ສິວເປັນບັນຫາສຳລັບແມ່ໃໝ່! ທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບ (ສິວຫຼັງຄອດ)

ຫຼັງຈາກມີລູກແລ້ວ, ຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນຖານະແມ່ຄົນໃໝ່ຈະປ່ຽນແປງຫຼາຍ, ແມ່ນບໍ? ພ້ອມກັບຄວາມສຸກນັ້ນ, ບາງຄັ້ງກໍມີບັນຫາເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ບໍ່ຄາດຄິດເກີດຂຶ້ນ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອແມ່ບາງຄົນເລີ່ມມີສິວຢູ່ເທິງໃບໜ້າຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງກະທັນຫັນ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເກີດຂຶ້ນຕາມຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼັງຈາກມີລູກແລ້ວ. ເມື່ອໃບໜ້າທີ່ສວຍງາມຂອງເຈົ້າເຄີຍປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ, ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈເລັກນ້ອຍ, ແມ່ນບໍ? ສະນັ້ນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບ "ສິວຫຼັງຄອດ" ຫຼື ສິວທີ່ເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກຄອດລູກ.

ສິວຫຼັງຄອດ (Postpartum Acne) ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, "ສິວຫຼັງຄອດ" ໝາຍ ເຖິງສິວທີ່ເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກຄອດລູກ. ບາງຄົນອາດຈະເລີ່ມເປັນສິວທັນທີຫຼັງຈາກຄອດລູກ. ສຳລັບຄົນອື່ນ, ອາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຫຼາຍເດືອນ ສິວນີ້ຈຶ່ງຈະປາກົດ.

ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ຫຼັງຈາກເດັກເກີດມາ, ເມື່ອລະດັບຮໍໂມນເຫຼົ່ານັ້ນກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ນັ້ນຄື, ເມື່ອພວກມັນກັບຄືນສູ່ລະດັບກ່ອນການຖືພາ, ຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້, ບາງຄັ້ງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາຜະລິດນໍ້າມັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ນໍ້າມັນສ່ວນເກີນນີ້, ພ້ອມກັບຝຸ່ນ, ຂີ້ຝຸ່ນ, ແລະເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ຈະອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນນ້ອຍໆໃນຜິວໜັງ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ສິວຈະປາກົດຂຶ້ນ.

ໃຜມັກຈະເປັນ "ສິວຫຼັງຄອດ" ຫຼາຍກວ່າ?

ຕົວຈິງແລ້ວ, ໃຜກໍຕາມທີ່ເຄີຍມີລູກສາມາດເປັນສິວແບບນີ້ໄດ້. ແຕ່ຖ້າທ່ານເຄີຍເປັນສິວມາກ່ອນ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີປະຫວັດຂອງສິວ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນສິວຫຼັງຈາກມີລູກຫຼາຍຂຶ້ນ.

ສະຖານະການນີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ?

"ສິວຫຼັງຄອດ" ນີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍຫຼາຍ. ເນື່ອງຈາກລະດັບຮໍໂມນມີການປ່ຽນແປງຫຼັງຈາກມີລູກ , ແມ່ຫຼາຍຄົນມັກຈະເປັນສິວໜຶ່ງຫຼືສອງສິວ. ແຕ່ທ່ານໝໍບໍ່ມີສະຖິຕິທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບຈຳນວນຄົນທີ່ເປັນສິວຮຸນແຮງ.

ສິວ, ສະພາບຜິວໜັງທີ່ຮູ້ກັນທົ່ວໄປວ່າສິວ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ຄົນຫຼາຍລ້ານຄົນທົ່ວໂລກ. ມັນເປັນສະພາບຜິວໜັງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນບັນດາປະເທດເຊັ່ນອາເມລິກາ.

ເປັນຫຍັງສິວຫຼັງຄອດຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນແບບນີ້?

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າມາແລ້ວ, ສາເຫດຫຼັກຂອງບັນຫານີ້ແມ່ນຮໍໂມນ. "ສິວຫຼັງຄອດ" ແມ່ນ ສິວຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເກີດຈາກຮໍໂມນ ("ສິວຮໍໂມນ". ເມື່ອທ່ານຖືພາ, ທ່ານມີຮໍໂມນສອງຊະນິດທີ່ເອີ້ນວ່າ "ເອສໂຕຣເຈນ" ແລະ "ໂປຣເຈສເຕີໂຣນ" ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີການຖືພາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ຫຼັງຈາກມີລູກແລ້ວ, ຮ່າງກາຍບໍ່ຕ້ອງການຮໍໂມນສອງຊະນິດນີ້ໃນປະລິມານຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອລະດັບຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ເລີ່ມຫຼຸດລົງ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະຜະລິດນໍ້າມັນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ເຊບັບ" (Sebum). ນໍ້າມັນຊະນິດນີ້ແມ່ນສາເຫດຫຼັກຂອງສິວ. ເຊັ່ນດຽວກັບສິວທົ່ວໄປອື່ນໆ, ນໍ້າມັນຊະນິດນີ້ຈະອຸດຕັນຢູ່ໃນຮູຂຸມຂົນນ້ອຍໆຂອງຜິວໜັງພ້ອມກັບຝຸ່ນ, ເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ແລະເຫື່ອ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງສິວ.

ອີກເຫດຜົນໜຶ່ງສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນ ຄວາມຕຶງຄຽດ.ເມື່ອທ່ານກຳລັງປັບຕົວເຂົ້າກັບກິດຈະວັດປະຈຳວັນໃໝ່ກັບເດັກເກີດໃໝ່, ພ້ອມກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງທ່ານໃນຖານະແມ່, ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກກົດດັນຫຼາຍ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ນອນຫຼັບຕະຫຼອດຄືນ, ບໍ່ມີເວລາດູແລຕົວເອງກັບລູກນ້ອຍ, ບາງຄັ້ງກໍ່ບໍ່ມີເວລາລ້າງໜ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ນອນບໍ່ຫຼັບດີຄືແຕ່ກ່ອນ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ຄວາມຕຶງຄຽດທາງຈິດໃຈນີ້ຍັງສາມາດເປັນສາເຫດຂອງສິວໄດ້.

ອາການຂອງ "ສິວຫຼັງຄອດ" ມີຫຍັງແດ່?

ບາງຄົນອາດຈະເປັນສິວທັນທີຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ບາງຄົນອາດຈະມີຜິວໜັງທີ່ສະອາດເປັນເວລາສອງສາມອາທິດກ່ອນທີ່ສິວຈະເລີ່ມປາກົດ. ບາງຄັ້ງ, ສິວນີ້ສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຢຸດໃຫ້ນົມລູກ ຫຼື ເມື່ອທ່ານເລີ່ມມີປະຈຳເດືອນອີກຄັ້ງຫຼັງຈາກເກີດລູກ.

ສິວສ່ວນຫຼາຍມັກປາກົດຢູ່ໃບໜ້າ, ແຕ່ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກບ່ອນໃນຮ່າງກາຍ.

ສິວເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມີຫຼາຍຮູບແບບເຊັ່ນ:

• ສິວຫົວດຳ
• ສິວຫົວຂາວ
• ຕຸ່ມສີແດງທີ່ລອຍຂຶ້ນສູ່ໜ້າດິນ - ບາງຄັ້ງເຈົ້າກໍ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນຫົວເລີຍ.
• ສິວທີ່ມາຈາກພາຍໃນຜິວໜັງ ແລະ ເບິ່ງບໍ່ເຫັນຢູ່ເທິງໜ້າຜິວ (ສິວຕາບອດ)

ຖ້າອາການຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ອາດຈະເກີດຕຸ່ມໃຫຍ່ໆທີ່ເຈັບປວດ ("Cysts" ຫຼື "Nodules"). ສິວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິວຊະນິດຮ້າຍແຮງທີ່ເອີ້ນວ່າ "(Cystic Acne)" ຫຼື "(Nodular Acne". ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ຈຳເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດຜິວໜັງ (Dermatologist) ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.

ວິທີການຮັບຮູ້ 'ສິວຫຼັງຄອດ' (ສິວຫຼັງຄອດ)?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານສາມາດລະບຸອາການຂອງສິວເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີສິວຫຼາຍໜ່ວຍ, ຫຼື ຖ້າມັນເປັນສິວຂຶ້ນມາແລ້ວຫາຍໄປແລະກັບມາອີກ, ທາງທີ່ດີທີ່ສຸດຄວນໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາ.

ເຈົ້າຈະປິ່ນປົວ "ສິວຫຼັງຄອດ" ນີ້ແນວໃດ?

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວໃດໆ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ. ຢາປິ່ນປົວສິວບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ຄຣີມ ແລະ ເຈວ ແມ່ນປອດໄພໃນການໃຊ້ໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກວດສອບກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອຄວາມແນ່ໃຈ.

ຖ້າເຈົ້າກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ...

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ "(Benzoyl Peroxide)" ຫຼື ຢາທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ "(Salicylic Acid)". ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງເຊັ່ນ "(Retinoids)" ແມ່ນບໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ໃນເວລາຖືພາ ຫຼື ໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກ. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າທ່ານມີສິວຢູ່ເທິງໜ້າເອິກ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຢາຮັກສາສິວເຫຼົ່ານີ້. ເພາະວ່າເດັກສາມາດສຳຜັດກັບຢາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້. ຢ່າລືມລ້າງມືໃຫ້ສະອາດຫຼັງຈາກໃຊ້ຢາ ແລະ ກ່ອນອູ້ມເດັກ.

ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃຫ້ນົມລູກ...

ທ່ານມີທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງອື່ນໆ. ຫຼື, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຢາກິນ, ເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານເຊື້ອ. ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ຍັງຈະຂຶ້ນກັບວ່າທ່ານຫວັງວ່າຈະຖືພາອີກຄັ້ງໃນໄວໆນີ້ຫຼືບໍ່.

ສິວຫຼັງຄອດສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນສິວຫຼັງຄອດໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ເພາະວ່າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຮໍໂມນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ:

• ຮັກສາຜິວໜັງຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ:
• ໃຊ້ເຄື່ອງສຳອາງ ແລະ ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງທີ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດສິວ ຫຼື ອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ (ບໍ່ອຸດຕັນ).
• ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ການທຳຄວາມສະອາດຜິວໜັງເປັນກິດຈະວັດປະຈຳວັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຮູບແບບການນອນຂອງທ່ານຈະປ່ຽນແປງໄປພ້ອມກັບລູກນ້ອຍ, ແຕ່ຢ່າລືມລ້າງໜ້າທຸກໆມື້ດ້ວຍນ້ຳຢາລ້າງໜ້າອ່ອນໆ. ມື້ລະສອງເທື່ອກໍ່ພຽງພໍແລ້ວ.
• ຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດ:
• ການເບິ່ງແຍງເດັກເກີດໃໝ່ອາດເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ ແລະ ທ້າທາຍໃນບາງຄັ້ງ. ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມີເລື່ອງຫຍຸ້ງຍາກ. ຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນສິວໄດ້.
• ໃຊ້ການຝຶກຫາຍໃຈ ແລະ ເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ. ຈັດສັນເວລາໄວ້ສຳລັບຕົວທ່ານເອງ. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜົວ ແລະ ຄອບຄົວ.
• ຢ່າບີບ ຫຼື ບີບສິວ:
• ການເຈາະ ແລະ ບີບສິວສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້. ມັນສາມາດທຳລາຍຜິວໜັງຂອງທ່ານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແປ້ວຈາກສິວ. ຮອຍແປ້ວເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຮຸນແຮງ ແລະ ຍາກທີ່ຈະກຳຈັດອອກ.
• ນອກຈາກນີ້, ການບີບສິວສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອ ('ສິວຕິດເຊື້ອ'), ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຄື ໃນຖານະທີ່ເປັນແມ່ຄົນໃໝ່, ເຈົ້າຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບຕົວເອງ. ສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ພຽງແຕ່ຖ້າເຈົ້າມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ເຈົ້າຈຶ່ງຈະສາມາດດູແລລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າໄດ້ດີ.

ເຈົ້າສາມາດຄາດຫວັງຫຍັງໄດ້ແດ່ຖ້າເຈົ້າເປັນສິວຫຼັງຄອດ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສິວຫຼັງຄອດແມ່ນເກີດຂຶ້ນຊົ່ວຄາວ. ມັນມັກຈະຫາຍໄປເມື່ອລະດັບຮໍໂມນກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ການປິ່ນປົວແບບທາສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມສິວນີ້ໄດ້.

ບາງຄັ້ງ, ສິວສາມາດຢູ່ໄດ້ໄລຍະໜຶ່ງ, ຫຼືຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຫຼັງຈາກມີລູກ. ມັນອາດໃຊ້ເວລາສອງສາມອາທິດເພື່ອໃຫ້ລະດັບຮໍໂມນຂອງທ່ານຄົງທີ່ ແລະ ຜິວໜັງຂອງທ່ານຈະດີຂຶ້ນ. ຖ້າສິວຂອງທ່ານຮຸນແຮງ, ຫຼື ຖ້າມັນບໍ່ຫາຍໄປ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ.

ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເມື່ອໃດກ່ຽວກັບ "ສິວຫຼັງຄອດ"?

ໃຫ້ໄປພົບແພດຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້:

• ຖ້າສິວຮຸນແຮງຫຼາຍ, ເປັນມາດົນແລ້ວ, ຫຼື ມັນຂຶ້ນແລ້ວຫາຍໄປ ແລະ ກັບມາເປັນອີກ.
• ໃຕ້ຜິວໜັງຖ້າທ່ານມີຕຸ່ມ ຫຼື ກ້ອນແຂງ ແລະ ເຈັບ ("Cysts" ຫຼື "Nodules").
• ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ ແລະ ມີສິວຢູ່ໜ້າເອິກ ຫຼື ຫົວນົມ (ເນື່ອງຈາກຄວາມສ່ຽງທີ່ເດັກຈະສຳຜັດກັບຢາ).
• ຖ້າມີ ອາການສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສິວຕິດເຊື້ອ (ເຊັ່ນ: ໄຂ້, ເຈັບຮຸນແຮງ, ແດງ, ໃຄ່ບວມ, ຫຼື ມີນໍ້າໜອງອອກມາ).

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ "(ສິວຫຼັງຄອດ)" ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນສະພາບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນ. ສະນັ້ນຢ່າອາຍ ຫຼື ຢ້ານກົວມັນ. ທາງທີ່ດີທີ່ສຸດຄວນໄປພົບແພດ.

ສຸດທ້າຍ, ຂ້ອຍຕ້ອງເວົ້າວ່າ

ສິວຫຼັງຄອດສາມາດເປັນຄວາມເຈັບປວດທີ່ແທ້ຈິງ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອທ່ານກຳລັງຜ່ານການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍຢ່າງຫຼັງຈາກການຖືພາ. ສາເຫດຫຼັກຂອງສິວນີ້ແມ່ນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ. ເມື່ອຮໍໂມນຂອງທ່ານກັບຄືນສູ່ລະດັບກ່ອນການຖືພາ, ມັນມັກຈະຫາຍໄປ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າສິວເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຫາຍໄປຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະໃຫ້ນົມລູກ, ຍັງມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ປອດໄພຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າໃຊ້ຢາໃດໆໂດຍບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາຈາກແພດ. ການດູແລຜິວໜັງ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບທ່ານໃນຖານະເປັນແມ່ໃຫມ່. ຄວາມສຸກ ແລະ ສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ.

` ສິວຫຼັງຄອດ, ສິວຮໍໂມນ, ສິວສຳລັບແມ່, ການດູແລຜິວໜັງ, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ ແລະ ສິວ, ການຮັກສາສິວ