💬 ຖ່າຍໜັກເລື້ອຍໆແມ່ນຫຍັງ? ນີ້ແມ່ນອາການຖອກທ້ອງບໍ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຄົນເຮົາຈະຖ່າຍອາຈົມປະມານ 1-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, 'ຖ່າຍອາຈົມເລື້ອຍໆ' ແມ່ນອາການທີ່ທ່ານຟ້າວໄປຫ້ອງນໍ້າຢ່າງກະທັນຫັນຫຼາຍກວ່າ 4-5 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ຫຼັງຈາກກິນອາຫານແລ້ວ (ຫຼື ບໍ່ຮູ້ສຶກຢາກໄປຫ້ອງນໍ້າເລີຍ). ນີ້ອາດຈະເປັນອາການຖອກທ້ອງທີ່ເປັນນໍ້າ, ຫຼື ມັນອາດຈະເປັນອາການຖ່າຍອາຈົມເປັນປະຈຳ (ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານທຸກທໍລະມານໄປຕະຫຼອດຊີວິດ).

💬 ສາເຫດຫຼັກຂອງການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆແມ່ນຫຍັງ?

ມີ 4 ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບສິ່ງນີ້: 1) 'IBS / ໂຣກລຳໄສ້ອັກເສບ' - ນີ້ແມ່ນພະຍາດຮ້າຍແຮງທີ່ລຳໄສ້ບວມຄືກັບຄົນບ້າຍ້ອນຄວາມຕຶງຄຽດ (ບໍ່ມີພະຍາດໃນການກວດ). 2) 'ອາຫານເປັນພິດ / ເຊື້ອພະຍາດອັນຕະລາຍ (ພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບຈາກໄວຣັດ/ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ)' ຖອກທ້ອງເກີດຈາກການເຂົ້າໄປໃນກະເພາະອາຫານ. 3) ສາເຫດທີ່ຮ້າຍແຮງແມ່ນ: ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບ / IBD - ພະຍາດ Crohn ຫຼື ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບເປັນແຜ. 4) ການແພ້ນົມ/ນ້ຳຕານ (ການແພ້ Lactose/Gluten).

💬 ມີສະຖານະການສຸກເສີນ/ອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດອັນໃດແດ່ທີ່ເຈົ້າຄວນໄປໂຮງໝໍ/ທ່ານໝໍທັນທີແທນທີ່ຈະຢູ່ເຮືອນຈົນກວ່າອາການເຈັບປ່ວຍຈະດີຂຶ້ນ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍຈະຫາຍໄປພາຍໃນ 2-3 ມື້ (ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງດື່ມນໍ້າ/ນໍ້າ). ແຕ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ! 1) ຖ້າທ່ານມີ 'ເລືອດ' ສີແດງເຂັ້ມຢູ່ໃນອາຈົມຂອງທ່ານ (ອາຈົມມີເລືອດ), ຫຼື ອາຈົມສີດຳທີ່ມີທາດຢາງ (Melena - ລຳໄສ້ເຈາະ), 2) ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບທ້ອງທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ພ້ອມກັບໄຂ້ສູງ (ໄຂ້), 3) ຖ້າທ່ານຖອກທ້ອງທີ່ສືບຕໍ່ເປັນເວລາຫຼາຍມື້ ແລະ ທ່ານຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ ແລະ ວິນຫົວ (ຂາດນໍ້າຮຸນແຮງ), 4) ຖ້າທ່ານນໍ້າໜັກຫຼຸດລົງໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ (ການສູນເສຍນໍ້າໜັກ - ມະເຮັງ), ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍທັນທີ!

ອາການເຈັບໜ້າເອິກຟ້າຜ່າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ

ໃນຖານະທີ່ເປັນແມ່ທີ່ຖືພາ, ເຄີຍມີອາການເຈັບຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ແຫຼມຢູ່ຊ່ອງຄອດທີ່ຮູ້ສຶກຄືກັບໄຟຟ້າຊັອດ ຫຼື ບາດແຜຈາກການຖືກແທງ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມວິນາທີບໍ? ສິ່ງນີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ເມື່ອທ່ານນັ່ງ, ຍ່າງ, ຫຼື ພິກຕົວຢູ່ເທິງຕຽງ. ແມ່ຫຼາຍຄົນຢ້ານເມື່ອອາການເຈັບຢ່າງກະທັນຫັນແບບນີ້ເກີດຂຶ້ນ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນອາການທົ່ວໄປທີ່ມັກເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບອາການນີ້, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນວິທະຍາສາດທາງການແພດວ່າ 'Lightning Crotch'.

⚡ Interactive Clinical Tool

🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

Lightning Crotch ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນເປັນອາການເຈັບແຫຼມໆ ແລະ ມີບາດແຜທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນ ແລະ ອ້ອມຊ່ອງຄອດ, ທ້ອງນ້ອຍ, ແລະ ບໍລິເວນອ້ອມຂ້າງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ມັນ ຖືກເອີ້ນວ່າ 'ຟ້າຜ່າ' ເພາະມັນມາແລະໄປຄືກັບຟ້າຜ່າ.

ອັນນີ້ ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ອາການເຈັບນີ້ມັກຈະເກີດຈາກຄວາມກົດດັນຂອງລູກໃນທ້ອງຂອງທ່ານຕໍ່ປາກມົດລູກ ແລະ ເສັ້ນປະສາດອ້ອມຮອບມັນ. ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າປາກມົດລູກແມ່ນສ່ວນລຸ່ມສຸດຂອງມົດລູກຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ລູກຄ່ອຍໆເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ຫຼຸດລົງເພື່ອກະກຽມສຳລັບການເກີດລູກ, ເສັ້ນປະສາດໃນບໍລິເວນນີ້ຈະຖືກບີບອັດ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ອາການເຈັບຄ້າຍຄືການຊ໊ອດໄຟຟ້ານີ້ຮູ້ສຶກຄືກັບ.

ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນວິທີທີ່ຄວາມເຈັບປວດນີ້ຮູ້ສຶກບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ອາການເຈັບນີ້ແຕກຕ່າງຈາກອາການເຈັບທ້ອງບິດ ຫຼື ປວດປະຈຳເດືອນ. ລອງຄິດເບິ່ງວ່າມັນເປັນອາການເຈັບທີ່ໄວ ແລະ ແຫຼມ, ຄືກັບມີດແທງ. ບາງຄົນອະທິບາຍວ່າມັນເປັນການແທງ ຫຼື ແທງ. ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການເຈັບນີ້ມັກຈະຂຶ້ນກັບຕຳແໜ່ງ ແລະ ຂະໜາດຂອງລູກໃນທ້ອງ.

ລອງເບິ່ງວ່າຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍລະຫວ່າງອາການເຈັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ.

ລັກສະນະຂອງຄວາມເຈັບປວດ	ຟ້າຜ່າ	ການຫົດຕົວ
ຮູ້ສຶກແນວໃດ	ຄວາມເຈັບປວດຢ່າງກະທັນຫັນ, ຄົມ, ແລະ ຄືກັບການແທງດ້ວຍມີດ.	ມັນເປັນອາການເຈັບເປັນຈັງຫວະທີ່ເລີ່ມຕົ້ນເປັນອາການເຈັບແບບກະຕຸກ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດລົງ.
ເວລາ	ມັນເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ສັ້ນໆ. ມັນຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມວິນາທີ.	ມັນເປັນເວລາ 30-60 ວິນາທີ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ແລະ ເພີ່ມຂຶ້ນຕາມການເວລາເມື່ອການເກີດລູກໃກ້ເຂົ້າມາ.
ສະຖານທີ່	ມັນສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້ຢູ່ສ່ວນລຸ່ມຂອງຊ່ອງຄອດ, ຮູທະວານ, ແລະ ບໍລິເວນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ.	ມົດລູກທັງໝົດຮູ້ສຶກແໜ້ນ, ແລະ ຫຼັງ ແລະ ທ້ອງນ້ອຍກໍໄດ້ຮັບຜົນກະທົບເຊັ່ນກັນ.

ອາການນີ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນຈຸດໃດຂອງການຖືພາ?

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະປະສົບກັບອາການເຈັບນີ້ ໃນຊ່ວງໄຕມາດທີສາມຂອງການຖືພາ, ຫຼັງຈາກ 28 ອາທິດ. ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນວ່າໃນຊ່ວງເວລານີ້, ເມື່ອລູກໃນທ້ອງມີນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ, ມັນຍັງຫຼຸດລົງຕື່ມອີກໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກເພື່ອກຽມພ້ອມສຳລັບການເກີດລູກ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ 'ການຢ່ອນລູກ'. ອາການເຈັບນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ປາກມົດລູກໃນຂະນະທີ່ມັນລົງມາ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າລູກຈະເກີດໄວໆນີ້ບໍ?

ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ແມ່ຫຼາຍຄົນຖາມ. ແມ່ນແລ້ວ, ບາງຄັ້ງອາການເຈັບນີ້ ອາດເປັນສັນຍານວ່າການເກີດລູກໃກ້ເຂົ້າມາແລ້ວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ ບໍ່ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້. ແມ່ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບອາການເຈັບນີ້ຫຼາຍອາທິດ ຫຼື ຫຼາຍເດືອນກ່ອນການເກີດລູກ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ໃຊ້ອາການນີ້ເພື່ອກຳນົດວ່າການເກີດລູກໃກ້ເຂົ້າມາແລ້ວຫຼືບໍ່.

ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຟ້າວໄປໂຮງໝໍທັນທີເພາະວ່າທ່ານຢ້ານວ່າຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ມີຫຍັງແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ?

ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຢຸດອາການເຈັບນີ້ໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ເພາະມັນເປັນຜົນມາຈາກທ່າທາງຂອງເດັກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ຂອງມັນ ແລະ ຄວບຄຸມອາການເຈັບໄດ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ.

ປ່ຽນທ່ານັ່ງຂອງທ່ານ: ທັນທີທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບ, ໃຫ້ປ່ຽນທ່ານັ່ງຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຢືນ, ໃຫ້ນັ່ງລົງໄລຍະໜຶ່ງ. ຖ້າທ່ານນັ່ງ, ໃຫ້ລຸກຂຶ້ນແລະຍ່າງອ້ອມໄປມາໜ້ອຍໜຶ່ງ.
ເຄື່ອນໄຫວຊ້າໆ: ຫຼີກລ່ຽງການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ໄວ. ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອລຸກຈາກຕຽງ ຫຼື ລົງຈາກຍານພາຫະນະ, ໃຫ້ເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ້າໆ ແລະ ດ້ວຍການຄວບຄຸມ.
ໃຊ້ແຖບຊ່ວຍຮັກສາໜ້າທ້ອງ:ການໃຊ້ແຖບ/ສາຍແອວທີ່ຖືກອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນແຮງກົດດັນຕໍ່ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ການອອກກຳລັງກາຍ: ມັນດີທີ່ຈະອອກກຳລັງກາຍເບົາໆເປັນປະຈຳ ແລະ ເໝາະສົມກັບການຖືພາ. ໂດຍສະເພາະການອອກກຳລັງກາຍເຊັ່ນ: ການລອຍນໍ້າ ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານ.
ອາບນ້ຳອຸ່ນ: ການອາບນ້ຳອຸ່ນຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກໂລ່ງໃຈໄດ້ດີ.
ການນວດກ່ອນຄອດ: ການນວດຈາກຜູ້ປະຕິບັດທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບປວດປະເພດນີ້ໄດ້.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ອາການເຈັບ 'ຟ້າຜ່າ' ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າອາການເຈັບມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ.

ຖ້າອາການເຈັບເປັນປະຈຳ, ເພີ່ມຂຶ້ນ, ຫຼື ເປັນຮູບແບບທີ່ເປັນຈັງຫວະ (ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງການເຈັບທ້ອງເກີດລູກ).
ຖ້າອາການເຈັບມີເລືອດອອກຮ່ວມກັບ ເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດ .
ຖ້າ ມີນ້ຳໄຫຼອອກມາ ພ້ອມກັບອາການເຈັບ (ນີ້ອາດຈະເປັນ 'ນ້ຳແຕກ').
ຖ້າອາການເຈັບຮຸນແຮງນີ້ເກີດຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າສອງສາມເທື່ອຕໍ່ມື້, ມັນກໍ່ເປັນການດີທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເຊັ່ນກັນ.

ຢ່າລືມວ່າຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສ ຫຼື ຄວາມຢ້ານກົວໃດໆ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ອາການເຈັບ Lightning Crotch ແລະ Round Ligament Pain ແມ່ນສິ່ງດຽວກັນບໍ?

ບໍ່ແມ່ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທັງສອງຢ່າງນີ້ແມ່ນອາການເຈັບໃນເວລາຖືພາ, ແຕ່ພວກມັນແຕກຕ່າງກັນ. ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍແມ່ນບ່ອນທີ່ຮູ້ສຶກເຈັບ.

ຄຸນສົມບັດ	ຟ້າຜ່າ	ອາການເຈັບເສັ້ນເອັນກົມ
ບ່ອນທີ່ຮູ້ສຶກເຈັບປວດ	ມັນຮູ້ສຶກຢູ່ເລິກພາຍໃນຊ່ອງຄອດ, ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ, ແລະ ຮູທະວານ.	ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນຢູ່ສອງຂ້າງຂອງທ້ອງນ້ອຍ, ຢູ່ບໍລິເວນຂາໜີບ.
ເວລາເກີດຂຶ້ນ	ປົກກະຕິແລ້ວໃນໄຕມາດທີສາມ.	ປົກກະຕິແລ້ວໃນໄຕມາດທີສອງ.
ເຫດຜົນ	ແຮງກົດດັນຂອງລູກໃນທ້ອງຕໍ່ປາກມົດລູກ ແລະ ເສັ້ນປະສາດ.	ໃນຂະນະທີ່ມົດລູກໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ເສັ້ນເອັນທີ່ຮອງຮັບມັນຈະຍືດອອກ.

ການຖືພາເປັນປະສົບການທີ່ໜ້າອັດສະຈັນ. ມັນຍັງເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ຄວາມເຈັບປວດ ແລະ ຄວາມບໍ່ສະບາຍທຸກປະເພດເກີດຂຶ້ນ. ສະນັ້ນອາການເຈັບ 'ຟ້າຜ່າ' ນີ້ກໍ່ເປັນພຽງໜຶ່ງໃນຄວາມບໍ່ສະບາຍເຫຼົ່ານັ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຮູ້ສຶກຮຸນແຮງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນຈະຫາຍໄປໝົດເມື່ອເດັກເກີດມາ. ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

'ອາການເຈັບທ້ອງຟ້າຜ່າ' ແມ່ນອາການເຈັບກະທັນຫັນ ແລະ ແຫຼມ ເຊິ່ງມັກເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງໄຕມາດທີສາມຂອງການຖືພາ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນ ບໍ່ແມ່ນອາການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນແຮງກົດດັນທີ່ລູກໃນທ້ອງວາງໄວ້ເທິງປາກມົດລູກ ແລະ ເສັ້ນປະສາດອ້ອມຂ້າງ.
ນີ້ ບໍ່ແມ່ນສັນຍານທີ່ໜ້າເຊື່ອຖືວ່າການເກີດລູກໃກ້ຈະມາເຖິງແລ້ວ.
ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການປ່ຽນທ່ານັ່ງ, ການເຄື່ອນໄຫວຊ້າໆ, ການໃສ່ແຖບຊ່ວຍພົກພາທ້ອງ, ແລະ ການອາບນໍ້າອຸ່ນ ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
ຖ້າອາການເຈັບ ມີເລືອດອອກ, ມີນໍ້າໄຫຼອອກມາ, ຫຼື ມີອາການເຈັບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ , ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.

ອາການເຈັບທ້ອງຖືພາ, ຟ້າຜ່າ, ເຈັບຊ່ອງຄອດ, ອາການຖືພາ, ຄວາມກົດດັນໃນລູກໃນທ້ອງ, ປາກມົດລູກ, ອາການເຈັບທ້ອງຄອດ