ທ່ານໝໍໄດ້ບອກບໍ່ວ່າລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຂອງເຈົ້າຕໍ່າ? ຫຼືລາວໄດ້ສັ່ງຢາທີ່ມີຊື່ວ່າໂພແທດຊຽມຄລໍໄຣດ໌ໃຫ້ເຈົ້າ? ເຈົ້າອາດຈະຢາກຮູ້ຢາກເຫັນເລັກນ້ອຍ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຢ້ານເລັກນ້ອຍ, ເມື່ອໄດ້ຍິນຊື່ນີ້. ນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຫຼາຍຄົນບໍ່ເຂົ້າໃຈຢານີ້ແທ້ໆ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບມັນຢ່າງງ່າຍດາຍ, ໃນແບບທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.
ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງຕ້ອງການໂພແທດຊຽມຄລໍໄຣດ໌ນີ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ໂພແທດຊຽມເປັນແຮ່ທາດທີ່ຈຳເປັນສຳລັບເກືອບທຸກໆຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເຊັ່ນດຽວກັບລົດທີ່ຕ້ອງການນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟເພື່ອແລ່ນ, ອະໄວຍະວະຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການໂພແທດຊຽມເພື່ອເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໂດຍສະເພາະ:
- ຮັກສາ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ ໃຫ້ຢູ່ໃນຈັງຫວະທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ຮັກສາ ການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ຳໃນຮ່າງກາຍ.
- ກ້າມຊີ້ນ ຫົດຕົວ ແລະ ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ໄປຫາລະບົບປະສາດ ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ຖ້າດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງລະດັບໂພແທດຊຽມໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະໃຫ້ໂພແທດຊຽມຄລໍໄຣດ໌ໃນຮູບແບບຂອງສານລະລາຍ ຫຼື ຜົງເພື່ອທົດແທນການຂາດສານອາຫານ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢານີ້
ໂດຍ, ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢານີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງໃຫ້ທ່ານໝໍ ອະທິບາຍສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງຄົບຖ້ວນ . ເພາະວ່າຄົນທີ່ມີພະຍາດບາງຊະນິດຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍເມື່ອໃຫ້ຢານີ້. ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າ:
- ບັນຫາກ່ຽວກັບໝາກໄຂ່ຫຼັງ: ໝາກໄຂ່ຫຼັງຄວບຄຸມລະດັບໂພແທດຊຽມໃນຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງຫຼາຍເມື່ອໃຊ້ຢານີ້.
- ພະຍາດຫົວໃຈ: ຖ້າທ່ານມີຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ ຫຼື ພະຍາດຫົວໃຈອື່ນໆ.
- ພະຍາດເບົາຫວານ: ໂດຍສະເພາະຖ້າລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ.
- ພະຍາດ Addison: ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮໍໂມນ.
- ຖ້າລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດສູງແລ້ວ (ລະດັບໂພແທດຊຽມສູງ).
- ຖ້າທ່ານມີບາດແຜໃນກະເພາະອາຫານ ຫຼື ແຜໃນລຳໄສ້.
- ການຂາດນໍ້າ: ເມື່ອຮ່າງກາຍຂາດນໍ້າ.
- ຖ້າທ່ານມີ ບາດແຜໄໝ້ຮ້າຍແຮງ ຕາມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານກຳລັງຖືພາ, ພະຍາຍາມຖືພາ ຫຼື ເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ຢາຊະນິດອື່ນ, ອາຫານ ຫຼື ສີຍ້ອມຜ້າ.
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານເອງທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປິດບັງພວກມັນ.
ວິທີການໃຊ້ຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ?
ວິທີການນຳໃຊ້ວິທີນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ແຕ່ມັນຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຢ່າງແນ່ນອນ.
1.ກິນກັບອາຫານ: ຫ້າມກິນຢານີ້ໃນຂະນະທີ່ທ້ອງຫວ່າງ. ກິນກັບອາຫານມື້ຫຼັກ ຫຼື ຫຼັງອາຫານມື້ຫຼັກສະເໝີ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການປວດກະເພາະອາຫານ.
2. ລະລາຍໃນນໍ້າ ຫຼື ນໍ້າໝາກໄມ້: ຕື່ມປະລິມານຜົງ ຫຼື ນໍ້າທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງລົງໃນຈອກນໍ້າ ຫຼື ນໍ້າໝາກໄມ້ (ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນ 4 ອອນສ໌ ຫຼື ປະມານ 120 ມິນລີລິດ) ແລະ ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ.
3. ດື່ມທັນທີ: ດື່ມໃຫ້ໝົດທັນທີທີ່ເຈົ້າຄົນມັນ. ຢ່າປະໄວ້ດົນເກີນໄປ.
4. ໃຊ້ວິທີວັດແທກທີ່ຖືກຕ້ອງ: ໃຊ້ບ່ວງ, ຈອກ, ຫຼື ເຂັມສັກຢາພິເສດທີ່ຮ້ານຂາຍຢາສະໜອງໃຫ້ເພື່ອວັດແທກຢາ. ຢ່າວັດແທກດ້ວຍບ່ວງກາເຟທີ່ໃຊ້ປະຈຳຕົວ, ເພາະວ່າພວກມັນບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
5. ຢ່າຢຸດກິນຢາຈົນກວ່າທ່ານໝໍຈະແນະນຳໃຫ້ເຮັດ: ຢ່າຢຸດກິນຢາພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ໃຫ້ກິນຕໍ່ເນື່ອງຕາບໃດທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.
ສຳຄັນຫຼາຍ: ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານກິນຢາເກີນຂະໜາດ, ຢ່າຊັກຊ້າ. ໃຫ້ໂທຫາສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບທັນທີ , ຫຼື ໄປ ທີ່ໜ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າລືມກິນຢາ?
ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ, ໃຫ້ກິນທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ ແລະ ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າກິນຢາສອງເທົ່າເພື່ອຊົດເຊີຍຢາທີ່ລືມ.
ສາມາດມີບັນຫາກັບຢາຊະນິດອື່ນໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ຢາບາງຊະນິດສາມາດມີປະຕິກິລິຍາກັບໂພແທດຊຽມຄລໍໄຣດ໌ ແລະ ເຮັດໃຫ້ລະດັບໂພແທດຊຽມສູງເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.
| ປະເພດຂອງຢາ | ລະດັບຄວາມກັງວົນ |
|---|---|
| ຫ້າມກິນ ໂພແທດຊຽມຄລໍໄຣດ໌ຮ່ວມກັບຢາເຫຼົ່ານີ້. | |
| ຢາຂັບປັດສະວະບາງຊະນິດ | ຕົວຢ່າງ: ຢາທີ່ຮັກສາໂພແທດຊຽມໄວ້ໃນຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: Spironolactone ແລະ Triamterene. |
| ເອພເລີເຣໂນນ | ນີ້ຍັງເປັນຢາທີ່ເພີ່ມລະດັບໂພແທດຊຽມ. |
| ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາເຫຼົ່ານີ້. | |
| ຢາບາງຊະນິດສຳລັບຄວາມດັນເລືອດສູງ | ຕົວຢ່າງ: ຢາຍັບຍັ້ງ ACE ຫຼື ARBs ເຊັ່ນ Lisinopril, Losartan, Valsartan. |
| ຢາແກ້ປວດ (NSAIDs) | ຢາເຊັ່ນ Ibuprofen ແລະ Naproxen. |
| ອາຫານເສີມໂພແທດຊຽມອື່ນໆ | ຢາ ຫຼື ອາຫານເສີມອື່ນໆທີ່ມີໂພແທດຊຽມ. |
| ສານທົດແທນເກືອ | ຜະລິດຕະພັນ "ທົດແທນເກືອ" ໃນທ້ອງຕະຫຼາດມັກຈະມີໂພແທດຊຽມຄລໍໄຣດ໌. |
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ກິນຢາ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາທຸກຊະນິດ, ຢາຊະນິດນີ້ສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະໄດ້ຮັບຜົນຂ້າງຄຽງ.
ສັນຍານເຕືອນໄພທີ່ຄວນລະວັງ: ຖ້າອາຈົມຂອງທ່ານ ມີສີດຳ, ເປັນຢາງ , ຫຼື ທ່ານ ຮາກອອກມາຈາກສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກາກກາເຟ , ມັນອາດຈະມີເລືອດອອກຈາກກະເພາະອາຫານ ຫຼື ລຳໄສ້. ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ຫຼື ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ.
ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນ.
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຕ້ອງການການເອົາໃຈໃສ່ທາງການແພດທັນທີ | |
|---|---|
| ອາການແພ້ | ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຂອງໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ຫຼື ຄໍ. |
| ອາການຂອງລະດັບໂພແທດຊຽມສູງ | ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ, ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ ຫຼື ຜິດປົກກະຕິ. |
| ເລືອດອອກໃນກະເພາະອາຫານ | ອາຈົມສີດຳ, ມີກິ່ນຢາງ, ຮາກອອກມາເປັນສານສີນ້ຳຕານທີ່ຄ້າຍຄືກາກກາເຟ. |
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ຄວນລາຍງານ ໃຫ້ທ່ານໝໍຊາບ ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ | |
| ເຈັບທ້ອງ, ທ້ອງອືດ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄດ້ໂດຍການກິນຢາກັບອາຫານ. |
| ຖອກທ້ອງ | ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍ. |
| ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້. |
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໂພແທດຊຽມຄລໍໄຣດ໌ ເປັນຢາທີ່ສຳຄັນທີ່ຊ່ວຍຟື້ນຟູລະດັບໂພແທດຊຽມຕໍ່າໃນຮ່າງກາຍ.
- ກິນຢານີ້ກັບອາຫານສະເໝີ, ລະລາຍໃນຈອກນໍ້າ ຫຼື ນໍ້າໝາກໄມ້.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາອື່ນໆທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ (ໂດຍສະເພາະຢາປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ຢາແກ້ປວດ).
- ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາຈົມສີດຳ, ຮາກທີ່ຄ້າຍຄືກັບກາກກາເຟ, ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ, ຫຼື ການປ່ຽນແປງຂອງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ຢ່າຂ້າມການກວດເລືອດທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ເຂົາເຈົ້າຈະກວດເບິ່ງວ່າລະດັບໂພແທດຊຽມຂອງທ່ານຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່.
- ຢ່າເລີ່ມ ຫຼື ຢຸດກິນຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ