ຂໍໃຫ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບໂລກຮິດສີດວງທະວານທີ່ຢ່ອນລົງດ້ວຍຄຳສັບງ່າຍໆ.

ບາງຄັ້ງເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈຫຼາຍເມື່ອເຈົ້າໄປຫ້ອງນໍ້າ. ໂດຍສະເພາະຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງອອກມາຈາກຮູທະວານ ຫຼື ມີກ້ອນນ້ອຍໆຕິດຢູ່ໃນມືຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກຳລັງຖ່າຍອາຈົມ, ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງກວດສອບມັນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ສິ່ງນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອາຍ ແລະ ລັງເລໃຈເລັກນ້ອຍທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫຼາຍຄົນ, ສະນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງກັງວົນ. ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດ.

ຮິດສີດວງທະວານທີ່ຢ່ອນອອກ ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເສັ້ນເລືອດໃຄ່ບວມພາຍໃນຮູທະວານຂອງທ່ານ (ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າໂລກຮິດສີດວງທະວານເຫຼົ່ານີ້) ໂຜ່ອອກມາຈາກຮູທະວານຂອງທ່ານ. ກ່ອນທີ່ມັນຈະໂຜ່ອອກມາ, ນັ້ນຄື, ເມື່ອມັນຢູ່ພາຍໃນຮູທະວານຂອງທ່ານ (ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ໂລກຮິດສີດວງທະວານພາຍໃນ), ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກມັນເລີຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປຢູ່ສ່ວນລຸ່ມຂອງຮູທະວານຂອງທ່ານ, ນັ້ນຄືສ່ວນສຸດທ້າຍຂອງລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານ (ຮູທະວານ) , ໂລກຮິດສີດວງທະວານພາຍໃນເຫຼົ່ານີ້ຈະໃຄ່ບວມຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະໃນທີ່ສຸດກໍໂຜ່ອອກມາຈາກຮູທະວານຂອງທ່ານ.

ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບບານລູນທີ່ເອົາອາກາດເຂົ້າໄປຫຼາຍເກີນໄປແລ້ວກໍ່ເດັ້ງອອກມາ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ທີ່ນີ້. ເມື່ອມັນເດັ້ງອອກມາແລ້ວເຈົ້າຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກເຖິງອາການບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ເລືອດອອກ, ຄັນ, ຫຼື ເຈັບ. ເຈົ້າມັກຈະຮູ້ສຶກວ່າເປັນຮິດສີດວງທະວານດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າເບິ່ງຮູທະວານຂອງເຈົ້າດ້ວຍກະຈົກ, ເຈົ້າຈະເຫັນຕຸ່ມອ່ອນໆອ້ອມຮອບຮູທະວານ.

ຮິດສີດວງທະວານທີ່ຢ່ອນລົງ ມັກຈະບໍ່ແມ່ນບັນຫາຮ້າຍແຮງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ບໍ່ສະບາຍ. ການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ ແລະ ຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໄດ້. ບາງຄັ້ງທ່ານສາມາດຍູ້ຮິດສີດວງທະວານກັບຄືນສູ່ຮູທະວານໄດ້ຢ່າງຄ່ອຍໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງການຜ່າຕັດກໍ່ຈຳເປັນເພື່ອເອົາຮິດສີດວງທະວານອອກໝົດ.

ອາການຂອງພະຍາດຮິດສີດວງທະວານທີ່ປາກົດອອກມາແມ່ນຫຍັງ?

ອາການທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນ ກ້ອນເນື້ອອ່ອນໆທີ່ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນຢູ່ອ້ອມຮອບຮູທະວານຂອງທ່ານ . ທ່ານສາມາດເຫັນແລະຮູ້ສຶກໄດ້. ມັນອາດຈະມີສີດຽວກັນກັບຜິວໜັງຂອງທ່ານ ຫຼື ມີສີແດງອ່ອນໆ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ອາດຈະມີອາການເຊັ່ນ:

• ຮູ້ສຶກ ຄັນ ອ້ອມຮູທະວານ.
• ຮູ້ສຶກຢາກຖ່າຍໜັກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຫຼື ຮູ້ສຶກວ່າຍັງມີອາຈົມຫຼັງຈາກເຊັດປັດສະວະ.
• ມີເລືອດອອກ ຈາກຮູທະວານ (ບາງຄັ້ງເຈົ້າສາມາດເຫັນຢອດເລືອດຕິດຢູ່ເທິງເຈ້ຍອະນາໄມ ຫຼື ໃນໂຖປັດສະວະ) ຫຼື ມີນໍ້າເມືອກ (ຂອງແຫຼວສີຂາວຄ້າຍຄືນໍ້າເມືອກ) ຮົ່ວໄຫຼອອກມາ.
• ຄວາມເຈັບປວດ ແລະ ຄວາມບໍ່ສະບາຍ , ໂດຍສະເພາະເມື່ອທ່ານນັ່ງ, ອາດຈະສັງເກດເຫັນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ເຈົ້າເຫັນຮິດສີດວງທະວານທີ່ຍື່ນອອກມາແນວໃດ?

ອັນນີ້ເບິ່ງ ຄືວ່າເປັນຕຸ່ມນ້ອຍໆທີ່ມີເນື້ອງອກ ໂຜ່ອອກມາຈາກຮູທະວານຂອງເຈົ້າ.ມັນອາດມີຂະໜາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະອ່ອນນຸ້ມເມື່ອສຳຜັດ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະມີນໍ້າຄ້າຍຄືນໍ້າເມືອກໄຫຼອອກມາ.

ເປັນຫຍັງໂລກຮິດສີດວງທະວານຈຶ່ງຜຸອອກມາແບບນີ້?

ພະຍາດຮິດສີດວງທະວານທີ່ຢ່ອນລົງ ຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອເສັ້ນເລືອດໃຄ່ບວມພາຍໃນຮູທະວານຂອງທ່ານໂຜ່ອອກມາຈາກຮູທະວານຂອງທ່ານ. ສາເຫດຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຄວາມກົດດັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕໍ່ ຮູທະວານ ສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານອອກແຮງຫຼາຍ ເມື່ອທ່ານຖ່າຍອາຈົມ, ຫຼືຖ້າທ່ານກົດດັນທ້ອງສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຍົກສິ່ງຂອງໜັກ, ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຮິດສີດວງທະວານພາຍໃນຮູທະວານສາມາດຢ່ອນລົງໄດ້ດ້ວຍວິທີນີ້. ນິໄສ ແລະ ສະພາບສຸຂະພາບຕໍ່ໄປນີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ ຮິດສີດວງທະວານພາຍໃນ . ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຮິດສີດວງທະວານພາຍໃນທີ່ສາມາດຢ່ອນລົງໄດ້ໃນພາຍຫຼັງ:

• ທ້ອງຜູກ ເລື້ອຍໆ.
• ເຄັ່ງຕຶງ ເວລາຖ່າຍອາຈົມ.
• ນັ່ງຢູ່ໃນຫ້ອງນໍ້າເປັນເວລາດົນ (ບາງຄົນອ່ານໜັງສືພິມ, ໃຊ້ໂທລະສັບ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ດີ).
• ການຖືພາ - ນ້ຳໜັກຂອງລູກໃນທ້ອງຈະສ້າງແຮງກົດດັນຕໍ່ທ້ອງນ້ອຍ.
• ໂລກອ້ວນ - ມັນໝາຍເຖິງການມີນ້ຳໜັກເກີນ.
• ຖອກທ້ອງເລື້ອຍໆ .

ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຫຍັງແດ່?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນອາການຮ້າຍແຮງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຮິດສີດວງທະວານທີ່ຢ່ອນລົງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນບາງຢ່າງ. ນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງອາການເຫຼົ່ານັ້ນ:

• ການບີບຄໍ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ການສະໜອງເລືອດໄປຫາຮິດສີດວງທະວານຖືກຕັດຂາດ ແລະ ຮິດສີດວງທະວານເລີ່ມຕາຍ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະເຈັບປວດຫຼາຍ.
• ຮິດສີດວງທະວານແບບກ້ອນ: ເມື່ອມີກ້ອນເລືອດກ້າມ ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຮິດສີດວງທະວານທີ່ຢ່ອນລົງ, ມັນຈະກາຍເປັນໃຄ່ບວມຫຼາຍ, ມີສີມ່ວງເຂັ້ມ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຮຸນແຮງ.
• ເລືອດອອກ: ເມື່ອທ່ານຍັງມີເລືອດອອກ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການສະໜອງເລືອດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ ພະຍາດເລືອດຈາງ .
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍອາຈົມ.

ເນື່ອງຈາກມີທ່າແຮງທີ່ຈະເກີດອາການແຊກຊ້ອນເຊັ່ນນີ້, ມັນຄວນຈະບອກທ່ານໝໍ ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານເປັນໂລກຮິດສີດວງທະວານທີ່ຢ່ອນລົງ. ຢ່າຕົກໃຈ, ແຕ່ຢ່າລະເລີຍມັນເຊັ່ນກັນ.

ທ່ານໝໍຈະລະບຸສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດຢ່າງແນ່ນອນ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ທ່ານໝໍສາມາດກວດພົບພະຍາດຮິດສີດວງທະວານທີ່ຍື່ນອອກມາໄດ້ໂດຍການເບິ່ງມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການ ແລະ ນິໄສການຖ່າຍຂອງທ່ານ. ບາງຄັ້ງ, ຖ້າພວກເຂົາຕ້ອງການຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງພະຍາດຮິດສີດວງທະວານຂອງທ່ານ, ພວກເຂົາອາດຈະເຮັດການກວດຕໍ່ໄປນີ້ໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງ:

• ການກວດທາງຮູທະວານ: ທ່ານໝໍຈະສອດນິ້ວມືທີ່ໃສ່ຖົງມືເຂົ້າໄປໃນທາງຮູທະວານ ແລະ ກວດມັນ. ການກວດນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ.
• ການສອດກ້ອງທາງຮູທະວານ: ທໍ່ນ້ອຍໆທີ່ມີກ້ອງຖ່າຍຮູບ (anoscope) ຖືກສຽບເຂົ້າໄປໃນຮູທະວານເພື່ອເບິ່ງພາຍໃນຂອງຮູທະວານ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເຫັນພາຍໃນຂອງຮູທະວານໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ.
• ການສ່ອງກ້ອງ Sigmoidoscopy ແບບແຂງ: ທໍ່ທີ່ຍາວກວ່າເລັກນ້ອຍຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກວດສ່ວນລຸ່ມຂອງລໍາໄສ້ໃຫຍ່.

ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ຈະຈັດປະເພດໂລກຮິດສີດວງທະວານທີ່ຢ່ອນອອກມາ?

ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານໝໍຈັດປະເພດໂລກຮິດສີດວງທະວານຕາມ ຄວາມ ຍາວທີ່ມັນຍື່ນອອກມາ. ເຂົາເຈົ້າໃຊ້ ມາດຕະຖານການຈັດລະດັບ ແບບນີ້:

• ລະດັບ 1: ຮິດສີດວງທະວານບໍ່ຍື່ນອອກມາ, ແຕ່ເສັ້ນເລືອດພາຍໃນຮູທະວານໃຄ່ບວມ ແລະ ອາດຈະເຫັນໄດ້ໃນລະຫວ່າງການກວດ.
• ລະດັບທີ 2: ຮິດສີດວງທະວານຈະອອກມາເມື່ອທ່ານດຶງຖ່າຍ (ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອທ່ານຖ່າຍອາຈົມ). ແຕ່ມັນຈະກັບເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ລອງຄິດເບິ່ງຄືກັບເວລາທີ່ທ່ານໄປຫ້ອງນໍ້າແລ້ວມັນກໍ່ກັບເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍອີກຄັ້ງ.
• ລະດັບທີ 3: ຮິດສີດວງທະວານຈະໂຜ່ອອກມາເມື່ອເຈົ້າຍູ້ມັນ, ແຕ່ມັນບໍ່ກັບຄືນສູ່ຕົວມັນເອງ. ເຈົ້າຕ້ອງຄ່ອຍໆຍູ້ມັນກັບຄືນດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ .
• ລະດັບທີ 4: ຮິດສີດວງທະວານ ຢູ່ຂ້າງນອກສະເໝີ . ມັນບໍ່ສາມາດຍູ້ເຂົ້າໄປໄດ້. ນີ້ອາດເປັນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ອາດຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງທາງການແພດທັນທີ.

ເຈົ້າຮັກສາໂລກຮິດສີດວງທະວານທີ່ໂຜ່ອອກມາແນວໃດ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຮິດສີດວງທະວານທີ່ຢ່ອນລົງສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍການດູແລຢູ່ເຮືອນ ແລະ ການເອົາໃຈໃສ່ເລັກນ້ອຍຕໍ່ນິໄສການຖ່າຍຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອັນນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບຂອບເຂດຂອງຮິດສີດວງທະວານທີ່ຢ່ອນລົງ (ໄລຍະທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້) ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງທ່ານ.

ນີ້ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດລອງໃຊ້ຢູ່ເຮືອນ ແລະ ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ:

• ການອາບນ້ຳແບບຊິດສ໌ (Sitz Baths): ການນັ່ງອາບນ້ຳໃນອ່າງນ້ຳອຸ່ນປະມານ 10-15 ນາທີ, ສອງຫຼືສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະຕື່ມເກືອລົງໄປໜ້ອຍໜຶ່ງ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ຄັນ ແລະ ໃຄ່ບວມ.
• ການກິນ ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໃຍ ຫຼາຍໆສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ອາຈົມຂອງທ່ານ ອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ຂັບຖ່າຍໄດ້ງ່າຍ. ຜັກໃບຂຽວ, ຜັກ, ໝາກໄມ້ (ໂດຍສະເພາະກ້ວຍ, ໝາກຫຸ່ງ), ແລະ ເມັດພືດທັງໝົດ (ເຊັ່ນ: ເຂົ້າໂອດ, ເຂົ້າບາເລ) ແມ່ນດີຕໍ່ສິ່ງນີ້.
• ການດື່ມນ້ຳໃຫ້ຫຼາຍໆ (ຢ່າງໜ້ອຍ 8-10 ຈອກຕໍ່ມື້) ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກ.
• ການໃຊ້ ຢາຂີ້ເຜິ້ງ ຫຼື ຄຣີມ ທີ່ມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: hydrocortisone, witch hazel, ຫຼື lidocaine . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊື້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນ ແລະ ອາການເຈັບ.
• ຢາເຮັດໃຫ້ອາຈົມອ່ອນ ຫຼື ຢາລະບາຍ ສາມາດໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບໃນລະຫວ່າງການຖ່າຍອາຈົມໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທາງທີ່ດີຄວນໄປພົບແພດກ່ອນທີ່ຈະສືບຕໍ່ໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້.

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຳລັງຮັບການປິ່ນປົວນີ້, ທ່ານຄວນຄິດກ່ຽວກັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນຫ້ອງນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປບໍ? (ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການເບິ່ງໂທລະສັບ, ອ່ານໜັງສືພິມ). ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໃຍອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ດື່ມນໍ້າຫຼາຍຂຶ້ນບໍ? ທັງໝົດນີ້ຈະຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວຮິດສີດວງທະວານ.

ຖ້າວິທີການປິ່ນປົວແບບບ້ານໆບໍ່ໄດ້ຜົນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວທາງການແພດເພື່ອປິ່ນປົວຮິດສີດວງທະວານຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກໍລະນີນີ້ແມ່ນຫາຍາກ (ໜ້ອຍກວ່າ 10%). ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ການມັດດ້ວຍຢາງຮັດ: ຈະ ມີຢາງຮັດນ້ອຍໆວາງໄວ້ອ້ອມໂຄນຂອງຮິດສີດວງທະວານເພື່ອຢຸດເລືອດ. ຮິດສີດວງທະວານຈະຫົດຕົວ ແລະ ຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ບໍ່ເຈັບປວດ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີ Sclerotherapy: ສານເຄມີພິເສດຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນຮິດສີດວງທະວານ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຮິດສີດວງທະວານຫົດຕົວລົງ.
• ການຜ່າຕັດເອົາເນື້ອງອກອອກຈາກຮູທະວານ (THD): ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ສັບສົນເລັກນ້ອຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກໍານົດ ແລະ ມັດເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາເນື້ອງອກ.
• ການຜ່າຕັດເອົາຮິດສີດວງທະວານອອກ: ນີ້ແມ່ນການຜ່າຕັດທີ່ເອົາຮິດສີດວງທະວານອອກໝົດ. ວິທີນີ້ເຮັດໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ (ຊັ້ນ 3, ຊັ້ນ 4) ຫຼື ສຳລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ການປິ່ນປົວອື່ນໆ.

ຮິດສີດວງທະວານທີ່ອອກມາຈະຫາຍດີເອງບໍ? ມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ?

ແມ່ນແລ້ວ, ບາງຄັ້ງ. ການດູແລຮັກສາຢູ່ເຮືອນ ແລະ ການປ່ຽນແປງນິໄສຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ອາ ການຮິດສີດວງທະວານທີ່ຢ່ອນລົງຫາຍດີໄດ້. ລອງຄິດເບິ່ງ, ຖ້າທ່ານດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ, ກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງ, ແລະ ບໍ່ໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນຫ້ອງນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ທ່ານອາດຈະພົບຄວາມບັນເທົາພາຍໃນສອງສາມມື້ເທົ່ານັ້ນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະປິ່ນປົວມັນຢູ່ເຮືອນຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ , ຮິດສີດວງທະວານອາດຈະຍັງສືບຕໍ່ຍື່ນອອກມາ. ໃນກໍລະນີນັ້ນ, ທ່ານໝໍອາດຈະຕ້ອງປະຕິບັດການປິ່ນປົວທາງການແພດ ຫຼື ການຜ່າຕັດເພື່ອປິ່ນປົວຮິດສີດວງທະວານ.

ໄລຍະເວລາທີ່ຢາຈະຫາຍດີແມ່ນຂຶ້ນກັບວ່າອາການຂອງຮິດສີດວງທະວານຮຸນແຮງປານໃດ. ກໍລະນີປານກາງສາມາດຫາຍດີໄດ້ພາຍໃນສອງສາມມື້ , ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ. ກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່ານັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທາງການແພດແລ້ວ, ກໍອາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດເພື່ອຫາຍດີ. ການຜ່າຕັດອາດໃຊ້ເວລາດົນພໍສົມຄວນເພື່ອຫາຍດີ.

ຖ້າຂ້ອຍມີໂລກຮິດສີດວງທະວານທີ່ຍື່ນອອກມາ, ຂ້ອຍຄວນຄາດຫວັງຫຍັງ?

ຮິດສີດວງທະວານທີ່ໂຜ່ອອກມາອາດເປັນສິ່ງທີ່ເຈັບປວດ ແລະ ບໍ່ສະບາຍໃຈຫຼາຍ. ບໍ່ມີໃຜມັກເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ, ແມ່ນບໍ? ແມ່ນແຕ່ທ່ານໝໍກໍອາດຈະຮູ້ສຶກອາຍເລັກນ້ອຍທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຮິດສີດວງທະວານແມ່ນພົບເລື້ອຍຫຼາຍ , ແລະ ທ່ານບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວທີ່ປະສົບກັບອາການນີ້. ສະນັ້ນຢ່າຮູ້ສຶກບໍ່ດີກັບມັນ.

ຂ່າວດີແມ່ນວ່າຮິດສີດວງທະວານທີ່ໂຜ່ອອກມາສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ທ່ານຄວນເຮັດ. ເພາະວ່າຮິດສີດວງທະວານສາມາດກັບມາເປັນອີກ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເກີດຂຶ້ນໃນອະນາຄົດ. ຖ້າທ່ານເປັນຮິດສີດວງທະວານທີ່ຍັງຄົງຢູ່, ຫຼືຖ້າມັນລົບກວນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາການປິ່ນປົວທາງການແພດອື່ນໆ ຫຼື ການຜ່າຕັດເພື່ອຊ່ວຍທ່ານ.

ຂ້ອຍຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໂລກຮິດສີດວງທະວານອອກມາໄດ້ແນວໃດ?

ຮິດສີດວງທະວານໃດກໍ່ຕາມທີ່ຢູ່ໃນຮູທະວານມີທ່າແຮງທີ່ຈະຢ່ອນລົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນດີທີ່ສຸດ ທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນຮິດສີດວງທະວານຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນ . ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍ:

• ຫຼີກລ່ຽງອາການທ້ອງຜູກ . ອາການທ້ອງຜູກແມ່ນສາເຫດຫຼັກອັນໜຶ່ງຂອງພະຍາດຮິດສີດວງທະວານ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໃຍອາຫານພຽງພໍ , ຫຼືກິນ ອາຫານເສີມເສັ້ນໃຍອາຫານ ຖ້າຈຳເປັນ. ທ່ານຕ້ອງການເສັ້ນໃຍຢ່າງໜ້ອຍ 25-30 ກຣາມຕໍ່ມື້.
• ຢ່າຍູ້ແຮງ ເວລາຖ່າຍອາຈົມ. ລໍຖ້າຈົນກວ່າມັນຈະອອກມາເອງ. ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ວາງຕັ່ງນ້ອຍໆໄວ້ໃຕ້ຂາຂອງທ່ານ, ເພື່ອໃຫ້ຖ່າຍອາຈົມໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
• ໄປຫ້ອງນໍ້າທັນທີທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຢາກຖ່າຍອາຈົມ . ຢ່າກັກຂັງ. ການກັກຂັງຈະເຮັດໃຫ້ອາຈົມແຫ້ງ ແລະ ແຂງຂຶ້ນ.
• ຢ່າກັ້ນຫາຍໃຈໃນຂະນະທີ່ຍົກສິ່ງຂອງໜັກ . ຫາຍໃຈໃຫ້ສະອາດ.
• ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ເຄື່ອນໄຫວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທຸກໆມື້ . ກິດຈະກຳຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຍ່າງ, ການແລ່ນ, ແລະ ການລອຍນໍ້າແມ່ນດີ. ສິ່ງນີ້ຍັງຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລຳໄສ້.
• ຢ່າຢູ່ໃນຫ້ອງນໍ້າດົນເກີນໄປ. ຢ່າຢູ່ດົນກວ່າ 5-10 ນາທີ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານມີໂລກຮິດສີດວງທະວານທີ່ຍື່ນອອກມາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນເຈັບ, ມີເລືອດອອກ, ຫຼື ບໍ່ດີຂຶ້ນດ້ວຍການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນຫຼັງຈາກສອງສາມມື້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ . ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່ ແລະ ຈະຫາຍໄປເອງ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນການດີທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ເພາະວ່າບາງຄັ້ງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄິດວ່າເປັນໂລກຮິດສີດວງທະວານສາມາດເປັນພາວະທາງການແພດອື່ນໆ. ຕົວຢ່າງ, ມະເຮັງຮູທະວານສາມາດສະແດງອາການຄ້າຍຄືກັບໂລກຮິດສີດວງທະວານໃນໄລຍະຕົ້ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ.

ໂລກຮິດສີດວງທະວານທີ່ຢ່ອນລົງແມ່ນ "ອາການເຈັບຢູ່ກົ້ນ" ແທ້ໆ! ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ຄັນ, ແລະ ອາການທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນ: ອາການເຈັບປວດ. ການລົມກ່ຽວກັບໂລກຮິດສີດວງທະວານເຫຼົ່ານີ້ກັບທ່ານໝໍ, ໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຄອບຄົວກໍ່ເປັນເລື່ອງຍາກຄືກັນ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ.

ຮິດສີດວງທະວານສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ໂຜ່ອອກມາສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຢູ່ເຮືອນດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງ, ເຊັ່ນ: ການໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງ ແລະ ການກິນຢາລະບາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າວິທີເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຜົນ, ຫຼື ຖ້າຮິດສີດວງທະວານຂອງທ່ານຍັງສືບຕໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດບອກທ່ານກ່ຽວກັບທາງເລືອກອື່ນໆທີ່ອາດຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງຈື່ຈາກທັງໝົດນີ້ແມ່ນຫຍັງ? (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນເພື່ອໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈ:

• ຮິດສີດວງທະວານທີ່ຍື່ນອອກມາ ແມ່ນຮິດສີດວງທະວານທີ່ຍື່ນອອກມາຈາກຮູທະວານ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຫຼາຍໆຄົນ, ສະນັ້ນຢ່າອາຍ ຫຼື ຢ້ານກົວ .
• ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຈາກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ທ້ອງຜູກເລື້ອຍໆ, ການດຶງຖ່າຍໜັກໃນລະຫວ່າງການຖ່າຍອາຈົມ, ການໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນຫ້ອງນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ການຖືພາ, ແລະ ໂລກອ້ວນ.
• ອາການຫຼັກແມ່ນຄັນ, ເຈັບ, ເລືອດອອກ, ແລະ ຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືກ້ອນຢູ່ໃກ້ກັບຮູທະວານ.
• ວິທີການປິ່ນປົວງ່າຍໆທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ (ລ້າງໜ້າດ້ວຍນ້ຳຮ້ອນ, ກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງ, ການທາເຄື່ອງສຳອາງ) ມັກຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້.
• ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອາການຮຸນແຮງ, ຖ້າມີເລືອດອອກ, ຖ້າເຈັບຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼື ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່ານີ້ເປັນໂລກຮິດສີດວງທະວານ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ. ເຂົາເຈົ້າຈະບອກທ່ານຢ່າງແນ່ນອນວ່າຕ້ອງເຮັດແນວໃດ.
• ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນໂລກຮິດສີດວງທະວານແມ່ນການຫຼີກລ່ຽງອາການທ້ອງຜູກ, ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ, ກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງ ແລະ ຝຶກຝົນນິໄສການຖ່າຍໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.

ສະນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຂໍ້ມູນນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ!