Skip to main content

ເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ທີ່ແລ່ນຈາກຫົວໃຈໄປຫາປອດບໍ່? (ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດ) ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ທີ່ແລ່ນຈາກຫົວໃຈໄປຫາປອດບໍ່? (ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດ) ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ພວກເຮົາທຸກຄົນຫາຍໃຈເຂົ້າແລະຫາຍໃຈອອກ. ມັນເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. ແຕ່ທ່ານເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າອົກຊີເຈນທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈເຂົ້າເຂົ້າໄປໃນເລືອດທີ່ໄຫຼວຽນໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ແນວໃດ? ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງຫົວໃຈແລະປອດແມ່ນຫຍັງ? ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນຢ່າງແນ່ນອນ. ນັ້ນຄື ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດ , ຫຼື ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນມັນໃນທາງການແພດ (ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດ) .

ເສັ້ນເລືອດແດງປອດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດແມ່ນ ເສັ້ນເລືອດທີ່ນຳເລືອດທີ່ຂາດອົກຊີເຈນຈາກດ້ານຂວາຂອງຫົວໃຈໄປຫາປອດ . ໃນການແພດ, ຄຳວ່າ "ປອດ" ຖືກໃຊ້ເພື່ອໝາຍເຖິງສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປອດ.

ທ່ານມີເສັ້ນເລືອດແດງປອດຫຼັກໜຶ່ງເສັ້ນ. ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ ລຳຕົ້ນປອດ . ມັນເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບຫົວໃຈໂດຍ ວາວທີ່ເອີ້ນວ່າວາວປອດ . ວາວນີ້ຄືກັບປະຕູ. ມັນຄວບຄຸມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດອອກຈາກຫ້ອງຫົວໃຈຂວາ. ຫຼັງຈາກອອກຈາກຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດແດງຫຼັກນີ້ຈະແບ່ງອອກເປັນສອງເສັ້ນຄື: ເສັ້ນເລືອດແດງປອດຂວາ ແລະ ເສັ້ນເລືອດແດງປອດຊ້າຍ. ດັ່ງທີ່ຊື່ໄດ້ແນະນຳ, ເສັ້ນເລືອດແດງຂວາໄປຫາປອດຂວາ, ແລະ ເສັ້ນເລືອດແດງຊ້າຍໄປຫາປອດຊ້າຍ.

ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນທ່ານໝໍຂອງທ່ານເອີ້ນເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດວ່າ "ເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່." ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນເປັນໜຶ່ງໃນເສັ້ນເລືອດຫຼັກໃນຫົວໃຈ. ເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ແຕ່ລະເສັ້ນເຫຼົ່ານີ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບໜຶ່ງໃນສີ່ຫ້ອງຂອງຫົວໃຈ ແລະ ນຳເລືອດເຂົ້າ ແລະ ອອກຈາກຫົວໃຈ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດແມ່ນເສັ້ນເລືອດແດງປະເພດດຽວໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ມີເລືອດທີ່ບໍ່ມີອົກຊີເຈນ. ເສັ້ນເລືອດແດງອື່ນໆທັງໝົດແມ່ນມີເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນ.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກແນວໃດໃນລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ? - ລອງມາເບິ່ງພວກມັນເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ

ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດມີບົດບາດສຳຄັນຫຼາຍໃນລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍສະເພາະ, ພວກມັນຢູ່ໃນສ່ວນທີ່ເອີ້ນວ່າ ວົງຈອນປອດ . ວົງຈອນນີ້ນຳເລືອດໄປມາລະຫວ່າງຫົວໃຈແລະປອດ. ມັນຄືກັບກິລາທີມ. ລອງເບິ່ງວ່າທີມນີ້ເຮັດວຽກແນວໃດ.

ຂະບວນການນີ້ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງຈາກຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ຂັ້ນຕອນ ຂະບວນການທີ່ເກີດຂຶ້ນ
1. ຫ້ອງລຸ່ມຂວາ ຫ້ອງລຸ່ມຂວາຂອງຫົວໃຈນີ້ສູບສົ່ງເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນຕໍ່າຈາກທົ່ວຮ່າງກາຍຜ່ານທາງວາວປອດໄປສູ່ເສັ້ນເລືອດແດງຫຼັກໃນປອດ.
2. ເສັ້ນເລືອດແດງປອດຫຼັກ ນີ້ອອກມາຈາກຫົວໃຈ ແລະ ແບ່ງອອກເປັນເສັ້ນເລືອດແດງປອດຂວາ ແລະ ຊ້າຍ.
3. ເສັ້ນເລືອດປອດຂວາ ແລະ ຊ້າຍ ເສັ້ນເລືອດແດງທັງສອງນີ້ນຳເລືອດໄປຫາປອດຂອງພວກມັນ. ພາຍໃນປອດ, ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ແບ່ງອອກເປັນເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆ. ໃນທີ່ສຸດ, ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ຈະໄປຮອດເສັ້ນເລືອດຝອຍທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບຖົງລົມ (alveoli).
4. ປອດ ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດເກີດຂຶ້ນ. ອາຍຄາບອນໄດອອກໄຊ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງເສດເຫຼືອໃນເລືອດ, ຈະຖືກປ່ອຍອອກມາ, ແລະ ອົກຊີເຈນໃໝ່ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບເມື່ອພວກເຮົາຫາຍໃຈ, ຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນເລືອດ. ນີ້ເອີ້ນວ່າ ການແລກປ່ຽນອາຍແກັສ .
5. ເສັ້ນເລືອດໃນປອດ ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດສິ່ງທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດເຮັດ. ນັ້ນຄື, ພວກມັນເກັບເລືອດທີ່ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນໃນປອດ ແລະ ນຳມັນກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈ. ເລືອດນີ້ມາຮອດຫ້ອງເທິງຊ້າຍຂອງຫົວໃຈ.
6. ຫົວໃຈຫ້ອງເທິງຊ້າຍ ແລະ ຫົວໃຈຫ້ອງລຸ່ມຊ້າຍ ເລືອດທີ່ອຸດົມດ້ວຍອົກຊີເຈນນີ້, ເຊິ່ງເຂົ້າສູ່ຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈະຖືກສົ່ງໄປຫາຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍ. ຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍ, ຫ້ອງທີ່ແຂງແຮງທີ່ສຸດໃນຫົວໃຈ, ຈະສູບສົ່ງເລືອດທີ່ສະອາດນີ້ເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່.
7. ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ ແລະ ຮ່າງກາຍ ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ນຳເລືອດນີ້ຈາກຈຸດສູງສຸດຂອງຮ່າງກາຍໄປຫາທຸກໆອະໄວຍະວະ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່ານີ້ເອີ້ນວ່າວົງຈອນລະບົບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນຈະກັບຄືນສູ່ຫ້ອງຫົວໃຈຂວາ, ແລະວົງຈອນຈະເລີ່ມຕົ້ນອີກຄັ້ງ.

ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດຕັ້ງຢູ່ໃສ? ມັນໃຫຍ່ປານໃດ?

ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ຕັ້ງຢູ່ພາຍໃນຊ່ອງເອິກຂອງທ່ານ. ທໍ່ປອດຫຼັກຕິດກັບຫ້ອງຫົວໃຈຂວາ, ຢູ່ທາງໜ້າຂອງຫົວໃຈ. ຈາກນັ້ນ, ມັນຈະໄຫຼຂຶ້ນໄປຕາມເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ໄປທາງຊ້າຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະແບ່ງອອກເປັນເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດຂວາ ແລະ ຊ້າຍ ແລະ ໄຫຼໄປສູ່ປອດ.

ເສັ້ນເລືອດແດງຫຼັກໃນປອດມັກຈະຍາວປະມານ 5 ຊັງຕີແມັດ. ເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງມັນແມ່ນປະມານ 2.7 ຊັງຕີແມັດໃນແມ່ຍິງ ແລະ ປະມານ 2.9 ຊັງຕີແມັດໃນຜູ້ຊາຍ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເສັ້ນເລືອດແດງອື່ນໆ, ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງປອດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະກອບດ້ວຍສາມຊັ້ນຄື:

  • (Tunica intima): ຊັ້ນໃນລຽບ.
  • (Tunica media): ຊັ້ນກ້າມຊີ້ນກາງທີ່ຍູ້ເລືອດ.
  • (Tunica adventitia): ຊັ້ນປ້ອງກັນນອກສຸດ.

ພະຍາດໃດແດ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້?

ບັນຫາຫຼັກທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດແມ່ນ ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈແຕ່ກຳເນີດ . ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຕັ້ງແຕ່ເກີດ. ບາງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ `(ຫ້ອງຫົວໃຈຂວາອອກສອງທາງ)`, `(ເສັ້ນເລືອດແດງນ້ອຍ)`, `(ປອດບວມ)`, `(ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ Tetralogy of Fallot)` ແລະ `(ການຍ້າຍເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່)`.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີພະຍາດທາງການແພດຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດພັດທະນາໄດ້ຫຼັງຈາກໄວຜູ້ໃຫຍ່. ພະຍາດຫຼັກໆແມ່ນ:

  • ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດໃນປອດ: ກ້ອນເລືອດທີ່ກໍ່ຕົວ ແລະ ຕົກຄ້າງຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດ. ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນ.
  • ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ: ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍເກີນໄປໃນເສັ້ນເລືອດແດງຂອງປອດ.
  • ຜົນກະທົບຂອງພະຍາດອື່ນໆ: ພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ, ຕັບແຂງ, ​​ພະຍາດປອດອຸດຕັນຊໍາເຮື້ອ (COPD), ແລະ ພະຍາດນອນບໍ່ຫຼັບກໍ່ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້.

ຂ້ອຍຈະຮັກສາຫົວໃຈ ແລະ ເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?

ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ຕິດພັນກັບພະຍາດແຕ່ກຳເນີດໄດ້, ແຕ່ມີ ຫຼາຍ ສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກພະຍາດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນພາຍຫຼັງ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນໂດຍສະເພາະທີ່ຈະຈັດການພະຍາດທີ່ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

  • ພະຍາດປອດຊຳເຮື້ອ (COPD)
  • ການຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບແບບອຸດຕັນ
  • ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ

ຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດຂອງທ່ານ:

  • ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ.ເຊົາສູບຢາ, ສູບຢາອີເລັກໂທຣນິກ ຫຼື ຜະລິດຕະພັນຢາສູບອື່ນໆ. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
  • ກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈ. ກິນໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກຫຼາຍໆ.
  • ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜ້ອຍ 150 ນາທີຕໍ່ອາທິດ. ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຍ່າງ, ແລ່ນ, ຫຼື ຂີ່ລົດຖີບ.
  • ຮັກສານ້ຳໜັກຕົວໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
  • ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະ ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ໃຫ້ຄວບຄຸມອາການເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ດີ.

ອາການໃດແດ່ທີ່ຄວນກະຕຸ້ນໃຫ້ເຈົ້າໄປພົບແພດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຢ່າງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງການເຈັບເປັນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ອາການ ລາຍລະອຽດ
ຫາຍໃຈຍາກ ຮູ້ສຶກຫາຍໃຈສັ້ນເຖິງແມ່ນວ່າຈະພັກຜ່ອນ ຫຼື ເຮັດວຽກນ້ອຍໆກໍຕາມ.
ເຈັບໜ້າເອິກ ຫຼື ແໜ້ນໜ້າເອິກ ຄວາມຮູ້ສຶກແໜ້ນ ແລະ ແໜ້ນໜາຢູ່ໃນໜ້າເອິກ.
ວິນຫົວ ຫຼື ເປັນລົມ ຮູ້ສຶກວິນຫົວ ຫຼື ເປັນລົມຢ່າງກະທັນຫັນ.
ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ (Arrhythmia) ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ ແລະ ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນກຳລັງເຕັ້ນກະໂດດ.
ຮິມຝີປາກ ຫຼື ຜິວໜັງສີຟ້າ ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງອົກຊີເຈນຕໍ່າໃນເລືອດ.
ອາການໃຄ່ບວມຂອງຂາ, ຂໍ້ຕີນ, ຫຼື ທ້ອງ (ອາການບວມນ້ຳ) ອາການຂອງການສະສົມຂອງນ້ຳໃນຮ່າງກາຍ.
ໄອອອກເລືອດ ໄອເປັນເລືອດພ້ອມກັບເສມຫະ. ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ໃຫ້ໄປ ETU (ໜ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ) ໂດຍດ່ວນ.

ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດຂອງພວກເຮົາແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນຈະເບິ່ງບໍ່ເຫັນດ້ວຍຕາ, ແລະພວກມັນເຮັດວຽກຢ່າງງຽບໆເພື່ອຊີວິດຂອງພວກເຮົາທຸກໆວິນາທີ. ການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດວຽກຂອງພວກມັນ ແລະ ພະຍາດຕ່າງໆທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພວກມັນຈະເພີ່ມຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເອງ. ມັນຍັງເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງທ່ານທີ່ຈະຮັບຮອງເອົາວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ປົກປ້ອງເສັ້ນເລືອດທີ່ມີຄ່າເຫຼົ່ານີ້.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດແມ່ນເສັ້ນເລືອດພິເສດທີ່ນຳເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນຕໍ່າຈາກຫົວໃຈໄປຫາປອດຂອງທ່ານ.
  • ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເສັ້ນເລືອດແດງປະເພດດຽວທີ່ນຳເລືອດທີ່ບໍ່ມີອົກຊີເຈນໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
  • ພະຍາດສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກີດມາແຕ່ກຳເນີດ, ແຕ່ຍັງມີພະຍາດທີ່ພັດທະນາໃນຜູ້ໃຫຍ່ເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ.
  • ທ່ານສາມາດຮັກສາຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໂດຍການຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ, ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຄວບຄຸມພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ.
  • ຖ້າທ່ານມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຈັບໜ້າເອິກ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຫຼື ເປັນລົມ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີໂດຍດ່ວນ.

ຫຼອດເລືອດແດງປອດ, ເສັ້ນເລືອດຂອງຫົວໃຈ, ສຸຂະພາບຫົວໃຈ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ສຸຂະພາບຫົວໃຈ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 6 + 5 =
ເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ທີ່ແລ່ນຈາກຫົວໃຈໄປຫາປອດບໍ່? (ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດ) ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ທີ່ແລ່ນຈາກຫົວໃຈໄປຫາປອດບໍ່? (ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດ) ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ພວກເຮົາທຸກຄົນຫາຍໃຈເຂົ້າແລະຫາຍໃຈອອກ. ມັນເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. ແຕ່ທ່ານເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າອົກຊີເຈນທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈເຂົ້າເຂົ້າໄປໃນເລືອດທີ່ໄຫຼວຽນໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ແນວໃດ? ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງຫົວໃຈແລະປອດແມ່ນຫຍັງ? ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນຢ່າງແນ່ນອນ. ນັ້ນຄື ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດ , ຫຼື ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນມັນໃນທາງການແພດ (ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດ) .

ເສັ້ນເລືອດແດງປອດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດແມ່ນ ເສັ້ນເລືອດທີ່ນຳເລືອດທີ່ຂາດອົກຊີເຈນຈາກດ້ານຂວາຂອງຫົວໃຈໄປຫາປອດ . ໃນການແພດ, ຄຳວ່າ "ປອດ" ຖືກໃຊ້ເພື່ອໝາຍເຖິງສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປອດ.

ທ່ານມີເສັ້ນເລືອດແດງປອດຫຼັກໜຶ່ງເສັ້ນ. ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ ລຳຕົ້ນປອດ . ມັນເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບຫົວໃຈໂດຍ ວາວທີ່ເອີ້ນວ່າວາວປອດ . ວາວນີ້ຄືກັບປະຕູ. ມັນຄວບຄຸມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດອອກຈາກຫ້ອງຫົວໃຈຂວາ. ຫຼັງຈາກອອກຈາກຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດແດງຫຼັກນີ້ຈະແບ່ງອອກເປັນສອງເສັ້ນຄື: ເສັ້ນເລືອດແດງປອດຂວາ ແລະ ເສັ້ນເລືອດແດງປອດຊ້າຍ. ດັ່ງທີ່ຊື່ໄດ້ແນະນຳ, ເສັ້ນເລືອດແດງຂວາໄປຫາປອດຂວາ, ແລະ ເສັ້ນເລືອດແດງຊ້າຍໄປຫາປອດຊ້າຍ.

ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນທ່ານໝໍຂອງທ່ານເອີ້ນເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດວ່າ "ເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່." ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນເປັນໜຶ່ງໃນເສັ້ນເລືອດຫຼັກໃນຫົວໃຈ. ເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ແຕ່ລະເສັ້ນເຫຼົ່ານີ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບໜຶ່ງໃນສີ່ຫ້ອງຂອງຫົວໃຈ ແລະ ນຳເລືອດເຂົ້າ ແລະ ອອກຈາກຫົວໃຈ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດແມ່ນເສັ້ນເລືອດແດງປະເພດດຽວໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ມີເລືອດທີ່ບໍ່ມີອົກຊີເຈນ. ເສັ້ນເລືອດແດງອື່ນໆທັງໝົດແມ່ນມີເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນ.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກແນວໃດໃນລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ? - ລອງມາເບິ່ງພວກມັນເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ

ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດມີບົດບາດສຳຄັນຫຼາຍໃນລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍສະເພາະ, ພວກມັນຢູ່ໃນສ່ວນທີ່ເອີ້ນວ່າ ວົງຈອນປອດ . ວົງຈອນນີ້ນຳເລືອດໄປມາລະຫວ່າງຫົວໃຈແລະປອດ. ມັນຄືກັບກິລາທີມ. ລອງເບິ່ງວ່າທີມນີ້ເຮັດວຽກແນວໃດ.

ຂະບວນການນີ້ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງຈາກຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ຂັ້ນຕອນ ຂະບວນການທີ່ເກີດຂຶ້ນ
1. ຫ້ອງລຸ່ມຂວາ ຫ້ອງລຸ່ມຂວາຂອງຫົວໃຈນີ້ສູບສົ່ງເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນຕໍ່າຈາກທົ່ວຮ່າງກາຍຜ່ານທາງວາວປອດໄປສູ່ເສັ້ນເລືອດແດງຫຼັກໃນປອດ.
2. ເສັ້ນເລືອດແດງປອດຫຼັກ ນີ້ອອກມາຈາກຫົວໃຈ ແລະ ແບ່ງອອກເປັນເສັ້ນເລືອດແດງປອດຂວາ ແລະ ຊ້າຍ.
3. ເສັ້ນເລືອດປອດຂວາ ແລະ ຊ້າຍ ເສັ້ນເລືອດແດງທັງສອງນີ້ນຳເລືອດໄປຫາປອດຂອງພວກມັນ. ພາຍໃນປອດ, ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ແບ່ງອອກເປັນເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆ. ໃນທີ່ສຸດ, ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ຈະໄປຮອດເສັ້ນເລືອດຝອຍທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບຖົງລົມ (alveoli).
4. ປອດ ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດເກີດຂຶ້ນ. ອາຍຄາບອນໄດອອກໄຊ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງເສດເຫຼືອໃນເລືອດ, ຈະຖືກປ່ອຍອອກມາ, ແລະ ອົກຊີເຈນໃໝ່ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບເມື່ອພວກເຮົາຫາຍໃຈ, ຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນເລືອດ. ນີ້ເອີ້ນວ່າ ການແລກປ່ຽນອາຍແກັສ .
5. ເສັ້ນເລືອດໃນປອດ ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດສິ່ງທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດເຮັດ. ນັ້ນຄື, ພວກມັນເກັບເລືອດທີ່ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນໃນປອດ ແລະ ນຳມັນກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈ. ເລືອດນີ້ມາຮອດຫ້ອງເທິງຊ້າຍຂອງຫົວໃຈ.
6. ຫົວໃຈຫ້ອງເທິງຊ້າຍ ແລະ ຫົວໃຈຫ້ອງລຸ່ມຊ້າຍ ເລືອດທີ່ອຸດົມດ້ວຍອົກຊີເຈນນີ້, ເຊິ່ງເຂົ້າສູ່ຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈະຖືກສົ່ງໄປຫາຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍ. ຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍ, ຫ້ອງທີ່ແຂງແຮງທີ່ສຸດໃນຫົວໃຈ, ຈະສູບສົ່ງເລືອດທີ່ສະອາດນີ້ເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່.
7. ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ ແລະ ຮ່າງກາຍ ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ນຳເລືອດນີ້ຈາກຈຸດສູງສຸດຂອງຮ່າງກາຍໄປຫາທຸກໆອະໄວຍະວະ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່ານີ້ເອີ້ນວ່າວົງຈອນລະບົບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນຈະກັບຄືນສູ່ຫ້ອງຫົວໃຈຂວາ, ແລະວົງຈອນຈະເລີ່ມຕົ້ນອີກຄັ້ງ.

ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດຕັ້ງຢູ່ໃສ? ມັນໃຫຍ່ປານໃດ?

ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ຕັ້ງຢູ່ພາຍໃນຊ່ອງເອິກຂອງທ່ານ. ທໍ່ປອດຫຼັກຕິດກັບຫ້ອງຫົວໃຈຂວາ, ຢູ່ທາງໜ້າຂອງຫົວໃຈ. ຈາກນັ້ນ, ມັນຈະໄຫຼຂຶ້ນໄປຕາມເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ໄປທາງຊ້າຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະແບ່ງອອກເປັນເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດຂວາ ແລະ ຊ້າຍ ແລະ ໄຫຼໄປສູ່ປອດ.

ເສັ້ນເລືອດແດງຫຼັກໃນປອດມັກຈະຍາວປະມານ 5 ຊັງຕີແມັດ. ເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງມັນແມ່ນປະມານ 2.7 ຊັງຕີແມັດໃນແມ່ຍິງ ແລະ ປະມານ 2.9 ຊັງຕີແມັດໃນຜູ້ຊາຍ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເສັ້ນເລືອດແດງອື່ນໆ, ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງປອດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະກອບດ້ວຍສາມຊັ້ນຄື:

  • (Tunica intima): ຊັ້ນໃນລຽບ.
  • (Tunica media): ຊັ້ນກ້າມຊີ້ນກາງທີ່ຍູ້ເລືອດ.
  • (Tunica adventitia): ຊັ້ນປ້ອງກັນນອກສຸດ.

ພະຍາດໃດແດ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້?

ບັນຫາຫຼັກທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດແມ່ນ ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈແຕ່ກຳເນີດ . ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຕັ້ງແຕ່ເກີດ. ບາງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ `(ຫ້ອງຫົວໃຈຂວາອອກສອງທາງ)`, `(ເສັ້ນເລືອດແດງນ້ອຍ)`, `(ປອດບວມ)`, `(ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ Tetralogy of Fallot)` ແລະ `(ການຍ້າຍເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່)`.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີພະຍາດທາງການແພດຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດພັດທະນາໄດ້ຫຼັງຈາກໄວຜູ້ໃຫຍ່. ພະຍາດຫຼັກໆແມ່ນ:

  • ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດໃນປອດ: ກ້ອນເລືອດທີ່ກໍ່ຕົວ ແລະ ຕົກຄ້າງຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດ. ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນ.
  • ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ: ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍເກີນໄປໃນເສັ້ນເລືອດແດງຂອງປອດ.
  • ຜົນກະທົບຂອງພະຍາດອື່ນໆ: ພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ, ຕັບແຂງ, ​​ພະຍາດປອດອຸດຕັນຊໍາເຮື້ອ (COPD), ແລະ ພະຍາດນອນບໍ່ຫຼັບກໍ່ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້.

ຂ້ອຍຈະຮັກສາຫົວໃຈ ແລະ ເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?

ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ຕິດພັນກັບພະຍາດແຕ່ກຳເນີດໄດ້, ແຕ່ມີ ຫຼາຍ ສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກພະຍາດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນພາຍຫຼັງ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນໂດຍສະເພາະທີ່ຈະຈັດການພະຍາດທີ່ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

  • ພະຍາດປອດຊຳເຮື້ອ (COPD)
  • ການຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບແບບອຸດຕັນ
  • ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ

ຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດຂອງທ່ານ:

  • ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ.ເຊົາສູບຢາ, ສູບຢາອີເລັກໂທຣນິກ ຫຼື ຜະລິດຕະພັນຢາສູບອື່ນໆ. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
  • ກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈ. ກິນໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກຫຼາຍໆ.
  • ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜ້ອຍ 150 ນາທີຕໍ່ອາທິດ. ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຍ່າງ, ແລ່ນ, ຫຼື ຂີ່ລົດຖີບ.
  • ຮັກສານ້ຳໜັກຕົວໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
  • ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະ ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ໃຫ້ຄວບຄຸມອາການເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ດີ.

ອາການໃດແດ່ທີ່ຄວນກະຕຸ້ນໃຫ້ເຈົ້າໄປພົບແພດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຢ່າງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງການເຈັບເປັນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ອາການ ລາຍລະອຽດ
ຫາຍໃຈຍາກ ຮູ້ສຶກຫາຍໃຈສັ້ນເຖິງແມ່ນວ່າຈະພັກຜ່ອນ ຫຼື ເຮັດວຽກນ້ອຍໆກໍຕາມ.
ເຈັບໜ້າເອິກ ຫຼື ແໜ້ນໜ້າເອິກ ຄວາມຮູ້ສຶກແໜ້ນ ແລະ ແໜ້ນໜາຢູ່ໃນໜ້າເອິກ.
ວິນຫົວ ຫຼື ເປັນລົມ ຮູ້ສຶກວິນຫົວ ຫຼື ເປັນລົມຢ່າງກະທັນຫັນ.
ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ (Arrhythmia) ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ ແລະ ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນກຳລັງເຕັ້ນກະໂດດ.
ຮິມຝີປາກ ຫຼື ຜິວໜັງສີຟ້າ ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງອົກຊີເຈນຕໍ່າໃນເລືອດ.
ອາການໃຄ່ບວມຂອງຂາ, ຂໍ້ຕີນ, ຫຼື ທ້ອງ (ອາການບວມນ້ຳ) ອາການຂອງການສະສົມຂອງນ້ຳໃນຮ່າງກາຍ.
ໄອອອກເລືອດ ໄອເປັນເລືອດພ້ອມກັບເສມຫະ. ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ໃຫ້ໄປ ETU (ໜ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ) ໂດຍດ່ວນ.

ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດຂອງພວກເຮົາແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນຈະເບິ່ງບໍ່ເຫັນດ້ວຍຕາ, ແລະພວກມັນເຮັດວຽກຢ່າງງຽບໆເພື່ອຊີວິດຂອງພວກເຮົາທຸກໆວິນາທີ. ການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດວຽກຂອງພວກມັນ ແລະ ພະຍາດຕ່າງໆທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພວກມັນຈະເພີ່ມຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເອງ. ມັນຍັງເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງທ່ານທີ່ຈະຮັບຮອງເອົາວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ປົກປ້ອງເສັ້ນເລືອດທີ່ມີຄ່າເຫຼົ່ານີ້.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດແມ່ນເສັ້ນເລືອດພິເສດທີ່ນຳເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນຕໍ່າຈາກຫົວໃຈໄປຫາປອດຂອງທ່ານ.
  • ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເສັ້ນເລືອດແດງປະເພດດຽວທີ່ນຳເລືອດທີ່ບໍ່ມີອົກຊີເຈນໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
  • ພະຍາດສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກີດມາແຕ່ກຳເນີດ, ແຕ່ຍັງມີພະຍາດທີ່ພັດທະນາໃນຜູ້ໃຫຍ່ເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ.
  • ທ່ານສາມາດຮັກສາຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໂດຍການຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ, ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຄວບຄຸມພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ.
  • ຖ້າທ່ານມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຈັບໜ້າເອິກ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຫຼື ເປັນລົມ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີໂດຍດ່ວນ.

ຫຼອດເລືອດແດງປອດ, ເສັ້ນເລືອດຂອງຫົວໃຈ, ສຸຂະພາບຫົວໃຈ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ສຸຂະພາບຫົວໃຈ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 6 + 5 =