ມາຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບພະຍາດຫັດ (Rubeola) ກັນເທາະ! ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສຳຄັນສຳລັບທ່ານ ແລະ ຄອບຄົວຂອງທ່ານ!

ເຈົ້າເຄີຍເຫັນເດັກນ້ອຍ, ຫຼືບາງຄັ້ງຜູ້ໃຫຍ່, ມີຕຸ່ມແດງນ້ອຍໆທົ່ວຮ່າງກາຍ ແລະ ມີໄຂ້ບໍ? ມັນອາດຈະເປັນໂຣກຫັດ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນເກມ, ມັນເປັນພະຍາດທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການດູແລຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດໃນມື້ນີ້.

ໂຣກຫັດ (Rubeola) ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ໂຣກຫັດເປັນພະຍາດໄວຣັດ ທີ່ຕິດຕໍ່ໄດ້ງ່າຍ . ມັນເກີດຈາກໄວຣັດທີ່ຢູ່ໃນຄອບຄົວ Morbillivirus. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຈຸດດ່າງຢູ່ທົ່ວຮ່າງກາຍ, ພ້ອມກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້ ແລະ ໄອ. ແຕ່ໂຣກຫັດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຈຸດໆເທົ່ານັ້ນ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປ່ວຍໜັກ, ແລະບາງຄັ້ງມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ໂຣກສະໝອງອັກເສບ , ເຊິ່ງອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ, ຫຼື ໂຣກປອດອັກເສບ . ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ໂຣກຫັດຍັງເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານອ່ອນແອລົງ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດອື່ນໆຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃນອະດີດ, ກ່ອນທີ່ຈະມີວັກຊີນ, ຫຼາຍລ້ານຄົນທົ່ວໂລກໄດ້ເສຍຊີວິດຍ້ອນໂຣກຫັດ. ມັນຍັງພົບເຫັນຢູ່ໃນບາງປະເທດ. ຍັງບໍ່ມີການປິ່ນປົວຫຼືວິທີປິ່ນປົວສະເພາະສຳລັບມັນ.

ໂຣກຫັດຍັງຖືກເອີ້ນວ່າໂຣກຫັດຣູເບໂອລາ (rubeola), ໂຣກຫັດ 10 ມື້ (10-day measles), ແລະ ໄຂ້ແດງແດງ (scarlet fever). ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນໂຣກຫັດເຢຍລະມັນ (Rubella), ມັນເປັນພະຍາດແຍກຕ່າງຫາກ.

ໂຣກຫັດຕິດຕໍ່ກັນໄດ້ແນວໃດ?

ໂຣກຫັດເປັນ ພະຍາດຕິດຕໍ່ໄດ້ງ່າຍ ເຊິ່ງແຜ່ລາມຜ່ານທາງອາກາດ . ເມື່ອຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຫັດຫາຍໃຈ, ໄອ, ຈາມ, ຫຼື ເວົ້າ, ອະນຸພາກໄວຣັດຂະໜາດນ້ອຍຈະຖືກປ່ອຍອອກສູ່ອາກາດ. ອະນຸພາກໄວຣັດເຫຼົ່ານີ້ ສາມາດຢູ່ໃນອາກາດໄດ້ເຖິງສອງຊົ່ວໂມງ ຫຼັງຈາກຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຫັດອອກຈາກຫ້ອງ. ພວກມັນຍັງສາມາດຢູ່ເທິງພື້ນຜິວຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຕະ, ຕັ່ງ, ແລະ ລູກບິດປະຕູ. ຖ້າທ່ານແຕະຕ້ອງພື້ນຜິວດັ່ງກ່າວ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນແຕະປາກ, ດັງ, ຫຼື ຕາຂອງທ່ານດ້ວຍມືດຽວກັນ, ທ່ານສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້.

ນີ້ແມ່ນບາງວິທີຫຼັກໆທີ່ພະຍາດຫັດສາມາດແຜ່ລະບາດໄດ້:

• ການຢູ່ອ້ອມຂ້າງຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຫັດ. ນີ້ໝາຍເຖິງການລົມກັນ, ການແບ່ງປັນອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ, ການຈູບກັນ, ການຈັບມືກັນ ແລະ ການກອດກັນ.
• ການສຳຜັດກັບພື້ນຜິວ ຫຼື ວັດຖຸທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດຕິດຢູ່ ແລະ ຈາກນັ້ນແຕະປາກ, ດັງ ຫຼື ຕາຂອງທ່ານດ້ວຍມືດຽວກັນ.
• ຖ້າແມ່ທີ່ຖືພາເປັນໂຣກຫັດ, ລາວສາມາດຖ່າຍທອດເຊື້ອນີ້ໄປຫາລູກໃນທ້ອງໄດ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ການເກີດລູກ ຫຼື ການໃຫ້ນົມລູກ. ນີ້ເອີ້ນວ່າການຖ່າຍທອດທາງແນວຕັ້ງ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ ຖ້າຄົນຜູ້ໜຶ່ງທີ່ເປັນໂຣກຫັດເຂົ້າມາໃນຫ້ອງທີ່ມີຄົນສິບຄົນທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສັກຢາວັກຊີນປ້ອງກັນໂຣກຫັດ, ທ່ານໝໍເວົ້າວ່າເກົ້າຄົນໃນສິບຄົນນັ້ນມີໂອກາດສູງທີ່ຈະເປັນໂຣກຫັດ. ມັນຕິດຕໍ່ໄດ້ງ່າຍ! ເຈົ້າສາມາດຕິດເຊື້ອຄົນອື່ນໄດ້ຕັ້ງແຕ່ສີ່ມື້ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະເປັນຜື່ນຈົນເຖິງສີ່ມື້ຫຼັງຈາກຜື່ນປາກົດ.

ອາການຂອງໂຣກຫັດແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຂອງໂຣກຫັດບໍ່ໄດ້ປາກົດຂຶ້ນທັງໝົດໃນເທື່ອດຽວ. ອາການເຫຼົ່ານັ້ນຈະຄ່ອຍໆເກີດຂຶ້ນ. ໃນຕອນທຳອິດທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ຂ້ອຍກຳລັງເປັນ ໄຂ້ສູງ .
• ໄອເຫົ່າກຳລັງມາ.
• ຕາແດງ, ຫຼື ນໍ້າຕາໄຫຼອອກມາຈາກຕາ (ຕາແດງ ຫຼື ຕາແດງເປັນເລືອດ).
• ນໍ້າມູກໄຫຼ.
• ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ.
• ຈຸດສີແດງນ້ອຍໆທີ່ມີຈຸດສີຂາວຢູ່ໃຈກາງ (ເອີ້ນວ່າ ຈຸດ Koplik) ອາດຈະປາກົດຢູ່ພາຍໃນປາກ ແລະ ຢູ່ແກ້ມ. ຈຸດເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະປາກົດພາຍໃນສອງຫາສາມມື້ ແລະ ຈະຫາຍໄປເມື່ອຈຸດອື່ນໆໃນຮ່າງກາຍເລີ່ມປາກົດຂຶ້ນ.
• ຫຼັງຈາກນັ້ນ ຜື່ນຈະເລີ່ມປາກົດຂຶ້ນທົ່ວຮ່າງກາຍ .
• ບາງຄົນອາດມີອາການກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ເຊັ່ນ: ອາການປວດທ້ອງ, ຖອກທ້ອງ ແລະ ຮາກ.
• ຄໍຂອງຂ້ອຍເຈັບ.
• ອາດມີອາການປວດຮ່າງກາຍ ແລະ ເຈັບຫົວໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້, ໄອ, ນໍ້າມູກໄຫຼ, ແລະ ຕາແດງຈະປາກົດຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນສອງຫາສາມມື້ເທົ່ານັ້ນ, ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຈຸດ Koplik" ຈະປາກົດຂຶ້ນພາຍໃນປາກ. ຈຸດຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍເລີ່ມປາກົດຂຶ້ນຊ້າກວ່າປົກກະຕິ, ປະມານສາມຫາຫ້າມື້ຫຼັງຈາກອາການເບື້ອງຕົ້ນເລີ່ມຕົ້ນ. ເມື່ອຈຸດເຫຼົ່ານັ້ນປາກົດຂຶ້ນ, ໄຂ້ສາມາດກັບຄືນມາໄດ້.

ຈຸດດ່າງດຳຈາກໂຣກຫັດມີລັກສະນະແນວໃດ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ ຮອຍຕຸ່ມຈາກໂຣກຫັດຈະເລີ່ມຢູ່ເທິງໃບໜ້າ. ພວກມັນຈະປາກົດເປັນຈຸດຮາບພຽງ. ຖ້າທ່ານມີຜິວໜັງສີອ່ອນ, ພວກມັນຈະມີສີແດງ. ຖ້າທ່ານມີຜິວໜັງສີເຂັ້ມ, ພວກມັນອາດຈະມີສີມ່ວງ ຫຼື ສີເຂັ້ມກວ່າຜິວໜັງອ້ອມຂ້າງ. ບາງຄັ້ງພວກມັນອາດຈະເບິ່ງເຫັນໄດ້ຍາກ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈຸດເຫຼົ່ານີ້ຈະແຜ່ລາມໄປຫາຄໍ, ໜ້າເອິກ, ຫຼັງ, ແຂນ, ຂາ ແລະ ຝາຕີນ. ເມື່ອມັນແຜ່ລາມ, ບາງຈຸດອາດຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັນ ແລະ ໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ໃນບາງບ່ອນ, ພວກມັນອາດຈະຍົກຂຶ້ນມາຄືກັບຕຸ່ມ, ແລະ ໃນບາງບ່ອນ, ພວກມັນອາດຈະຮາບພຽງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈຸດເຫຼົ່ານີ້ມັກ ຈະບໍ່ຄັນ .

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເປັນໂຣກຫັດ?

ບາງຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຈາກໂຣກຫັດ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 20 ປີ ແລະ ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 5 ປີ.
• ແມ່ທີ່ຖືພາ.
• ຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອແມ່ນ "ຜູ້ທີ່ມີພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ". ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າຜູ້ທີ່ກຳລັງກິນຢາສຳລັບພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ມະເຮັງ, ຕິດເຊື້ອ HIV, ຫຼືມີຄວາມສາມາດຫຼຸດລົງໃນການຕ້ານທານພະຍາດຍ້ອນເຫດຜົນອື່ນໆ.

ອາການແຊກຊ້ອນອັນຕະລາຍອັນໃດແດ່ທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນພະຍາດຫັດ?

ໃນຂະນະທີ່ອາການແຊກຊ້ອນບາງຢ່າງຈາກໂຣກຫັດແມ່ນບໍ່ຮຸນແຮງ, ແຕ່ອາການອື່ນໆກໍ່ສາມາດຮ້າຍແຮງ ແລະ ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້. ກວດເບິ່ງອາການເຫຼົ່ານີ້:

• ການຕິດເຊື້ອຫູ.
• ຂາດນ້ຳ ຍ້ອນຖອກທ້ອງຮຸນແຮງ.
• ຫຼອດລົມອັກເສບ.
• ພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບ.
• ປອດອັກເສບ : ນີ້ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເສຍຊີວິດໃນເດັກນ້ອຍຍ້ອນໂຣກຫັດ.
• ການສູນເສຍສາຍຕາ (ຕາບອດ).
• ອາການໃຄ່ບວມ ຫຼື ອັກເສບຂອງສະໝອງ (ໂຣກສະໝອງອັກເສບ) . ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສະໝອງແບບຖາວອນ ແລະ ບາງຄັ້ງກໍ່ເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດໄດ້.
• ພະຍາດອັກເສບສະໝອງອັກເສບຊະນິດ Subacute sclerosing panencephalitis (SSPE) ແມ່ນການຕິດເຊື້ອທີ່ຫາຍາກແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດຂອງລະບົບປະສາດ. ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຫຼາຍປີຫຼັງຈາກເປັນໂຣກຫັດ.
• ໂຣກຫັດສະໝອງອັກເສມ (MEAS) ແມ່ນການອັກເສບຂອງສະໝອງ. ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຫຼາຍມື້ ຫຼື ຫຼາຍປີຫຼັງຈາກໂຣກຫັດ. ຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງໂດຍສະເພາະ.
• ໃນທີ່ສຸດ, ແມ່ນແຕ່ຄວາມຕາຍກໍສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ຖ້າທ່ານເປັນໂຣກຫັດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ລູກຂອງທ່ານອາດ ຈະເກີດກ່ອນກຳນົດ ຫຼື ມີນ ້ຳໜັກຕອນເກີດຕໍ່າ .

ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດຫັດໄດ້ແນວໃດ?

ທ່ານໝໍອາດສົງໃສວ່າເປັນໂຣກຫັດໂດຍອີງໃສ່ປະຫວັດທາງການແພດ, ການກວດຮ່າງກາຍ, ແລະ ລັກສະນະຂອງຜື່ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດການກວດຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ:

• ການກວດເລືອດ .
• ການກວດສອບຕົວຢ່າງຂອງນໍ້າທີ່ເອົາມາຈາກດັງ ຫຼື ຄໍຂອງທ່ານ (ຜ້າພັນນໍ້າຈາກດັງ ຫຼື ຄໍ).
• ການກວດປັດສະວະ .

ມີວິທີປິ່ນປົວພະຍາດຫອບຫືດບໍ?

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຍັງບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວສະເພາະໃດໜຶ່ງທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໂຣກຫັດໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ .

ແຕ່ຖ້າທ່ານນອນໂຮງໝໍ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ ວິຕາມິນເອ ແກ່ທ່ານເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ຄວນກິນວິຕາມິນເອດ້ວຍຕົວທ່ານເອງໂດຍບໍ່ມີການຊີ້ນຳຈາກທ່ານໝໍ. ການກິນວິຕາມິນເອຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຮ້າຍແຮງທີ່ເອີ້ນວ່າການເປັນພິດຂອງວິຕາມິນເອ, ເຊິ່ງສາມາດທຳລາຍອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງທ່ານໄດ້. ວິຕາມິນເອບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໂຣກຫັດ ຫຼື ປ້ອງກັນການເກີດຂຶ້ນຂອງມັນໄດ້.

ໂຣກຫັດຢູ່ໄດ້ດົນປານໃດ?

ຖ້າທ່ານບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນອື່ນໆ, ໂຣກຫັດມັກຈະເປັນເວລາປະມານ 10 ຫາ 14 ມື້.

ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້:

• ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບວັກຊີນ.
• ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານອາດຈະໄດ້ສຳຜັດກັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກຫັດ (ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສາມາດໃຫ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍພູມຕ້ານທານ (immunoglobulin) ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດ).
• ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກວດສອບລະດັບພູມຕ້ານທານຕໍ່ພະຍາດຫັດຂອງທ່ານ (antibody 'titers') ເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານມີພູມຕ້ານທານຕໍ່ພະຍາດຫັດແລ້ວຫຼືບໍ່.

ທ່ານຄວນໄປຫ້ອງສຸກເສີນຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້:

• ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ.
• ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບໜ້າເອິກ.
• ຖ້າຕາຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງຫຼາຍເກີນໄປ (ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງ).
• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຄໍແຂງ.
• ຖ້າທ່ານມີອາການປວດຫົວຮຸນແຮງ.
• ຖ້າຫາກມີຄວາມສັບສົນ.
• ຖ້າທ່ານຮາກຫຼາຍ ຫຼື ຖອກທ້ອງ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າເຈົ້າເປັນໂຣກຫັດ?

ໂຣກຫັດສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປ່ວຍໜັກໄດ້. ຄາດຄະເນວ່າ ປະມານສອງໃນຫ້າຄົນທີ່ເປັນໂຣກຫັດຈະຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍ .

ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກທ່ານຈະຫາຍດີແລ້ວ, ທ່ານອາດຈະມີໂອກາດຕິດເຊື້ອອື່ນໆຫຼາຍຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າໂຣກຫັດສາມາດທຳລາຍຈຸລັງໃນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານທີ່ຈື່ຈຳພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານຕໍ່ກັບພະຍາດທີ່ຜ່ານມາ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ 'ພະຍາດພູມຕ້ານທານອ່ອນເພຍ' .

ນອກຈາກນັ້ນ, ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຫຼາຍເດືອນ ຫຼື ຫຼາຍປີຫຼັງຈາກເປັນໂຣກຫັດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອລົງ.

ຂ້ອຍຄວນຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນອື່ນບໍຖ້າຂ້ອຍເປັນໂຣກຫັດ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ເຈົ້າຄວນຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນອື່ນ ຢ່າງໜ້ອຍສີ່ມື້ ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າເປັນໂຣກຫັດ ແລະ ມີຜື່ນຂຶ້ນ. ເຈົ້າຄວນໃສ່ໜ້າກາກ N95. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານໝໍ, ພະຍາບານ ແລະ ຄົນອື່ນໆທີ່ປິ່ນປົວເຈົ້າຄວນໃສ່ໜ້າກາກ N95. ຖາມທ່ານໝໍຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າສາມາດໄປເຮັດວຽກ ຫຼື ໄປໂຮງຮຽນໄດ້ເວລາໃດ ແລະ ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າສັງຄົມກັບຄົນອື່ນໄດ້ເວລາໃດ.

ວິທີບັນເທົາອາການຂອງໂຣກຫັດຢູ່ເຮືອນ?

ຖ້າທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານເປັນໂຣກຫັດ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍກ່ຽວກັບວິທີທີ່ປອດໄພໃນການຈັດການອາການຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ. ລາວອາດຈະແນະນຳສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ກິນຢາ acetaminophen (ເຊັ່ນ paracetamol) ຫຼື ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (NSAIDs) (ເຊັ່ນ ibuprofen) ສຳລັບອາການປວດຮ່າງກາຍ ແລະ ໄຂ້.
• ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ.
• ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ ເຊັ່ນ ນ້ຳ ແລະ ນ້ຳໝາກໄມ້.
• ບ້ວນປາກດ້ວຍນ້ຳເກືອເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ.

ເຈົ້າສາມາດປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກພະຍາດຫັດໄດ້ແນວໃດ?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກໂຣກຫັດແມ່ນການສັກວັກຊີນປ້ອງກັນໂຣກຫັດ . ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງຢ່າງເຕັມທີ່, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບວັກຊີນຊະນິດໃດຊະນິດໜຶ່ງທັງສອງໂດສ:

• ວັກຊີນ MMR (ວັກຊີນຫັດ, ຄາງຄາງ, ແລະ ຫັດເຍ).
• ວັກຊີນສຳລັບໂຣກຫັດ, ໂຣກຄາງຫາງ, ໂຣກຫັດເຍົາ, ແລະ ໂຣກອີສຸກອີໄສ (ວັກຊີນ MMRV).

ຫຼາຍຄົນໄດ້ຮັບວັກຊີນ MMR ຫຼື MMRV ຕອນຍັງນ້ອຍ. ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດໄດ້ຮັບວັກຊີນເມື່ອທ່ານໃຫຍ່ຂຶ້ນ.

ເຈົ້າສາມາດເປັນໂຣກຫັດໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບວັກຊີນແລ້ວບໍ?

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບວັກຊີນທັງສອງໂດສຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໂອກາດໃນການເປັນໂຣກຫັດຂອງທ່ານຈະຕໍ່າຫຼາຍ . ແຕ່ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບພຽງໂດສດຽວ, ໂອກາດໃນການປ້ອງກັນພະຍາດກໍ່ຈະຕໍ່າລົງ.

ໃນອະດີດ, ແມ່ນແຕ່ໃນບາງປະເທດທີ່ພັດທະນາແລ້ວ, ໂຣກຫັດຍັງເປັນພະຍາດທົ່ວໄປໃນໄວເດັກ. ຂໍຂອບໃຈກັບໂຄງການສາທາລະນະສຸກ, ປະຈຸບັນພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກກຳຈັດອອກຈາກປະເທດເຫຼົ່ານັ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ (ໝາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ແຜ່ລະບາດອີກຕໍ່ໄປ). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຍັງມີກໍລະນີຕິດເຊື້ອ ແລະ ຜູ້ຄົນກຳລັງເສຍຊີວິດຍ້ອນໂຣກຫັດ. ຖ້າຜູ້ຄົນຢຸດສັກວັກຊີນປ້ອງກັນໂຣກຫັດ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວອາດຈະເລີ່ມແຜ່ລະບາດຢ່າງໄວວາໄປທົ່ວໂລກອີກຄັ້ງ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານອາດຈະໄດ້ສຳຜັດກັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຫັດ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການອາການຂອງທ່ານ ແລະ ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ຖ້າມີ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາຢາກໄດ້ຮຽນຮູ້ຈາກເລື່ອງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ໝູ່ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍ, ໂຣກຫັດບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມ. ມັນເປັນພະຍາດໄວຣັດທີ່ຕິດຕໍ່ໄດ້ງ່າຍເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ. ໂຊກດີ, ມີວັກຊີນທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ (ວັກຊີນ MMR ຫຼື MMRV) ເພື່ອປ້ອງກັນມັນ. ຖ້າທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບວັກຊີນນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດແລະຮັບວັກຊີນ.

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງໂຣກຫັດ, ຫຼື ໄດ້ຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຫັດ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ . ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ທັນເວລາ ແລະ ຄໍາແນະນໍາທີ່ເໝາະສົມ, ທ່ານ ແລະ ຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານສາມາດປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງ ແລະ ຄົນອື່ນຈາກພະຍາດນີ້ໄດ້. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ສຸຂະພາບແມ່ນຊັບສິນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ!

ໂຣກ ຫັດ, ໂຣກຫັດຫັດ, ອາການຂອງໂຣກຫັດ, ການແຜ່ລະບາດຂອງໂຣກຫັດ, ວັກຊີນປ້ອງກັນໂຣກຫັດ, ວັກຊີນ MMR, ພະຍາດເດັກ