ເຈົ້າມີອາການໄອ ແລະ ຫາຍໃຈຝືດແບບນີ້ຄືກັນບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບກັນເທາະ!

ຊ່ວງນີ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າ ໄອ ຫຼາຍຂຶ້ນບໍ່? ບາງທີເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກປວດຮາກຄືກັນ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຢ້ານກົວໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້. ສະນັ້ນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍໃນໝູ່ຄົນຈຳນວນຫຼາຍ, ແຕ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ເຖິງມັນ. ນັ້ນຄື ພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບ. ລອງມາເບິ່ງງ່າຍໆວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ, ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ, ອາການແມ່ນຫຍັງ, ແລະ ວິທີການຮັກສາມັນ.

ພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບແມ່ນຫຍັງ? ລອງມາເຂົ້າໃຈງ່າຍໆກັນເລີຍ!

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບແມ່ນການອັກເສບຂອງຊັ້ນໃນຂອງທໍ່ຫຼອດລົມ, ເຊິ່ງເປັນທໍ່ໃຫຍ່ທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ປອດຂອງພວກເຮົາ. ທໍ່ເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າທໍ່ຫຼອດລົມ. ໃຫ້ຄິດວ່າພວກມັນເປັນທາງເດີນຫາຍໃຈທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ທໍ່ລົມຂອງພວກເຮົາ ແລະ ນຳອາກາດໄປຫາປອດທັງສອງຂ້າງ. ພາຍໃນທໍ່ເຫຼົ່ານີ້ມີເຍື່ອບາງໆຫຼາຍ. ເຍື່ອນີ້ຜະລິດສານທີ່ເອີ້ນວ່ານໍ້າເມືອກ. ນໍ້າເມືອກນີ້ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງລະບົບຫາຍໃຈ ແລະ ກັ່ນຕອງຝຸ່ນ ແລະ ວັດຖຸຕ່າງປະເທດອື່ນໆອອກ.

ດຽວນີ້, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອໂຣກຫຼອດລົມອັກເສບພັດທະນາ:

• ເຍື່ອບຸທາງເດີນຫາຍໃຈ ຈະໃຄ່ບວມ, ແດງ ແລະ ແພ້.
• ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ ມັນຍາກຂຶ້ນເລັກນ້ອຍສຳລັບອາກາດເຂົ້າ ແລະ ອອກຈາກປອດ.
• ເຍື່ອຫຸ້ມທີ່ອ່ອນໂຍນນັ້ນຈະຖືກກະຕຸ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ເລີ່ມຜະລິດນໍ້າເມືອກຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາໄອ ແລະ ໄອອອກມາເປັນນໍ້າເມືອກ.

ອາການຫຼັກ ແລະ ທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບແມ່ນ ອາການໄອຕໍ່ເນື່ອງ .

ພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບມີສອງປະເພດຫຼັກ!

ແມ່ນແລ້ວ, ພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຫຼັກໆ. ພວກມັນແມ່ນ:

1. ພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ

ນີ້ແມ່ນ ປະເພດທີ່ພວກເຮົາເຫັນເລື້ອຍໆທີ່ສຸດ.

• ສິ່ງນີ້ ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ.ບາງຄັ້ງອາການອາດຈະກັບມາເລື້ອຍໆຂຶ້ນອີກ.
• ແຕ່ຂ່າວດີແມ່ນວ່າ ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ອາການນີ້ຈະບໍ່ຢູ່ດົນກວ່າສອງສາມອາທິດ.
• ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບສ້ວຍແຫຼມເກີດ ຈາກການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ. ມີໄວຣັດຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຫາຍໃຈຂອງພວກເຮົາ ແລະ ຕິດເຊື້ອ ທາງເດີນຫາຍໃຈເຫຼົ່ານີ້.
• ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ບາງຊະນິດກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບສ້ວຍແຫຼມໄດ້.
• ຫຼາຍຄົນໃນພວກເຮົາອາດຈະເຄີຍເປັນພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບສ້ວຍແຫຼມໃນຊ່ວງເວລາໃດຊ່ວງໜຶ່ງຂອງຊີວິດ. ບາງທີທ່ານອາດຈະຈື່ໄດ້ວ່າເປັນຫວັດ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ໄອເປັນເວລາສອງສາມມື້? ມັນກໍ່ຄືແບບນັ້ນ.

2. ພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບຊໍາເຮື້ອ

ສິ່ງນີ້ ຫາຍາກຫຼາຍໃນບັນດາເດັກນ້ອຍ.

• ອາການຂອງມັນອາດຈະມີຕັ້ງແຕ່ເບົາບາງຫາຮຸນແຮງ. ມັນຍັງສາມາດ ເປັນເວລາດົນນານ - ຕັ້ງແຕ່ສອງສາມເດືອນຈົນເຖິງຫຼາຍປີ.
• ສາເຫດຫຼັກ ແລະ ມີພະລັງທີ່ສຸດຂອງພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບຊຳເຮື້ອແມ່ນ ການສູບຢາ .
• ໃນສະພາບນີ້, ທາງເດີນຫາຍໃຈຈະອັກເສບ ແລະ ລະຄາຍເຄືອງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີນໍ້າເມືອກຫຼາຍຜະລິດອອກມາເປັນເວລາດົນນານ.
• ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບຊຳເຮື້ອມີ ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນໃນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນປອດ ແລະ ລະບົບຫາຍໃຈ ເຊັ່ນ: ປອດອັກເສບ .

ອາການຂອງພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບແມ່ນຫຍັງ?

ບັດນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງວ່າອາການຕ່າງໆຈະປາກົດຂຶ້ນເມື່ອພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບເກີດຂຶ້ນ. ອັນນີ້ອາດຈະແຕກຕ່າງຈາກສອງປະເພດທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້ເລັກນ້ອຍ.

ອາການຂອງພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ:

ມັນມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນ ດ້ວຍອາການໄອແຫ້ງ ແລະ ລະຄາຍເຄືອງທີ່ເກີດຈາກການໃຄ່ບວມຂອງຊັ້ນໃນຂອງທາງເດີນຫາຍໃຈ. ຕໍ່ມາ, ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ໄອມີຂີ້ກະເທີ່ໜາ, ສີຂາວ, ສີເຫຼືອງ, ຫຼື ບາງຄັ້ງກໍ່ມີຂີ້ກະເທີ່ສີຂຽວ.
• ຮູ້ສຶກ ຫາຍໃຈບໍ່ອອກ , ຫາຍໃຈຝືດ, ຫາຍໃຈບໍ່ອອກ.
• ເຈັບໜ້າເອິກ ຫຼື ແໜ້ນໜ້າເອິກ, ຮູ້ສຶກຄືກັບຖືກບີບ .
• ຮ້ອງໄຫ້ (ສຽງຫາຍໃຈຫວີດ - ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນສຽງ "whooshing" ຫຼື "slipping" ຈາກໜ້າເອິກຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານຫາຍໃຈ.
• ປວດຫົວ .
• ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ບໍ່ມີຊີວິດຕະ ຫຼອດທົ່ວຮ່າງກາຍ.
• ໄຂ້ ແລະ ໜາວສັ່ນ.

ອາການຂອງພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບຊໍາເຮື້ອ:

ອັນນີ້ແຕກຕ່າງກັນໜ້ອຍໜຶ່ງ.

• ເມື່ອທ່ານເປັນ ພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ ທົ່ວໄປ ເຊັ່ນ ຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ມັນໃຊ້ເວລາດົນກວ່າປົກກະຕິເພື່ອຟື້ນຕົວ.
• ອາການຫາຍໃຈຫວີດ, ຫາຍໃຈຝືດ ແລະ ໄອອາດຈະເກີດຂຶ້ນ ເກືອບທຸກມື້ .
• ການຫາຍໃຈອາດຈະຄ່ອຍໆຍາກຂຶ້ນເລື້ອຍໆ ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າມີເພື່ອນຄົນໜຶ່ງທີ່ໄອ ແລະ ຫາຍໃຈຝືດຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຈະເປັນຫວັດ, ມັນກໍໃຊ້ເວລາດົນກວ່າຈະດີຂຶ້ນ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບຊຳເຮື້ອ.

ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງເປັນພະຍາດນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າຫຼອດລົມອັກເສບ?

ໂອເຄ, ຕອນນີ້ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງວ່າເຫດຜົນແມ່ນຫຍັງ.

ສາເຫດຂອງພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ:

ມັນ ມັກເກີດຈາກໄວຣັດ. ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງ ຫຼື ຫຼັງຈາກເປັນຫວັດ ຫຼື ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈອື່ນໆ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ໄວຣັດນີ້ສາມາດແຜ່ລາມໄດ້:

• ເມື່ອຜູ້ທີ່ເປັນ ພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບໄອ ຫຼື ຈາມ, ນໍ້າລາຍທີ່ມີ ເຊື້ອພະຍາດ ຈະຖືກປ່ອຍອອກສູ່ອາກາດ. ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງຫາຍໃຈເອົາອາກາດນັ້ນເຂົ້າໄປ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດແຜ່ລາມໄດ້.
• ຖ້າທ່ານແຕະຕ້ອງພື້ນຜິວທີ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍນໍ້າລາຍທາງເດີນຫາຍໃຈ (ເຊັ່ນ: ນໍ້າລາຍ ຫຼື ຂີ້ກະເທີ່ ) ຈາກຜູ້ຕິດເຊື້ອ ແລະ ຈາກນັ້ນແຕະຕ້ອງປາກ, ຕາ, ຫຼື ດັງຂອງທ່ານເອງດ້ວຍມືດຽວກັນ.

ສິ່ງທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບຊໍາເຮື້ອ:

ສິ່ງນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກວິຖີຊີວິດ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາ.

• ການສູບຢາ: ນີ້ແມ່ນ ສາເຫດຫຼັກ ແລະ ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ເຖິງແມ່ນວ່າການສູບຢາໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆກໍ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໄດ້.
• ການສຳຜັດກັບຄວັນຢາສູບມືສອງ:ນັ້ນໝາຍເຖິງການດຳລົງຊີວິດຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຄົນສູບຢາ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ສູບຢາກໍຕາມ.
• ການສຳຜັດກັບຄວັນສານເຄມີ ແລະ ມົນລະພິດທາງອາກາດອື່ນໆໃນໄລຍະຍາວ: ຄວາມສ່ຽງນີ້ແມ່ນສູງກວ່າສຳລັບຄົນທີ່ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ເຮັດວຽກບາງແຫ່ງ ຫຼື ຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນເຂດທີ່ມີມົນລະພິດທາງອາກາດສູງ.

ທ່ານໝໍ, ທ່ານຈະກວດຫາພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບໄດ້ແນວໃດຢ່າງຖືກຕ້ອງ?

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານໝໍມັກຈະວິນິດໄສອາການດັ່ງກ່າວ:

• ກ່ອນອື່ນໝົດ, ເຂົາເຈົ້າຈະກວດ ທ່ານ ແລະ ຖາມກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ.
• ຈາກນັ້ນ , ທ່ານໝໍຈະຟັງສຽງໜ້າເອິກຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງຟັງສຽງຂອງຫົວໃຈ (stethoscope). ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າມີສຽງຫາຍໃຈຫວີດ ຫຼື ມີອາການແໜ້ນໜ້າເອິກຫຼືບໍ່.

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີການກວດພິເສດໃດໆເພື່ອຢືນຢັນພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ມີການກວດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການສ່ອງລັງສີເອັກຊ໌ໄຊ: ນີ້ແມ່ນເພື່ອກວດຫາພະຍາດຮ້າຍແຮງອື່ນໆເຊັ່ນ: ປອດອັກເສບ.
• ບາງຄັ້ງ ການກວດການຫາຍໃຈທີ່ເອີ້ນວ່າ spirometry ອາດຈະເຮັດໄດ້. ນີ້ແມ່ນເພື່ອກວດຫາອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ. ເພາະວ່າຖ້າເດັກບາງຄົນມີອາການຄ້າຍຄືກັບພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບເລື້ອຍໆ (ໄອ, ຫາຍໃຈຫວີດ, ຫາຍໃຈຍາກ), ມັນອາດຈະເປັນພະຍາດຫືດ.

ພວກເຮົາຈະເຮັດແນວໃດສຳລັບພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບ? ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່?

ດີ, ຕອນນີ້ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງວິທີການປິ່ນປົວສິ່ງນີ້.

ທ່ານໝໍບໍ່ໄດ້ສັ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອສຳລັບພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບສ້ວຍແຫຼມທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັດ.ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຢາຕ້ານເຊື້ອເຮັດວຽກຕ້ານການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍເທົ່ານັ້ນ, ບໍ່ແມ່ນໄວຣັດ.

ເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວໜຸ່ມທີ່ເປັນພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບສ້ວຍແຫຼມມັກ ຈະດີຂຶ້ນດ້ວຍການດູແລຢູ່ເຮືອນ. ທ່ານໝໍແນະນຳດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ (ນ້ຳ, ແກງ, ນ້ຳໝາກໄມ້, ແລະອື່ນໆ). ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເສມຫະບາງລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ໄອໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
• ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ. ການໃຫ້ຮ່າງກາຍໄດ້ພັກຜ່ອນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຫາຍດີໄວຂຶ້ນ.

ສຳລັບເດັກໃຫຍ່ ຫຼື ໄວລຸ້ນ, ທ່ານໝໍ ອາດຈະໃຫ້ຢານ້ຳຢາແກ້ໄອທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ ຫຼື ຢາແກ້ໄອຕາມໃບສັ່ງແພດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການໄອ .

ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງຄັ້ງ ຢາຂະຫຍາຍຫຼອດລົມ (ເຊິ່ງໃຊ້ສຳລັບພະຍາດຫືດ) ອາດຈະຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍເປີດທາງເດີນຫາຍໃຈ, ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈງ່າຍຂຶ້ນ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຖືກໃຫ້ ຜ່ານເຄື່ອງສູດດົມ ຫຼື ເຄື່ອງພົ່ນຢາ.

ດຽວນີ້, ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເປັນພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບຊຳເຮື້ອ, ເຂົາເຈົ້າຄວນຢູ່ຫ່າງຈາກສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນ ແລະ ລະຄາຍເຄືອງທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

• ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງສູບຢາ, ເຂົາເຈົ້າຄວນເຊົາສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ການສູບຢາແມ່ນສາເຫດຂອງພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບຊໍາເຮື້ອຫຼາຍກວ່າ 80%.
• ຜູ້ສູບຢາໃຊ້ເວລາດົນກວ່າຄົນອື່ນເພື່ອຟື້ນຕົວຈາກພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ ແລະ ພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈອື່ນໆ.

ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບ?

"ການປ້ອງກັນພະຍາດດີກວ່າທີ່ຈະທົນທຸກທໍລະມານຫຼັງຈາກມັນເກີດຂຶ້ນ, ແມ່ນບໍ?" ດັ່ງນັ້ນ, ມີບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບ:

• ລ້າງມືຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ ແລະ ສະອາດ: ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງເຊື້ອພະຍາດຫຼາຍຊະນິດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບ, ໂດຍສະເພາະໃນລະດູໜາວ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າຢ່າງໜ້ອຍ 20 ວິນາທີ.
• ຖ້າມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າສູບຢາ, ໃຫ້ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຊົາສູບຢາ. ມັນດີຕໍ່ ສຸຂະພາບ ຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ສຸຂະພາບ ຂອງເຈົ້າເອງ .
• ປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍຈາກຄວັນຢາສູບມືສອງ, ບໍ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເປັນພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບຫຼືບໍ່ກໍຕາມ. ຄວັນຢາສູບນີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ ແລະ ເພີ່ມນໍ້າເມືອກໃນລະບົບຫາຍໃຈ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ໂດຍຫຍໍ້ແລ້ວ, ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນຫຼາຍກ່ຽວກັບພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບໃນມື້ນີ້. ສະຫຼຸບແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຕ້ອງຈື່ໄວ້:

• ພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບແມ່ນການອັກເສບຂອງທາງເດີນຫາຍໃຈ. ອາການຫຼັກແມ່ນໄອ.
• ພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ ມັກເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັດ ແລະ ຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມອາທິດ. ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ແລະ ພັກຜ່ອນ.
• ພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບຊໍາເຮື້ອ ແມ່ນເກີດຂຶ້ນເປັນເວລາດົນ, ແລະສາເຫດຫຼັກແມ່ນການສູບຢາ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ.
• ຢາຕ້ານເຊື້ອບໍ່ມີປະສິດທິພາບສຳລັບພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບທີ່ເກີດຈາກໄວຣັດ.
• ຖ້າອາການໄອບໍ່ຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກຫຼາຍມື້, ຖ້າທ່ານຫາຍໃຈຍາກ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມີໄຂ້ສູງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ.
• ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ ແລະ ຄວັນຢາສູບ.
• ລ້າງມືເລື້ອຍໆ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງອາການເຫຼົ່ານີ້, ຊອກຫາການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ, ແລະ ປະຕິບັດມາດຕະການເພື່ອປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກພະຍາດຕ່າງໆ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນໃດໆ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະປຶກສາທ່ານໝໍ.

ສຸຂະພາບດີແກ່ທ່ານທຸກຄົນ!