ລອງມາຊອກຫາຄຳຕອບກັນວ່າພະຍາດໂຄວິດ-19 (COVID-19) ນີ້ແມ່ນຫຍັງກັນແທ້. ທຸກສິ່ງທີ່ສຳຄັນຕໍ່ທ່ານ ແລະ ຄອບຄົວຂອງທ່ານ!

COVID-19 ເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນເວົ້າເຖິງໃນທຸກມື້ນີ້, ແລະມັນກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງເລັກນ້ອຍ. ທ່ານອາດຈະມີຄຳຖາມຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບມັນຄືກັນ. ຢ່າກັງວົນ, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບມັນຢ່າງງ່າຍດາຍ, ໃນແບບທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້. ຄືກັນກັບການລົມກັບໝູ່.

ພື້ນຖານກ່ຽວກັບໂຄວິດ-19 (COVID-19): ເລີ່ມຈາກຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ!

ສະນັ້ນ, COVID-19 ແມ່ນຫຍັງ? ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນແມ່ນພະຍາດທີ່ເກີດຈາກໄວຣັດ. ມັນເກີດຈາກ ໄວຣັດທີ່ເອີ້ນວ່າ SARS-CoV-2 . ອາການຕ່າງໆມັກຈະປະກອບມີອາການຄ້າຍຄືໄຂ້ຫວັດ ຫຼື ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນອາດຈະຮຸນແຮງກວ່າໃນບາງຄົນ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະ ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບປະຈຳຕົວ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19 (COVID-19): ມັນສຳຄັນແທ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ວັກຊີນແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນພະຍາດນີ້ . ລອງນຶກພາບເບິ່ງ, ວັກຊີນນີ້ຄືກັບການຝຶກອົບຮົມຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາສຳລັບການສູ້ຮົບຂະໜາດນ້ອຍລ່ວງໜ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າໄວຣັດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍແທ້ໆ, ຈຸລັງປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະຮັບຮູ້ມັນ ແລະ ຕໍ່ສູ້ກັບມັນໄດ້ໄວ, ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງໜ້ອຍລົງ ຫຼື ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນພັດທະນາ. ວັກຊີນທີ່ມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນ, ຕົວຢ່າງ, `(ວັກຊີນ mRNA)` ຫຼື `(ວັກຊີນເວັກເຕີໄວຣັດ)`, ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການສ້າງພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕໍ່ກັບໄວຣັດນີ້.

ຄຳຖາມທີ່ທ່ານມີກ່ຽວກັບວັກຊີນ (FAQ)

"ຂ້ອຍຈະເຈັບປ່ວຍຍ້ອນວັກຊີນບໍ?" "ມັນປອດໄພບໍ?" ເຈົ້າອາດຈະມີຄຳຖາມແບບນັ້ນ, ແມ່ນບໍ? ເບິ່ງ, ເຊັ່ນດຽວກັບຢາທຸກຊະນິດ, ມັນອາດຈະມີຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍ . ເຈົ້າອາດຈະມີອາການໄຂ້, ເຈັບຮ່າງກາຍ, ຫຼື ເຈັບບໍລິເວນທີ່ສັກຢາເປັນເວລາໜຶ່ງຫຼືສອງມື້. ນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ມັນໝາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕໍ່ສູ້ກັບໄວຣັດ. ແຕ່ວັກຊີນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ຜູ້ຄົນຫຼາຍລ້ານຄົນ, ແລະຄວາມປອດໄພຂອງພວກມັນໄດ້ຖືກຄົ້ນຄວ້າຢ່າງລະອຽດແລ້ວ. ສະນັ້ນຢ່າຢ້ານເກີນໄປ.

ການສັກຢາວັກຊີນສຳລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸ 6 ເດືອນຫາ 5 ປີ?

ແມ່ນແລ້ວ, ປະຈຸບັນແນະນຳໃຫ້ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19 ນຳອີກ. ປະລິມານຢາຈະຖືກປັບໃຫ້ເໝາະສົມກັບອາຍຸ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານຄວນປຶກສາກັບແພດເດັກກ່ຽວກັບການສັກຢາວັກຊີນໃຫ້ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຄຳແນະນຳທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບລູກຂອງທ່ານ.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າລູກຂອງທ່ານຕິດເຊື້ອ COVID-19?

ຢ່າຕົກໃຈ ໃນຕອນທຳອິດ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນກັບເດັກນ້ອຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້, ໄອ, ນໍ້າມູກໄຫຼ, ປວດຮ່າງກາຍ, ແລະບາງທີອາດຈະເຈັບທ້ອງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດ.

• ໃຫ້ເດັກພັກຜ່ອນໄດ້ດີ.
• ຖ້າມີໄຂ້, ໃຫ້ກິນຢາພາຣາເຊຕາມອນຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
• ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ເຊັ່ນ: ນໍ້າ ແລະ ນໍ້າໝາກໄມ້.
• ແຍກລາວອອກຈາກຄົນອື່ນເພື່ອຢຸດການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດໄປສູ່ຄົນອື່ນ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການພາລູກຂອງທ່ານໄປໂຮງໝໍໂດຍດ່ວນຖ້າພວກເຂົາມີອາການອັນຕະລາຍໃດໆ ເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ຫຼື ສົບສີຟ້າ.

ໄວຣັດເຫຼົ່ານີ້ມີຊະນິດພັນຫຍັງແດ່?

ໃຫ້ຄິດວ່າໄວຣັດຄືກັບການປ່ຽນເສື້ອຜ້າ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າມີການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນໂຄງສ້າງທາງພັນທຸກໍາຂອງໄວຣັດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າການປ່ຽນແປງ. ບາງການປ່ຽນແປງສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ໄວກວ່າບາງຮູບແບບ, ຫຼືສາມາດເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາສືບຕໍ່ທົດສອບໄວຣັດນີ້, ດັ່ງນັ້ນຖ້າມີການປ່ຽນແປງໃໝ່ເກີດຂຶ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດພັດທະນາວັກຊີນ ແລະ ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບພວກມັນ. ທ່ານອາດຈະຈື່ໄດ້ວ່າຮູບແບບຕ່າງໆເຊັ່ນ `(ການປ່ຽນແປງ Delta)`, `(ການປ່ຽນແປງ Omicron)`.

ວິທີການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກ COVID-19? ລອງເບິ່ງກັນ!

ເພື່ອຮັກສາຄວາມປອດໄພຈາກພະຍາດນີ້, ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ສອງສາມຢ່າງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ແຕ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.

ເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜ້າອັດປາກ-ດັງ: ອັນນີ້ຈຳເປັນບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນມັກຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະໃສ່ໜ້າກາກ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອໄປສະຖານທີ່ແອອັດ, ຢູ່ໂຮງຮຽນ, ຫຼື ໃນຫ້ອງຮຽນ. ໜ້າກາກຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານລະອອງທາງເດີນຫາຍໃຈທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັສທີ່ອອກ ແລະ ເຂົ້າມາ.

• ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າສອງປີບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ໃສ່ຜ້າອັດປາກ.
• ເລືອກໜ້າກາກທີ່ພໍດີກັບລູກຂອງທ່ານ ແລະ ປົກປິດປາກ ແລະ ດັງຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ດີ.
• ສອນລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການໃຊ້ໜ້າກາກຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ວິທີຫຼີກລ່ຽງການສຳຜັດກັບມັນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນບາງກໍລະນີ, ເຊັ່ນເວລາຫຼິ້ນກາງແຈ້ງ, ອາດຈະບໍ່ຈຳເປັນໃສ່ໜ້າກາກ. ທາງທີ່ດີທີ່ສຸດຄວນໄປພົບແພດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ວິທີການປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍ?

ເດັກນ້ອຍແມ່ນຄົນທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດໃນເຮືອນຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າພວກເຂົາເຈັບປ່ວຍ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຈະທຸກທໍລະມານ. ສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປົກປ້ອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຈາກ COVID-19:

• ຮັບການສັກຢາວັກຊີນ. ຖ້າທ່ານປອດໄພ, ຄວາມສ່ຽງທີ່ລູກຂອງທ່ານຈະຕິດເຊື້ອພະຍາດຈະຕໍ່າ.
• ຈຳກັດຈຳນວນແຂກທີ່ມາເຮືອນຂອງທ່ານ. ຖ້າພວກເຂົາມາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
• ທຸກຄົນຄວນລ້າງມືໃຫ້ສະອາດກ່ອນທີ່ຈະແຕະຕ້ອງເດັກນ້ອຍ.
• ພາລູກຂອງທ່ານໄປສະຖານທີ່ແອອັດໜ້ອຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
• ຖ້າຫາກມີໃຜຢູ່ໃນເຮືອນເຈັບປ່ວຍ, ໃຫ້ເອົາເຂົາເຈົ້າໄວ້ຫ່າງຈາກເດັກນ້ອຍ.

ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດໂຄວິດ-19 ໃນເວລາຖືພາ

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງຢູ່ໃນໃຈໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ທ່ານອາດຈະມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບ COVID-19 ນຳອີກ.

• ຖ້າແມ່ຍິງຖືພາຕິດເຊື້ອ COVID-19, ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະຮຸນແຮງກວ່າເລັກນ້ອຍ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮັກສາຄວາມປອດໄພ.
• ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19 ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ມັນຈະປົກປ້ອງທັງທ່ານ ແລະ ລູກໃນທ້ອງຂອງທ່ານ. ໃຫ້ປຶກສາກັບແພດຜະດຸງຄັນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.

ຂ້ອຍສາມາດໃຫ້ນົມລູກໄດ້ບໍຖ້າຂ້ອຍຕິດເຊື້ອ COVID-19?

ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ແມ່ຫຼາຍຄົນຖາມ. ແມ່ນແລ້ວ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມັນປອດໄພທີ່ຈະໃຫ້ນົມລູກເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຕິດເຊື້ອ COVID-19 ກໍຕາມ. ນົມແມ່ໃຫ້ສານອາຫານ ແລະ ພູມຕ້ານທານແກ່ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈົ່ງຮູ້ເຖິງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອໃຫ້ນົມລູກ:

• ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດກ່ອນໃຫ້ອາຫານ.
• ໃສ່ໜ້າກາກ.
• ຢ່າໄອ ຫຼື ຈາມໃສ່ເດັກ.

ທ່ານສາມາດຖາມທ່ານໝໍ ຫຼື ໝໍຕຳແຍສຸຂະພາບຄອບຄົວຂອງທ່ານສຳລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ໂຄວິດ-19 (COVID-19) ແລະ ການປິ່ນປົວທາງການແພດ: ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາຮັບຮູ້ຂໍ້ມູນ!

ພວກເຮົາຄວນເຮັດແນວໃດເມື່ອພວກເຮົາເຈັບປ່ວຍ ຫຼື ສົງໃສວ່າພວກເຮົາເຈັບປ່ວຍ? ພວກເຮົາຄວນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດແນວໃດ?

ວິທີການກວດຫາພະຍາດໂຄວິດ-19?

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດ COVID-19, ຫຼື ໄດ້ຢູ່ໃກ້ຊິດກັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະໄປກວດ.

• ການກວດ PCR: ນີ້ແມ່ນການກວດທີ່ມັກໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ. ມັນເຮັດໂດຍໃຊ້ຕົວຢ່າງນໍ້າເມືອກທີ່ເອົາມາຈາກດັງ ຫຼື ຄໍ.
• ການກວດຫາແອນຕິເຈນໄວ (RAT): ວິທີນີ້ສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ໄວ, ແຕ່ອາດຈະບໍ່ແມ່ນຍຳເທົ່າກັບ PCR, ໂດຍສະເພາະຖ້າໄວຣັດມີຢູ່ໃນປະລິມານໜ້ອຍ.

ການກວດຫາພູມຕ້ານທານແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ແມ່ນການທົດສອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ມັນເບິ່ງວ່າທ່ານເຄີຍເປັນພະຍາດໂຄວິດ-19 ມາກ່ອນ ແລະ ໄດ້ພັດທະນາພູມຕ້ານທານຕໍ່ມັນຫຼືບໍ່. ຫຼືບາງຄັ້ງມັນສາມາດເບິ່ງວ່າທ່ານໄດ້ພັດທະນາພູມຕ້ານທານຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບການສັກຢາວັກຊີນແລ້ວຫຼືບໍ່. ມັນບໍ່ສາມາດບອກທ່ານໄດ້ວ່າທ່ານເປັນພະຍາດນີ້ຢູ່ແລ້ວຫຼືບໍ່.

ການກວດຫາໄວຣັດແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນວິທີ ທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາວ່າທ່ານມີເຊື້ອໄວຣັສ COVID-19 ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼືບໍ່. ທັງການກວດ PCR ແລະການກວດແອນຕິເຈນ (RAT) ທີ່ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້ແມ່ນການກວດໄວຣັດປະເພດຕ່າງໆ.

ການທົດສອບໃດດີທີ່ສຸດ?

ມັນຂຶ້ນກັບໂອກາດ.

• ຖ້າທ່ານມີອາການ, ທ່ານຄວນເຮັດການກວດ PCR.
• ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຜົນໄດ້ຮັບໄວ, ພາຍໃນສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກເລີ່ມມີອາການ, ທ່ານສາມາດເຮັດ "(RAT)" ໄດ້.
• ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າ `(RAT)` ເປັນ `ລົບ` ແຕ່ອາການຍັງຄົງຢູ່, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດ `(ການກວດ PCR)`.

ມັນສະຫລາດທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍ ແລະ ຕັດສິນໃຈວ່າການກວດໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.

ພາວະອັກເສບຫຼາຍລະບົບໃນເດັກ (MIS-C) ແລະ ພະຍາດໂຄວິດ-19 (COVID-19)

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງ. MIS-C (ໂຣກອັກເສບຫຼາຍລະບົບໃນເດັກ) ເປັນພາວະທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນເດັກບາງຄົນໄດ້ສອງສາມອາທິດຫຼັງຈາກຕິດເຊື້ອ COVID-19. ໃນນີ້, ລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ (ເຊັ່ນ: ຫົວໃຈ, ປອດ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ສະໝອງ, ຜິວໜັງ, ຕາ) ສາມາດອັກເສບໄດ້.

ລັກສະນະຕ່າງໆແມ່ນ:

• ໄຂ້ທີ່ແກ່ຍາວເປັນເວລາຫຼາຍມື້
• ອາການທ້ອງອືດ, ຮາກ, ຖອກທ້ອງ
• ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ
• ຕາແດງ
• ຮິມຝີປາກແຫ້ງ, ແຕກ, ລີ້ນແດງ (ລີ້ນສະຕໍເບີຣີ)
• ອາການໃຄ່ບວມຂອງແຂນຂາ
• ເມື່ອຍຫຼາຍ, ນອນຫຼັບ

ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ພາລາວໄປໂຮງໝໍໂດຍດ່ວນ. ອາການນີ້ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ທັນເວລາ.

ວັກຊີນປ້ອງກັນໂຄວິດ-19, ວັກຊີນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແລະ ວັກຊີນປ້ອງກັນ RSV ສາມາດກິນພ້ອມກັນໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະໄດ້ຮັບວັກຊີນເຫຼົ່ານີ້ໃນມື້ດຽວກັນ, ຫຼືໃກ້ຄຽງກັນ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານອາດຈະສາມາດໄດ້ຮັບວັກຊີນເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍຊະນິດໃນລະຫວ່າງການໄປພົບແພດດຽວກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາຫາລືເລື່ອງນີ້ກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. "(RSV - Respiratory Syncytial Virus)" ເປັນພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈອີກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ສາມາດຮຸນແຮງໂດຍສະເພາະໃນເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ.

ນີ້ແມ່ນໄຂ້ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, RSV, ຫຼື COVID-19 ບໍ?

ອາການຂອງພະຍາດທັງສີ່ຊະນິດນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ, ສະນັ້ນບາງຄັ້ງພວກມັນອາດຈະສັບສົນໄດ້.

• ຫວັດ: ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ອາການຫຼັກໆຄືນໍ້າມູກໄຫຼ, ຄໍຄັນເລັກນ້ອຍ, ແລະ ຈາມ. ໄຂ້ແມ່ນຫາຍາກ.
• ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່: ເລີ່ມມີໄຂ້ຂຶ້ນກະທັນຫັນ, ເຈັບຮ່າງກາຍ, ອ່ອນເພຍຮຸນແຮງ, ໄອແຫ້ງ, ເຈັບຫົວ.
• RSV (ໄວຣັສລະບົບຫາຍໃຈ): ນ້ຳມູກໄຫຼ, ໄຂ້, ໄອ ແລະ ຫວີດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຮຸນແຮງໃນເດັກນ້ອຍ.
• ໂຄວິດ-19: ໄຂ້, ໄອ, ອ່ອນເພຍ, ເຈັບຮ່າງກາຍ, ເຈັບຫົວ, ເຈັບຄໍ, ສູນເສຍລົດຊາດ ແລະ ກິ່ນ (ອັນນີ້ແມ່ນຜິດປົກກະຕິ), ແລະ ຫາຍໃຈຍາກໃນບາງຄົນ.

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນຄືການໄປກວດ. ຖ້າທ່ານມີອາການ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.

ໂຄວິດ-19: ພວກເຮົາຄວນເຮັດຫຍັງຢູ່ເຮືອນ ແລະ ຢູ່ໂຮງຮຽນ?

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ວ່າພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດແນວໃດເພື່ອປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກພະຍາດໂຄວິດ-19 ໃນຊີວິດປະຈຳວັນ, ຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ ແລະ ຢູ່ໂຮງຮຽນ, ແລະ ວິທີການປະພຶດຕົວຖ້າພວກເຮົາເຈັບປ່ວຍ.

ມາດຕະການການດູແລ ແລະ ຄວາມປອດໄພໃນບ້ານ

ຖ້າຫາກທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄົວເຮືອນຂອງທ່ານຕິດເຊື້ອ COVID-19, ຢ່າຕົກໃຈ ແລະ ເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:

• ໄປພົບແພດ: ທ່ານໝໍຈະບອກທ່ານວ່າຄວນເຮັດແນວໃດໂດຍອີງໃສ່ອາການຂອງທ່ານ.
• ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ: ການພັກຜ່ອນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
• ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ: ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆເຊັ່ນ: ນ້ຳ, ແກງ, ແລະ ນ້ຳໝາກໄມ້.
• ຢາແກ້ໄຂ້ ແລະ ປວດ: ກິນຢາບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ພາຣາເຊຕາມອນ ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
• ແຍກຕົວ: ເພື່ອຢຸດການແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄປສູ່ຄົນອື່ນ, ໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນອື່ນໃນເຮືອນຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ໃນຫ້ອງແຍກຕ່າງຫາກ. ມັນຈະດີກວ່າຖ້າທ່ານສາມາດໃຊ້ຫ້ອງນ້ຳແຍກຕ່າງຫາກໄດ້.
• ການລະບາຍອາກາດ: ເປີດປ່ອງຢ້ຽມໃນຫ້ອງໄວ້ໃຫ້ກວ້າງ.
• ໃສ່ໜ້າກາກອະນາໄມ: ຖ້າທ່ານໄປສະຖານທີ່ທີ່ມີຄົນອື່ນຢູ່ໃນເຮືອນ.
• ການລ້າງມື ແລະ ສຸຂະອະນາໄມ: ລ້າງມືຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ. ເຊັດພື້ນຜິວ ແລະ ວັດຖຸທີ່ທ່ານໃຊ້ດ້ວຍຢາຂ້າເຊື້ອ.

ການກັກກັນ ແລະ ການໂດດດ່ຽວແມ່ນຫຍັງ?

ສອງຄຳນີ້ມັກໄດ້ຍິນເລື້ອຍໆ. ລອງມາເບິ່ງວ່າມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງສອງຄຳນີ້.

• ການແຍກຕົວ: ສິ່ງນີ້ເຮັດໄດ້ໂດຍການໃຫ້ ຜູ້ທີ່ເຈັບປ່ວຍດ້ວຍພະຍາດ COVID-19 ຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນອື່ນ. ນີ້ໝາຍເຖິງການຢຸດບຸກຄົນນັ້ນຈາກການແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄປສູ່ຄົນອື່ນ.
• ການກັກກັນ: ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການແຍກຕົວ ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ເຄີຍຕິດຕໍ່ໃກ້ຊິດກັບຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອ COVID-19 ແຕ່ຍັງບໍ່ສະແດງອາການ . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ສະນັ້ນເຂົາເຈົ້າສາມາດລໍຖ້າຈົນກວ່າອາການຈະປາກົດເພື່ອປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດໄປສູ່ຄົນອື່ນ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, 'ການແຍກຕົວ' ແມ່ນສຳລັບຄົນເຈັບ, ແລະ 'ການກັກກັນ' ແມ່ນສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອພະຍາດ ແລະ ເຄີຍຢູ່ກັບຄົນເຈັບ.

ວິທີການແຍກຕົວເອງຢູ່ເຮືອນ?

ລອງນຶກພາບວ່າທ່ານຕິດເຊື້ອ COVID-19. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອໃຫ້ຄົນອື່ນໃນຄົວເຮືອນຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຫ້ອງແຍກຕ່າງຫາກ: ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ພັກຢູ່ໃນຫ້ອງແຍກຕ່າງຫາກທີ່ມີລະບາຍອາກາດດີ. ຫຼຸດຜ່ອນຈຳນວນຄົນໃນຫ້ອງໃຫ້ໜ້ອຍທີ່ສຸດ.
• ຫ້ອງນໍ້າແຍກຕ່າງຫາກ: ໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າແຍກຕ່າງຫາກຖ້າເປັນໄປໄດ້. ຖ້າບໍ່, ໃຫ້ທໍາຄວາມສະອາດຢ່າງລະອຽດດ້ວຍຢາຂ້າເຊື້ອຫຼັງຈາກໃຊ້ແລ້ວ.
• ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມ: ກິນແຍກຕ່າງຫາກ. ຢ່າປະສົມອາຫານຂອງທ່ານກັບອາຫານຂອງຄົນອື່ນ. ລ້າງ ແລະ ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງດີ.
• ໜ້າກາກ: ຖ້າທ່ານຕ້ອງອອກຈາກຫ້ອງຂອງທ່ານ, ຫຼືຖ້າມີຄົນເຂົ້າມາໃນຫ້ອງຂອງທ່ານ, ທ່ານທັງສອງຄວນໃສ່ໜ້າກາກ.
• ການລ້າງມື: ລ້າງມືເປັນປະຈຳດ້ວຍສະບູ ຫຼື ໃຊ້ນ້ຳຢາລ້າງມື.
• ຢ່າແບ່ງປັນສິ່ງຂອງໃນຄົວເຮືອນ: ຢ່າແບ່ງປັນສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜ້າເຊັດໂຕ, ເຄື່ອງນອນ ແລະ ຈອກກັບຄົນອື່ນ.

ຖ້າທ່ານປະຕິບັດມາດຕະການປ້ອງກັນເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄປສູ່ຄົນອື່ນໃນຄົວເຮືອນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ສຳລັບຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ທັນສະໄໝກ່ຽວກັບ COVID-19, ເຂົ້າເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ແລະ ເວັບໄຊທ໌ສູນຄວບຄຸມ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດ (CDC). ຂໍ້ມູນດັ່ງກ່າວຈະຖືກອັບເດດເປັນປະຈຳ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຂໍ້ຄວາມທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການນໍາໄປໃຊ້ກັບບ້ານຈາກເລື່ອງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ໂດຍ, ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນຫຼາຍກ່ຽວກັບ COVID-19 ນີ້, ແມ່ນບໍ? ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນຈື່ໄວ້:

• COVID-19 ແມ່ນພະຍາດທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັດ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກມັນແມ່ນການຮັບວັກຊີນ ແລະ ປະຕິບັດສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີ (ໃສ່ຜ້າອັດປາກ-ດັງ, ລ້າງມື ແລະ ຮັກສາໄລຍະຫ່າງທາງສັງຄົມ).
• ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີອາການໃດໆ, ຢ່າຕົກໃຈ ແລະ ໄປພົບແພດ. ການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດໄດ້.
• ໃຫ້ການດູແລເປັນພິເສດຕໍ່ຄົນເຊັ່ນ: ເດັກນ້ອຍ, ແມ່ຍິງຖືພາ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ.
• ຢ່າຫຼົງເຊື່ອຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຈົ່ງຊອກຫາຂໍ້ມູນຈາກແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ເທົ່ານັ້ນ (ເຊັ່ນ: ທ່ານໝໍ, WHO, CDC).

ຖ້າພວກເຮົາທຸກຄົນຮ່ວມມືກັນ ແລະ ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ພວກເຮົາສາມາດເອົາຊະນະໂລກລະບາດນີ້ໄດ້ໄວ. ຢ່າຢ້ານ, ຈົ່ງຮັບຮູ້ຂໍ້ມູນ, ແລະ ຈົ່ງລະມັດລະວັງ! ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍ.

` ໂຄວິດ-19, ໂຄວິດ-19, ໄວຣັດໂຄໂຣນາ, ວັກຊີນ, ໂຄວິດໃນປະເທດສີລັງກາ, ອາການຕ່າງໆ, ຄວາມປອດໄພ, MIS-C