ເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບພະຍາດອີໂບລາບໍ? ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງນີ້!

ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຊື່ Ebola ໃນໜັງສືພິມ ຫຼື ໃນໂທລະພາບ, ແມ່ນບໍ? ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະໄດ້ຍິນຊື່ນີ້, ເຈົ້າກໍຮູ້ສຶກຢ້ານກົວເລັກນ້ອຍ, ເພາະວ່ານີ້ເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ແຕ່ຖ້າພວກເຮົາໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນທີ່ຈຳເປັນ, ພວກເຮົາສາມາດປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ Ebola , ມັນພັດທະນາແນວໃດ, ອາການແມ່ນຫຍັງ, ມັນຕິດຕໍ່ແນວໃດ, ມີວິທີການປິ່ນປົວບໍ, ແລະ ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ພວກເຮົາສາມາດປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກມັນໄດ້ແນວໃດ, ທັງໝົດນີ້ໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

ອີໂບລາ ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ອີໂບລາເປັນ ພະຍາດ ໄວຣັດ ທີ່ອັນຕະລາຍ ແລະ ຕິດແປດໄດ້ງ່າຍ . ມັນເກີດຈາກໄວຣັດອີໂບລາຫຼາຍຊະນິດ. ໃນນັ້ນ , ໄວຣັດ ຊູດານ ແລະ ໄວຣັດຊາອີ ແມ່ນໄວຣັດທີ່ຖືກກ່າວເຖິງຫຼາຍທີ່ສຸດ. ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າໄວຣັດນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແຜ່ລະບາດຢູ່ໃນບາງປະເທດໃນອາຟຣິກາ? ແຕ່ໂລກໃນປັດຈຸບັນນີ້ນ້ອຍຫຼາຍ, ມັນໃຊ້ເວລາບໍ່ດົນສຳລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈາກບ່ອນໜຶ່ງໄປຫາອີກບ່ອນໜຶ່ງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບພວກເຮົາທຸກຄົນທີ່ຈະຕ້ອງຮັບຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້.

ພະຍາດອີໂບລານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ມະນຸດບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສັດທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ລີງ, ເຊັ່ນ: ລີງ, ກໍລິລາ, ແລະ ລີງຊິມແປນຊີ.

ບັດນີ້ລອງເບິ່ງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອໄວຣັດນີ້ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມີ ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ . ນີ້ຄືກັບກອງທັບຂອງພວກເຮົາເອງທີ່ຕໍ່ສູ້ ແລະ ປົກປ້ອງພວກເຮົາຈາກ ພະຍາດຕ່າງໆ ທີ່ເຂົ້າມາໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ເມື່ອໄວຣັດອີໂບລານີ້ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ ນີ້ຈະເລີ່ມເຮັດວຽກຫຼາຍກວ່າທີ່ຄວນ, ຄືກັບວ່າມັນບ້າໄປແລ້ວ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງ, ທະຫານຄົນໜຶ່ງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວຕໍ່ສູ້ກັບສັດຕູເທົ່ານັ້ນ, ກໍ່ເລີ່ມໂຈມຕີເພື່ອນຮ່ວມຊາດຂອງຕົນເອງຢ່າງກະທັນຫັນ. ກິດຈະກຳທີ່ເກີນຂອບເຂດນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ ໄຂ້ສູງ, ເຈັບຮ່າງກາຍ , ຮາກ , ຖອກທ້ອງ ( ເຈັບທ້ອງ ) . ບາງຄັ້ງ, ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ຮ່າງກາຍສາມາດເລີ່ມມີເລືອດອອກທັງພາຍໃນ ແລະ ພາຍນອກ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: ຫົວໃຈ, ປອດ , ແລະ ໝາກໄຂ່ຫຼັງ , ຢຸດເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະ ໃນທີ່ສຸດ, ການເສຍຊີວິດ ກໍ່ມີແນວໂນ້ມຫຼາຍຂຶ້ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ ມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໄປພົບແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດອີໂບລາ.

ອາການຂອງພະຍາດອີໂບລາແມ່ນຫຍັງ?

ມັນອາດໃຊ້ເວລາປະມານ 2 ຫາ 21 ມື້ ສຳລັບບາງຄົນທີ່ຈະມີອາການຫຼັງຈາກຕິດເຊື້ອໄວຣັດອີໂບລາ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ ຖ້າທ່ານຕິດເຊື້ອໄວຣັດໃນມື້ນີ້, ທ່ານອາດຈະບໍ່ເຈັບປ່ວຍໃນມື້ອື່ນ, ແລະ ທ່ານອາດຈະບໍ່ສະແດງອາການເປັນເວລາເຖິງສາມອາທິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ອາການຈະປາກົດ ລະຫວ່າງ 6 ຫາ 12 ມື້ຫຼັງຈາກ ຕິດເຊື້ອໄວຣັດ.

ອາການເບື້ອງຕົ້ນອາດຈະຄ້າຍຄືກັບໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ. ສະນັ້ນບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະບໍ່ຄິດວ່າມັນແມ່ນເຊື້ອ Ebola. ລອງເບິ່ງອາການເຫຼົ່ານີ້:

• ໄຂ້ຂຶ້ນສູງກະທັນຫັນ
• ເຈັບຫົວຮຸນແຮງ
• ອາການເຈັບຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ປວດກ້າມຊີ້ນ
• ຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ ແລະ ອິດເມື່ອຍຢ່າງຮຸນແຮງ
• ເຈັບຄໍ
• ຮູ້ສຶກໜາວ ແລະ ໄຂ້ ( ຮູ້ສຶກໜາວ - ອຸ້ຍ ນີ້ແມ່ນພາສາໄທ, ຕ້ອງເປັນພາສາສິງຫາ: ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງສັ່ນ ແລະ ເປັນໄຂ້) , ນັ້ນຄື, ຮູ້ສຶກໜາວ ແລະ ສັ່ນ.
• ຮາກ
• ຖອກທ້ອງ (ເຈັບທ້ອງ)

ອາການເບື້ອງຕົ້ນເຫຼົ່ານີ້ຈະຢູ່ເປັນເວລາສອງສາມມື້, ແລະ ເມື່ອພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ອາການອື່ນໆອາດຈະປາກົດຂຶ້ນ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ຕຸ່ມນ້ຳແດງ ຫຼື ຈຸດດ່າງດຳເທິງຜິວໜັງ (ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ)
• ເຈັບໜ້າເອິກ ແລະ ເຈັບທ້ອງ
• ຫາຍໃຈຍາກ ຫຼື ກືນຍາກ
• ມີເລືອດໄຫຼອອກຈາກທັງພາຍໃນຮ່າງກາຍ (ເຊັ່ນ: ມີອາຈົມ) ແລະ ພາຍນອກຮ່າງກາຍ (ເຊັ່ນ: ອອກຈາກເຫງືອກ, ດັງ)

ຖ້າພະຍາດດັ່ງກ່າວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄປອີກ, ນັ້ນຄືໃນໄລຍະສຸດທ້າຍ, ອາດຈະມີ ເລືອດອອກຮຸນແຮງ, ໝົດສະຕິ, ອະໄວຍະວະລົ້ມເຫຼວ , ແລະ ເຖິງ ຂັ້ນເສຍຊີວິດໄດ້ . ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບອາການເຫຼົ່ານີ້.

ພະຍາດນີ້ເອີ້ນວ່າອີໂບລາຕິດຕໍ່ກັນໄດ້ແນວໃດ?

ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍມີບັນຫາໃນການຄິດໄລ່ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຄົນທຳອິດຕິດເຊື້ອອີໂບລາໄດ້ແນວໃດໃນລະຫວ່າງການລະບາດ. ແຕ່ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າຄົນເຮົາຕິດເຊື້ອມັນໂດຍການສຳຜັດກັບ ນໍ້າໃນຮ່າງ ກາຍຂອງສັດທີ່ຕິດເຊື້ອ ຫຼື ໂດຍການກິນຊີ້ນທີ່ປຸງແຕ່ງບໍ່ສຸກຈາກສັດເຫຼົ່ານັ້ນ. ສັດປ່າບາງຊະນິດໃນອາຟຣິກາ ເຊັ່ນ ກໍລິລາ, ລີງ, ຄ້າງຄາວໝາກໄມ້, ເม่ນ ແລະ ກວາງປ່າ ຖືກສົງໃສວ່າເປັນພາຫະນຳໄວຣັດ. ຊີ້ນຈາກສັດເຫຼົ່ານີ້ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ " ຊີ້ນ ປ່າ".

ເມື່ອຄົນຜູ້ໜຶ່ງເປັນພະຍາດນີ້ແລ້ວ, ມີຫຼາຍວິທີຫຼັກໆທີ່ມັນສາມາດຕິດຕໍ່ໄປສູ່ຄົນອື່ນໄດ້ຄື:

• ພະຍາດນີ້ ແຜ່ລາມຜ່ານການສຳຜັດໂດຍກົງກັບນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ ຂອງຄົນ ຫຼື ສັດທີ່ຕິດເຊື້ອ. ນໍ້າໃນຮ່າງກາຍເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ ເລືອດ, ປັດສະວະ, ອາຈົມ, ຮາກ, ແລະ ນໍ້າລາຍ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຜ່ານຜິວໜັງທີ່ແຕກຫັກ ຫຼື ເຍື່ອເມືອກເຊັ່ນ: ຕາ, ດັງ, ແລະ ປາກ.
• ປົນເປື້ອນດ້ວຍເລືອດ ຫຼື ນໍ້າໃນຮ່າງກາຍທີ່ຕິດເຊື້ອໂດຍການສຳຜັດກັບວັດຖຸທີ່ປົນເປື້ອນ. ຕົວຢ່າງ, ສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ຜ້າປູບ່ອນນອນ, ແລະ ເຂັມສັກຢາທີ່ຄົນເຈັບໃຊ້.
• ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ . ຖ້າແມ່ທີ່ຕິດເຊື້ອອີໂບລາໃຫ້ນົມລູກ, ໄວຣັດສາມາດຖ່າຍທອດໄປສູ່ລູກຂອງນາງຜ່ານທາງນົມແມ່ໄດ້.
• ມີເພດສຳພັນກັບຜູ້ຕິດເຊື້ອ . ນັ້ນໝາຍເຖິງການຮ່ວມເພດທາງຊ່ອງຄອດ, ທາງປາກ, ຫຼື ທາງຮູທະວານ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າສະມາຊິກໃນຄອບຄົວມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ພວກເຮົາ, ໂດຍທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ, ຫຼື ບໍ່ສົນໃຈ, ເຂົ້າຫາພວກເຂົາ ແລະ ຊ່ວຍພວກເຂົາຕາມປົກກະຕິ, ແຕະຕ້ອງສິ່ງຂອງທີ່ພວກເຂົາໃຊ້... ແລ້ວສິ່ງນີ້ສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ສະມາຊິກຄອບຄົວຄົນອື່ນໆໄດ້ງ່າຍສໍ່າໃດ! ເຊັ່ນດຽວກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນໂຮງໝໍ, ຖ້າພະນັກງານສາທາລະນະສຸກບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍການໃສ່ ອຸປະກອນປ້ອງກັນ , ພວກເຂົາກໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕິດເຊື້ອຫຼາຍຂຶ້ນ.

ອີໂບລາສາມາດແຜ່ລະບາດໄດ້ໄວປານໃດ?

ໃນພະຍາດອີໂບລາ, ບຸກຄົນໃດໜຶ່ງ ສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດໄປສູ່ຄົນອື່ນໄດ້ຫຼັງຈາກທີ່ເຂົາເຈົ້າເລີ່ມສະແດງອາການ . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຖິງແມ່ນວ່າເຊື້ອໄວຣັດຈະຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າແຕ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສະແດງອາການ, ເຂົາເຈົ້າກໍ່ບໍ່ຕິດຕໍ່ກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຕາບໃດທີ່ເຂົາເຈົ້າມີອາການ, ແລະຕາບໃດທີ່ເຊື້ອໄວຣັດຍັງຢູ່ໃນເລືອດ ແລະ ນ້ຳໃນຮ່າງກາຍອື່ນໆຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄປສູ່ຄົນອື່ນໄດ້. ເຊື້ອໄວຣັດສາມາດຢູ່ໃນນ້ຳໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນ ເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ ຫຼື ຫຼາຍເດືອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີອາການກໍຕາມ . ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຫາຍດີຈາກພະຍາດອີໂບລາແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າຍັງຕ້ອງລະມັດລະວັງ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳທາງການແພດເປັນເວລາດົນນານ.

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າຕິດເຊື້ອອີໂບລາຢ່າງແນ່ນອນ?

ວິທີດຽວທີ່ຈະກຳນົດໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງມີເຊື້ອໄວຣັສອີໂບລາຫຼືບໍ່ແມ່ນການກວດເລືອດ . ການວິນິດໄສພະຍາດອີໂບລາຢ່າງວ່ອງໄວ ແລະ ຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການຢຸດການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດຕື່ມອີກ.

ແຕ່ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ອາການເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບພະຍາດທົ່ວໄປອື່ນໆເຊັ່ນ: ໄຂ້ມາເລເຣຍ, ໄຂ້ທໍລະພິດ, ແລະ ໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ . ດັ່ງນັ້ນ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະລະບຸເຊື້ອອີໂບລາໃນໄລຍະຕົ້ນໆ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງມີອາການຂອງພະຍາດອີໂບລາ ແລະ ຫາກໍ່ກັບມາຈາກ ຫຼື ເດີນທາງໄປຍັງພື້ນທີ່ທີ່ຮູ້ວ່າພະຍາດອີໂບລາກຳລັງແຜ່ລະບາດ, ເຂົາເຈົ້າຄວນຖືກແຍກຕົວທັນທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຄວນໄດ້ຮັບການກວດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ໃສ່ຊຸດປ້ອງກັນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ, ເພາະວ່າຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ຖືກກວດອາດຈະຕິດເຊື້ອໄດ້ເຊັ່ນກັນ .

ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດອີໂບລາແນວໃດແດ່?

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຕິດເຊື້ອອີໂບລາ ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ໂຮງໝໍ ຫຼື ສະຖານທີ່ປິ່ນປົວທີ່ມີອຸປະກອນຄົບຄັນ . ມັນຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ. ການປິ່ນປົວສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປະກອບມີ:

• ໃຫ້ນ້ຳຫຼາຍໆ ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດນ້ຳ.
• ຮັກສາລະດັບອົກຊີເຈນ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດໃນຮ່າງກາຍໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ .
• ຖ້າມີເລືອດຫຼາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ,ການໃສ່ເລືອດເປັນການຕື່ມຊ່ອງຫວ່າງນັ້ນ . ນັ້ນຄືການໃຫ້ເລືອດທີ່ໄດ້ຮັບບໍລິຈາກ.
• ການໃຫ້ຢາ ແລະ ການປິ່ນປົວອື່ນໆ ສຳລັບອາການ ແລະ ຜົນຂ້າງຄຽງ. ຄົນເຈັບບາງຄົນໄດ້ຮັບຢາຊະນິດພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ ໂມໂນໂຄລນ ັລ ແອນຕິບໍດີ . ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍປິ່ນປົວເຊື້ອໄວຣັດອີໂບລາບາງຊະນິດ.

ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວນີ້, ຄົນເຈັບຕ້ອງຖືກແຍກອອກຈາກຄົນອື່ນຢ່າງສົມບູນ ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດແຜ່ລາມໄປສູ່ຄົນອື່ນ.

ອີໂບລາສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຮົາສາມາດປະຕິບັດຂັ້ນຕອນຕ່າງໆເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດອີໂບລາໄດ້ໃນລະດັບໃດໜຶ່ງ.

• ວັກຊີນ: ປະຈຸບັນມີວັກຊີນ ເພື່ອປ້ອງກັນເຊື້ອໄວຣັດອີໂບລາບາງຊະນິດ. ວັກຊີນນີ້ມັກຈະໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ເຄີຍຕິດເຊື້ອໄວຣັດ ຫຼື ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ (ຕົວຢ່າງ, ພະນັກງານສາທາລະນະສຸກທີ່ປິ່ນປົວຄົນເຈັບອີໂບລາ).
• ການຫຼີກລ່ຽງພື້ນທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພະຍາດອີໂບລາ: ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກພະຍາດອີໂບລາແມ່ນ ການຫຼີກລ່ຽງການເດີນທາງໄປຍັງພື້ນທີ່ທີ່ມີການລາຍງານພະຍາດແລ້ວ . ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະເດີນທາງໄປປະເທດໃນອາຟຣິກາ, ທ່ານສາມາດກວດສອບສະຖານະການລະບາດຂອງພະຍາດອີໂບລາໄດ້ໃນເວລາເດີນທາງດ້ວຍແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ເຊັ່ນ ເວັບໄຊທ໌ CDC (ສູນຄວບຄຸມ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດ) .
• ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ໃຊ້ມາດຕະການປ້ອງກັນ: ຖ້າທ່ານຕ້ອງເດີນທາງໄປຍັງພື້ນທີ່ທີ່ມີເຊື້ອພະຍາດອີໂບລາຢ່າງແທ້ຈິງ, ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການສຳຜັດກັບຜູ້ຕິດເຊື້ອ, ລ້າງມືເລື້ອຍໆດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ, ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການຈັບຕ້ອງ ແລະ ກິນສັດປ່າ (" ຊີ້ນສັດປ່າ " ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້) .
• ຄວາມປອດໄພສໍາລັບພະນັກງານຮັກສາສຸຂະພາບ: ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກກັບຄົນເຈັບ Ebola ຄວນໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງປ້ອງກັນຢ່າງເຕັມທີ່ຈາກ ຫົວ ເຖິງຕີນ (oops, Georgian. Sinhala: - oops, Pashto. Sinhala:

ອີໂບລາແມ່ນ ໜຶ່ງໃນບັນດາພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ ເທົ່າທີ່ເຄີຍຄົ້ນພົບມາ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງ. ແຕ່ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ວ່ອງໄວ ແລະ ເໝາະສົມ ແລະ ຄວາມກ້າວໜ້າໃໝ່ໃນວິທະຍາສາດການແພດ, ບັນດາທ່ານໝໍກໍ່ປະສົບຜົນສຳເລັດຫຼາຍຂຶ້ນໃນການປິ່ນປົວ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດນີ້ໃຫ້ຫາຍຂາດ.

ສຸດທ້າຍ, ບາງສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າຫຼາຍກ່ຽວກັບ ພະຍາດອີໂບລາແລ້ວ , ແມ່ນບໍ? ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຢ່າຕົກໃຈ ແລະ ຕິດຕາມຂໍ້ມູນຂ່າວສານຢູ່ສະເໝີ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ມັນສະຫຼາດກວ່າທີ່ຈະຮູ້ວິທີປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກພະຍາດເຊັ່ນ: ອີໂບລາ ແທນທີ່ຈະຢ້ານກົວມັນ.

• ຄວາມສະອາດ: ສິ່ງງ່າຍໆເຊັ່ນ: ການລ້າງມືດ້ວຍສະບູເປັນປະຈຳ ແລະ ການຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມໃຫ້ສະອາດສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆໄດ້.
• ເອົາໃຈໃສ່:ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້ ແລະ ເຈັບຮ່າງກາຍ, ຢ່າຄິດວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແຕ່ໃຫ້ໄປພົບແພດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເຄີຍໄປບໍລິເວນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ.
• ຫຼີກລ່ຽງການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ: ຫຼີກລ່ຽງການກິນຊີ້ນຈາກສັດທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກທີ່ບໍ່ໄດ້ປຸງແຕ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງ: ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດ, ໃຫ້ຊອກຫາຂໍ້ມູນຈາກແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ເທົ່ານັ້ນ, ເຊັ່ນ: ທ່ານໝໍ ແລະ ເຈົ້າໜ້າທີ່ສາທາລະນະສຸກ. ຢ່າຫຼົງເຊື່ອຂ່າວລື.

ຖ້າພວກເຮົາທຸກຄົນຮັບຮູ້ເຖິງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ປະຕິບັດຢ່າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ພວກເຮົາສາມາດປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກພະຍາດອີໂບລາ ແລະ ພະຍາດຕິດຕໍ່ອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ ແລະ ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍປະຈຳຄອບຄົວຂອງທ່ານ ຫຼື ໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.

ອີ ໂບລາ, ພະຍາດໄວຣັດ, ພະຍາດຕິດຕໍ່, ໄຂ້ອາຟຣິກາ, ອາການ, ການປິ່ນປົວ, ການປ້ອງກັນ