ທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານມີບັນຫາໃນການສຸມໃສ່ສິ່ງໜຶ່ງບໍ? ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ກະວົນກະວາຍຕະຫຼອດເວລາບໍ? ອາການນີ້ເອີ້ນວ່າ ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານສະມາທິ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼື ADHD (ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານສະມາທິ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ), ດັ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນຮູ້. ໜຶ່ງໃນຢາຫຼັກທີ່ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການນີ້ແມ່ນ methylphenidate. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຢານີ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຮູບແບບການປ່ອຍຕົວຊ້າທີ່ກິນໃນຕອນແລງ.
ເມທິວເຟນິເດດ ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນຢາທີ່ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວ ADHD. ໃນທາງການແພດ, ມັນເປັນຂອງໝວດຢາກະຕຸ້ນ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ມີສານເຄມີບາງຊະນິດຢູ່ໃນສະໝອງຂອງພວກເຮົາ (ສານສື່ປະສາດ) ທີ່ຊ່ວຍໃນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມສົນໃຈ ແລະ ການຄວບຄຸມ. ຜູ້ທີ່ເປັນ ADHD ອາດຈະມີກິດຈະກຳໜ້ອຍລົງເລັກນ້ອຍໃນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຢານີ້ເຮັດວຽກໂດຍການກະຕຸ້ນກິດຈະກຳຂອງສານເຄມີເຫຼົ່ານັ້ນ, ເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການສຸມໃສ່ ແລະ ຄວບຄຸມພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ກະຕືລືລົ້ນ ແລະ ບໍ່ສະຫງົບ. ຢາຊະນິດພິເສດທີ່ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງໃນບົດຄວາມນີ້ຖືກອອກແບບໃນລັກສະນະທີ່ເມື່ອກິນໃນຕອນແລງ, ຜົນກະທົບຂອງມັນຈະຮູ້ສຶກໄດ້ຕະຫຼອດຄືນ ແລະ ຈົນຮອດເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢາ
ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບປະຫວັດສຸຂະພາບທີ່ຄົບຖ້ວນຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າບາງສະພາບທາງການແພດສາມາດເຮັດໃຫ້ການໃຊ້ຢານີ້ມີຄວາມສ່ຽງ. ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງທີ່ລະບຸໄວ້ໃນຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
| ສະພາບທາງການແພດ/ຂໍ້ເທັດຈິງ | ເປັນຫຍັງເຈົ້າຄວນແຈ້ງໃຫ້ຊາບ? |
|---|---|
| ພະຍາດຫົວໃຈ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຫຼື ມີປະຫວັດຄອບຄົວເປັນພະຍາດຫົວໃຈ | ຢານີ້ອາດຈະເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເລັກນ້ອຍ. |
| ພະຍາດທາງຈິດ (ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ພະຍາດໄບໂພລາ, ຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ) | ເພາະວ່າຢາບາງຄັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການທາງຈິດທີ່ມີຢູ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້. |
| ອາການຊັກ | ຢານີ້ບາງຄັ້ງອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຊັກບ້າໝູ. |
| ສະພາບພະຍາດຕໍ້ກະຈົກ | ເພາະມັນອາດຈະເພີ່ມຄວາມດັນຕາ. |
| ພະຍາດຕັບ | ເພາະມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະບວນການກຳຈັດຢາອອກຈາກຮ່າງກາຍ. |
| ບັນຫາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢູ່ນິ້ວມື (ເຊັ່ນ: ປະກົດການ Raynaud) | ເພາະວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. |
| ໂຣກ Tourette ຫຼື ອາການສະລົບຂອງມໍເຕີ | ເນື່ອງຈາກວ່າອາການຂອງສະພາບການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. |
| ຖ້າທ່ານກຳລັງຖືພາ, ພະຍາຍາມຖືພາ, ຫຼື ເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກຢູ່ | ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າຢານີ້ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລູກຂອງທ່ານແນວໃດ. |
| ອາການແພ້ຕໍ່ຢານີ້ ຫຼື ສິ່ງອື່ນໆ | ເພື່ອປ້ອງກັນອາການແພ້. |
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການໃຊ້ຢາແມ່ນຫຍັງ?
ດັ່ງທີ່ທ່ານໝໍກ່າວ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະກິນຢາໃນປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ.
- ເວລາ: ຢາປະເພດນີ້ມັກຈະກິນ ໃນຕອນແລງ ຫຼື ກາງຄືນ . ພະຍາຍາມກິນມັນໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້.
- ວິທີກິນ: ກືນແຄບຊູນທັງໝົດ ດ້ວຍນໍ້າໜຶ່ງຈອກ. ຫ້າມຫັກ, ບົດ ຫຼື ຄ້ຽວແຄບຊູນ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນອາດເຮັດໃຫ້ຢາທັງໝົດຖືກປ່ອຍເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໃນເທື່ອດຽວ, ເຊິ່ງອາດຈະເພີ່ມຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້.
- ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນອາຫານ:ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນແຄບຊູນ, ທ່ານສາມາດເປີດມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ, ໂຮຍເມັດນ້ອຍໆທີ່ຢູ່ພາຍໃນໃສ່ອາຫານອ່ອນເຊັ່ນ: ຊອດໝາກໂປມ, ແລະກືນທັນທີ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຄ້ຽວ . ແຕ່ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກ່ອນ.
- ຖ້າທ່ານກິນຢາເກີນຂະໜາດ: ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍກວ່າທີ່ຄວນ, ໃຫ້ໄປຫາຫນ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ ຫຼື ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດ ທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ .
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຢານີ້ແມ່ນຢາທີ່ສັ່ງໃຫ້ທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າແບ່ງປັນໃຫ້ຄົນອື່ນດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ. ມັນຜິດກົດໝາຍ ແລະ ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ບຸກຄົນນັ້ນ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າລືມກິນຢາ?
ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາຕອນແລງ, ໃຫ້ກິນທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້ໃນຕອນແລງນັ້ນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າມັນແມ່ນມື້ຕໍ່ມາທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້, ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ ແລະ ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຕາມເວລາປົກກະຕິ. ຢ່າກິນສອງຄັ້ງພ້ອມກັນເພື່ອຊົດເຊີຍຢາທີ່ລືມໄປ.
ສິ່ງອື່ນໆທີ່ອາດຈະພົວພັນກັບຢານີ້
ຢາບາງຊະນິດສາມາດພົວພັນກັບຢາ methylphenidate ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ (ລວມທັງວິຕາມິນ ແລະ ຢາສະໝຸນໄພ).
- ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ MAOI: ການກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ຮ່ວມກັບຢານີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງໄດ້.
- ຢາຮັກສາຄວາມດັນເລືອດ: ຢານີ້ອາດຈະປ່ຽນແປງປະສິດທິພາບຂອງຢາຮັກສາຄວາມດັນເລືອດ.
- ຢາສຳລັບພະຍາດບ້າໝູ: ປະສິດທິພາບຂອງຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.
- ສານກະຕຸ້ນອື່ນໆ: ການກິນມັນຮ່ວມກັບຢາ ADHD ອື່ນໆ, ຢາຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນສາມາດເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ການນອນບໍ່ຫຼັບ.
- ຢາທີ່ປ້ອງກັນການແຂງຕົວຂອງເລືອດ (ເຊັ່ນ: Warfarin): ປະສິດທິພາບຂອງຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດມີການປ່ຽນແປງ.
ສິ່ງທີ່ຄວນລະມັດລະວັງໂດຍສະເພາະໃນເວລາກິນຢາ
- ການເຕີບໂຕ: ທ່ານໝໍຈະຕິດຕາມຄວາມສູງ ແລະ ນ້ຳໜັກຂອງເດັກທີ່ກິນຢານີ້, ຍ້ອນວ່າບາງຄັ້ງການເຕີບໂຕສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບເລັກນ້ອຍຍ້ອນການຂາດຄວາມຢາກອາຫານ.
- ຄວາມຢາກອາຫານ: ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະປະສົບກັບການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານເມື່ອທ່ານເລີ່ມກິນຢາໃນຕອນທຳອິດ. ວິທີແກ້ໄຂໜຶ່ງສຳລັບບັນຫານີ້ແມ່ນການກິນ ອາຫານຄາບນ້ອຍໆຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້ ແທນທີ່ຈະກິນອາຫານຄາບໃຫຍ່ໃນເທື່ອດຽວ.
- ການດູແລ ແລະ ການເອົາໃຈໃສ່: ເຖິງແມ່ນວ່າຢານີ້ອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຕື່ນຕົວຂອງທ່ານ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກງ້ວງນອນໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງຫຼາຍເມື່ອຂັບຂີ່, ຂີ່ລົດຖີບ, ຫຼື ໃຊ້ເຄື່ອງຈັກຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຢາມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານແນວໃດ.
- ຄຳເຕືອນພິເສດສຳລັບຜູ້ຊາຍ: ຖ້າທ່ານມີອາການແຂງຕົວເປັນເວລາດົນ ຫຼື ເຈັບປວດເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 4 ຊົ່ວໂມງ, ມັນອາດເປັນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ. ໃຫ້ໄປ ພົບແພດທັນທີ ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຖາວອນ.
- ການປ່ຽນແປງຂອງນິ້ວມືຂອງທ່ານ: ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນບາດແຜຜິດປົກກະຕິ, ມຶນຊາ, ເຈັບ, ຫຼື ມີອາການແພ້ຕໍ່ຄວາມເຢັນໃນນິ້ວມື ຫຼື ນິ້ວຕີນຂອງທ່ານ, ພ້ອມກັບການປ່ຽນແປງຂອງສີ (ສີຂາວ, ສີຟ້າ, ສີແດງ) ໃນຂະນະທີ່ກິນຢາ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາທຸກຊະນິດ, ຢາຊະນິດນີ້ສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະໄດ້ຮັບຜົນຂ້າງຄຽງ.
| ປະເພດຂອງຜົນຂ້າງຄຽງ | ຄຸນລັກສະນະ |
|---|---|
| ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. | |
| ອາການແພ້ | ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຢູ່ໃບໜ້າ/ຮີມຝີປາກ/ລີ້ນ, ຫາຍໃຈຍາກ. |
| ການປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ | ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ ຫຼື ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ, ວິນຫົວ, ເຈັບໜ້າເອິກ. |
| ການປ່ຽນແປງຂອງສະຖານະພາບທາງຈິດໃຈ | ກະວົນກະວາຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ກະວົນກະວາຍ, ເຫັນ/ໄດ້ຍິນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີ, ຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເປັນປໍລະປັກ. |
| ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບໃນຜູ້ໃຫຍ່ | ມີອາການມຶນຊາ/ອ່ອນເພຍຢ່າງກະທັນຫັນຂອງໃບໜ້າ, ແຂນ ຫຼື ຂາ, ເວົ້າຍາກ, ຍ່າງຍາກ, ເຈັບຫົວຮຸນແຮງ. |
| ອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການທົ່ວໄປ, ແຕ່ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່, ທ່ານຄວນບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. | |
| ຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍ | ເຈັບຫົວ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ເບື່ອອາຫານ, ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງ, ປວດຮາກ, ຕາມົວ. |
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ເມທິວເຟນິເດດ (Methylphenidate) ເປັນຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວ ADHD. ມັນເພີ່ມຄວາມສົນໃຈ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກະວົນກະວາຍ.
- ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢານີ້, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນສຸຂະພາບທັງໝົດຂອງທ່ານ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນບັນຫາຫົວໃຈ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ).
- ກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ຖືກເວລາ. ຫ້າມຫັກ, ບົດ ຫຼື ຄ້ຽວແຄບຊູນ.
- ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງ (ເຈັບໜ້າເອິກ, ຫາຍໃຈຍາກ, ການປ່ຽນແປງທາງຈິດຢ່າງຮຸນແຮງ), ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ຢານີ້ແມ່ນສຳລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າແບ່ງປັນໃຫ້ຄົນອື່ນ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ