ເຈົ້າມີອາການດັງຕັນໃນເວລາຖືພາບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ "(ໂຣກດັງອັກເສບໃນເວລາຖືພາ)" ນີ້ກັນ!

ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຫຼາຍຄົນເວົ້າກ່ຽວກັບອາການຢາກອາຫານ ແລະ ອາການປວດຫົວໃຈໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ມີໃຜເວົ້າເຖິງຫຼາຍ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນປະສົບ, ແມ່ນອາການດັງຕັນນີ້. ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າເປັນຫວັດເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ '(Pregnancy Rhinitis)'. ແຕ່ຂ່າວດີແມ່ນວ່າອາການດັງຕັນທີ່ໜ້າລຳຄານນີ້ມັກຈະດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງອາທິດຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າມີລູກ.

ພະຍາດດັງອັກເສບໃນເວລາຖືພາ (Pregnancy Rhinitis) ແມ່ນຫຍັງ? ລອງມາເຂົ້າໃຈງ່າຍໆກັນເບິ່ງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, "(ພະຍາດດັງອັກເສບໃນເວລາຖືພາ)" ແມ່ນ ສະພາບທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເຄິ່ງຫຼັງຂອງການຖືພາ . ສະພາບນີ້ສາມາດຢູ່ໄດ້ຢ່າງໜ້ອຍຫົກອາທິດ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກຫວັດ, ພູມແພ້, ຫຼື ການຕິດເຊື້ອທາງໂพງດັງ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນພິເສດ.

ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ, "ໂອ້, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້ອຍເປັນຫວັດຢູ່ສະເໝີໃນທຸກມື້ນີ້." ແຕ່ອັນນີ້ແຕກຕ່າງກັນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ລອງເບິ່ງວ່າມັນເປັນແນວໃດ.

ອາການຂອງ "(ພະຍາດດັງອັກເສບໃນເວລາຖືພາ)" ແມ່ນຫຍັງ? ເຈົ້າເປັນແບບນີ້ຄືກັນບໍ?

ອາການຫຼັກຂອງອາການນີ້ແມ່ນ ອາການຄັນດັງ . ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ໃນດັງຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ນໍ້າເມືອກ: ອາດຈະມີນໍ້າເມືອກ ຫຼື ນໍ້າເມືອກຂຸ້ນໆອອກມາຈາກດັງ.
• ດັງບວມ: ພາຍໃນດັງອາດຈະຮູ້ສຶກໃຄ່ບວມ.
• ຈາມ: ຈາມເລື້ອຍໆກໍ່ເປັນອາການໜຶ່ງເຊັ່ນກັນ.
• ນໍ້າລາຍໄຫຼຫຼັງດັງ: ນີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນໍ້າເມືອກໄຫຼລົງມາທາງຫລັງຂອງດັງແລະເຂົ້າໄປໃນຄໍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນເລັກນ້ອຍ ແລະ ບໍ່ສະບາຍໃນຄໍ.
• ການສູນເສຍກິ່ນ (Anosmia): ບາງຄົນອາດຈະສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກກິ່ນຫຼຸດລົງ ຫຼື ສູນເສຍໄປທັງໝົດ.
• ນອນຫຼັບຍາກ: ອາການດັງຕັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈຍາກ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບຍາກ. ຄວາມບໍ່ສະບາຍນີ້ມັກຮູ້ສຶກຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຕອນກາງຄືນ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າມັນຕ້ອງຍາກປານໃດທີ່ຈະຢູ່ກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍດັ່ງກ່າວ, ແມ່ນບໍ? ແຕ່ຢ່າກັງວົນ, ມີເຫດຜົນ ແລະ ວິທີແກ້ໄຂສຳລັບສິ່ງນີ້.

ເປັນຫຍັງອາການ "(ອາການຄັນດັງອັກເສບໃນເວລາຖືພາ)" ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັນແນວໃດລະຫວ່າງຮໍໂມນ?

ເຊັ່ນດຽວກັບການປ່ຽນແປງອື່ນໆໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຮໍໂມນ ແມ່ນສາເຫດຫຼັກທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງອາການດັງຕັນນີ້. ພາຍໃນດັງຂອງເຈົ້າ, ມີໂປຣຕີນພິເສດທີ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ສັນຍານຈາກຮ່າງກາຍ, ເອີ້ນວ່າຕົວຮັບ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຮັບຮູ້ຮໍໂມນເຊັ່ນ: ເອສໂຕຣເຈນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເປັນຫຍັງ, ເມື່ອຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຂຶ້ນໃນບາງຄົນ, ຕົວຮັບເຫຼົ່ານີ້ໃນດັງຈະຕອບສະໜອງໂດຍການຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດໃນດັງ ແລະ ຜະລິດນໍ້າເມືອກຫຼາຍຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ດັງຕັນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈຍາກ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດັງຂອງທ່ານຕອບສະໜອງຕໍ່ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ທ່ານໝໍກວດຫາໂຣກ "Pregnancy Rhinitis" ໄດ້ແນວໃດ?

ທ່ານໝໍຈະວິນິດໄສສິ່ງນີ້ວ່າເປັນ "ພະຍາດອັກເສບຂອງດັງໃນເວລາຖືພາ" ໂດຍອີງໃສ່ຫຼາຍປັດໃຈ:

• ຖ້າທ່ານມີອາການດັງຕັນ ຫຼື ນໍ້າມູກໄຫຼເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
• ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານມີອາການແພ້.
• ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານເປັນພະຍາດອື່ນໆເຊັ່ນ: ຫວັດ ຫຼື ຕິດເຊື້ອທາງໂພງດັງ.

ຖ້າປັດໄຈທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ກົງກັນ, ທ່ານອາດຈະເປັນພະຍາດ "(Pregnancy Rhinitis)" ຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບ "(ອາການຄັນດັງອັກເສບໃນເວລາຖືພາ)"?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວຕໍ່ໄປນີ້ສຳລັບອາການນີ້:

• ຢາສີດພົ່ນດັງ Corticosteroid: ຕົວຢ່າງລວມມີ Flonase® ແລະ Nasacort®. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມຢູ່ດັງ.
• ການລ້າງດັງ (ນ້ຳເກືອລ້າງດັງ): ລ້າງດັງດ້ວຍນ້ຳເກືອໂດຍໃຊ້ໝໍ້ neti ຫຼື ຂວດລ້າງດັງ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍກຳຈັດນ້ຳເມືອກອອກຈາກພາຍໃນດັງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແອອັດ.
• ສະເປຣຍ໌ແກ້ອາການຄັນດັງ: ຕົວຢ່າງ, ສະເປຣຍ໌ທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ oxymetazoline ເຊັ່ນ Afrin® ແລະ Sinex® ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຖືວ່າປອດໄພໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການໃຊ້ພວກມັນເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງສາມມື້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທີ່ກັບຄືນມາ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າອາການຄັນດັງຂອງທ່ານຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເມື່ອທ່ານຢຸດໃຊ້ສະເປຣຍ໌, ດັງຂອງທ່ານຈະຕິດຫຼາຍຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງອາໄສສະເປຣຍ໌ເພື່ອບັນເທົາອາການຄັນດັງຂອງທ່ານ. ອາການຄັນດັງກັບຄືນມານີ້ສາມາດສືບຕໍ່ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເກີດລູກ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານໃຊ້ສະເປຣຍ໌ເຫຼົ່ານີ້ , ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ພວກມັນພຽງແຕ່ໃນໄລຍະເວລາທີ່ແນະນຳ, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.

ສຳຄັນຫຼາຍ: ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາແກ້ຄັນດັງ (ເຊັ່ນ: Sudafed®, Nexafed®) ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະສາມເດືອນທຳອິດຂອງການຖືພາ. ຢ່າໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ຖ້າທ່ານເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ມີວິທີອື່ນໃດແດ່ໃນການຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນດັງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ?

ນອກເໜືອໄປຈາກຢາແລ້ວ, ທ່ານຍັງສາມາດລອງເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍນີ້ໄດ້:

• ການອອກກຳລັງກາຍ: ການອອກກຳລັງກາຍສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມໃນເສັ້ນເລືອດໃນດັງຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປອດໄພໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
• ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ: ການດື່ມນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍຕະຫຼອດມື້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນ້ຳເມືອກບາງລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ນ້ຳມູກໄຫຼອອກຈາກດັງໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
• ນອນຍົກຫົວຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ: ການຍົກຫົວຂຶ້ນດ້ວຍໝອນພິເສດໜຶ່ງ ຫຼື ສອງໜ່ວຍໃນຂະນະທີ່ນອນຫຼັບສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນດັງໄດ້, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ.

ອາການ "ອັກເສບດັງໃນເວລາຖືພາ" ນີ້ຢູ່ໄດ້ດົນປານໃດ?

ອາການຄັນດັງໃນເວລາຖືພາສາມາດຢູ່ໄດ້ສອງສາມອາທິດ ຫຼື ຈົນກວ່າລູກຈະເກີດ. ແຕ່ສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ອາການດັ່ງກ່າວຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້ ຫຼື ສອງອາທິດຫຼັງຈາກລູກເກີດ. ສະນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າອາການຄັນດັງ ຫຼື ນໍ້າມູກໄຫຼຂອງທ່ານຮຸນແຮງຫຼາຍຈົນລົບກວນກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານ , ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລກ່ອນຄອດ (ທ່ານໝໍ ຫຼື ໝໍຕຳແຍຂອງທ່ານ). ພວກເຂົາສາມາດກວດສອບສາເຫດອື່ນໆຂອງການຄັນດັງຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ອາການແພ້) ແລະ ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການບັນເທົາອາການດັ່ງກ່າວ.

ເຈົ້າຄວນຖາມທ່ານໝໍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຖາມຄຳຖາມຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• "ທ່ານໝໍ, ນີ້ແມ່ນ '(ພະຍາດດັງອັກເສບສຳລັບຄົນຖືພາ' ບໍ, ຫຼື ມີເຫດຜົນອື່ນອີກບໍທີ່ເຮັດໃຫ້ດັງຂອງຂ້ອຍຕັນ?"
• "ມີວິທີການປິ່ນປົວໃດແດ່ທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້ໄດ້?"
• "ຢາຊະນິດໃດແດ່ທີ່ປອດໄພທີ່ຈະໃຊ້ໃນເວລາຖືພາ?"
• "ຂ້ອຍຄວນໄປພົບທ່ານໝໍອີກເມື່ອໃດ?"

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຖາມຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ແກ້ໄຂຄວາມສົງໄສຂອງທ່ານ.

ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ຢາສີດພົ່ນດັງໃນເວລາຖືພາໄດ້ບໍ?

ຢາສີດພົ່ນດັງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປອດໄພໃນການໃຊ້ໃນເວລາຖືພາ. ຢາສີດ Corticosteroid (ເຊັ່ນ: Flonase, Nasacort) ແລະ ຢາສີດນ້ຳເຄັມສາມາດບັນເທົາອາການໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບຢາສີດແກ້ອາການຄັນດັງທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ oxymetazoline. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນດັງກັບຄືນມາ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຢຸດໃຊ້ພວກມັນ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາແພດສະເໝີ.

ຮູ້ສຶກງ້ວງນອນໄດ້ທຸກເວລາຂອງມື້, ຕິດຢູ່ແຕ່ໃນເກີບ, ຕ້ອງໄປຫ້ອງນໍ້າຕະຫຼອດເວລາ... ດ້ວຍທັງໝົດນີ້, ເບິ່ງຄືວ່າດັງຂອງເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈເຂົ້າຮ່ວມປະສົບການການຖືພາແລ້ວ, ແມ່ນບໍ?

ອາການດັງຕັນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາທີ່ເກີດຈາກ "ພະຍາດດັງອັກເສບໃນຊ່ວງຖືພາ" ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລຳຄານໄດ້ຫຼາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າຮູ້ວ່າ "ສິ່ງນີ້ຈະບໍ່ເປັນໄປຕະຫຼອດໄປ" ກໍສາມາດບັນເທົາອາການໄດ້ຫຼາຍເມື່ອທ່ານຕ້ອງການຫາຍໃຈດີຂຶ້ນໃນຕອນນີ້. ບາງຄົນຮູ້ສຶກບັນເທົາອາການດ້ວຍສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ເຊັ່ນ: ການລ້າງດັງດ້ວຍນ້ຳເກືອ ແລະ ນອນໂດຍຍົກຫົວຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລອງວິທີການປິ່ນປົວສອງສາມຢ່າງຮ່ວມກັນເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ໄວ້ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອບັນເທົາອາການບໍ່ສະບາຍນີ້ ຫຼື ຖາມກ່ຽວກັບຢາທີ່ເໝາະສົມທີ່ຈະໃຊ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອຊ່ວຍທ່ານເຮັດໃຫ້ການຖືພາຂອງທ່ານປອດໄພ ແລະ ສະບາຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ຖ້າອາການຄັນດັງເປັນບັນຫາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ. ບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງກັງວົນ, ນີ້ແມ່ນສະພາບຊົ່ວຄາວທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ປະສົບ.

ອາ ການຄັນດັງໃນເວລາຖືພາ, ການຖືພາ, ຄັນດັງ, ນໍ້າມູກໄຫຼ, ຈາມ, ອາການຂອງແມ່ຍິງຖືພາ, ຢາສີດພົ່ນດັງ