ລອງມາຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວັນນະໂລກກັນເທາະ. ຢ່າຢ້ານ, ມາລົມກັນເບິ່ງ!

ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບວັນນະໂລກ, ແມ່ນບໍ? ບາງຄົນກໍ່ເອີ້ນມັນວ່າ 'ວັນນະໂລກ'. ໃນອະດີດ, ພະຍາດນີ້ຖືກຖືວ່າເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແລະຫຼາຍຄົນກໍ່ຢ້ານກົວມັນ. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າດຽວນີ້ວິທະຍາສາດທາງການແພດກ້າວໜ້າຫຼາຍ, ຖ້າພະຍາດນີ້ຖືກຮັບຮູ້ແຕ່ຫົວທີ ແລະ ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ສະນັ້ນ, ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະຢ້ານກົວ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບວ່າພະຍາດນີ້, ນັ້ນຄື '(ວັນນະໂລກ)' ແມ່ນຫຍັງ, ມັນພັດທະນາແນວໃດ, ອາການແມ່ນ ຫຍັງ , ເຈົ້າສາມາດປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກມັນໄດ້ແນວໃດ, ແລະວິທີການປິ່ນປົວມັນ, ຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ໃນວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

ວັນນະໂລກ ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ວັນນະໂລກ ແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍຊະນິດໜຶ່ງ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນເຊື້ອແບັກທີເຣຍນີ້ ວ່າ "Mycobacterium tuberculosis" (ໄມໂຄແບັກທີເຣຍວັນນະໂລກ) . ນີ້ແມ່ນເຊື້ອພະຍາດຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຫັນດ້ວຍຕາຂອງພວກເຮົາໄດ້.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເຊື້ອພະຍາດວັນນະໂລກນີ້ສ່ວນຫຼາຍຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ປອດ ຂອງພວກເຮົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ບາງຄັ້ງມັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະ ສະໝອງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າພະຍາດນີ້ເປັນພະຍາດທີ່ຕ້ອງການການດູແລຮັກສາ.

ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າ, ໃນອະດີດ, ປະມານສະຕະວັດທີ 19, ວັນນະໂລກເປັນພະຍາດທີ່ອັນຕະລາຍ ແລະ ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ແຕ່ຕໍ່ມາ, ເມື່ອມາດຕະຖານການດຳລົງຊີວິດຂອງປະຊາຊົນດີຂຶ້ນ ແລະ ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ, ພະຍາດນີ້ກໍ່ຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ມີຄວາມສົນໃຈໃໝ່ຕໍ່ພະຍາດນີ້. ໂດຍສະເພາະ,

• ສຳລັບຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ບາງຄົນອາໄສຢູ່ໃກ້ກັນຫຼາຍ (ຕົວຢ່າງ, ໃນຄ້າຍຄຸມຂັງ, ຄ້າຍຜູ້ລີ້ໄພ).
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ເຄີຍເດີນທາງໄປປະເທດທີ່ມີພະຍາດວັນນະໂລກແຜ່ຫຼາຍ.
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອລົງຍ້ອນສະພາບເຊັ່ນ "(ການຕິດເຊື້ອ HIV)" ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ.

ສະນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກຂໍ້ເທັດຈິງເຫຼົ່ານີ້, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບວັນນະໂລກ.

ວັນນະໂລກເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່ແທ້ບໍ? ມັນຕິດຕໍ່ໄດ້ແນວໃດ?

ແມ່ນແລ້ວ, ວັນນະໂລກເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່ . ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທຳອິດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈ.

ຖ້າທ່ານຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ມັນແຜ່ລາມ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ: ເມື່ອຜູ້ທີ່ເປັນວັນນະໂລກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບ ການປິ່ນປົວໄອ, ຈາມ, ເວົ້າ, ຫຼືຮ້ອງເພງ, ນໍ້າລາຍນ້ອຍໆທີ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍວັນນະໂລກຈະຖືກປ່ອຍອອກສູ່ອາກາດຈາກທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄືກັບອະນຸພາກຂີ້ຝຸ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຫາຍໃຈເອົາອາກາດທີ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຂົາເຈົ້າກໍ່ສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າພະຍາດນີ້ມັກຈະແຜ່ລະບາດໃນສະພາບແວດລ້ອມພາຍໃນທີ່ມີປະຕູ ແລະ ປ່ອງຢ້ຽມປິດ, ລະບາຍອາກາດບໍ່ດີ ແລະ ມີຄົນແອອັດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີລະບາຍອາກາດດີ.

ແຕ່ຍັງມີອີກຢ່າງໜຶ່ງທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອວັນນະໂລກຈະເຈັບປ່ວຍ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະມີອາການ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານໝໍຈັດປະເພດວັນນະໂລກອອກເປັນສອງປະເພດຄື:

1. ການຕິດເຊື້ອວັນນະໂລກແຝງ :

• ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍວັນນະໂລກໄດ້ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍແລ້ວ, ແຕ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຍັງຄົງ "ຢູ່เฉยๆ" ຢູ່.
• ຄົນເຫຼົ່ານີ້ ບໍ່ສະແດງອາການໃດໆ . ພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ຕົວເລີຍວ່າພວກເຂົາເປັນພະຍາດນີ້.
• ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຄົນເຫຼົ່ານີ້ ຈະບໍ່ແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄປສູ່ຄົນອື່ນ .
• ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຄົນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ, ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ "ທີ່ກຳລັງນອນຫຼັບ" ຈະ "ຕື່ນຂຶ້ນ" ໃນມື້ໜຶ່ງ ແລະ ກາຍເປັນການເຄື່ອນໄຫວ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕິດເຊື້ອຄົນອື່ນໄດ້.

2. ວັນນະໂລກທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ (ວັນນະໂລກ) :

• ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍວັນນະໂລກທີ່ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຈະກາຍມາເປັນຕົວກະຕຸ້ນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ.
• ຄົນເຫຼົ່ານີ້ ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວັນນະໂລກ .
• ຄົນເຫຼົ່ານີ້ ສາມາດແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄປສູ່ຄົນອື່ນໄດ້ງ່າຍ .

ເຈົ້າເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ບໍ່? ໃນ 'ການຕິດເຊື້ອວັນນະໂລກແຝງ', ເຊື້ອພະຍາດມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ມີຢູ່ ແລະ ບໍ່ຕິດຕໍ່. ແຕ່ໃນ 'ພະຍາດວັນນະໂລກ', ພະຍາດດັ່ງກ່າວມີຢູ່ ແລະ ຕິດໄດ້.

ອາການຂອງວັນນະໂລກແມ່ນຫຍັງ? ພວກເຮົາຈະຮັບຮູ້ໄດ້ແນວໃດ?

ໂອເຄ, ບັດນີ້ໃຫ້ພວກເຮົາມາເບິ່ງອາການຂອງວັນນະໂລກ (TB). ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກມີອາການຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ.

• ໄອ : ນີ້ແມ່ນອາການຫຼັກ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນສາມາດ ຢູ່ໄດ້ດົນກວ່າສອງຫາສາມອາທິດ . ບາງຄັ້ງ, ໄອອາດຈະມີເລືອດອອກມາເລັກນ້ອຍພ້ອມກັບນໍ້າເມືອກ.
• ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ : ບໍ່ພຽງແຕ່ເຫື່ອອອກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີເຫື່ອອອກຫຼາຍຈົນຜ້າປູບ່ອນນອນປຽກ.
• ໄຂ້ ຫຼື ໜາວສັ່ນ : ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຮ້ອນໃນຕອນແລງ ຫຼື ກາງຄືນ.
• ຄວາມອິດເມື່ອຍ ແລະ ອິດເມື່ອຍ : ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕະຫຼອດເວລາ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຫຍັງເລີຍ.
• ອາການเบื่อອາຫານ : ການສູນເສຍຄວາມຢາກກິນອາຫານທັງໝົດ.
• ເຈັບໜ້າເອິກ : ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບໜ້າເອິກເມື່ອຫາຍໃຈ ຫຼື ໄອ.
• ການສູນເສຍນ້ຳໜັກໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ : ຖ້າທ່ານສູນເສຍນ້ຳໜັກຢ່າງກະທັນຫັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ຄວບຄຸມອາຫານ ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ, ນັ້ນກໍ່ເປັນສັນຍານທີ່ຄວນກັງວົນ.

ຢ່າຢ້ານວັນນະໂລກພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານມີອາການໜຶ່ງຫຼືສອງຢ່າງຕໍ່ໄປນີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ຍັງຄົງຢູ່, ມັນຄວນຈະໄປພົບແພດແລະກວດສຸຂະພາບຢ່າງແນ່ນອນ.

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າເປັນວັນນະໂລກ?

ດຽວນີ້ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ "ໂອເຄ, ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການ, ທ່ານໝໍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່ານີ້ແມ່ນວັນນະໂລກ?" ທ່ານໝໍຈະກວດຫາທັງ "ການຕິດເຊື້ອວັນນະໂລກແຝງ" ແລະ "ພະຍາດວັນນະໂລກ". ການກວດມີສອງປະເພດຫຼັກຄື:

1. ການກວດຜິວໜັງຫາເຊື້ອວັນນະໂລກ (TST) :

• ບາງຄົນກໍ່ເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ການກວດ Mantoux." ການກວດນີ້ມັກຈະເຮັດເພື່ອເບິ່ງວ່າເດັກນ້ອຍເປັນວັນນະໂລກຫຼືບໍ່.
• ສິ່ງນີ້ເຮັດໄດ້ໃນສອງຂັ້ນຕອນ.
• ຂັ້ນຕອນທຳອິດນ້ຳຢາຈຳນວນໜ້ອຍໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "tuberculin" ຈະຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງດ້ານລຸ່ມຂອງແຂນຂອງທ່ານ. ມັນຈະບໍ່ເຈັບຫຼາຍ.
• ຂັ້ນຕອນທີ 2 : ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດອີກຄັ້ງພາຍໃນ 48 ຫາ 72 ຊົ່ວໂມງ (ປະມານສອງຫາສາມມື້). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ພະນັກງານສາທາລະນະສຸກຈະກວດເບິ່ງບໍລິເວນທີ່ສັກຢາເພື່ອເບິ່ງວ່າມີປະຕິກິລິຍາໃດໆຕໍ່ຜິວໜັງຫຼືບໍ່.
• ຖ້າຜິວໜັງຢູ່ທີ່ນັ້ນມີເກັດ, ແດງ ແລະ ແຂງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍວັນນະໂລກຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

2. ການກວດເລືອດ :

• ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກັບຕົວຢ່າງເລືອດຂອງທ່ານ, ສົ່ງໄປຫ້ອງທົດລອງເພື່ອກວດຫາເຊື້ອແບັກທີເຣັຍວັນນະໂລກ.

ຖ້າການກວດຜິວໜັງ ແລະ ການກວດເລືອດແມ່ນ "ເປັນບວກ", ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນ "ແມ່ນແລ້ວ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ," ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຂໍໃຫ້ທ່ານ ຖ່າຍພາບເອັກຊະເຣໜ້າເອິກ . ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງການກວດອື່ນໆເພື່ອຢືນຢັນວ່າທ່ານມີ "ການຕິດເຊື້ອວັນນະໂລກແຝງ" ຫຼື "ພະຍາດວັນນະໂລກ". ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ກວດເສມຫະ.

ພະຍາດວັນນະໂລກປິ່ນປົວແນວໃດ? ບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງຢ້ານກົວ!

ຂ່າວດີແມ່ນວ່າ ມີວິທີການປິ່ນປົວວັນນະໂລກທີ່ມີປະສິດທິພາບ! ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເປັນວັນນະໂລກສາມາດປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນໄດ້. ການເຂົ້າໂຮງໝໍແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີພິເສດເທົ່ານັ້ນ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ທ່ານໝໍຈະປິ່ນປົວວັນນະໂລກດ້ວຍຢາກິນ ເຊິ່ງເປັນການປະສົມກັນຂອງ ຢາຕ້ານເຊື້ອ . ແຕ່ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຈື່ໄວ້ຄື:

ມັນໃຊ້ເວລາໄລຍະໜຶ່ງເພື່ອຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍວັນນະໂລກໄດ້ຢ່າງສົມບູນ, ສະນັ້ນ ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງກິນຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທັງໝົດໃນໄລຍະເວລາທີ່ແພດສັ່ງ (ຫຼາຍເດືອນ, ບາງທີ 6 ເດືອນ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ) ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.

ເຖິງແມ່ນວ່າອາການຂອງທ່ານຈະຫຼຸດລົງ ຫຼື ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນແລ້ວ, ຢ່າ ຢຸດກິນຢາຈົນກວ່າທ່ານໝໍຈະບອກທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ຖ້າທ່ານຢຸດກິນຢາເຄິ່ງທາງ ຫຼື ບໍ່ໄດ້ກິນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ: ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະພັດທະນາ ຄວາມຕ້ານທານ ຕໍ່ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຂ້າພວກມັນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຮູບແບບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ຍາກໃນການປິ່ນປົວຫຼາຍຂຶ້ນຂອງວັນນະໂລກ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດ ທີ່ຈະກິນຢາຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມທີ່ທ່ານໝໍບອກທ່ານ.

ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອປ້ອງກັນວັນນະໂລກ?

"ການປ້ອງກັນພະຍາດດີກວ່າການປິ່ນປົວຫຼັງຈາກມັນເກີດຂຶ້ນແລ້ວ." ສະນັ້ນ, ມີບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮັກສາຄວາມປອດໄພບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກວັນນະໂລກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີການຕິດເຊື້ອອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ. ມັນຈະດີຫຼາຍຖ້າທຸກຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານປະຕິບັດຕາມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:

• ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດ: ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນ້ຳສະເໝີ , ໂດຍສະເພາະກ່ອນກິນອາຫານ, ຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນ້ຳ ແລະ ຫຼັງຈາກກັບມາຈາກຂ້າງນອກ.
• ປິດປາກ ແລະ ດັງຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດໜ້າ ຫຼື ແຂນສອກຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານຈາມ ຫຼື ໄອ: ຢ່າໃຊ້ມືຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄປສູ່ມື ແລະ ພື້ນຜິວອື່ນໆທີ່ທ່ານແຕະຕ້ອງ.
• ຢ່າໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕ, ຈອກນໍ້າ ຫຼື ອຸປະກອນການກິນຮ່ວມກັບຄົນອື່ນ . ທາງທີ່ດີແມ່ນທຸກຄົນຄວນໃຊ້ສິ່ງຂອງຂອງຕົນເອງ.
• ຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນທີ່ເຈັບປ່ວຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ : ຈົ່ງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດເມື່ອຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີຄົນໄອ ແລະ ຫວັດ.

ການປະຕິບັດຕາມນິໄສເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປົກປ້ອງຕົວເອງບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກວັນນະໂລກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຈາກພະຍາດອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.

ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ!

ສຸດທ້າຍ, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງວ່າເວລາໃດທີ່ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ. ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ກະລຸນາໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ:

• ຖ້າທ່ານເຄີຍຢູ່ໃກ້ຊິດ ກັບຜູ້ທີ່ເປັນວັນນະໂລກ (ເຊັ່ນ: ອາໄສຢູ່ໃນເຮືອນດຽວກັນ, ເຮັດວຽກຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກດຽວກັນ).
• ຖ້າທ່ານມີ ໄຂ້ທີ່ເປັນເວລາດົນນານ .
• ຖ້າທ່ານເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປໃນຕອນກາງຄືນ .
• ຖ້າທ່ານໄອເປັນເວລາດົນນານ ຫຼື ຖ້າທ່ານໄອມີເລືອດປົນກັບນໍ້າເມືອກ .
• ຖ້າທ່ານຫຼຸດນ້ຳໜັກໂດຍບໍ່ມີສາເຫດ .

ຖ້າທ່ານເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງແບບນີ້, ຢ່າພຽງແຕ່ສົມມຸດວ່າ, "ນີ້ອາດຈະເປັນພຽງເຫດການບັງເອີນ." ໂດຍການໄປພົບແພດຢ່າງວ່ອງໄວ ແລະ ກວດສອບສຸຂະພາບ, ທ່ານສາມາດກວດພົບພະຍາດໄດ້ແຕ່ຫົວທີ ແລະ ເລີ່ມການປິ່ນປົວ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຕ້ອງຈື່ຈາກບົດຄວາມນີ້ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ຄວນເອົາກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າຫຼາຍກ່ຽວກັບວັນນະໂລກ, ແມ່ນບໍ? ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ຈາກທັງໝົດນີ້ແມ່ນ:

• ວັນນະໂລກແມ່ນພະຍາດທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ປອດ.
• ມັນ ແຜ່ລາມ ໂດຍການສູດດົມເຊື້ອພະຍາດທີ່ຖືກປ່ອຍອອກສູ່ອາກາດເມື່ອຜູ້ຕິດເຊື້ອໄອ ຫຼື ຈາມ.
• ຈົ່ງລະມັດລະວັງຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ໄອເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ, ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ, ໄຂ້ ແລະ ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງ .
• ມີ ການກວດຜິວໜັງ (TST) ແລະ ການກວດເລືອດ ເພື່ອກວດຫາວັນນະໂລກ.
• ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບສຳລັບວັນນະໂລກ ("ຢາຕ້ານເຊື້ອ") . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດ ທີ່ຈະກິນຢາຢ່າງແນ່ນອນຕາມໄລຍະເວລາທີ່ແພດສັ່ງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການດື້ຢາອາດຈະເກີດຂຶ້ນ.
• ການປະຕິບັດນິໄສທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຊ່ວຍປ້ອງກັນວັນນະໂລກໄດ້.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າວັນນະໂລກບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ໜ້າຢ້ານກົວ, ແຕ່ເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງ. ຖ້າກວດພົບແຕ່ຫົວທີ ແລະ ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້. ຖ້າທ່ານມີຂໍ້ສົງໄສໃດໆ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງ!

ວັນ ນະໂລກ, ວັນນະໂລກ, ວັນນະໂລກ, ການຕິດເຊື້ອປອດ, ພະຍາດຕິດຕໍ່, ອາການຂອງວັນນະໂລກ, ການປິ່ນປົວວັນນະໂລກ