຄັ້ງໃໝ່ເລີ່ມຂຶ້ນ
- ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ
- ຄວາມຢາກອາຫານ
- ບາງຈົນບໍ່ໜ້າເຊື່ອ
ຂ້ອຍເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບ. ຂ້ອຍຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນແຜ່ລາມໄປສູ່ຄົນອື່ນໄດ້ແນວໃດ?
ພະຍາດຕັບອັກເສບແຜ່ລາມໃນຫຼາຍວິທີ ແລະ ໃນໄລຍະເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບເອສສ້ວຍແຫຼມ, ທ່ານສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດໄປສູ່ຄົນອື່ນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ວ່າທ່ານເປັນພະຍາດນີ້, ຈົນເຖິງສອງສາມອາທິດຫຼັງຈາກອາການເລີ່ມຕົ້ນ. ແຕ່ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບບີຊຳເຮື້ອ, ທ່ານສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດໄປສູ່ຄົນອື່ນໄດ້ຕະຫຼອດຊີວິດ. ດັ່ງນັ້ນ ທ່ານຈະຕ້ອງກິນຢາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດໄປສູ່ຄົນອື່ນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບ, ປະຕິກິລິຍາທຳອິດຂອງທ່ານອາດຈະເປັນ, "ຂ້ອຍຈະດີຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ?" ຄວາມຄິດທີສອງຂອງທ່ານອາດຈະເປັນ, "ຂ້ອຍຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນແຜ່ລາມໄປສູ່ຄົນອື່ນໄດ້ແນວໃດ?" ຄຳຕອບຂອງຄຳຖາມທັງສອງນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບທີ່ທ່ານເປັນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບອາການຂອງທ່ານ. ລາວຍັງຈະອະທິບາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນການແຜ່ລາມຂອງພະຍາດ.
ທ່ານອາດຈະມີຄຳຖາມຫຼາຍຢ່າງ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖາມເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຍິນດີທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານຈັດການກັບພະຍາດຕັບອັກເສບ ແລະ ມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານແນວໃດ.
ສຸດທ້າຍ, ຂໍໃຫ້ສະຫຼຸບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)
ດັ່ງນັ້ນ, ດຽວນີ້ທ່ານຮູ້ແລ້ວວ່າພະຍາດຕັບອັກເສບແມ່ນການອັກເສບຂອງຕັບ. ມັນສາມາດເກີດຈາກໄວຣັດ, ສານພິດ, ແລະ ພະຍາດບາງຢ່າງ.
- ອາການຈົ່ງລະມັດລະວັງ. ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ເຫຼືອງ, ເຈັບທ້ອງ, ຫຼື ອ່ອນເພຍ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.
- ມີພະຍາດຕັບອັກເສບຫຼາຍຊະນິດ ( A, B, C, D, E , ແລະອື່ນໆ). ແຕ່ລະຊະນິດມີສາເຫດ ແລະ ວິທີປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
- ການປ້ອງກັນ ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ສຸຂະອະນາໄມ, ການສັກຢາວັກຊີນ ແລະ ການມີເພດສຳພັນທີ່ປອດໄພແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.
- ມີ ວິທີການປິ່ນປົວ . ພະຍາດບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດຕັບອັກເສບຊະນິດ C, ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ພະຍາດອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດຕັບອັກເສບຊະນິດ B ຊໍາເຮື້ອ, ສາມາດຄວບຄຸມ ແລະ ຢູ່ລອດໄດ້.
- ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການຕິດເຊື້ອຕໍ່ຄົນອື່ນ .
- ຢ່າກັງວົນ. ອາການນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາແລະການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ເໝາະສົມ. ເບິ່ງແຍງຕັບຂອງທ່ານ!
ຫວັງວ່າຂໍ້ມູນນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ. ຈົ່ງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!
ຕັບ ອັກເສບ, ຕັບ, ພະຍາດເຫຼືອງ, ໄວຣັດ, ການອັກເສບຂອງຕັບ, ພະຍາດຕັບແຂງ, ມະເຮັງຕັບ











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ