ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງເຈົ້າ (ກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ) ນີ້ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ບາງຄັ້ງເຈົ້າມີອາການເຈັບຫຼັງສ່ວນລຸ່ມບໍ? ເມື່ອເຈົ້ານັ່ງຢູ່ບ່ອນດຽວເປັນເວລາດົນ, ຫຼື ເມື່ອເຈົ້າຍົກຂອງໜັກ, ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມແມ່ນສ່ວນທີ່ມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ຫຼື ຕາມທີ່ແພດເອີ້ນມັນ ວ່າກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວ . ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈງ່າຍໆວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ, ມັນໃຫ້ບໍລິການຫຍັງແດ່ຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຍັງໄດ້, ແລະ ມີວິທີແກ້ໄຂຫຍັງແດ່.

ກະດູກສັນຫຼັງ Lumbar ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວປະກອບດ້ວຍກະດູກຫ້າອັນ (ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າກະດູກສັນຫຼັງ) ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຫຼັງຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍເອີ້ນກະດູກຫ້າອັນນີ້ວ່າ L1, L2, L3, L4, ແລະ L5. (ຕົວອັກສອນ L ໝາຍເຖິງ lumbar.) ກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວເຫຼົ່ານີ້ມີຂະໜາດໃຫຍ່ກວ່າ ແລະ ໜາກວ່າກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນອື່ນໆໃນກະດູກສັນຫຼັງທັງໝົດຂອງທ່ານເລັກນ້ອຍ, ຄືກັບກ້ອນຫີນສີ່ຫຼ່ຽມ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ ກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວຕັ້ງຢູ່ລຸ່ມ 12 ກະດູກສັນຫຼັງໃນໜ້າເອິກຂອງທ່ານ (ກະດູກເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ ກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນເອິກ) ແລະ ຢູ່ເໜືອກະດູກຮູບສາມຫຼ່ຽມທີ່ເອີ້ນວ່າ sacrum ເຊິ່ງຕ່ຳກວ່ານັ້ນອີກ.

ເນື່ອງຈາກວ່າກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວເຫຼົ່ານີ້ມີຂະໜາດໃຫຍ່, ພວກມັນຈຶ່ງໃຫ້ຄວາມໝັ້ນຄົງທີ່ດີຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງຂອງພວກເຮົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເສັ້ນເອັນຫຼາຍອັນມາເຊື່ອມຕໍ່ກັບສ່ວນນີ້. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວນີ້ຮັບນ້ຳໜັກຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາສົມດຸນຂອງທ່ານ. ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເສັ້ນເອັນທີ່ຕິດກັບກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍ່າງ, ແລ່ນ, ນັ່ງ, ຍົກສິ່ງຂອງ, ງໍ ແລະ ບິດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄປໃນທຸກທິດທາງ.

ກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວຂອງທ່ານມີເສັ້ນໂຄ້ງເຂົ້າພາຍໃນເລັກນ້ອຍ. ມັນເອີ້ນວ່າ ເສັ້ນໂຄ້ງ lordotic .

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບກະດູກສັນຫຼັງ lumbar?

ລອງມາເບິ່ງບາງສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງພວກເຮົາ:

• ມັນຮອງຮັບຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງຂອງທ່ານ ແລະ ແຈກຢາຍນ້ຳໜັກຂອງທ່ານ: ມັນແມ່ນກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວທີ່ຮອງຮັບນ້ຳໜັກຂອງຫົວຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກະດູກສັນຫຼັງເຈັດອັນຢູ່ໃນຄໍຂອງທ່ານ (ເອີ້ນວ່າກະດູກສັນຫຼັງຄໍ) ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງສິບສອງອັນຢູ່ໃນໜ້າເອິກຂອງທ່ານ (ກະດູກສັນຫຼັງໜ້າເອິກ). ມັນຍັງເຊື່ອມຕໍ່ກັບກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຮັບນ້ຳໜັກຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ແລະ ຮັບແຮງກົດດັນເມື່ອທ່ານຍົກ ຫຼື ແບກຫາບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ມັນເປັນສ່ວນທີ່ຖ່າຍໂອນນ້ຳໜັກຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງຂອງທ່ານໄປຫາຂາຂອງທ່ານ.
• ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຄື່ອນໄຫວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ: ກ້າມຊີ້ນຢູ່ດ້ານຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດງໍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ທຸກທິດທາງ (ໄປຂ້າງໜ້າ, ຫຼັງ), ງໍໄປຂ້າງໜຶ່ງ, ໝຸນໄດ້ເຕັມທີ່, ແລະ ບິດຕົວ. ກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວສອງອັນສຸດທ້າຍ (L4, L5) ໂດຍສະເພາະຊ່ວຍໃນການເຄື່ອນໄຫວເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.
• ປົກປ້ອງກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ Cauda Equina ຂອງທ່ານ: ກະດູກສັນຫຼັງ, ເຊິ່ງແລ່ນຜ່ານກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ, ແມ່ນຄືກັບສາຍເສັ້ນປະສາດຫຼັກຈາກສະໝອງຂອງທ່ານ. ມັນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ໂຄນກະໂຫຼກຫົວຂອງທ່ານ ແລະ ສິ້ນສຸດລົງທີ່ກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວທຳອິດ (L1). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີມັດເສັ້ນປະສາດທີ່ແລ່ນລົງມາຈາກປາຍຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ມັນເບິ່ງຄືກັບຫາງມ້າເພາະວ່າມັນຖືກເອີ້ນວ່າ cauda equina (ໝາຍເຖິງຫາງມ້າ). ກະດູກສັນຫຼັງນີ້, cauda equina, ຖືກປົກປ້ອງໂດຍການປົກຫຸ້ມທີ່ປະກອບດ້ວຍກະດູກສັນຫຼັງເຫຼົ່ານີ້.
• ຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂາ: ເສັ້ນປະສາດທີ່ອອກມາຈາກກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານ ແລະ cauda equina ຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂາຂອງທ່ານ.

ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນອື່ນໆຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວມີຫຍັງແດ່?

ກ້າມຊີ້ນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ lumbar

ກ້າມຊີ້ນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານ, ພ້ອມກັບກ້າມຊີ້ນໜ້າທ້ອງ, ເຄື່ອນໄຫວຮ່າງກາຍສ່ວນລຸ່ມ ແລະ ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານ. ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເສັ້ນເອັນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະ ຄວາມໝັ້ນຄົງແກ່ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານງໍໄປຂ້າງໜ້າ, ຫຼັງ ແລະ ໝຸນຕົວ. ນີ້ແມ່ນບາງກ້າມຊີ້ນຫຼັກທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວ:

• ກ້າມ ຊີ້ນ Latissimus Dorsi: ນີ້ແມ່ນກ້າມຊີ້ນຮູບສາມຫຼ່ຽມຂະໜາດໃຫຍ່, ແບນ, ແລະ ມີລັກສະນະເປັນກ້າມຊີ້ນໂຄ້ງ. ມັນແລ່ນໄປຕາມກາງຫຼັງ ແລະ ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍົກນ້ຳໜັກດ້ວຍແຂນ, ຍົກໜ້າເອິກຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານຫາຍໃຈ, ແລະ ງໍຫຼັງຂອງທ່ານໄປທາງຂ້າງ.
• ອີລີອອບໂຊອາສ: ນີ້ແມ່ນກຸ່ມກ້າມຊີ້ນສາມກ້າມຊີ້ນ. ມັນຊ່ວຍເຄື່ອນຍ້າຍຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຂອງທ່ານ. ກ້າມຊີ້ນນີ້ຊ່ວຍຮັກສາສະໂພກ ແລະ ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານໃຫ້ໝັ້ນຄົງເມື່ອທ່ານຍ່າງ, ແລ່ນ ແລະ ລຸກຈາກຕັ່ງ.
• ກ້າມຊີ້ນພາຣາສະປິນນອລ: ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນທັງສາມກຸ່ມນີ້ຕັ້ງຢູ່ຕາມກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ. ພວກມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢືນຕັ້ງຊື່, ງໍຕົວໄປທາງຂ້າງ, ແລະ ໝຸນຕົວ. ພວກມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການຮັກສາທ່າທາງຂອງທ່ານ.

ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງໃນກະດູກສັນຫຼັງ lumbar

ແຜ່ນຮອງກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນສ່ວນຕ່າງໆຂອງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ຄືກັບ "ເບາະດູດຊຶມແຮງກະແທກ" ລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງສອງອັນ. ມີແຜ່ນຮອງຫ້າແຜ່ນລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວຂອງທ່ານ. ນອກເໜືອໄປຈາກການດູດຊຶມແຮງກະແທກແລ້ວ, ແຜ່ນຮອງເຫຼົ່ານີ້ຍັງຊ່ວຍຮັບນ້ຳໜັກທີ່ເຄື່ອນທີ່ລົງມາຕາມກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງ.

ສຳຄັນ: ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງນີ້ຢູ່ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານແມ່ນແຜ່ນທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເສື່ອມສະພາບ ຫຼື ເປັນໄສ້ເລື່ອນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເຈົ້າເລີ່ມຮູ້ສຶກເຈັບຢູ່ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ, ຫຼື ລົງຂາ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເຖິງຕີນ.

ເສັ້ນເອັນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ lumbar

ເສັ້ນເອັນແມ່ນເນື້ອເຍື່ອທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກະດູກໜຶ່ງກັບອີກກະດູກໜຶ່ງ. ເສັ້ນເອັນໃນກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວຊ່ວຍຮັກສາກະດູກສັນຫຼັງໃຫ້ໝັ້ນຄົງ, ຊ່ວຍໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວລຽບງ່າຍ, ແລະຊ່ວຍດູດຊຶມແຮງກະທົບໃນກໍລະນີທີ່ເກີດອຸບັດຕິເຫດ. ເສັ້ນເອັນຫຼັກໆບາງອັນແມ່ນ:

• ເສັ້ນເອັນທາງໜ້າຕາມລວງຍາວ: ອັນນີ້ແລ່ນລົງມາທາງໜ້າຂອງກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວ. ມັນເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ສ່ວນແອວໝັ້ນຄົງ ແລະ ຈຳກັດການງໍໄປທາງຫຼັງ (ການຢືດ).
• ເສັ້ນເອັນຕາມລວງຍາວດ້ານຫຼັງ: ອັນນີ້ແລ່ນຕາມດ້ານຫຼັງຂອງກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວ. ມັນຈຳກັດການງໍຕົວໄປທາງໜ້າ.
• ເສັ້ນເອັນເທິງ spinous/ເສັ້ນເອັນ interspinous:ການຜູກມັດນີ້ຍັງຊ່ວຍຈຳກັດການງໍໄປທາງໜ້າ.
• ເສັ້ນเอ็นไขว้: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ປົກຄຸມດ້ານໃນຂອງຄອງກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ປົກປ້ອງກະດູກສັນຫຼັງຈາກທາງຫຼັງ.
• ເສັ້ນເອັນລະຫວ່າງຂໍ້ຕໍ່: ເສັ້ນເອັນເຫຼົ່ານີ້ເຊື່ອມຕໍ່ຂະບວນການທາງຂວາງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ພວກມັນຊ່ວຍຕ້ານທານການງໍຕົວຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
• ເສັ້ນເອັນ Iliolumbar: ເສັ້ນ ເອັນນີ້ແລ່ນຈາກກະດູກສັນຫຼັງ L5 ໄປຫາກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ. ມັນຊ່ວຍຮັກສາຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ lumbosacral.

ກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ເສັ້ນປະສາດ

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນແລ້ວ, ກະດູກສັນຫຼັງ ແມ່ນມັດຂອງເນື້ອເຍື່ອເສັ້ນປະສາດທີ່ຂະຫຍາຍອອກຈາກສະໝອງໄປຫາກະດູກສັນຫຼັງ L1. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ນຳຂໍ້ຄວາມຈາກສະໝອງໄປຫາກ້າມຊີ້ນ. ຮາກເສັ້ນປະສາດທີ່ລົງໄປຫຼັງຈາກ L1 ເອີ້ນວ່າ cauda equina .

ເສັ້ນປະສາດຫ້າຄູ່ອອກຈາກກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວຂອງທ່ານ (L1 ຫາ L5, ໜຶ່ງຄູ່ຢູ່ແຕ່ລະຂ້າງ). ເສັ້ນປະສາດເຫຼົ່ານີ້ເດີນທາງໄປຕາມກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ກັບເສັ້ນປະສາດອື່ນໆເພື່ອສ້າງເຄືອຂ່າຍຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ຄວບຄຸມຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນແຂນຂາສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານ.

• ເສັ້ນປະສາດ L1: ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກແກ່ບໍລິເວນຂາໜີບ ແລະ ອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານ, ແລະ ຊ່ວຍເຄື່ອນໄຫວກ້າມຊີ້ນສະໂພກຂອງທ່ານ.
• ເສັ້ນປະສາດ L2, L3, L4: ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກໄປທາງໜ້າຂອງຂາຂອງທ່ານ ແລະ ດ້ານໃນຂອງຂາສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານ. ພວກມັນຍັງຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມຊີ້ນສະໂພກ ແລະ ຫົວເຂົ່າ.
• ເສັ້ນປະສາດ L5: ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກໄປທີ່ດ້ານຫຼັງຂອງຂາລຸ່ມ, ສ່ວນເທິງຂອງຕີນ, ແລະ ບໍລິເວນລະຫວ່າງນິ້ວຕີນໃຫຍ່ ແລະ ນິ້ວຕີນທີສອງ. ມັນຍັງຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງສະໂພກ, ຫົວເຂົ່າ, ຕີນ ແລະ ນິ້ວຕີນຂອງທ່ານ.
• ເສັ້ນປະສາດ Sciatic: ອັນນີ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍເສັ້ນປະສາດ L4, L5, ແລະເສັ້ນປະສາດ sacral ອື່ນໆ. ມັນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ກົ້ນຂອງທ່ານ, ແລ່ນລົງຂາຂອງທ່ານ, ແລະສິ້ນສຸດລົງທີ່ຕີນຂອງທ່ານ. ອາການເຈັບ Sciatica ເກີດຂຶ້ນເມື່ອເສັ້ນປະສາດນີ້ຖືກເສຍຫາຍຫຼືຖືກບີບອັດ.

ເສັ້ນເລືອດ

ກະດູກສັນຫຼັງ, ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເສັ້ນເອັນໃນບໍລິເວນແອວໄດ້ຮັບເລືອດ ແລະ ສານອາຫານຈາກກິ່ງງ່າທີ່ມາ ຈາກເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ທ້ອງ, ເຊິ່ງເປັນເສັ້ນເລືອດແດງຫຼັກໃນທ້ອງຂອງທ່ານ.

ພະຍາດ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິອັນໃດແດ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ?

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ສ່ວນລຸ່ມຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງພວກເຮົາສາມາດປະສົບກັບບັນຫາຕ່າງໆ. ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຈໍາກັດຂອບເຂດຂອງການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ດ້ານຫຼັງ ຫຼື ສະໂພກຂອງທ່ານ, ແລະ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ, ອ່ອນເພຍ ແລະ ມຶນຊາຢູ່ດ້ານຫຼັງ, ສະໂພກ, ຂາ ຫຼື ຂາ.

ບາງພະຍາດ ແລະ ເງື່ອນໄຂທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ lumbar ແມ່ນ:

• ອາການປວດຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ: ນີ້ແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ. ມັນສາມາດເກີດຈາກການບາດເຈັບ ແລະ ສະພາບການຕ່າງໆ. ພະຍາດທີ່ເສື່ອມໂຊມ (ເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ , ໂຣກຂໍ້ອັກເສບ Ankylosing Spondylitis ), ໂຣກກະດູກສັນຫຼັງຕີບ , ໂຣກແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງເລື່ອນອາການປວດຫຼັງສາມາດເກີດຈາກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເສັ້ນປະສາດຖືກບີບ, ເສັ້ນເອັນພິກ, ກະດູກຫັກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ເນື້ອງອກ, ຖົງນ້ຳ, ເດືອຍກະດູກ, ແລະ ການເລື່ອນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ ( spondylolisthesis ).
• ການແຄບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ: ນີ້ແມ່ນການແຄບລົງຂອງຊ່ອງວ່າງອ້ອມຮອບກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຊ່ອງວ່າງສຳລັບເສັ້ນປະສາດທີ່ອອກຈາກກະດູກສັນຫຼັງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການກົດດັນຂອງເສັ້ນປະສາດ, ເຈັບ, ມຶນຊາ, ອ່ອນເພຍຢູ່ຂາ, ຂາໜີບ, ສະໂພກ, ກົ້ນ, ແລະ ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອຍ່າງ ຫຼື ຢືນ, ແລະ ອາດຈະບັນເທົາໄດ້ໂດຍການນອນລົງ, ນັ່ງ, ຫຼື ກົ້ມຕົວໄປທາງໜ້າເລັກນ້ອຍ.
• ໂຣກກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວເລື່ອນໄປທາງໜ້າທຽບກັບກະດູກສັນຫຼັງທີ່ຢູ່ລຸ່ມມັນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດຖືກບີບອັດ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫຼັງ ຫຼື ຂາ.
• ກະດູກຫັກຈາກການບີບອັດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ: ຜູ້ທີ່ມີອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດກະດູກພຸນສາມາດປະສົບກັບກະດູກຫັກຈາກການບີບອັດຂອງກະດູກສັນຫຼັງໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນອຸບັດຕິເຫດເລັກນ້ອຍກໍຕາມ. ກະດູກຫັກຮຸນແຮງຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຈາກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອຸບັດຕິເຫດລົດຍົນ ແລະ ການຕົກຈາກຄວາມສູງ.
• ໂຣກປະສາດອັກເສບກະດູກສັນ ຫຼັງ (Sciatica): ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມໂຣກເສັ້ນປະສາດກະດູກສັນ ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ (lumbar radiculopathy ), ນີ້ແມ່ນອາການເຈັບເສັ້ນປະສາດທີ່ເກີດຈາກຄວາມເສຍຫາຍ ຫຼື ການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ sciatic. ມັນສາມາດເກີດຈາກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຣກແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງເລື່ອນ, ໂຣກກະດູກສັນຫຼັງອັກເສບ (spondylolisthesis), ຫຼື ໂຣກຂໍ້ອັກເສບຂໍ້.
• ໂຣກແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງເລື່ອນ: ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງໂປ່ງອອກ, ຈີກຂາດ, ຫຼື ຮົ່ວໄຫຼອອກຈາກແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຫຼັງ, ມຶນຊາຢູ່ຂາ, ແລະ ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ.
• ອາການງໍຫຼັງ (Lumbar Lordosis) (ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ "Swayback"): ນີ້ແມ່ນການໂຄ້ງຫຼາຍເກີນໄປຂອງຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ. ສິ່ງນີ້ສ້າງຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ຈຳເປັນຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຈາກພະຍາດຕ່າງໆ, ທ່າທາງທີ່ບໍ່ດີ, ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງງໍຫຼາຍເກີນໄປ.
• ກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວ: ມີກ້າມຊີ້ນຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ຮອງຮັບບໍລິເວນແອວ. ກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຄັ່ງຕຶງ ຫຼື ບິດເບືອນໄດ້. ນີ້ຍັງເປັນສາເຫດທົ່ວໄປຂອງອາການປວດຫຼັງ.
• ພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງເສື່ອມສະພາບ: ສະພາບການນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງໃນກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວເສື່ອມສະພາບ. ຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການກົດທັບຂອງເສັ້ນປະສາດ ແລະ ອາການປວດຫຼັງ.
• ໂຣກກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງໃນຜູ້ໃຫຍ່: ໂຣກກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງແມ່ນການໂຄ້ງໄປທາງຂ້າງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ ຫຼື ເມື່ອກະດູກສັນຫຼັງເສື່ອມສະພາບ.
• ໂຣກ Cauda Equina: ອາການນີ້ເກີດຈາກການກົດທັບຂອງມັດເສັ້ນປະສາດທີ່ເອີ້ນວ່າ cauda equina. ນີ້ແມ່ນ ເຫດສຸກເສີນທາງການແພດ . ອາການຕ່າງໆປະກອບມີອາການເຈັບ, ອ່ອນເພຍ, ແລະ ສູນເສຍການຄວບຄຸມລຳໄສ້ ແລະ ກະເພາະປັດສະວະ.

ພະຍາດ ແລະ ສະພາບຂອງກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຖືກວິນິດໄສແນວໃດ?

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບປະຫວັດທາງການແພດ, ຢາທີ່ທ່ານກິນ, ແລະ ອາການຕ່າງໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາຈະກວດຮ່າງກາຍ ແລະ ສັ່ງການກວດ ແລະ ການສະແກນຖ້າຈຳເປັນ.

ທ່ານສາມາດເຮັດການທົດສອບແບບນີ້ໄດ້:

• ການສະແກນ CT Scan (Computed Tomography - CT Scan): ອັນນີ້ໃຊ້ລັງສີເອັກສ໌ ແລະ ຄອມພິວເຕີເພື່ອຖ່າຍຮູບ "ຊອຍ" ບາງໆຂອງບໍລິເວນທີ່ຖືກກວດ. ມັນສາມາດເບິ່ງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຮູບຮ່າງ ແລະ ຂະໜາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະ ສະພາບຂອງກະດູກ (ກະດູກແຕກ, ການເຊື່ອມກະດູກ, ການທຳລາຍກະດູກຍ້ອນການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ເນື້ອງອກ).
• ການສະແກນພາບສະນະແມ່ເຫຼັກ (MRI): ການກວດ ນີ້ໃຊ້ແມ່ເຫຼັກຂະໜາດໃຫຍ່, ຄື້ນວິທະຍຸ, ແລະຄອມພິວເຕີເພື່ອຖ່າຍຮູບລະອຽດ. ມັນສາມາດຊ່ວຍກວດຫາບັນຫາກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງ ແລະເສັ້ນປະສາດທີ່ອອກມາຈາກກະດູກສັນຫຼັງ, ເຊັ່ນ: ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງເລື່ອນ, ການຕິດເຊື້ອ, ແລະເນື້ອງອກ. MRI ໃຫ້ຮູບພາບທີ່ຊັດເຈນກວ່າການສະແກນ CT.
• ລັງສີເອັກສ໌: ໃຊ້ລັງສີຈຳນວນໜ້ອຍເພື່ອຖ່າຍຮູບກະດູກ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ. ພວກມັນສາມາດຊອກຫາສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກະດູກຫັກ, ບັນຫາແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ, ການແຄບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະ ພະຍາດຂໍ້ອັກເສບ.
• ການກວດກ້າມຊີ້ນໄຟຟ້າ (EMG) ແລະ ການສຶກສາການນຳໄຟຟ້າຂອງເສັ້ນປະສາດ: ການກວດ EMG ກວດສອບສຸຂະພາບ ແລະ ໜ້າທີ່ຂອງເສັ້ນປະສາດ ແລະ ກ້າມຊີ້ນ. ການສຶກສາການນຳໄຟຟ້າຂອງເສັ້ນປະສາດວັດແທກຄວາມໄວຂອງແຮງກະຕຸ້ນໄຟຟ້າທີ່ເຄື່ອນທີ່ໄປຕາມເສັ້ນປະສາດ. ການກວດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍລະບຸຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ ແລະ ບ່ອນທີ່ເສັ້ນປະສາດຖືກບີບອັດ.
• ການກວດ Myelogram: ການກວດນີ້ເບິ່ງການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ, ກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະ ຮາກເສັ້ນປະສາດ. ມັນສາມາດກວດຫາເນື້ອງອກ, ເດືອດກະດູກ, ຫຼື ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເລື່ອນອອກ ທີ່ກົດທັບກະດູກສັນຫຼັງ ຫຼື ເສັ້ນປະສາດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ, ມຶນຊາ, ຫຼື ອ່ອນເພຍ.

ບັນຫາສຸຂະພາບຂອງກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ມີທັງການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດ ແລະ ການຜ່າຕັດສຳລັບຫຼາຍໆອາການທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວ. ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານເລືອກຈະຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງບັນຫາ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນ.

ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດແມ່ນຫຍັງ?

ຖ້າອາການປວດຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກອຸບັດຕິເຫດ ຫຼື ເນື້ອງອກ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ຮຸກຮານກ່ອນ. ວິທີປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດທົ່ວໄປບາງຢ່າງລວມມີ:

• ພັກຜ່ອນ.
• ນ້ຳກ້ອນ ຫຼື ຜ້າປະຄົບຮ້ອນ.
• ຫຼີກລ່ຽງວຽກງານທີ່ໜ້າເບື່ອ ຫຼື ເພີ່ມຄວາມເຈັບປວດ.
• ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
• ຢາ: ຢາຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ, ຢາແກ້ປວດ (ເຊັ່ນ: ພາຣາເຊຕາມອນ) ແລະ ຢາຕ້ານການອັກເສບ (ເຊັ່ນ: ibuprofen, naproxen).
• ການສັກສະເຕີຣອຍ: ມີການສັກຢາສະເຕີຣອຍສາມປະເພດທີ່ສາມາດພິຈາລະນາໄດ້ສຳລັບອາການເຈັບແອວ. ການສະກັດກັ້ນການອັກເສບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ ສ່ວນລຸ່ມ ...ການສະກັດກັ້ນຂໍ້ຕໍ່ດ້ານຫຼັງແມ່ນການສັກຢາສະເຕີຣອຍເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນໃນຂອງຂໍ້ຕໍ່ດ້ານໜ້າລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງ. ການສັກຢາລະຫວ່າງຊັ້ນ ຫຼື ການສັກຢາຜ່ານກະດູກຂ້າງ ແມ່ນການສັກສະເຕີຣອຍເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ.
• ການສະກັດກັ້ນສາຂາທາງການແພດ ແລະ ການຜ່າຕັດດ້ວຍຄວາມຖີ່ວິທະຍຸ: ການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນພິຈາລະນາສຳລັບອາການເຈັບແອວຊຳເຮື້ອບາງຢ່າງ. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຢາສະລົບທ້ອງຖິ່ນຈະຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນປະສາດທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຂໍ້ຕໍ່ດ້ານໜ້າຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ຖ້າອາການເຈັບຫຼຸດລົງ, ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນການພະຍາຍາມກຳຈັດອາການເຈັບຢ່າງຖາວອນ. ນີ້ແມ່ນເຮັດໄດ້ໂດຍການທຳລາຍເສັ້ນປະສາດດ້ວຍເຕັກນິກທີ່ເອີ້ນວ່າ ການຜ່າຕັດດ້ວຍຄວາມຖີ່ວິທະຍຸ . ອາການເຈັບໄດ້ຫຼຸດລົງເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າເສັ້ນປະສາດເຕີບໂຕຄືນມາ, ອາການເຈັບສາມາດກັບຄືນມາໄດ້.

ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວ?

ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຖ້າ:

• ຖ້າວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆບໍ່ຊ່ວຍໄດ້.
• ຖ້າອາການຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ, ສະໂພກ ແລະ/ຫຼື ຂາຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ (ການຜ່າຕັດມັກຈະເຮັດສຳລັບອາການເຈັບຂາແທນທີ່ຈະເປັນອາການເຈັບຫຼັງ).
• ຖ້າທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງພໍທີ່ຈະຜ່າຕັດໄດ້.

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບຢູ່ບໍລິເວນແອວຈາກອຸບັດຕິເຫດ (ເຊັ່ນ: ອຸບັດຕິເຫດລົດໃຫຍ່), ມະເຮັງ, ຝີອັກເສບໃນຊ່ອງ epidural (ການຕິດເຊື້ອລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ເປືອກຫຸ້ມຂອງກະດູກສັນຫຼັງ), ໂຣກກະດູກອັກເສບ (ການຕິດເຊື້ອຂອງກະດູກ), ໂຣກ cauda equina, ຫຼື ໂຣກ conus medullaris (ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງຊະນິດໜຶ່ງ), ການຜ່າຕັດແມ່ນການປິ່ນປົວແຖວໜ້າ.

ມີການຜ່າຕັດຫຍັງແດ່ສຳລັບອາການກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວ?

ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດທົ່ວໄປບາງຢ່າງ:

ການຜ່າຕັດຫຼຸດຜ່ອນການກົດດັນກະດູກສັນຫຼັງດ້ານຫຼັງ

ນີ້ແມ່ນຄຳສັບທົ່ວໄປ. ມັນໝາຍເຖິງຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ປະຕິບັດເພື່ອບັນເທົາອາການໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ ຫຼື ການກົດດັນໃສ່ກະດູກສັນຫຼັງ ຫຼື ຮາກເສັ້ນປະສາດ. ເຕັກນິກການຜ່າຕັດທົ່ວໄປລວມມີ:

• ການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນຫຼັງ: ໃນນີ້, ແພດຜ່າຕັດຈະເອົາສ່ວນໜຶ່ງຂອງກະດູກສັນຫຼັງອອກເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນຕໍ່ຮາກເສັ້ນປະສາດທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງ.
• ການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວ ຫຼື ການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວ: ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ແພດຜ່າຕັດຈະເອົາສ່ວນນ້ອຍໆຂອງກະດູກໂຄ້ງ (lamina) ຂອງທໍ່ກະດູກສັນຫຼັງອອກ. ໃນການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງ, ຈະເອົາພຽງແຕ່ສ່ວນນ້ອຍໆຂອງແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງອອກ. ໃນການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງ, ຈະເອົາແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງອອກທັງໝົດ, ພ້ອມກັບເດືອຍກະດູກ, ຊິ້ນສ່ວນຂອງແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະ ເສັ້ນເອັນທີ່ໜາຂຶ້ນ, ຖ້າຈຳເປັນ. ການເອົາແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງອອກຈະເຮັດໃຫ້ທໍ່ກະດູກສັນຫຼັງກວ້າງຂຶ້ນ ແລະ ບັນເທົາຄວາມດັນ.
• ການຜ່າຕັດຮູອະມິໂນສ່ວນແອວ ຫຼື ການຜ່າຕັດຮູອະມິໂນອອກທີ່ແອວ:ການຜ່າຕັດທັງສອງຢ່າງນີ້ແມ່ນເຮັດເພື່ອຂະຫຍາຍຊ່ອງເປີດ (ຮູຮູ) ທີ່ຮາກເສັ້ນປະສາດອອກຈາກກະດູກສັນຫຼັງ, ໂດຍການຕັດກະດູກບາງສ່ວນໃນບໍລິເວນນັ້ນອອກ. ໃນການຜ່າຕັດຮູຮູ, ກະດູກຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍຈະຖືກຕັດອອກ.
• ການຜ່າຕັດເອົາກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມອອກ: ໃນການຜ່າຕັດນີ້, ແພດຜ່າຕັດຈະເອົາສ່ວນຫຼັກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງອອກເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ. ບາງຄັ້ງ, ກະດູກສັນຫຼັງຈະຖືກລວມເຂົ້າກັນ ( ການລວມກະດູກສັນຫຼັງ ) ເພື່ອເຮັດໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມມີຄວາມໝັ້ນຄົງ.

ການຜ່າຕັດປ່ຽນແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ

ໃນເລື່ອງນີ້, ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງທີ່ມີບັນຫາຈະຖືກເອົາອອກ ແລະ ໃສ່ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງທຽມເຂົ້າໄປ. ການຜ່າຕັດນີ້ມັກຈະເຮັດເພື່ອທົດແທນແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ການຜ່າຕັດແບບນີ້ໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ພົບເລື້ອຍໜ້ອຍລົງ, ເນື່ອງຈາກອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ.

ການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວ

ນີ້ແມ່ນການຜ່າຕັດທີ່ເຊື່ອມກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍກະດູກສັນຫຼັງເຂົ້າກັນຢ່າງຖາວອນ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍກຳຈັດການເຄື່ອນໄຫວລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງ.

ການກະຕຸ້ນໄຟຟ້າທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ສຳລັບການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ

ໃນວິທີການນີ້, ແຮງກະຕຸ້ນໄຟຟ້າຂະໜາດນ້ອຍຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເສັ້ນປະສາດຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນລຸ່ມທີ່ຄວບຄຸມໂດຍເສັ້ນປະສາດສ່ວນແອວ, ໂດຍພະຍາຍາມຟື້ນຟູໜ້າທີ່ຂອງມັນ.

ຂ້ອຍສາມາດຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວແບບບຸກລຸກໜ້ອຍທີ່ສຸດໄດ້ບໍ?

ລົມກັບແພດຜ່າຕັດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງທີ່ມີການບຸກລຸກໜ້ອຍທີ່ສຸດ ໄດ້ປ່ຽນແທນການຜ່າຕັດແບບເປີດແບບດັ້ງເດີມ. ແທນທີ່ຈະເຮັດການຜ່າຕັດໃຫຍ່ພຽງຄັ້ງດຽວໃນຜິວໜັງ, ການຜ່າຕັດທີ່ມີການບຸກລຸກໜ້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນເຮັດຜ່ານການຜ່າຕັດນ້ອຍໆໜຶ່ງຄັ້ງ ຫຼື ຫຼາຍຄັ້ງ. ເນື່ອງຈາກວ່າການຜ່າຕັດມີຂະໜາດນ້ອຍ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນໜ້ອຍກວ່າການຜ່າຕັດໃຫຍ່.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວຂອງທ່ານແມ່ນສ່ວນລຸ່ມຂອງຫຼັງຂອງທ່ານ. ມັນມີກະດູກສັນຫຼັງຫ້າອັນ (L1-L5). ມັນຍັງປະກອບດ້ວຍແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ, ກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະເສັ້ນປະສາດ, ກ້າມຊີ້ນ, ເສັ້ນເອັນ, ແລະເສັ້ນເອັນ. ມັນແມ່ນກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວທີ່ຮອງຮັບນ້ຳໜັກຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ແລະ ອະນຸຍາດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຄື່ອນໄຫວໄດ້ສ່ວນໃຫຍ່.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຂາມຶນຊາ, ຫຼື ອ່ອນເພຍ, ຢ່າລະເລີຍ. ຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ ແລະ ຮັບຄໍາແນະນໍາ.

ມີທັງການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ຜ່າຕັດ ແລະ ການຜ່າຕັດສຳລັບຫຼາຍໆອາການ. ສະນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງກັງວົນ. ທ່ານຍັງສາມາດຊ່ວຍຮັກສາກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໂດຍການຮັກສາທ່າທາງທີ່ເໝາະສົມ, ຍົກນ້ຳໜັກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະ ອອກກຳລັງກາຍ.

ອາ ການປວດຫຼັງ, ກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນແອວ, ກະດູກສັນຫຼັງ, ບັນຫາແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ, ອາການປວດປະສາດປະສາດອັກເສບ, ກະດູກສັນຫຼັງ, ອາການເຈັບເສັ້ນປະສາດ