ເຈົ້າເຊື່ອຂ່າວສຸຂະພາບທີ່ເຈົ້າເຫັນໃນສື່ສັງຄົມບໍ່? (ຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ) ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມັນເປັນຄວາມຈິງຫຼືບໍ່!

ເມື່ອທ່ານກຳລັງເບິ່ງເຟສບຸກ ຫຼື TikTok ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ເຫັນໂພສເຊັ່ນ "ເຂົ້າໜົມປັງທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມນີ້ມີສານພິດຢູ່ໃນນັ້ນ!" ຫຼື "ຖ້າເຈົ້າໄດ້ຮັບວັກຊີນໃໝ່, ເຈົ້າຈະຕິດພະຍາດອັນຕະລາຍ!". ເມື່ອເຈົ້າເຫັນມັນ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກຢ້ານ ແລະ ກັງວົນເລັກນ້ອຍ, ແມ່ນບໍ? ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຈິງແທ້ໆບໍ? ຫຼືວ່າມັນເປັນຄຳຕົວະທີ່ມີຄົນຈົງໃຈເຜີຍແຜ່? ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ມາລົມກັນກ່ຽວກັບວິທີການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກການລະບາດຂອງ ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບ ປອມນີ້.

ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງເຊື່ອຂ່າວແບບນີ້ງ່າຍໆ?

ຫຼາຍຄົນໃນພວກເຮົາຄິດວ່າຖ້າມີສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງຖືກເຜີຍແຜ່ໃນໜັງສືພິມ ຫຼື ຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌, ຕ້ອງມີຄົນກວດສອບຄວາມຈິງຂອງມັນກ່ອນທີ່ຈະເຜີຍແຜ່ມັນ, ແລະເປັນຫຍັງຄົນເຮົາຈຶ່ງຕົວະ. ປະມານຊາວປີກ່ອນ, ເລື່ອງນັ້ນເປັນຄວາມຈິງ. ແຕ່ໃນປະຈຸບັນ, ສະຖານະການທັງໝົດໄດ້ປ່ຽນແປງໄປຍ້ອນສື່ໃໝ່, ວ່ອງໄວ, ໜ້າສົນໃຈ, ແລະ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ໜ້າເຊື່ອຖື. ເລື່ອງກ່ຽວກັບວິທີການແຕ່ງກິນ ຫຼື ຫຼິ້ນຄຣິກເກັດບໍ່ແມ່ນບັນຫາຫຼາຍປານໃດ, ແຕ່ສິ່ງນີ້ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ບັດນີ້ເບິ່ງ, ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບສຸຂະພາບມີຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ເມື່ອມີການຄົ້ນພົບໃໝ່, ມັນຈະແຜ່ລາມໄປທົ່ວໂລກພາຍໃນວິນາທີຫຼັງຈາກຖືກປະກາດ. ເມື່ອຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສຶກສາທີ່ດຳເນີນໄປຢ່າງດີປ່ຽນໄປຈາກຂ່າວປະກາດຂ່າວໄປຫາຫົວຂໍ້ຂ່າວໜັງສືພິມໄປຫາໂພສໃນ Instagram ໄປຫາພອດແຄສ, ຄວາມໝາຍທີ່ແທ້ຈິງ ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຖືກບິດເບືອນ ແລະ ເຂົ້າໃຈຜິດ. ຖ້າທ່ານເຫັນໂພສ ແລະ ມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິ, ຈົ່ງໄວ້ວາງໃຈຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນ. ມັນບໍ່ແປກທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຕິດຕາມກັບໄປຫາບ່ອນທີ່ການໂຄສະນາຊວນເຊື່ອທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແບບນີ້ເລີ່ມຕົ້ນ - ນັ້ນແມ່ນລັກສະນະຫຼັກຂອງຂ່າວປອມ.

ບໍ່ເຄີຍມີໃນປະຫວັດສາດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງກວດສອບເລື່ອງລາວຫຼາຍຮ້ອຍເລື່ອງພາຍໃນມື້ດຽວ. ແຕ່ດຽວນີ້, ເມື່ອພວກເຮົາເລື່ອນເບິ່ງໂທລະສັບຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາເຫັນ ຂໍ້ມູນ ຫຼາຍຢ່າງ, ພວກເຮົາຈະມີເວລາຢູ່ໃສເພື່ອກວດສອບທຸກຢ່າງທີ່ພວກເຮົາເຫັນ?

ຄວາມຂັດແຍ້ງລະຫວ່າງການຄົ້ນຄວ້າທາງວິທະຍາສາດ ແລະ ສື່ມວນຊົນໄວ

ວິທີການທາງວິທະຍາສາດແມ່ນຂະບວນການຖາມ-ຕອບທີ່ຊ້າໆ ແລະ ເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການກວດສອບທິດສະດີ, ການຖາມຄຳຖາມຫຼາຍໆຂໍ້, ແລະ ການໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານຄົນອື່ນໆໃນຂະແໜງການນີ້ທົບທວນຄືນ. ບາງຄັ້ງມັນອາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຫຼາຍທົດສະວັດ ເພື່ອໃຫ້ທິດສະດີໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ. ນອກຈາກນີ້, ຄວາມຮູ້ຂອງພວກເຮົາສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ອີກຄັ້ງດ້ວຍການຄົ້ນຄວ້າຕໍ່ມາ.

ແຕ່ວິທີການວິທະຍາສາດທີ່ເປັນລະບົບ ແລະ ອົດທົນແບບນີ້ບໍ່ເໝາະສົມກັບສະພາບແວດລ້ອມສື່ທີ່ມີຄວາມໄວສູງໃນປະຈຸບັນ. ເພາະວ່າສຳລັບສື່ແລ້ວ ການຄລິກແມ່ນເງິນ.

" ວິທະຍາສາດ""ມັນກ່ຽວກັບຮູບແບບ, ບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການສຶກສາສ່ວນບຸກຄົນ," Monica Wang, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຂໍ້ມູນຂ່າວສານດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Boston ກ່າວ. "ຖ້າພວກເຮົາເຫັນການສຶກສາທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັນຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ມີປະຊາກອນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍຊີ້ບອກເຖິງຄວາມສ່ຽງ, ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ພວກເຮົາຄວນກັງວົນ."

ເພື່ອໃຫ້ສື່ມວນຊົນຢູ່ລອດໄດ້, ຫົວຂໍ້ຂ່າວຂອງເຂົາເຈົ້າຕ້ອງມີຈັງຫວະໄວ, ໜ້າສົນໃຈ, ແລະ ກົງໄປກົງມາ. ບໍ່ມີບ່ອນຫວ່າງສຳລັບຄວາມລະອຽດອ່ອນ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາເພື່ອຄົ້ນຫາສິ່ງທີ່ການຄົ້ນຄວ້າໃໝ່ກຳລັງເວົ້າແທ້ໆ, ເລື່ອງລາວອາດຈະສູນເສຍຄວາມຮ້ອນຂອງມັນໄປ.

ສິ່ງທີ່ເພີ່ມເຂົ້າມາໃໝ່ລ່າສຸດນີ້ແມ່ນປັນຍາປະດິດ ຫຼື "ປັນຍາປະດິດ". ສິ່ງນີ້ຖືກໃຊ້ເພື່ອສ້າງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ "deepfakes". ນັ້ນຄື, ທ່ານສາມາດສ້າງວິດີໂອປອມທີ່ປອມຕົວເປັນທ່ານໝໍແທ້ໆ ແລະ ເວົ້າກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຮັບຮອງ. ທ່ານບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ແທ້ໆວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານເຫັນນັ້ນເປັນຈິງ ຫຼື ປອມ. ສະນັ້ນ, ລອງຄິດສອງເທື່ອກ່ຽວກັບຂ່າວທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແປກໃຈ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢ້ານ, ຫຼື ເບິ່ງຄືວ່າດີເກີນໄປທີ່ຈະເປັນຄວາມຈິງ.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ວິທີທີ່ສື່ສັງຄົມເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈຜິດ

ຂ່າວສຸຂະພາບແຜ່ລາມໄປໄວຫຼາຍເພາະມັນງ່າຍທີ່ຈະແບ່ງປັນ. ສື່ສັງຄົມອອນລາຍແມ່ນປັດໄຈສຳຄັນໃນເລື່ອງນີ້. ການສຳຫຼວດຫຼ້າສຸດພົບວ່າຜູ້ໃຫຍ່ຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງໜຶ່ງໄດ້ໃຊ້ ຄຳແນະນຳດ້ານສຸຂະພາບ ທີ່ເຂົາເຈົ້າເຄີຍເຫັນໃນສື່ສັງຄົມອອນລາຍ. ນັ້ນແມ່ນຫຼາຍກວ່າຄຳແນະນຳທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ.

ແຕ່ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບໃນສື່ສັງຄົມອອນລາຍສາມາດສ້າງຂຶ້ນໂດຍໃຜກໍ່ໄດ້, ແລະມັນບໍ່ຕ້ອງການພື້ນຖານທາງການແພດ ຫຼື ວິທະຍາສາດ. ໃນການສຳຫຼວດທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, 46% ຂອງຜູ້ທີ່ໄດ້ຊອກຫາຄຳແນະນຳໃນສື່ສັງຄົມອອນລາຍກ່າວວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳນັ້ນບໍ່ແມ່ນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ, ແຕ່ມາຈາກຜູ້ມີອິດທິພົນທີ່ເວົ້າກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີພາບໂດຍທົ່ວໄປ.

ເພື່ອໃຫ້ຜູ້ມີອິດທິພົນຢູ່ລອດໄດ້, ພວກເຂົາຕ້ອງການຜູ້ຕິດຕາມຫຼາຍຄົນ, ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການກົດໄລຄ໌, ຄອມເມັ້ນ, ແລະ ແບ່ງປັນໂພສຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຜູ້ມີອິດທິພົນສາມາດເວົ້າເກີນຈິງກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ເປັນເລື່ອງເລັກນ້ອຍ ແລະ ເປັນເລື່ອງທຳມະດາ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງໃຫຍ່. ຍິ່ງມີຄົນເຫັນ ແລະ ແບ່ງປັນຫຼາຍເທົ່າໃດ, ພວກເຂົາກໍ່ຈະຫາເງິນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າມັນຈະແຜ່ລາມໄວເທົ່າໃດ ຖ້າທ່ານເຫັນຫົວຂໍ້ຂ່າວທີ່ກ່າວວ່າ 'ເຂົ້າໜົມປັງທີ່ມີຊື່ສຽງອັນນີ້ກຳລັງເປັນພິດຕໍ່ລູກຂອງເຈົ້າ!' ແທນທີ່ຈະເປັນ 'ນັກວິທະຍາສາດດຳເນີນການທົດສອບຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບລະດັບ ໂລຫະໜັກ ໃນເຂົ້າໜົມປັງ'?

ການສຶກສາຫຼ້າສຸດກ່ຽວກັບວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບໃນ TikTok ພົບວ່າເກືອບເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງວິດີໂອເຫຼົ່ານັ້ນເຕັມໄປດ້ວຍຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ. ການສຶກສາອີກອັນໜຶ່ງພົບວ່າເກືອບໜຶ່ງສ່ວນສາມຂອງໂພສທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນສື່ສັງຄົມກ່ຽວກັບມະເຮັງມີຂໍ້ມູນທີ່ຫຼອກລວງ ຫຼື ເປັນອັນຕະລາຍ.

ອີກເຫດຜົນໜຶ່ງທີ່ບໍ່ຄວນໄວ້ວາງໃຈຜູ້ມີອິດທິພົນແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄ່າຈ້າງຈາກບໍລິສັດທີ່ຜະລິດຜະລິດຕະພັນທີ່ພວກເຂົາສົ່ງເສີມ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າມັນເປັນ ການຂັດແຍ້ງທາງຜົນປະໂຫຍດ . ແຕ່ໃນການຄົ້ນຄວ້າທາງວິທະຍາສາດ, ນັກຄົ້ນຄວ້າຕ້ອງເປີດເຜີຍຄວາມສໍາພັນທາງດ້ານການເງິນໃດໆທີ່ພວກເຂົາມີ.

ສັນຍານເຕືອນໄພເພື່ອລະບຸຂໍ້ມູນສຸຂະພາບປອມ

ສະນັ້ນ, ມີວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະສັງເກດເຫັນຂ່າວປອມປະເພດນີ້ບໍ? ຕົວຈິງແລ້ວບໍ່ມີວິທີດຽວ, ແຕ່ມີສັນຍານ ເຕືອນ ບາງຢ່າງທີ່ຄວນລະວັງໃນຂະນະທີ່ທ່ານເລື່ອນເບິ່ງ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາ ຫຼື ຄວາມມັກທີ່ຈະເຈາະເລິກລາຍລະອຽດຂອງຫົວຂໍ້ຂ່າວທີ່ໜ້າຢ້ານ, ພຽງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈມັນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ: ຖ້າມີຄວາມສົງໄສ, ຢ່າແບ່ງປັນມັນ.

"ຂ່າວປອມແຜ່ລາມໄປເພາະມັນກະຕຸ້ນ ອາລົມ ທີ່ຮຸນແຮງໃນຕົວເຮົາ. ບໍ່ແມ່ນຫົວຂໍ້ຂ່າວທີ່ໜ້າຢ້ານກົວທຸກຢ່າງຈະຊີ້ບອກເຖິງວິກິດການ, ແລະພວກເຮົາບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຕິດຕາມທຸກໆຄຳຕົວະໃນອິນເຕີເນັດເພື່ອຊອກຫາວ່າມັນເປັນຄວາມຈິງຫຼືບໍ່."

ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານແທ້ໆ, ຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະລົມກັບກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຄືທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.