ພວກເຮົາຄວນເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດຕັບອັກເສບບໍ?

ສະບາຍດີ! ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຄຳວ່າ "ພະຍາດຕັບອັກເສບ". ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄົນຈະຢ້ານມັນ, ແຕ່ການເຂົ້າໃຈມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ. ສະນັ້ນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບວ່າພະຍາດຕັບອັກເສບແມ່ນຫຍັງ, ສາເຫດຂອງມັນເກີດຂຶ້ນ, ແລະວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດລະມັດລະວັງໄດ້.

ຕັບອັກເສບແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດຕັບອັກເສບແມ່ນ ການອັກເສບຂອງຕັບຂອງພວກເຮົາ . ດຽວນີ້ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າຕັບນີ້ແມ່ນຫຍັງ ແລະ ມັນມີຄວາມສຳຄັນແນວໃດ. ຕັບເປັນອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຕັ້ງຢູ່ເບື້ອງຂວາຂອງທ້ອງຂອງພວກເຮົາ. ມັນຄືກັບໂຮງງານຂະໜາດນ້ອຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ຢາທີ່ພວກເຮົາກິນ, ເກັບຮັກສາພະລັງງານ, ແລະ ຍັງຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດເລືອດໂດຍການກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ບໍ່ຈຳເປັນອອກຈາກເລືອດ. ສະນັ້ນ, ສາເຫດຫຼັກຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບແມ່ນ ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ . ເຊັ່ນດຽວກັບພວກເຮົາເປັນຫວັດ, ສິ່ງນີ້ກໍ່ເກີດຈາກໄວຣັດເຊັ່ນກັນ. ມີໄວຣັດສາມຊະນິດຫຼັກ. ພວກມັນແມ່ນຕັບອັກເສບເອ, ຕັບອັກເສບບີ, ແລະ ຕັບອັກເສບຊີ. (ຕັບອັກເສບດີ ແລະ ຕັບອັກເສບອີ ແມ່ນພົບໜ້ອຍໃນພື້ນທີ່ຂອງພວກເຮົາ.) ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີໄວຣັດອື່ນໆທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕັບ. ຕົວຢ່າງ, ໄວຣັດ Epstein-Barr, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງໂຣກ mono, cytomegalovirus, ແລະ adenovirus. ພະຍາດຕັບອັກເສບສາມາດເກີດຈາກສິ່ງອື່ນໆນອກຈາກໄວຣັດ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ຫຼື ຈາກສະພາບທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາໂຈມຕີຕັບຂອງພວກເຮົາເອງ (ນີ້ເອີ້ນວ່າພະຍາດຕັບອັກເສບອັດຕະໂນມັດ), ຫຼື ໂດຍຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕັບທີ່ເກີດຈາກຢາບາງຊະນິດ ຫຼື ເຫຼົ້າ.

ອາການຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບແມ່ນຫຍັງ?

ໃນປັດຈຸບັນ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະສະແດງອາການດຽວກັນເມື່ອເຂົາເຈົ້າເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບ. ບາງຄົນ ອາດຈະບໍ່ມີອາການຫຍັງເລີຍ . ຄົນອື່ນອາດຈະມີອາການເລັກນ້ອຍຫຼາຍທີ່ດີຂຶ້ນໄວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງອາການນີ້ອາດຈະຮຸນແຮງຂຶ້ນ ແລະ ນຳໄປສູ່ການລົ້ມເຫຼວຂອງຕັບ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້.

ອາການຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ

ພວກເຮົາເອີ້ນພະຍາດຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມນີ້ວ່າ: ມັນເປັນພະຍາດໄລຍະສັ້ນ. ອາການຕ່າງໆຈະເລີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະດີຂຶ້ນພາຍໃນ 6 ເດືອນ. ອາການຕ່າງໆປະກອບມີ:

• ຜິວໜັງ ແລະ ຕາຂາວເປັນສີເຫຼືອງ - ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າພະຍາດເຫຼືອງ. ບາງຄົນກໍ່ເອີ້ນມັນວ່າໄຂ້ເຫຼືອງ.
• ປັດສະວະມີ ສີເຂັ້ມກວ່າປົກກະຕິ ຫຼື ອາຈົມມີສີເທົາ .
• ໄຂ້ .
• ປວດຮາກ ,ຮາກ ແລະ ສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ .
• ເຈັບທ້ອງ (ໂດຍສະເພາະຢູ່ເບື້ອງຂວາເທິງ).
• ປວດຂໍ້ .

ລອງຄິດເບິ່ງ, ຖ້າມັນເລີ່ມຄືກັບໄຂ້ ໄວຣັດ ປົກກະຕິ ແລະ ທ່ານເຫັນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ, ມັນອາດຈະເປັນ ພະຍາດຕັບອັກເສບ . ສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນຈະໄປພົບແພດທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງແບບນັ້ນ.

ອາການຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ

ພະຍາດນີ້ເອີ້ນວ່າພະຍາດຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ. ນີ້ແມ່ນພະຍາດໄລຍະຍາວທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າ 6 ເດືອນ. ຖ້າອາການສ້ວຍແຫຼມທີ່ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້ບໍ່ດີຂຶ້ນ, ມັນສາມາດກາຍເປັນຊໍາເຮື້ອໄດ້. ສິ່ງທີ່ໜ້າປະຫລາດໃຈແມ່ນເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ ມັກຈະບໍ່ສະແດງອາການໃດໆ . ແຕ່ບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕະຫຼອດເວລາ, ຫຼືເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີອາການເຈັບທ້ອງເລັກນ້ອຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າອາການໄລຍະຍາວນີ້ເຮັດໃຫ້ຕັບລົ້ມເຫຼວ, ອາການເຫຼືອງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້, ແລະບັນຫາຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ອາການຄັນທົ່ວຮ່າງກາຍ, ອາການໃຄ່ບວມຂອງທ້ອງ ແລະ ຂາ, ແລະ ອາການຟົກຊ้ำ ຫຼື ມີເລືອດອອກງ່າຍສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.

ການກວດພົບພະຍາດຕັບອັກເສບແມ່ນແນວໃດ?

ໂອເຄ, ຕອນນີ້ເຈົ້າມີຄຳຖາມວ່າ, ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບ? ກ່ອນອື່ນໝົດ, ແພດຈະ ກວດເລືອດ ກ່ອນ. ມັນເອີ້ນວ່າແຜງໜ້າທີ່ຕັບ. ການກວດນີ້ກວດສອບວ່າຕັບເຮັດວຽກໄດ້ດີປານໃດ ແລະ ມີການອັກເສບໃນຕັບຫຼືບໍ່. ຖ້າການກວດນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຕັບອັກເສບ, ແພດຈະກວດເລືອດເພີ່ມເຕີມເພື່ອຊອກຫາສາເຫດ. ຕົວຢ່າງ, ພວກເຂົາຊອກຫາພູມຕ້ານທານທີ່ຮ່າງກາຍຜະລິດຕໍ່ຕ້ານໄວຣັດສະເພາະ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື່ອງຈາກການຕິດເຊື້ອໄວຣັດເລັກນ້ອຍບາງຢ່າງກໍ່ສາມາດສະແດງອາການຂອງການອັກເສບຕັບ, ບາງຄັ້ງແພດຍັງສືບຕໍ່ກວດເລືອດຈົນກວ່າການອັກເສບຈະຫຼຸດລົງ. ໃນບາງກໍລະນີ, ແພດອາດຈະສັ່ງການກວດຮູບພາບ, ເຊິ່ງເປັນການສະແກນ. ຕົວຢ່າງ, ການສະແກນທ້ອງດ້ວຍ ultrasound. ນອກຈາກນີ້, ບາງຄັ້ງການກວດຊີ້ນຕັບອາດຈະຖືກເຮັດ. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກັບຕົວຢ່າງຕັບຂະໜາດນ້ອຍໂດຍໃຊ້ເຂັມຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍ ແລະ ເບິ່ງມັນພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ. ນີ້ສາມາດໃຫ້ພາບທີ່ຊັດເຈນຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕັບ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດຕັບອັກເສບຫຍັງແດ່?

ເອົາລະ, ບັດນີ້ມາເບິ່ງວ່າມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບພະຍາດຕັບອັກເສບ. ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນ ກັບສາເຫດຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບ.ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບໄວຣັດ ບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວສະເພາະໃດໆ . ເພາະມັນມັກຈະຫາຍໄປເອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍສາມາດສັ່ງຢາຕ້ານໄວຣັດໄດ້. ດຽວນີ້, ຖ້າພະຍາດຕັບອັກເສບເກີດຈາກຢາ ຫຼື ສິ່ງອື່ນໃນສະພາບແວດລ້ອມ, ການປິ່ນປົວແມ່ນການຢຸດກິນຢາ ຫຼື ຢູ່ຫ່າງຈາກສານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕັບອັກເສບ. ສຳລັບພະຍາດຕັບອັກເສບທີ່ເກີດຈາກພູມຕ້ານທານຕົນເອງ, ເຊິ່ງພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າມາກ່ອນໜ້ານີ້, ມັນສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ສະກັດກັ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ຖ້າຕັບຂອງຄົນເຮົາລົ້ມເຫຼວຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ການຜ່າຕັດປ່ຽນຕັບອາດຈະເປັນສິ່ງຈຳເປັນ. ມັນສັບສົນກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງ.

ພະຍາດຕັບອັກເສບສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຫຼາຍຄົນມີ. ແມ່ນແລ້ວ! ມີສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຕັບອັກເສບ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ວັກຊີນ . ປະຈຸບັນມີວັກຊີນຕ້ານໄວຣັດສອງຊະນິດຫຼັກຄື: ວັກຊີນຕັບອັກເສບເອ ແລະ ວັກຊີນຕັບອັກເສບບີ. ການໄດ້ຮັບວັກຊີນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ການປ້ອງກັນທີ່ດີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະເບິ່ງແຍງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:

• ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ , ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ (ຫຼື ປ່ຽນຜ້າອ້ອມເດັກ) ແລະ ກ່ອນກິນອາຫານ ຫຼື ກຽມອາຫານ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍ, ແຕ່ມັນສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ.
• ເກັບຮັກສາຢາ ແລະ ເຫຼົ້າໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ .
• ໃຫ້ໃຊ້ຢາໃນປະລິມານທີ່ແພດສັ່ງເທົ່ານັ້ນ . ການກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປສາມາດທຳລາຍຕັບໄດ້.

ເບິ່ງແມ, ໂດຍການປະຕິບັດຕາມນິໄສເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາສາມາດປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກບໍ່ພຽງແຕ່ພະຍາດຕັບອັກເສບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຈາກ ພະຍາດຕິດຕໍ່ ອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.

ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບພະຍາດຕັບອັກເສບປະເພດຕ່າງໆ

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ມີໄວຣັສຫຼາຍຊະນິດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕັບອັກເສບ. ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບສາມຊະນິດຫຼັກໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.

ຕັບອັກເສບເອ

ພະຍາດຕັບອັກເສບເອ ເປັນ ພະຍາດຕິດຕໍ່ . ມັນມັກຈະແຜ່ລາມຜ່ານອາຫານ ຫຼື ເຄື່ອງດື່ມທີ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍອາຈົມທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບເອ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານກະກຽມອາຫານໂດຍບໍ່ໄດ້ລ້າງມືຢ່າງຖືກຕ້ອງ ຫຼື ດື່ມນໍ້າເປື້ອນ, ທ່ານສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ງ່າຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື່ອງຈາກວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດຕັບອັກເສບເອ, ພະຍາດນີ້ໄດ້ຫຼຸດລົງໃນຫຼາຍປະເທດ, ໂດຍສະເພາະໃນປະເທດທີ່ພັດທະນາແລ້ວ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຊື້ອໄວຣັສນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຮຸນແຮງ, ແຕ່ ມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕັບໃນໄລຍະຍາວ ຄືກັບເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບເອບາງຊະນິດ.ຜູ້ທີ່ຫາຍດີຈາກພະຍາດຕັບອັກເສບເອຈະມີພູມຕ້ານທານຕໍ່ເຊື້ອໄວຣັສ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ເປັນພະຍາດນັ້ນອີກ.

ຕັບອັກເສບບີ

ພະຍາດຕັບອັກເສບບີ ເປັນ ພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ຮ້າຍແຮງ . ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕັບຖາວອນ (ເອີ້ນວ່າ ພະຍາດຕັບແຂງ), ຕັບລົ້ມເຫຼວ, ຫຼື ມະເຮັງຕັບ, ແລະ ອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້. ເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບບີ ແຜ່ລາມຈາກຄົນສູ່ຄົນ ຜ່ານທາງເລືອດ ຫຼື ນໍ້າໃນຮ່າງກາຍອື່ນໆ . ວິທີການຫຼັກທີ່ມັນແຜ່ລາມແມ່ນຜ່ານການຮ່ວມເພດທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນກັບຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອ ຫຼື ໂດຍການແບ່ງປັນເຂັມສັກຢາທີ່ປົນເປື້ອນເມື່ອສັກຢາເສບຕິດ. ມັນຍັງສາມາດແຜ່ລາມຈາກແມ່ທີ່ຕິດເຊື້ອໄປສູ່ລູກໃນທ້ອງໄດ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນມີຄວາມສຳຄັນເປັນພິເສດທີ່ຈະຕ້ອງລະມັດລະວັງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ຕັບອັກເສບຊະນິດ C

ເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບຊະນິດ C ແຜ່ລາມຈາກຄົນສູ່ຄົນຜ່ານເລືອດ ຫຼື ນໍ້າໃນຮ່າງກາຍອື່ນໆ. ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕັບແຂງ ຫຼື ມະເຮັງຕັບ. ວິທີຫຼັກທີ່ຄົນເຮົາຕິດເຊື້ອແມ່ນຜ່ານການໃຊ້ເຂັມສັກຢາ ແລະ ຫຼອດດູດຮ່ວມກັນເມື່ອໃຊ້ຢາເສບຕິດ. ມັນຍັງສາມາດຕິດຕໍ່ຜ່ານການຮ່ວມເພດທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນກັບຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອ ແລະ ຈາກແມ່ທີ່ຕິດເຊື້ອໄປສູ່ລູກໃນທ້ອງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບຊະນິດ C ຖືກ ຖືວ່າເປັນໜຶ່ງໃນເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບຊະນິດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ . ປະຈຸບັນ, ເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບຊະນິດ C ເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການຜ່າຕັດປ່ຽນຕັບໃນຜູ້ໃຫຍ່. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພະຍາຍາມຊອກຫາວັກຊີນສຳລັບເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບຊະນິດ C ເປັນເວລາຫຼາຍປີ, ແຕ່ມັນຍັງບໍ່ທັນປະສົບຜົນສຳເລັດເທື່ອ. ແຕ່ ໂຊກດີ, ປະຈຸບັນມີຢາທີ່ສາມາດປິ່ນປົວຄົນທີ່ເປັນເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບຊະນິດ C ໄດ້, ແລະ ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ມັນສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່

ໂດຍ, ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນຫຼາຍກ່ຽວກັບພະຍາດຕັບອັກເສບໃນມື້ນີ້, ແມ່ນບໍ? ຂ້ອຍຄິດວ່າເຈົ້າເຂົ້າໃຈມັນດີແລ້ວ. ສຸດທ້າຍ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້:

• ພະຍາດຕັບອັກເສບແມ່ນການອັກເສບຂອງຕັບ. ມັນສາມາດເກີດຈາກໄວຣັດ, ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ຢາບາງຊະນິດ, ຫຼື ກິດຈະກຳຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເຮົາເອງ.
• ອາການຂອງແຕ່ລະຄົນບໍ່ຄືກັນ. ບາງຄົນອາດຈະບໍ່ມີອາການຫຍັງເລີຍ. ອາການຫຼັກໆຄື ອາການເຫຼືອງ, ເຈັບທ້ອງ, ແລະ ອ່ອນເພຍ.
• ມີວັກຊີນ ສຳລັບພະຍາດຕັບອັກເສບເອ ແລະ ພະຍາດຕັບອັກເສບບີ. ການໄດ້ຮັບວັກຊີນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ການປົກປ້ອງທີ່ດີ.
• ຄວາມສະອາດ ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ການລ້າງມື ແລະ ການກິນອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ສະອາດສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕັບອັກເສບເອ.
• ຕັບອັກເສບຊະນິດ B ແລະ C ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຕິດຕໍ່ຜ່ານ ເລືອດ ແລະ ນໍ້າໃນຮ່າງກາຍທີ່ຕິດເຊື້ອ.ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງການຮ່ວມເພດທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນ ແລະ ການແບ່ງປັນເຂັມສັກຢາເພື່ອໃຊ້ຢາເສບຕິດ.
• ຖ້າຫາກທ່ານມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບພະຍາດຕັບອັກເສບ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ . ຖ້າກວດພົບພະຍາດນີ້ແຕ່ຫົວທີ, ມັນສາມາດປິ່ນປົວ ແລະ ປ້ອງກັນການແຜ່ລາມໄປສູ່ຄົນອື່ນໄດ້.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ການຮັບຮູ້ແມ່ນບາດກ້າວທຳອິດ. ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາທຸກຄົນພະຍາຍາມຮັກສາສຸຂະພາບ, ມີຂໍ້ມູນຄົບຖ້ວນ, ແລະ ບໍ່ຢ້ານກົວ!

---

ຕັບ ອັກ ເສບ, ຕັບອັກເສບ, ຕັບ, ໄວຣັດ, ໄຂ້ເຫຼືອງ, ພະຍາດເຫຼືອງ, ຕັບອັກເສບເອ, ຕັບອັກເສບບີ, ຕັບອັກເສບຊີ, ພະຍາດຕັບ