ແມ່ໃໝ່, ພວກເຮົາຄວນເລີ່ມໃຫ້ນົມລູກບໍ? (ພື້ນຖານການໃຫ້ນົມລູກສຳລັບແມ່ໃໝ່)

ເມື່ອທ່ານກາຍເປັນແມ່ຄົນໃໝ່, ທ່ານມີຫຼາຍຄຳຖາມຢູ່ໃນໃຈ, ແມ່ນບໍ? ໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ເຖິງແມ່ນວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເປັນເລື່ອງທຳມະຊາດ, ແຕ່ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຝຶກຝົນເພື່ອເຮັດມັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ຢ່າກັງວົນ, ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ງ່າຍໆ. ຂ້ອຍຫວັງວ່າຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງນີ້ງ່າຍຂຶ້ນສຳລັບທ່ານ.

ນົມຂອງຂ້ອຍຈະເລີ່ມມາເມື່ອໃດ?

ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມໃຫຍ່ສຳລັບແມ່ໃໝ່ຫຼາຍຄົນ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະສົງໄສສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ, "ນົມແມ່ຂອງຂ້ອຍຈະມາເມື່ອໃດ? ລູກຈະສາມາດດູດນົມໄດ້ບໍ?" ລອງເບິ່ງວ່າເລື່ອງນີ້ເປັນແນວໃດ.

"ນ້ຳນົມແມ່" ທີ່ມາໃນສອງສາມມື້ທຳອິດແມ່ນຫຍັງ?

ໃນສອງສາມມື້ທຳອິດຫຼັງຈາກລູກຂອງທ່ານເກີດ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຜະລິດນົມຊະນິດພິເສດຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ນ້ຳນົມແມ່" ຫຼື ຕາມທີ່ທ່ານໝໍເອີ້ນມັນວ່າ "ນົມແມ່ລູກທຳອິດ". ນົມແມ່ບາງຄົນອາດຈະເປັນນ້ຳທີ່ຂຸ້ນ ແລະ ມີສີເຫຼືອງ. ສຳລັບບາງຄົນ, ມັນອາດຈະບາງກວ່າເລັກນ້ອຍ, ຄ້າຍຄືນ້ຳ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ແມ່ນ ສິ່ງທີ່ມີຄ່າເທົ່າກັບຄຳແທ້ ສຳລັບລູກຂອງທ່ານ.

ນົມແມ່ຊະນິດນີ້ມີ ສານອາຫານຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງລູກນ້ອຍ . ນົມແມ່ຊະນິດນີ້ຍັງຊ່ວຍປົກປ້ອງລູກນ້ອຍຈາກພະຍາດ ແລະ ການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ. ໃຫ້ຄິດວ່າມັນຄືກັບ ວັກຊີນຊະນິດທຳອິດ ທີ່ລູກນ້ອຍໄດ້ຮັບທັນທີທີ່ເກີດມາໃນໂລກນີ້. ສະນັ້ນ, ຢ່າເສຍນົມແມ່ແມ່ນແຕ່ຢົດດຽວ.

ອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນ, 'ນ້ຳນົມແມ່' (colostrum) ນີ້ມາຊ້າກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງ. ນັ້ນຄື, ມັນມາໃນປະລິມານໜ້ອຍ. ມັນມີເຫດຜົນສຳລັບເລື່ອງນັ້ນ. ເດັກຍັງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະສານງານການດູດ, ການຫາຍໃຈ, ແລະ ການກືນທັງໝົດໃນເວລາດຽວກັນ. ສະນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກປະລິມານໜ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ມາ, ມັນງ່າຍກວ່າສຳລັບເດັກທີ່ຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມັນຄືກັບການຮຽນຂັບລົດ, ເຊິ່ງເຮັດໃນຕອນທຳອິດ. ສະນັ້ນ, ຢ່າກັງວົນ, ໃຫ້ລູກນ້ອຍດື່ມນ້ຳນົມ 'colostrum' ທີ່ມີຄ່ານີ້.

ຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອນົມແທ້ເລີ່ມເຂົ້າມາ?

ຫຼັງຈາກສາມຫາສີ່ມື້ຂອງການດູດນົມແມ່, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າເຕົ້ານົມຂອງທ່ານເຕັມ ແລະ ແໜ້ນຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ. ແມ່ບາງຄົນອາດຈະຮູ້ສຶກໜັກ ແລະ ອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍ. ຢ່າກັງວົນ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານວ່າການສະໜອງນົມຂອງທ່ານກຳລັງເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ປ່ຽນຈາກນົມແມ່ໄປເປັນ ນົມສຸກ . ນົມນີ້ມັກຈະມີສີຂາວ ແລະ ມີຄວາມໜຽວເລັກນ້ອຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອັນນີ້ຍັງສາມາດແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍຈາກແມ່ຫາແມ່. ບາງຄົນອາດຈະມີນົມເປັນນ້ຳເລັກນ້ອຍ. ນັ້ນບໍ່ແມ່ນບັນຫາ.

ຂ້ອຍຄວນກັງວົນບໍຖ້ານົມຂອງຂ້ອຍມາຊ້າ?

ດຽວນີ້ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ, 'ໂອ້, ຂ້ອຍຍັງບໍ່ທັນໄດ້ກິນນົມແມ່ເທື່ອ, ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່ານົມແມ່ຂອງຂ້ອຍມາຊ້າຫຼືບໍ່.' ຢ່າກັງວົນ. ບາງຄັ້ງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າໄດ້ຜ່າຕັດຄອດລູກ ຫຼື ຖ້າເຈົ້າມີອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ນົມແມ່ຂອງເຈົ້າຈະມາຊ້າໜ້ອຍໜຶ່ງ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກແບບນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືບອກທ່ານໝໍ, ພະນັກງານສຸຂະພາບຄອບຄົວ ຫຼື ພະຍາບານ.ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກຈະມີນ້ຳນົມແມ່ພຽງແຕ່ສອງສາມມື້ທຳອິດ, ທ່ານໝໍກໍ່ຈະຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເດັກໄດ້ຮັບອາຫານພຽງພໍ. ເຂົາເຈົ້າຈະກວດນ້ຳໜັກຂອງເດັກ ແລະ ຈຳນວນຜ້າອ້ອມທີ່ປຽກຕໍ່ມື້. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເດັກສະບາຍດີຫຼືບໍ່.

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະຕ້ອງໃຫ້ນົມລູກນ້ອຍຂອງທ່ານເລື້ອຍໆເທົ່າ ທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ໃນຊ່ວງເວລານີ້. ໃຫ້ລູກນ້ອຍດູດນົມແມ່ຢ່າງໜ້ອຍທຸກໆ 2-3 ຊົ່ວໂມງ, ທັງກາງເວັນ ແລະ ກາງຄືນ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສົ່ງສັນຍານໃຫ້ 'ຜະລິດນົມຫຼາຍຂຶ້ນ'. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າການຜະລິດນົມຂອງທ່ານຖືກກະຕຸ້ນ. ມັນຄືກັບການສະໜອງຄວາມຕ້ອງການ.

ຂ້ອຍຄວນເລີ່ມໃຫ້ນົມລູກເວລາໃດ?

ນີ້ກໍ່ເປັນຈຸດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງຊົ່ວໂມງທອງຄຳ

ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ທ່ານຄວນເລີ່ມໃຫ້ນົມລູກ ພາຍໃນໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ ຫຼັງຈາກເກີດ. ບາງຄັ້ງພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ 'ຊົ່ວໂມງທອງຄຳ'. ມັນໝາຍເຖິງຊົ່ວໂມງທອງຄຳ.

ເຫດຜົນແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍມັກຈະຕື່ນຕົວ ແລະ ມີສະຕິດີຫຼາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງທຳອິດຫຼັງຈາກເກີດ. ສະນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານເລີ່ມໃຫ້ນົມລູກທັນທີ, ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກສະຕິຕາມທຳມະຊາດຂອງເດັກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ລາວຄຸ້ນເຄີຍກັບການດູດນົມໄດ້ດີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການອູ້ມລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໄວ້ໃກ້ທ່ານທັນທີທີ່ລາວເກີດ ແລະ ການສຳຜັດຜິວໜັງກັບລາວ ແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີໃນການເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ນົມລູກ. ມັນຍັງຊ່ວຍເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງທ່ານ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ລູກນ້ອຍອົບອຸ່ນ, ແລະ ມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ການເຮັດໃຫ້ການຫາຍໃຈຂອງລາວໝັ້ນຄົງ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຫຼັງຈາກຊົ່ວໂມງທຳອິດ?

ຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງທຳອິດ, ເດັກເກີດໃໝ່ມັກຈະນອນຫຼັບເກືອບທັງໝົດ 24 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ໄປ. ນັ້ນແມ່ນລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສະນັ້ນມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະດູດນົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ສາມາດດູດນົມໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າກຳລັງນອນຫຼັບ.

ແຕ່ຢ່າກັງວົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງທ່ານຈະນອນຫຼັບຢູ່, ພະຍາຍາມ ປຸກລາວທຸກໆສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງ ແລະ ໃຫ້ນົມລາວ. ບາງຄັ້ງທ່ານສາມາດປຸກລາວໂດຍການຄາຍເຄື່ອງນຸ່ງຂອງລາວອອກໜ້ອຍໜຶ່ງ, ປ່ຽນຜ້າອ້ອມຂອງລາວ, ລູບຂາຂອງລາວໜ້ອຍໜຶ່ງ, ຫຼື ລູບແກ້ມລາວເບົາໆ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າລູກນ້ອຍດື່ມນົມພຽງພໍ?

ໂດຍ, ຕອນນີ້ເຈົ້າກຳລັງໃຫ້ນົມລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າລູກຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບນົມພຽງພໍ ແລະ ໄດ້ກິນພຽງພໍແລ້ວ? ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ແມ່ຫຼາຍຄົນມີ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະສົງໄສວ່າ, "ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍໄດ້ນົມພຽງພໍຫຼືບໍ່." ຢ່າກັງວົນ, ມີວິທີງ່າຍໆສອງສາມຢ່າງໃນການເຮັດສິ່ງນີ້.

ກວດເບິ່ງຜ້າອ້ອມເດັກນ້ອຍ.

• ຜ້າອ້ອມເດັກປຽກ: ຫຼັງຈາກສອງສາມມື້ທຳອິດ (ຫຼັງຈາກມື້ທີສາມ ຫຼື ທີສີ່), ຖ້າເດັກນ້ອຍມັກຈະຍ່ຽວ ຫົກເທື່ອ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ ຕໍ່ມື້ (ນັ້ນຄື ຖ້າລາວຍ່ຽວຢ່າງໜ້ອຍຫົກຜືນ), ມັນເປັນສັນຍານທີ່ດີວ່າເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບນໍ້າພຽງພໍ. ນໍ້າຍ່ຽວຄວນຈະເປັນສີເຫຼືອງອ່ອນ ແລະ ບໍ່ມີກິ່ນ. ໃນຊ່ວງຕົ້ນໆ, ຈຳນວນນີ້ອາດຈະໜ້ອຍກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງ, ປະມານໜຶ່ງ ຫຼື ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້. ແຕ່ຈຳນວນນີ້ຄວນເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອນົມເລີ່ມອອກມາ.
• ຜ້າອ້ອມ/ອາຈົມທີ່ເປື້ອນ:ໃນສອງສາມມື້ທຳອິດ, ອາຈົມຂອງລູກນ້ອຍຈະມີສີຂຽວເຂັ້ມຫາດຳ ແລະ ໜຽວ. ພວກເຮົາຍັງເອີ້ນມັນວ່າ 'ຂີ້ກະເທີ່'. ໃນສອງສາມມື້, ເມື່ອນົມຂອງທ່ານອອກມາ, ມັນຈະປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ, ມີນ້ຳເລັກນ້ອຍ, ແລະ ເປັນເສັ້ນ. ຖ້າລູກນ້ອຍຂອງທ່ານອາຈົມ ສາມຫຼືສີ່ເທື່ອ ຕໍ່ມື້, ນັ້ນເປັນສັນຍານທີ່ດີ.

ສັງເກດເບິ່ງພຶດຕິກຳຂອງລູກໝາ.

• ເມື່ອເດັກນ້ອຍດື່ມນໍ້າແລ້ວ, ລາວ ສະຫງົບ ແລະ ພໍໃຈ ບໍ? ລາວເຄື່ອນໄຫວແຂນຂາຊ້າໆ, ເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສຸກບໍ? ຫຼື ລາວນອນຫຼັບສະໜິດບໍ? ນັ້ນເປັນສັນຍານທີ່ດີ.
• ເດັກນ້ອຍ ມີການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຕື່ນຕົວ ເມື່ອຕື່ນຢູ່ບໍ່? ມັນເຄື່ອນຍ້າຍແຂນຂາບໍ? ມັນເບິ່ງເຈົ້າບໍ່? ແຕ່ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ.
• ເຈົ້າໄດ້ຍິນສຽງລູກນ້ອຍກືນເວລາດູດນົມບໍ່? ທຳອິດລູກດູດໄວ, ຈາກນັ້ນດູດຊ້າໆ ແລະ ເລິກໆບໍ? ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ເປັນສັນຍານທີ່ດີເຊັ່ນກັນ.
• ແຕ່ຖ້າລູກຂອງທ່ານຮ້ອງໄຫ້ຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ບໍ່ສະຫງົບເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກກິນນົມແລ້ວ, ບໍ່ຢາກປ່ອຍເຕົ້ານົມ, ງ້ວງນອນຫຼາຍ, ຫຼືບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະດູດ, ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ການເພີ່ມນ້ຳໜັກຂອງເດັກນ້ອຍ

ນີ້ແມ່ນ ຕົວຊີ້ບອກທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ . ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ລູກໝາຈະຫຼຸດນ້ຳໜັກລົງເລັກນ້ອຍ (ປະມານ 5% - 10%) ຂອງນ້ຳໜັກເກີດໃນສອງສາມມື້ທຳອິດຫຼັງຈາກເກີດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າພວກເຂົາໄດ້ຮັບນົມພຽງພໍ, ພວກເຂົາຄວນຈະມີນ້ຳໜັກຄືນພາຍໃນໜຶ່ງ ຫຼື ສອງອາທິດ ແລະ ຄ່ອຍໆເພີ່ມນ້ຳໜັກ. ທ່ານໝໍ ຫຼື ພະນັກງານສຸຂະພາບຄອບຄົວຂອງທ່ານຈະກວດນ້ຳໜັກຂອງລູກໝາເປັນປະຈຳ ແລະ ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຊາບ.

ບັນຫານ້ອຍໆທຳອິດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

ບໍ່ວ່າການໃຫ້ນົມລູກແບບທຳມະຊາດຈະເປັນແນວໃດກໍຕາມ, ອາດຈະມີຄວາມບໍ່ສະບາຍ ແລະ ບັນຫາເລັກໆນ້ອຍໆໃນໄລຍະຕົ້ນໆ. ຢ່າຢ້ານພວກມັນ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້.

ເຈັບຫົວນົມ

ເມື່ອທ່ານເລີ່ມໃຫ້ນົມລູກໃນຄັ້ງທຳອິດ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຫົວນົມຂອງທ່ານຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວ ແລະ ເຈັບເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ຖ້າມັນ ເຈັບ, ແຕກ, ຫຼື ມີເລືອດອອກ , ນັ້ນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າລູກຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ດູດນົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຖ້າລູກຂອງທ່ານດູດພຽງແຕ່ຫົວນົມເທົ່ານັ້ນ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ areola (ບໍລິເວນສີເຂັ້ມອ້ອມຮອບຫົວນົມ) ຄວນຈະຢູ່ໃນປາກຂອງລູກນ້ອຍ.

ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຮຸນແຮງແບບນີ້, ໃຫ້ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານໝໍ, ທີ່ປຶກສາດ້ານການໃຫ້ນົມລູກ, ຫຼື ພະຍາບານທີ່ມີປະສົບການທັນທີ. ເຂົາເຈົ້າຈະສະແດງວິທີການດູດນົມໃຫ້ຖືກວິທີ. ບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້າຍັງສາມາດໃຫ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງແກ່ທ່ານໜ້ອຍໜຶ່ງໄດ້.

ການຮັດກຸມຂອງເຕົ້ານົມ

ບາງຄັ້ງ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອນົມຂອງເຈົ້າມີປະລິມານດີ, ເຕົ້ານົມທັງສອງຂ້າງອາດຈະເຕັມໄປດ້ວຍນົມ, ຮູ້ສຶກແຂງ ແລະ ເຈັບຄືກັບກ້ອນຫີນ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າອາການເຕົ້ານົມຄັ້ນ.

ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດສຳລັບບັນຫານີ້ແມ່ນ ການໃຫ້ນົມລູກເລື້ອຍໆ . ວິທີນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມຫວ່າງເປົ່າ. ໃຫ້ປະຄົບດ້ວຍຜ້າອຸ່ນກ່ອນໃຫ້ນົມລູກ.ທ່ານຍັງສາມາດບັນເທົາອາການໄດ້ໂດຍການເຮັດແບບນີ້ ຫຼື ອາບນ້ຳອຸ່ນ. ທ່ານຍັງສາມາດປະຄົບເຢັນຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານດູດນົມແມ່ແລ້ວ. ຖ້າອາການເຈັບຫຼາຍເກີນໄປ, ທ່ານສາມາດບີບນົມອອກດ້ວຍມືໄດ້.

ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ!

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖາມທ່ານ ໝໍ, ພະນັກງານສຸຂະພາບຄອບຄົວ, ພະຍາບານທີ່ມີປະສົບການ, ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານການໃຫ້ນົມລູກ . ພວກເຂົາພ້ອມທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາທີ່ດີຈາກຜູ້ທີ່ມີປະສົບການ, ເຊັ່ນແມ່ ຫຼື ແມ່ເຖົ້າຂອງທ່ານ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ໂອເຄ, ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າຈະມີແນວຄວາມຄິດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນຖານະເປັນແມ່ໃໝ່. ຈົ່ງຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້:

• ຄວາມອົດທົນ ແລະ ການຝຶກຝົນ: ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາ ແລະ ການຝຶກຝົນເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈງ່າຍ. ສະນັ້ນ ຈົ່ງອົດທົນ. ຢ່າຕົກໃຈ.
• ຄຸນຄ່າຂອງນ້ຳນົມແມ່: ນ້ຳນົມແມ່ທີ່ຜະລິດໃນຊ່ວງຕົ້ນໆແມ່ນຄືກັບຄຳສຳລັບລູກນ້ອຍ. ມັນເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງລູກນ້ອຍໃນການຕ້ານທານກັບພະຍາດ.
• ເລີ່ມຕົ້ນແຕ່ຫົວທີ: ເລີ່ມໃຫ້ນົມລູກໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ພາຍໃນໜຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກເກີດ. ການສຳຜັດຜິວໜັງກັບຜິວໜັງແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.
• ໃຫ້ລູກກິນເລື້ອຍໆ: ໂດຍສະເພາະໃນອາທິດຕົ້ນໆ, ໃຫ້ລູກກິນຕາມຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ຢ່າງໜ້ອຍທຸກໆ 2-3 ຊົ່ວໂມງ, ທັງກາງເວັນ ແລະ ກາງຄືນ.
• ກວດເບິ່ງວ່າລູກຂອງທ່ານມີຂໍ້ໃດຂໍ້ໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຫຼືບໍ່: ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບຈຳນວນຜ້າອ້ອມທີ່ປຽກ, ຄວາມຖີ່ຂອງການຖ່າຍອາຈົມ, ພຶດຕິກຳຂອງເດັກ, ແລະ ນ້ຳໜັກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ.
• ລອງຄິດເຖິງຕົວທ່ານເອງຄືກັນ: ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ, ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ, ແລະ ພັກຜ່ອນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານສະບາຍດີເທົ່ານັ້ນ ທ່ານຈຶ່ງຈະສາມາດໃຫ້ນົມລູກທີ່ດີໄດ້.
• ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ: ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃດໆ, ຢ່າທົນທຸກທໍລະມານຄົນດຽວ, ແຕ່ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານໝໍ ຫຼື ຜູ້ທີ່ຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ແມ່ເປັນແມ່ທີ່ດີຫຼາຍ! ແມ່ຂໍອວຍພອນໃຫ້ເຈົ້າມີກຳລັງໃຈສຳລັບການເດີນທາງຄັ້ງນີ້. ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແກ່ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າໄດ້! ນີ້ແມ່ນທັງສິ່ງທ້າທາຍ ແລະ ປະສົບການທີ່ສວຍງາມ.

ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ ແມ່ , ແມ່ໃໝ່, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ນ້ຳນົມເຫຼືອງ, ວິທີການທີ່ນົມມາ, ບັນຫາການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ພາສາສິງຫາ