ເຈົ້າມີໂພແທດຊຽມຕໍ່າບໍ? ນີ້ແມ່ນພາວະແຄວຊຽມຕໍ່າບໍ? ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ເຄີຍຮູ້ສຶກເມື່ອຍ, ເຈັບຂໍ້ຕໍ່, ຫຼື ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍບໍ? ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະບໍ່ສົນໃຈສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຂາດສານອາຫານທີ່ສຳຄັນບາງຢ່າງ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ - ການຫຼຸດລົງຂອງໂພແທດຊຽມໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນທາງການແພດວ່າ hypokalemia .

ພະຍາດຄາລໍຣີໃນເລືອດຕໍ່າແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຂາດໂພແທດຊຽມໃນເລືອດແມ່ນສະພາບທີ່ລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຂອງທ່ານຕໍ່າ. ໂພແທດຊຽມເປັນ ແຮ່ທາດ ທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ມັນແມ່ນ 'ເອເລັກໂຕຣໄລ' . ເອເລັກໂຕຣໄລແມ່ນແຮ່ທາດທີ່ສາມາດນຳເອົາປະຈຸໄຟຟ້າເມື່ອລະລາຍໃນນໍ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ໂພແທດຊຽມແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບຈຸລັງ, ກ້າມຊີ້ນ, ແລະເສັ້ນປະສາດຂອງພວກເຮົາໃຫ້ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດປົກກະຕິສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ຄວນຢູ່ລະຫວ່າງ 3.5 ຫາ 5.2 mEq/L (ມິນລີອີຄວິວາເລນ ຕໍ່ ລິດ ) (ນັ້ນຄື 3.5 ຫາ 5.2 mmol/L). ຖ້າຄ່ານີ້ຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າ 3 mEq/L (3 mmol/L), ມັນຈະຖືກຖືວ່າ ເປັນພະຍາດແຄວຊຽມຕໍ່າຮຸນແຮງ .

ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບໂພແທດຊຽມຈາກອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ. ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງພວກເຮົາມີໜ້າທີ່ຮັກສາຄວາມສົມດຸນໂດຍການກຳຈັດໂພແທດຊຽມສ່ວນເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍຜ່ານທາງປັດສະວະ. ເຈົ້າເຂົ້າໃຈບໍ?

ພາວະແຄວຊຽມໃນເລືອດຕໍ່າມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍແນວໃດ?

ບັດນີ້, ເບິ່ງແມ, ໂພແທດຊຽມບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນແຮ່ທາດເທົ່ານັ້ນ. ກ້າມຊີ້ນ, ລະບົບປະສາດ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ ຕ້ອງການໂພແທດຊຽມເພື່ອເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ໂພແທດຊຽມຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງກະດູກ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ຂະບວນການທີ່ສຳຄັນທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ຖ້າລະດັບໂພແທດຊຽມຍັງຄົງຕໍ່າເປັນເວລາດົນ, ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ, ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນອຳມະພາດໄດ້. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າສິ່ງນີ້ຈະຮ້າຍແຮງປານໃດ!

ສາເຫດຂອງພະຍາດ Hypokalemia ແມ່ນຫຍັງ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງລະດັບໂພແທດຊຽມຕໍ່າໃນຮ່າງກາຍແມ່ນ ການສູນເສຍໂພແທດຊຽມຫຼາຍເກີນໄປຈາກລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກເຮົາ . ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຖ້າພວກເຮົາຮາກເລື້ອຍໆ, ຖອກທ້ອງ, ຫຼືໃຊ້ຢາລະ ບາຍ ຫຼາຍເກີນໄປ.

ນອກຈາກນີ້, ຍັງອາດຈະມີຫຼາຍສາເຫດອື່ນໆອີກ, ລອງເບິ່ງກັນ.

• ບັນຫາທາງຈິດໃຈບາງຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກິນອາຫານ: ຕົວຢ່າງ, ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ 'Bulimia nervosa'.
• ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ: ບາງຄົນມີອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ 'hyperhidrosis' ເຊິ່ງເຂົາເຈົ້າເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການໃຊ້ ເຫຼົ້າ .
• ຢາຂັບປັດສະວະ:ບາງຄົນໃຊ້ຢາຂັບປັດສະວະ ຫຼື ທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ "ຢາເມັດນໍ້າ". ຢາເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ໂພແທດຊຽມສ່ວນເກີນຖືກຂັບອອກທາງນໍ້າຍ່ຽວ.
• ຢາອື່ນໆ: ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກຢາເຊັ່ນ: ອິນຊູລິນ, ຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດ, ແລະ ຢາ corticosteroids.
• ພະຍາດຕ່ອມໝວກໄຕ: ສະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນ: 'aldosteronism ຂັ້ນຕົ້ນ' ແລະ 'ໂຣກ Cushing's'.
• ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຊຳເຮື້ອ.
• ລະດັບແມກນີຊຽມຕໍ່າ: ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ 'hypomagnesemia'.
• ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໝາກໄຂ່ຫຼັງ: ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງທາງພັນທຸກໍາທີ່ຫາຍາກເຊັ່ນ: ໂຣກ Bartter ແລະ ໂຣກ Gitelman ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງເກືອໃນຮ່າງກາຍໄດ້.
• ພາວະອື່ນໆ: ພາວະທີ່ຫາຍາກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດສູງ ເຊັ່ນ: ໂຣກ Liddle.
• ຫາຍາກຫຼາຍ: ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກການບໍ່ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າບໍ່ໄດ້ຮັບໂພແທດຊຽມພຽງພໍຈາກອາຫານ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ອາມິລາກິນຢາລະບາຍຢູ່ຕະຫຼອດເວລາເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາກະເພາະອາຫານ. ນາງຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ ແລະ ມຶນຊາຢູ່ແຂນຂາຂອງນາງເປັນເວລາສອງສາມມື້ແລ້ວ. ມັນພຽງແຕ່ເມື່ອນາງໄປຫາທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນທີ່ນາງຮູ້ວ່າລະດັບໂພແທດຊຽມຂອງນາງຕໍ່າຫຼາຍ, ແລະ ຢາລະບາຍແມ່ນສາເຫດ. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ຈະລະມັດລະວັງ.

ອາການຂອງພະຍາດແຄວຊຽມໃນເລືອດຕໍ່າແມ່ນຫຍັງ?

ພາວະແຄວຊຽມໃນເລືອດຕໍ່າ ອາດຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃດໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານອາດຈະມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ທ້ອງຜູກ.
• ການປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ຫຼື ອາການເຈັບໜ້າເອິກ.
• ອ່ອນເພຍ ຫຼື ອິດເມື່ອຍຢ່າງຮຸນແຮງ.
• ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ ແລະ ຮ່າງກາຍບິດເບືອນເລື້ອຍໆ.
• ອາການຊາ ແລະ ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຢູ່ແຂນຂາ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າລະດັບໂພແທດຊຽມຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ (hypokalemia ຮຸນແຮງ) , ອາການຕ່າງໆສາມາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້:

• ກ້າມຊີ້ນສັ່ນ.
• ກ້າມຊີ້ນສັ່ນຢ່າງຮຸນແຮງ.
• ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍຢ່າງຮຸນແຮງ , ອາດຈະ ນໍາໄປສູ່ການເປັນອໍາມະພາດ.
• ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ.
• ວິນຫົວ ຫຼື ເປັນລົມ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ (Arrhythmias).
• ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ ແລະ ຖ່າຍເບົາຫຼາຍເກີນໄປ (Polyuria).
• ຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ (Polydipsia).

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າລຸງສຸນິລເປັນພະຍາດຖອກທ້ອງສອງຫຼືສາມມື້ຕິດຕໍ່ກັນ. ຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງໜັກໜ່ວງ, ເນື້ອໜັງຢູ່ຂາຂອງລາວກໍ່ເລີ່ມມ້ວນ. ລາວຢືນບໍ່ໄດ້. ຂາຂອງລາວອ່ອນເພຍຫຼາຍຈົນຢືນບໍ່ໄດ້. ທ່ານໝໍກ່າວວ່າພະຍາດຖອກທ້ອງໄດ້ເຮັດໃຫ້ໂພແທດຊຽມຫຼາຍຖືກປ່ອຍອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງລາວ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ລາວມີອາການນີ້. ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ດີທີ່ສຸດຄວນໄປພົບແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ການວິນິດໄສພະຍາດ Hypokalemia ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສແນວໃດ?

ສິ່ງທຳອິດທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະເຮັດຄື ການກວດເລືອດ ເພື່ອກວດສອບລະດັບໂພແທດຊຽມຂອງທ່ານ. ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ລະດັບໂພແທດຊຽມປົກກະຕິສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງ 3.5 ແລະ 5.2 mEq/L (3.5 ແລະ 5.2 mmol/L). ຖ້າລະດັບໂພແທດຊຽມຂອງທ່ານຢູ່ລະຫວ່າງ 3 ແລະ 3.5 mEq/L (3 ແລະ 3.5 mmol/L), ມັນແມ່ນ ພາວະໂຊດຽມໃນເລືອດຕໍ່າ . ຖ້າມັນໜ້ອຍກວ່າ 3 mEq/L (3 mmol/L), ມັນແມ່ນ ພາວະໂຊດຽມໃນເລືອດຕໍ່າຢ່າງຮຸນແຮງ .

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍອາດຈະເຮັດ 'ການກວດເລືອດພື້ນຖານ' ຫຼື 'ການກວດເລືອດທີ່ສົມບູນແບບ' . ການກວດນີ້ຈະກວດສານເຄມີຕ່າງໆໃນເລືອດ, ເຊັ່ນ: ລະດັບເອເລັກໂຕຣໄລ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ.

ຖ້າໄດ້ຮັບການຢືນຢັນແລ້ວວ່າມີອາການ hypokalemia, ທ່ານໝໍຈະພະຍາຍາມຊອກຫາສາເຫດຕໍ່ໄປ. ຖ້າສາເຫດຍັງບໍ່ຊັດເຈນ, ອາດຈະເຮັດ ການກວດປັດສະວະ ເພື່ອວັດແທກປະລິມານໂພແທດຊຽມໃນນໍ້າຍ່ຽວ.

ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງໃຫ້ ກວດໄຟຟ້າຫົວໃຈ (ECG ຫຼື EKG) . ການກວດ ECG ຈະວັດແທກຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ການຂາດແຄວຊຽມໃນເລືອດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ສະນັ້ນການກວດ ECG ສາມາດຊ່ວຍກວດຫາພວກມັນໄດ້.

ພະຍາດ Hypokalemia ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານມີ ພາວະແຄວຊຽມໃນເລືອດຕໍ່າ , ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກິນ ໂພແທດຊຽມເສີມທາງ ປາກ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອາການ ຮ້າຍແຮງກວ່າ ຫຼື ຖ້າມີອາການແຊກຊ້ອນອື່ນໆ, ທ່ານໝໍອາດຈະປິ່ນປົວໂດຍການໃຫ້ໂພແທດຊຽມທາງເສັ້ນເລືອດ (IV). ຍັງມີສະຖານະການອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ໃຫ້ໂພແທດຊຽມທາງເສັ້ນເລືອດ:

• ຖ້າລະດັບໂພແທດຊຽມຂອງທ່ານ ຕໍ່າຫຼາຍ .
• ຖ້າ hypokalemia ເຮັດໃຫ້ເກີດ ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ .
• ຖ້າອາຫານເສີມທາງປາກ ບໍ່ມີປະສິດທິພາບພຽງພໍ .
• ຖ້າ ໂພແທດຊຽມສູນເສຍອອກຈາກຮ່າງກາຍໃນອັດຕາໄວກ່ ວາສິ່ງທີ່ຖືກດູດຊຶມຜ່ານອາຫານເສີມທາງປາກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າມີພະຍາດທີ່ຕິດພັນກັບສາເຫດຂອງພາວະແຄວຊຽມຕໍ່າ, ທ່ານໝໍຈະປິ່ນປົວພະຍາດນັ້ນເຊັ່ນກັນ. ການປິ່ນປົວສາເຫດແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.

ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາຂັບປັດສະວະ (ຢາເມັດນໍ້າ), ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະປ່ຽນໃຫ້ທ່ານໃຊ້ຢາຂັບປັດສະວະຊະນິດໜຶ່ງທີ່ຊ່ວຍຮັກສາໂພແທດຊຽມໄວ້ໃນຮ່າງກາຍ. ຫຼື, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ກິນອາຫານເສີມໂພແທດຊຽມ.

ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງ hypokalemia?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດ hypokalemia ແມ່ນການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນແລະອຸດົມໄປດ້ວຍ ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍໂພແທດຊຽມ . ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບອາຫານຂອງທ່ານ.

ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າອາຫານໃດແດ່ທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂພແທດຊຽມ.

• ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກຫຼາຍຊະນິດ
• ຊີ້ນ ແລະ ປາທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ
• ນົມ ແລະ ອາຫານປະເພດນົມ
• ໝາກໄມ້ແຫ້ງ (ເຊັ່ນ: ຖົ່ວ, ຖົ່ວເຫຼືອງ)

ນີ້ແມ່ນອາຫານບາງຢ່າງທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂພແທດຊຽມໂດຍສະເພາະ:

• ໝາກອາໂວກາໂດ
• ກ້ວຍ
• ຖົ່ວ ແລະ ຖົ່ວລຽນ
• ຮຳທັນຍາພືດ
• ຜັກໃບຂຽວເຂັ້ມ (ເຊັ່ນ: ຜັກຫົມ, ຜັກເຄລ)
• ປາ
• ຊີ້ນງົວບໍ່ຕິດມັນ
• ນົມ
• ໝາກກ້ຽງ
• ເນີຍຖົ່ວດິນ
• ມັນຕົ້ນ
• ຜັກຫົມ
• ໝາກເລັ່ນ

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ຖ້າທ່ານ ຮາກ ຫຼື ຖອກທ້ອງເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 24 ຫາ 48 ຊົ່ວໂມງ , ທ່ານຄວນໄປພົບ ແພດທັນທີ . ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສູນເສຍນ້ຳ ແລະ ແຮ່ທາດທີ່ສຳຄັນເຊັ່ນ: ໂພແທດຊຽມ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ພະຍາດແຄວຊຽມຕໍ່າ. ຍິ່ງທ່ານໄປພົບແພດໄວເທົ່າໃດ, ໂອກາດໃນການປ້ອງກັນກໍ່ຈະດີຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.

(ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍເປັນພະຍາດແຄວຊຽມຕໍ່າມາກ່ອນ, ກໍ່ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມປ້ອງກັນມັນດ້ວຍວິທີນີ້ໂດຍສະເພາະ.)

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າທ່ານມີພາວະແຄວຊຽມຕໍ່າ?

ຖ້າທ່ານມີ ພາວະແຄວຊຽມຕໍ່າໃນເລືອດຕໍ່າ , ການກິນອາຫານເສີມທີ່ມີໂພແທດຊຽມສາມາດຊ່ວຍແກ້ໄຂອາການນີ້ໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງສຳຄັນທີ່ຈະສືບຕໍ່ກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂພແທດຊຽມ.

ຖ້າອາການ ຮ້າຍແຮງ , ມັນສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍໂພແທດຊຽມທາງເສັ້ນເລືອດໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ , ການຂາດໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຢ່າງຮຸນແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ຮ້າຍແຮງ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນອໍາມະພາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕໍ່ກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອຮັບປະກັນວ່າອາການ hypokalemia ຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

ໂດຍ, ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າຫຼາຍກ່ຽວກັບພະຍາດແຄວຊຽມຕໍ່າ, ແມ່ນບໍ? ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນເປັນສະພາບທີ່ລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຂອງທ່ານຕໍ່າ. ໂພແທດຊຽມແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸລັງ, ກ້າມຊີ້ນ, ເສັ້ນປະສາດ, ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ລະບົບໂຄງກະດູກຂອງພວກເຮົາ.

• ສາເຫດ: ຮາກເລື້ອຍໆ, ຖອກທ້ອງ, ຢາບາງຊະນິດ (ໂດຍສະເພາະຢາເມັດນໍ້າ), ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະບັນຫາຮໍໂມນບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບໂພແທດຊຽມຕໍ່າໄດ້.
• ອາການ: ອາດຈະເກີດອາການອ່ອນເພຍ, ກ້າມຊີ້ນກະຕຸກ, ການປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ແລະ ແຂນຂາມຶນຊາ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນອໍາມະພາດໄດ້.
• ການປິ່ນປົວ: ການເສີມໂພແທດຊຽມ (ທາງປາກ ຫຼື ທາງເສັ້ນເລືອດ), ການປິ່ນປົວສາເຫດແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນ.
• ການປ້ອງກັນ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ອຸດົມໄປດ້ວຍໂພແທດຊຽມ. ໂດຍສະເພາະ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ຖ້າທ່ານມີອາການຮາກ/ຖອກທ້ອງເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງ ຫຼື ສອງມື້.

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ຫຼືຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບພະຍາດແຄວຊຽມຕໍ່າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ . ບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງກັງວົນ, ແລະຖ້າກວດພົບ ແລະ ປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີ, ອາການນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດີ.

` ພາວະແຄວຊຽມໃນເລືອດຕໍ່າ, ໂພແທດຊຽມ, ໂພແທດຊຽມຕໍ່າ, ເອເລັກໂຕຣໄລ, ອາການ, ການປິ່ນປົວ, ອາຫານການກິນ