ທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບ COVID-19 ງ່າຍດາຍ: ຄຳຕອບຕໍ່ຄຳຖາມຂອງທ່ານ!

ສະບາຍດີ! ສະບາຍດີບໍ? ດ້ວຍພະຍາດໂຄວິດ-19 (Covid-19) ທີ່ຖືກເວົ້າເຖິງອີກແລ້ວໃນທຸກມື້ນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບພວກເຮົາທຸກຄົນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນ ຢ່າງຖືກຕ້ອງ ກ່ຽວກັບມັນ, ແມ່ນບໍ? ບາງທີທ່ານອາດຈະມີຄຳຖາມຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ສະນັ້ນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະຊອກຫາຄຳຕອບຕໍ່ຄຳຖາມຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານມີກ່ຽວກັບການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19 (Covid-19), ວິທີການປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກມັນ, ກ່ຽວກັບວັກຊີນ, ແລະ ວິທີການດູແລເດັກນ້ອຍ.

COVID-19 ແມ່ນຫຍັງ? ມາຮຽນຮູ້ພື້ນຖານບາງຢ່າງກັນເທາະ!

ເວົ້າງ່າຍໆ, COVID-19 ແມ່ນ ພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈທີ່ເກີດຈາກໄວຣັດສະເພາະທີ່ເອີ້ນວ່າ SARS-CoV-2, ເຊິ່ງເປັນຂອງຄອບຄົວໄວຣັດໂຄໂຣນາ. ມັນຄ້າຍຄືກັບໄຂ້ຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທົ່ວໄປ, ແຕ່ບາງຄັ້ງອາດຈະຮຸນແຮງກວ່າ.

ສະນັ້ນມັນແຜ່ລາມຈາກຄົນສູ່ຄົນໄດ້ແນວໃດ? ສ່ວນຫຼາຍມັນແຜ່ລາມຜ່ານລະອອງນໍ້າລາຍ ແລະ ອະນຸພາກຂະໜາດນ້ອຍກວ່າ (ແອໂຣຊອລ) ທີ່ອອກມາຈາກປາກ ແລະ ດັງຂອງຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອ COVID-19 ເມື່ອເຂົາເຈົ້າໄອ, ຈາມ ຫຼື ເວົ້າ. ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຕິດເຊື້ອໂດຍການສຳຜັດກັບພື້ນຜິວທີ່ມີໄວຣັດຢູ່ ແລະ ຈາກນັ້ນແຕະຕາ, ດັງ ຫຼື ປາກຂອງທ່ານ.

ອາການທົ່ວໄປຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວປະກອບມີ ໄຂ້, ໄອ, ອ່ອນເພຍ, ເຈັບຮ່າງກາຍ, ເຈັບຄໍ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ສູນເສຍລົດຊາດ ແລະ ກິ່ນ . ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະມີອາການເຫຼົ່ານີ້ທັງໝົດ. ບາງຄົນອາດຈະຕິດເຊື້ອໄວຣັດໂດຍບໍ່ມີອາການໃດໆ.

ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບວັກຊີນ Covid-19

ບັດນີ້, ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19 (COVID-19) ນີ້ກັນເທາະ. ຫຼາຍຄົນມີຄຳຖາມຕ່າງໆກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ແມ່ນບໍ?

ວັກຊີນແມ່ນສິ່ງທີ່ຝຶກລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຕ່າງໆ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ວັກຊີນ COVID-19 ເຮັດ. ມັນກະກຽມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ຕໍ່ສູ້ກັບໄວຣັດ COVID-19 ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕິດເຊື້ອມັນແທ້ໆ.

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນວ່າ ຖ້າທ່ານຕິດເຊື້ອ COVID-19, ມັນຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດທີ່ຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ຕ້ອງເຂົ້າໂຮງໝໍ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ເສຍຊີວິດໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

"ວັກຊີນປອດໄພບໍ?" ເປັນຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນຖາມ. ແມ່ນແລ້ວ, ວັກຊີນ COVID-19 ທັງໝົດທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກອົງການຈັດຕັ້ງສາກົນເຊັ່ນອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ໄດ້ຖືກນຳໃຊ້ຫຼັງຈາກການທົດສອບ ແລະ ການສຶກສາຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍ, ເຊັ່ນ: ເຈັບບໍລິເວນທີ່ສັກຢາ ແລະ ມີຜື່ນ, ອາດຈະຢູ່ໄດ້ໜຶ່ງ ຫຼື ສອງມື້. ແຕ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ.

ວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19 ສຳລັບເດັກນ້ອຍ

"ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງໃຫ້ວັກຊີນນີ້ແກ່ລູກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາບໍ?" ນີ້ຍັງເປັນຄຳຖາມທີ່ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນມີ. ແມ່ນແລ້ວ, ວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19 ໃນປະຈຸບັນແມ່ນແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບເດັກທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 6 ເດືອນ.ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍອາດຈະບໍ່ເປັນພະຍາດໂຄວິດ-19 ຮຸນແຮງເທົ່າກັບຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ເດັກບາງຄົນກໍຍັງສາມາດມີອາການແຊກຊ້ອນໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ການສັກຢາວັກຊີນສາມາດຊ່ວຍປົກປ້ອງເດັກໄດ້. ທາງທີ່ດີທີ່ສຸດຄວນປຶກສາກັບແພດເດັກກ່ຽວກັບການສັກຢາວັກຊີນໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າລູກຂອງທ່ານຕິດເຊື້ອໂຄວິດ?

ລອງນຶກພາບວ່າລູກຂອງທ່ານສະແດງອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້ ແລະ ໄອ. ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ຢ່າຕົກໃຈ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ໃຫ້ໄປກວດຖ້າຈຳເປັນຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ. ຖ້າໄດ້ຮັບການຢືນຢັນແລ້ວວ່າຕິດເຊື້ອ COVID-19, ໃຫ້ແຍກເດັກອອກຈາກຄົນອື່ນໃນເຮືອນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເດັກໄດ້ພັກຜ່ອນພຽງພໍ ແລະ ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ (ນ້ຳ, ໂຈັກ, ນ້ຳໝາກໄມ້). ຖ້າມີອາການຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ຫຼື ສົບສີຟ້າ, ພວກເຂົາຄວນໄປໂຮງໝໍທັນທີ.

ໂຄວິດຊະນິດເຫຼົ່ານີ້ມີຫຍັງແດ່?

ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບເຊື້ອໄວຣັສໂຄວິດຊະນິດຕ່າງໆ ເຊັ່ນ "(Delta)" ແລະ "(Omicron)". ລອງຄິດເບິ່ງ, ເຊື້ອໄວຣັສຊະນິດນີ້ກໍຄືກັບການປ່ຽນເສື້ອຜ້າ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍ (ການກາຍພັນ) ເກີດຂຶ້ນໃນສານພັນທຸກໍາຂອງເຊື້ອໄວຣັສ. ພວກເຮົາເອີ້ນເຊື້ອໄວຣັສຊະນິດໃໝ່ເຫຼົ່ານີ້ທີ່ປ່ຽນແປງແບບນັ້ນວ່າ "ເຊື້ອໄວຣັສຊະນິດຕ່າງໆ". ເຊື້ອໄວຣັສບາງຊະນິດອາດຈະແຜ່ລາມໄວກວ່າເຊື້ອໄວຣັສຊະນິດອື່ນໆ, ຫຼືອາດມີອາການແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ເຊື້ອໄວຣັສຊະນິດເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການປ້ອງກັນທີ່ໄດ້ຮັບຈາກວັກຊີນ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ເລື່ອງນີ້.

ວິທີການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກ COVID-19? ຂໍ້ຄວນລະວັງ

ເພື່ອຈະຢູ່ລອດຈາກການລະບາດຂອງພະຍາດນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງປົກປ້ອງຕົວເອງເປັນສ່ວນຕົວ.

• ລ້າງມືຂອງທ່ານເລື້ອຍໆດ້ວຍສະບູ ຫຼື ໃຊ້ເຈວລ້າງມືທີ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງເຫຼົ້າ.
• ໃສ່ໜ້າກາກອະນາໄມໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນອາຄານ.
• ຮັກສາໄລຍະຫ່າງທາງສັງຄົມໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ເມື່ອທ່ານຢູ່ກັບຄົນອື່ນ.
• ເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນຜິວທີ່ສຳຜັດເລື້ອຍໆ (ລູກບິດປະຕູ, ໂຕະ) ເປັນປະຈຳ.
• ເມື່ອໄອ ຫຼື ຈາມ, ໃຫ້ປິດປາກ ແລະ ດັງຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດໜ້າ ຫຼື ຂໍ້ສອກຂອງທ່ານ.

ເດັກນ້ອຍ ແລະ ການໃຊ້ຜ້າອັດປາກ-ດັງ

ການໃສ່ໜ້າກາກໃຫ້ເດັກນ້ອຍອາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍເລັກນ້ອຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ , ເດັກອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 2 ປີສາມາດປົກປ້ອງໄດ້ໂດຍການໃສ່ໜ້າກາກ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ ຫຼື ໄປໂຮງຮຽນ. ທ່ານຄວນເລືອກໜ້າກາກທີ່ເໝາະສົມກັບເດັກ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການຫາຍໃຈເຂົ້າ. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານຄວນສອນພວກເຂົາກ່ຽວກັບວິທີການໃຊ້ໜ້າກາກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ບໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ໜ້າກາກສຳລັບເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 2 ປີ.

ວິທີປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍຈາກໂຄວິດ?

ເນື່ອງຈາກເດັກນ້ອຍ, ນັ້ນຄືເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 6 ເດືອນ, ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການສັກຢາວັກຊີນໄດ້, ມັນແມ່ນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະປົກປ້ອງພວກເຂົາ.

• ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຄວນລ້າງມືເລື້ອຍໆ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດກ່ອນທີ່ຈະແຕະຕ້ອງເດັກນ້ອຍ.
• ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີອາການເຈັບປ່ວຍເຂົ້າໃກ້ເດັກ.
• ຫຼີກລ່ຽງການພາລູກຂອງທ່ານໄປສະຖານທີ່ທີ່ແອອັດ ເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະຈຳເປັນແທ້ໆ.
• ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ, ໃຫ້ສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກ. ນົມແມ່ໃຫ້ພູມຕ້ານທານແກ່ລູກ.

ຄຳຖາມກ່ຽວກັບ COVID ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ

ແມ່ຍິງຖືພາມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ອາການແຊກຊ້ອນຖ້າພວກເຂົາຕິດເຊື້ອ COVID-19 ຫຼາຍກວ່າປະຊາກອນທົ່ວໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດເພື່ອປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກ COVID-19 ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ວັກຊີນ COVID-19 ຍັງຖືກແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ປຶກສາກັບແພດຜະດຸງຄັນ ແລະ ພະຍາດນາລີເວດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ສຳລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ.

ມັນປອດໄພບໍທີ່ຈະໃຫ້ນົມລູກຖ້າຂ້ອຍຕິດເຊື້ອ COVID?

ນີ້ຍັງເປັນບັນຫາສຳລັບແມ່ຫຼາຍຄົນ. ອົງການຈັດຕັ້ງຕ່າງໆເຊັ່ນອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ກ່າວວ່າເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຕິດເຊື້ອ COVID-19, ທ່ານກໍ່ສາມາດສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກໄດ້ຕາບໃດທີ່ທ່ານໃຊ້ມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ຈຳເປັນ. ເພາະວ່າການໃຫ້ນົມລູກມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ລູກ. ທ່ານຄວນເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໃສ່ຜ້າອັດປາກໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກ ແລະ ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດກ່ອນທີ່ຈະແຕະຕ້ອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ.

ພະຍາດໂຄວິດ-19 (COVID-19) ແລະ ການປິ່ນປົວທາງການແພດ

ວິທີການກວດຫາພະຍາດໂຄວິດ-19?

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດ COVID-19, ຫຼື ໄດ້ຢູ່ໃກ້ຊິດກັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດສຸຂະພາບຕາມຄຳແນະນຳທາງການແພດ.

ການກວດພູມຕ້ານທານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ການກວດພູມຕ້ານທານ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ "ການກວດພູມຕ້ານທານ", ຈະກວດສອບວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີພູມຕ້ານທານຕໍ່ໄວຣັດ COVID-19 ຫຼືບໍ່. ສິ່ງນີ້ບອກທ່ານວ່າທ່ານເຄີຍເປັນ COVID-19 ກ່ອນໜ້ານີ້ ຫຼື ທ່ານໄດ້ພັດທະນາພູມຕ້ານທານເປັນຜົນມາຈາກວັກຊີນຫຼືບໍ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານຕິດເຊື້ອຢູ່ແລ້ວຫຼືບໍ່.

ການກວດຫາໄວຣັດແມ່ນຫຍັງ?

ປະຈຸບັນ, ວິທີດຽວທີ່ຈະກຳນົດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງວ່າທ່ານມີເຊື້ອໄວຣັດ COVID-19 ຫຼືບໍ່ ແມ່ນການໃຊ້ການກວດຫາເຊື້ອໄວຣັດ. ຕົວຢ່າງຂອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ `ການກວດ (PCR)` ແລະ `ການກວດຫາແອນຕິເຈນໄວ`. ໂດຍທົ່ວໄປ, ການກວດ `(PCR)` ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ.

ການກວດ Covid ໃດດີທີ່ສຸດ?

"ການກວດໃດດີທີ່ສຸດ?" ເປັນການຕັດສິນໃຈທີ່ຂຶ້ນກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ ແລະ ຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ. ການກວດ `(PCR)` ແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວ ແລະ ຖືກຕ້ອງຫຼາຍ, ແຕ່ມັນໃຊ້ເວລາດົນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນ. `(ການກວດພູມຕ້ານທານໄວ)` ສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ໄວ, ແຕ່ບາງຄັ້ງກໍ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວໜ້ອຍກວ່າ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕັດສິນໃຈວ່າການກວດໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.

ພາວະອັກເສບຫຼາຍລະບົບໃນເດັກ (MIS-C) ແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທີ່ຮ້າຍແຮງ. "ໂຣກອັກເສບຫຼາຍລະບົບໃນເດັກ (MIS-C)" ເປັນ ອາການທີ່ຫາຍາກແຕ່ຮ້າຍແຮງ ເຊິ່ງສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນເດັກບາງຄົນໄດ້ສອງສາມອາທິດຫຼັງຈາກຕິດເຊື້ອ COVID-19. ໃນເລື່ອງນີ້, ລະບົບອະໄວຍະວະຫຼາຍລະບົບໃນຮ່າງກາຍຂອງເດັກ (ເຊັ່ນ: ຫົວໃຈ, ປອດ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ສະໝອງ) ສາມາດອັກເສບໄດ້. ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້ເປັນເວລາຫຼາຍມື້, ເຈັບຮ່າງກາຍ, ຕາແດງ, ເຈັບທ້ອງ, ຮາກ, ຖອກທ້ອງ ແລະ ອ່ອນເພຍຫຼາຍ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ.

ວັກຊີນໂຄວິດ, ວັກຊີນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແລະ ວັກຊີນ RSV ສາມາດກິນພ້ອມກັນໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນ ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19, ວັກຊີນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແລະ ວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດ RSV ໃນມື້ດຽວກັນ (ໂດຍສະເພາະສຳລັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ). ໃຫ້ປຶກສາເລື່ອງນີ້ກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ນີ້ແມ່ນຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ການຕິດເຊື້ອ RSV, ຫຼື COVID-19 ບໍ? ເຈົ້າຮູ້ໄດ້ແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ເພາະວ່າອາການຂອງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ລ້ວນແຕ່ຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ. ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້, ໄອ, ແລະ ເຈັບຕົວສາມາດເຫັນໄດ້ໃນທຸກໆພະຍາດ. ດັ່ງນັ້ນ , ມັນຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງໂດຍອີງໃສ່ອາການພຽງຢ່າງດຽວ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການໄປພົບແພດ ແລະ ກວດສຸຂະພາບຖ້າຈຳເປັນ.

ໂຄວິດ-19: ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາລະມັດລະວັງຢູ່ເຮືອນ ແລະ ຢູ່ໂຮງຮຽນ

ຂໍ້ຄວນລະວັງ ແລະ ການດູແລທີ່ຄວນປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນ

ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດ COVID-19, ທ່ານຄວນປະຕິບັດຂັ້ນຕອນເພື່ອປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດໄປສູ່ຄົນອື່ນໃນຄົວເຮືອນຂອງທ່ານ.

• ໃຫ້ຜູ້ຕິດເຊື້ອຢູ່ໃນຫ້ອງແຍກຕ່າງຫາກ, ພ້ອມກັບຫ້ອງນໍ້າແຍກຕ່າງຫາກຖ້າເປັນໄປໄດ້.
• ໃຫ້ຄົນອື່ນໃນເຮືອນລ້າງມືເລື້ອຍໆ ແລະ ເຊັດພື້ນຜິວຕ່າງໆໃຫ້ສະອາດ.
• ໃຫ້ຜູ້ຕິດເຊື້ອພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ ແລະ ດື່ມນໍ້າ.
• ໃຫ້ຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.

ການກັກກັນ ແລະ ການໂດດດ່ຽວແມ່ນຫຍັງ?

ພວກເຮົາໄດ້ຍິນສອງຄຳນີ້ຕະຫຼອດເວລາ. ເວົ້າງ່າຍໆ:

• ການແຍກຕົວ: ສິ່ງນີ້ເຮັດໄດ້ໂດຍການແຍກ ຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອ COVID-19 ອອກຈາກຄົນອື່ນ. ສິ່ງນີ້ຢຸດພວກເຂົາຈາກການແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄປສູ່ຄົນອື່ນ.
• ການກັກກັນ: ນີ້ແມ່ນເຮັດເພື່ອແຍກ ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ເຄີຍຕິດຕໍ່ໃກ້ຊິດກັບຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອ COVID-19, ແຕ່ຍັງບໍ່ສະແດງອາການ, ຈາກຄົນອື່ນ. ນີ້ແມ່ນເຮັດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄປສູ່ຄົນອື່ນ, ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີພະຍາດດັ່ງກ່າວເຊັ່ນກັນ.

ວິທີການແຍກຕົວເອງຢູ່ເຮືອນ?

ຖ້າມີຄົນໃນຄົວເຮືອນຂອງທ່ານຕິດເຊື້ອ COVID-19, ການກັກຕົວເອງອາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍ. ແຕ່ລອງເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:

• ຫ້ອງແຍກຕ່າງຫາກ: ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ເກັບຜູ້ຕິດເຊື້ອໄວ້ໃນຫ້ອງແຍກຕ່າງຫາກ, ມີລະບາຍອາກາດດີ.
• ຫ້ອງນ້ຳແຍກຕ່າງຫາກ: ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ຜູ້ຕິດເຊື້ອໃຊ້ຫ້ອງນ້ຳແຍກຕ່າງຫາກ. ຖ້າບໍ່, ໃຫ້ທຳຄວາມສະອາດຢ່າງລະອຽດຫຼັງຈາກໃຊ້ແລ້ວ.
• ການກິນ ແລະ ການດື່ມ: ໃຊ້ຖ້ວຍ ແລະ ຈອກແຍກຕ່າງຫາກ.
• ຜ້າອັດປາກ: ຖ້າຜູ້ຕິດເຊື້ອອອກຈາກຫ້ອງ, ພວກເຂົາຕ້ອງໃສ່ຜ້າອັດປາກ. ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ດູແລພວກເຂົາກໍ່ຄວນໃສ່ຜ້າອັດປາກຄືກັນ.
• ການລ້າງມື: ທຸກຄົນຄວນລ້າງມືເປັນປະຈຳ.

ຈົ່ງຈື່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

COVID-19 ເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງກັງວົນ, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຢ້ານກົວມັນໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ.ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຮູ້ຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ປະຕິບັດຕາມມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ຈຳເປັນ.

• ຮັບການສັກຢາວັກຊີນ. ມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງ ແລະ ຄອບຄົວຂອງທ່ານຈາກພະຍາດຮ້າຍແຮງ.
• ສືບຕໍ່ປະຕິບັດການປະຕິບັດດ້ານສຸຂະພາບຂັ້ນພື້ນຖານ (ລ້າງມື, ໃສ່ຜ້າອັດປາກ-ດັງ, ຮັກສາໄລຍະຫ່າງທາງສັງຄົມ).
• ຖ້າມີອາການ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ ແລະ ກວດສຸຂະພາບຖ້າຈຳເປັນ.
• ໃຫ້ຮັບເອົາຂໍ້ມູນຈາກແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ເທົ່ານັ້ນ (ເຊັ່ນ: ອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO), ກະຊວງສາທາລະນະສຸກ).

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຖ້າພວກເຮົາທຸກຄົນຮ່ວມມືກັນ ແລະ ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ພວກເຮົາສາມາດຄວບຄຸມການລະບາດນີ້ໄດ້. ຂໍອວຍພອນໃຫ້ທ່ານ ແລະ ຄອບຄົວມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານສາມາດເຂົ້າເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ຂອງ `(CDC)` (ສູນຄວບຄຸມ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດ) ແລະ `(WHO)` (ອົງການອະນາໄມໂລກ).

ໂຄ ວິດ-19, ໂຄວິດ-19, ໄວຣັດໂຄໂຣນາ, ວັກຊີນໂຄວິດ, ວັກຊີນໂຄວິດ, ການກວດໂຄວິດ, ການກວດໂຄວິດ, ເຊື້ອພັນໂຄວິດ, ເຊື້ອພັນໂຄວິດ, ຄຳແນະນຳດ້ານສຸຂະພາບ