ລູກຂອງທ່ານເປັນພະຍາດ ADHD ຄືກັນບໍ? ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວນີ້ໃຫ້ຊັດເຈນ!

ເຄີຍຮູ້ສຶກບໍ່ວ່າລູກຂອງທ່ານບໍ່ສະບາຍໃຈ, ກະວົນກະວາຍຫຼາຍ, ຫຼື ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຕັ້ງໃຈ? ເມື່ອທ່ານເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້ໃນເດັກ, ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍກໍ່ບອກວ່າເດັກອາດຈະເປັນພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າ "ADHD - Attention Deficit Hyperactivity Disorder" (ADHD) . ສະນັ້ນ, ໃນກໍລະນີນີ້, ພ້ອມກັບຢາ, ສິ່ງສຳຄັນອີກອັນໜຶ່ງແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ໃຫ້ແກ່ເດັກເຫຼົ່ານີ້, ເຊິ່ງແມ່ນ "(ການປິ່ນປົວ)" . ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບວ່າ "(ການປິ່ນປົວ)" ແມ່ນຫຍັງ ແລະ ມັນສາມາດຊ່ວຍລູກຂອງພວກເຮົາທີ່ມີ "ADHD" ໄດ້ແນວໃດ.

ການປິ່ນປົວສຳລັບເດັກທີ່ມີ ADHD ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, "ການປິ່ນປົວ" ແມ່ນວິທີການພິເສດທີ່ຊ່ວຍເດັກທີ່ມີ "ADHD" ໃຫ້ຮັບມືກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເຂົາເຈົ້າປະສົບໃນຊີວິດປະຈຳວັນຍ້ອນສະພາບພິເສດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ຄືກັບເດັກທີ່ລົມກັບທີ່ປຶກສາທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມພິເສດ, ຫຼື "ນັກບຳບັດ", ແລະ ເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກຳແບບໜຶ່ງຕໍ່ໜຶ່ງ. ໃນລະຫວ່າງການປະຊຸມເຫຼົ່ານີ້, ເດັກໄດ້ຮັບການສອນທັກສະທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈຳເປັນສຳລັບຊີວິດປະຈຳວັນ, ວຽກບ້ານ, ແລະ ສາຍພົວພັນທາງສັງຄົມ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຟັງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່ສິ່ງໜຶ່ງ, ຫຼື ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່ວຽກບ້ານ, "ການປິ່ນປົວ" ນີ້ຈະສອນເດັກໃຫ້ຮູ້ວິທີປັບປຸງສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນເທື່ອລະກ້າວ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນການລົງໂທດ ຫຼື ວິທີການບັງຄັບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຮັດຫຍັງ, ແຕ່ເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດ ດ້ວຍວິທີທີ່ເປັນມິດ ແລະ ຊະນະໃຈເດັກ.

ເດັກບາງຄົນອາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເລັກນ້ອຍອື່ນໆພ້ອມກັບ ADHD. ຕົວຢ່າງ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮັກສາຄວາມສົມດຸນ, ບໍ່ສາມາດຂຽນໄດ້ຢ່າງເປັນລະບຽບ ແລະ ຊັດເຈນ, ແລະອື່ນໆ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ມີ "ການປິ່ນປົວ" ປະເພດພິເສດອີກປະເພດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຊີບ" . ເຊິ່ງຍັງໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທີ່ຈຳເປັນແກ່ເດັກ.

ທ່ານໝໍມັກສັ່ງຢາໃຫ້ເດັກທີ່ເປັນໂຣກ ADHD. ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງສະມາທິ, ການຄວບຄຸມຕົນເອງ, ແລະຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາຄວາມສະຫງົບຂອງເດັກໂດຍບໍ່ມີອາການວິຕົກກັງວົນ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງຈື່ໄວ້ຄື ການກິນຢາຢ່າງດຽວອາດຈະບໍ່ພຽງພໍ. ເມື່ອກິນຢາຮ່ວມກັບການປິ່ນປົວ, ພວກເຮົາສາມາດຄາດຫວັງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເມື່ອທັງສອງຢ່າງນີ້ໄປພ້ອມກັນ, ຄວາມກ້າວໜ້າຂອງເດັກຈະໄວຂຶ້ນ ແລະ ມີໂອກາດສູງທີ່ຄວາມກ້າວໜ້ານັ້ນຈະເປັນແບບຖາວອນ.

ເປັນຫຍັງ "ການປິ່ນປົວ" ນີ້ຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບເດັກທີ່ເປັນ "ADHD"?

ວິທີການປິ່ນປົວ "(ການປິ່ນປົວ)" ເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍບັນເທົາ ແລະ ອຳນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ເດັກທີ່ມີ "ADHD" ໃນການເຮັດວຽກບ້ານ ແລະ ວຽກບ້ານປະຈຳວັນ. ເມື່ອທ່ານເຫັນລູກຂອງທ່ານມີການປັບປຸງດີຂຶ້ນໃນແຕ່ລະມື້, ທ່ານກໍ່ຈະຮູ້ສຶກດີໃຈ ແລະ ມີຄວາມຫວັງຢ່າງຍິ່ງ.

ນີ້ແມ່ນບາງຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງການປິ່ນປົວນີ້ສຳລັບເດັກນ້ອຍ:

• ການຄຸ້ນເຄີຍກັບການເຮັດສິ່ງຕ່າງໆໃຫ້ເປັນລະບຽບ:ແທນທີ່ຈະກະແຈກກະຈາຍປຶ້ມ ແລະ ເຄື່ອງຫຼິ້ນໄປທົ່ວທຸກແຫ່ງຄືແຕ່ກ່ອນ, ເຂົາເຈົ້າຄ່ອຍໆຄຸ້ນເຄີຍກັບການເກັບຮັກສາເຄື່ອງຂອງ ແລະ ປຶ້ມຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ເປັນລະບຽບ, ຮັກສາຫ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ເປັນລະບຽບ, ແລະ ມາຕາມເວລາ. ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບອະນາຄົດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ມັນງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະສຸມໃສ່ວຽກບ້ານ: ແທນທີ່ຈະຖືກລົບກວນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ເຂົາເຈົ້າຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ຄູສອນ ແລະ ບົດຮຽນ. ສິ່ງນີ້ຍັງເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ພວກເຂົາ ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງຕໍ່ສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ: ພວກເຂົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຟັງດ້ວຍຄວາມອົດທົນ ແລະ ເອົາໃຈໃສ່, ບໍ່ວ່າຈະເປັນສິ່ງທີ່ຄູເວົ້າ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າເວົ້າ, ຫຼື ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເພື່ອນເວົ້າ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບການສື່ສານທີ່ດີ.
• ພວກເຂົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຂົ້າກັນໄດ້ດີກັບຄົນອື່ນ ແລະ ເຂົ້າກັນໄດ້ດີ: ແທນທີ່ຈະຜິດຖຽງກັນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາກັບໝູ່ເພື່ອນ, ພວກເຂົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຫຼິ້ນນຳກັນ, ເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກຳກຸ່ມ ແລະ ອະທິບາຍແນວຄວາມຄິດຂອງພວກເຂົາໃຫ້ຄົນອື່ນຟັງ.
• ບັນຫາພຶດຕິກຳຫຼຸດລົງ: ບັນຫາພຶດຕິກຳ ເຊັ່ນ: ການມີອາລົມຮ້ອນ, ໃຈຮ້າຍໄວ, ແລະ ການລົບກວນຄົນອື່ນຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ, ແລະ ພວກເຂົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເມື່ອທັກສະເຫຼົ່ານີ້ພັດທະນາຂຶ້ນ, ເດັກຈະຮູ້ສຶກດີກັບຕົວເອງ. ພວກເຂົາພັດທະນາຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າ "ຂ້ອຍກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຄືກັນ."

ສິ່ງສຳຄັນອີກອັນໜຶ່ງແມ່ນເດັກທີ່ເປັນພະຍາດ ADHD ບາງຄົນສາມາດປະສົບກັບຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ແລະ ຄວາມອຸກອັ່ງຫຼາຍ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າມັນຈະເສົ້າໃຈສໍ່າໃດທີ່ເດັກຖືກຖາມຢູ່ເລື້ອຍໆເຊັ່ນ: "ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງຢູ່ນິ້ງໆບໍ່ໄດ້?" ແລະ "ເປັນຫຍັງເຈົ້າບໍ່ຟັງສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເວົ້າ?" ໂດຍຄົນອື່ນ.

• ຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວ, ໂດຍກ່າວວ່າ, "ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. "
• ພວກເຂົາອາດຄິດວ່າ, "ຂ້ອຍກຳລັງສ້າງບັນຫາໃຫ້ແມ່, ພໍ່, ແລະຄູອາຈານ."
• ສຳລັບເດັກບາງຄົນ, ສິ່ງນີ້ ສາມາດນໍາໄປສູ່ສະພາບສຸຂະພາບຈິດໃນໄລຍະຍາວ ເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ (ຄວາມກັງວົນ), ຄວາມໂກດແຄ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແລະ ຄວາມອຸກອັ່ງຢ່າງຮຸນແຮງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອເດັກຮຽນຮູ້ທັກສະທີ່ຈຳເປັນໃນການຈັດການ ADHD ຂອງເຂົາເຈົ້າຜ່ານການປິ່ນປົວ, ເຂົາເຈົ້າຈະເລີ່ມເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ດີກ່ວາແຕ່ກ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ, ຜ່ອນຄາຍຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະ ໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງຫຼາຍຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບສຸຂະພາບຈິດໂດຍລວມຂອງເດັກ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍ "(ADHD)" ນີ້ເຮັດວຽກແນວໃດ?

ຂ້ອຍເຄີຍເວົ້າມາກ່ອນວ່າສິ່ງນີ້ໃຊ້ໄດ້ຈິງຫຼາຍ. ໃນ "ການປິ່ນປົວດ້ວຍ ADHD", ເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ສິ່ງໃໝ່ໆ ບໍ່ແມ່ນໂດຍການທ່ອງຈຳສິ່ງຕ່າງໆໃນປຶ້ມ, ແຕ່ໂດຍການເຮັດມັນ. ມັນຄືກັບການຮຽນຮູ້ບົດຮຽນທີ່ສຳຄັນໃນຂະນະທີ່ຫຼິ້ນ ແລະ ມີຄວາມມ່ວນຊື່ນ.

ຜູ້ໃຫ້ຄຳປຶກສາ ຫຼື "ນັກບຳບັດ" ຈະແບ່ງປັນກິດຈະກຳຕ່າງໆ ແລະ ແນວຄວາມຄິດໃໝ່ໆໃຫ້ກັບເດັກ ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ເດັກຄ່ອຍໆສ້າງທັກສະທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. ກິດຈະກຳເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຮັດໃນລັກສະນະທີ່ເໝາະສົມກັບອາຍຸ, ລະດັບຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະ ຄວາມສົນໃຈຂອງເດັກ.

• ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ເຈົ້າສາມາດສອນເດັກໃຫ້ມີກິດຈະວັດປະຈຳວັນໃນການຮຽນ, ວິທີການ (ທັກສະການຮຽນ) ໄດ້.
• ທັກສະທາງດ້ານອາລົມສາມາດສອນໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກຮັບຮູ້ ແລະ ຄວບຄຸມອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າ (ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມຢ້ານກົວ).
• ເຈົ້າສາມາດສອນ ການຝຶກສະຕິແບບງ່າຍໆໄດ້ ເຊັ່ນ: ການຫາຍໃຈຢ່າງມີສະຕິ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີສະມາທິ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ ແຕ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.
• ພວກເຂົາຍັງສອນເດັກນ້ອຍກ່ຽວກັບວິທີການພົວພັນກັບຄົນອື່ນໃນລັກສະນະທີ່ເປັນມິດ ແລະ ເປັນມິດ (ທັກສະທາງສັງຄົມ), ວິທີການລໍຖ້າຄິວຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ.
• ຜ່ານ "ການປິ່ນປົວ" ນີ້, ເດັກຍັງສາມາດຮຽນຮູ້ທັກສະໃນການຮັບມືກັບຄວາມກັງວົນເມື່ອເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ ຫຼື ກັງວົນ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ເດັກບໍ່ພຽງແຕ່ຟັງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າກຳລັງຮຽນຮູ້ເທົ່ານັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຍັງຈຳເປັນຕ້ອງຝຶກຝົນທັກສະຕ່າງໆໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜູ້ໃຫ້ຄຳປຶກສາຊ່ວຍ ແລະ ໃຫ້ກຳລັງໃຈເດັກໃນເລື່ອງນີ້ເຊັ່ນກັນ. ບາງຄັ້ງ, ເຂົາເຈົ້າຍັງມອບວຽກນ້ອຍໆໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຮັດຢູ່ເຮືອນ.

ໃນການປິ່ນປົວ ADHD, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະສ້າງ ສາຍພົວພັນທີ່ດີ, ໄວ້ວາງໃຈ ແລະ ເປັນບວກ ລະຫວ່າງນັກບຳບັດ ແລະ ເດັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເດັກຈະຮູ້ສຶກສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ລາວກຳລັງຮຽນຮູ້ ແລະ ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ຢ່າງສູງ. ເດັກຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈວ່າ "ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ມີໃຜຜູ້ໜຶ່ງທີ່ຈະຊ່ວຍຂ້ອຍ." ມັນແມ່ນຍ້ອນຄວາມໄວ້ວາງໃຈນີ້ທີ່ເດັກມີແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະຮຽນຮູ້ສິ່ງໃໝ່ໆ ແລະ ປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳຂອງລາວ. ບາງຄັ້ງ, ທັກສະທີ່ຈຳເປັນເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກນຳມາໃຫ້ໃກ້ຊິດກັບເດັກຜ່ານກິດຈະກຳທີ່ເດັກມັກ, ເຊັ່ນ: ການແຕ້ມຮູບ, ການໃຊ້ເຄື່ອງຫຼິ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ການເລົ່າເລື່ອງ, ແລະ ການສະແດງ.

ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ຈື່ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນໄວ້ໃຫ້ດີ? (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກທໍ້ຖອຍໃຈ ແລະ ກັງວົນເມື່ອທ່ານໝໍບອກທ່ານວ່າລູກຂອງທ່ານເປັນພະຍາດ ADHD. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຊອກຫາຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ບໍ່ຕົກໃຈ.

• ການປິ່ນປົວແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ຈຳເປັນສຳລັບເດັກທີ່ມີ ADHD, ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຢາເທົ່ານັ້ນ. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນບັນລຸໄດ້ເມື່ອທັງສອງຢ່າງຖືກລວມເຂົ້າກັນ.
• "(ການປິ່ນປົວ)" ນີ້ ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ທັກສະທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈຳເປັນສຳລັບຊີວິດປະຈຳວັນ, ການຮຽນຮູ້, ແລະ ສາຍພົວພັນທາງສັງຄົມ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາພັດທະນາຄວາມສົນໃຈ, ຈັດລະບຽບວຽກງານຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ເຂົ້າກັນໄດ້ດີກັບຄົນອື່ນ.
• ນອກຈາກນັ້ນ, ການປິ່ນປົວສາມາດເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີໃນການຈັດການກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານອາລົມທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນ ADHD. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກເພີ່ມຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ ແລະ ມີຄວາມສຸກ.
• ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າລູກຂອງທ່ານເປັນພະຍາດ ADHD, ຢ່າຄິດວ່າອະນາຄົດຂອງລາວຈະຖືກທຳລາຍ. ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທີ່ເໝາະສົມ, ພວກເຮົາສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໃນທາງບວກອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນຊີວິດຂອງເດັກຜ່ານວິທີການປິ່ນປົວເຊັ່ນ "ການປິ່ນປົວ". ເພາະສະນັ້ນ, ຈົ່ງຢູ່ກັບລູກຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຫວັງສະເໝີ. ຄວາມຮັກ, ການສະໜັບສະໜູນ, ແລະກໍາລັງໃຈຂອງທ່ານຈະເປັນຄວາມເຂັ້ມແຂງອັນຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບລູກຂອງທ່ານໃນການຜ່ານຜ່າການເດີນທາງນີ້.

`ADHD, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ສຸຂະພາບເດັກ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການຂາດຄວາມສົນໃຈໃນການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ, ບັນຫາພຶດຕິກຳ, ສຸຂະພາບຈິດ, ການໃຫ້ຄຳປຶກສາ