ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ກ່ຽວກັບໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ແມ່ນບໍ? ສອງອະໄວຍະວະນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ທີ່ກັ່ນຕອງ ແລະ ແຍກສິ່ງເສດເຫຼືອໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ຂັບຖ່າຍອອກມາເປັນນໍ້າຍ່ຽວ, ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າພວກມັນເຮັດໜ້າທີ່ຫຼາຍກວ່ານັ້ນອີກຫຼາຍປານໃດ? ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງເຮັດໜ້າທີ່ຢ່າງງຽບໆເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ຄືກັບຕົວກອງທີ່ດີເລີດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສ່ວນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງເຫຼົ່ານີ້, ນັ້ນຄື 'ເປືອກ' ຫຼື Renal Cortex, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນນອກສຸດຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ຊື່ນີ້ອາດຈະເປັນຊື່ໃໝ່ສຳລັບເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າຈະແປກໃຈເມື່ອເຈົ້າຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບໜ້າທີ່ຂອງສ່ວນນີ້!
ເວົ້າງ່າຍໆ, Renal Cortex ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ໃຫ້ຄິດວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງຄືກັບໝາກໄມ້. ສ່ວນທີ່ຄ້າຍຄືກັບຜິວໜັງດ້ານນອກຂອງໝາກໄມ້ເອີ້ນວ່າ Renal Cortex . ນີ້ແມ່ນຊັ້ນນອກສຸດຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ທ່ານໝໍຍັງເອີ້ນມັນວ່າ 'renal cortex'. ສ່ວນກາງຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງພາຍໃນ Cortex ນີ້ເອີ້ນວ່າ Medulla . ສະນັ້ນ Cortex ນີ້ອ້ອມຮອບ ແລະ ປົກປ້ອງ Medulla. ພາຍນອກ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງທັງໝົດນີ້ຖືກປົກຄຸມດ້ວຍເຍື່ອປ້ອງກັນທີ່ແຂງແຮງອີກອັນໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ Renal Capsule .
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນໜ່ວຍກັ່ນຕອງເລືອດ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ວ່າ ເນຟຣອນ . ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າ, ມີເນຟຣອນເຫຼົ່ານີ້ປະມານໜຶ່ງລ້ານໜ່ວຍຢູ່ໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງໜ່ວຍດຽວ! ເນຟຣອນເຫຼົ່ານີ້ເລີ່ມຕົ້ນຈາກ Cortex ຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ຕົວກອງຫຼັກໃນເນຟຣອນເອີ້ນວ່າ Glomerulus . ຕົວກອງນີ້ກັ່ນຕອງເລືອດ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຈະຜ່ານທໍ່ຕ່າງໆ. ພາຍໃນ Cortex, ທໍ່ເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຊັບຊ້ອນຫຼາຍ. ແຕ່ເມື່ອພວກມັນໄປຮອດ Medulla, ພວກມັນກໍ່ກາຍເປັນທໍ່ຊື່.
ເວົ້າງ່າຍໆ, Renal Cortex ແມ່ນໂຮງງານຫຼັກທີ່ຂະບວນການກັ່ນຕອງເລືອດຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງເລີ່ມຕົ້ນ.
ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ເປືອກໝາກໄຂ່ຫຼັງມີຫຍັງແດ່?
ໝາກໄຂ່ຫຼັງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອະໄວຍະວະທີ່ຜະລິດນໍ້າຍ່ຽວເທົ່ານັ້ນ. ພວກມັນປະຕິບັດໜ້າທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍທັງໝົດຂອງພວກເຮົາ. ເປືອກຫຸ້ມໝາກໄຂ່ຫຼັງມີບົດບາດສຳຄັນໃນທຸກເລື່ອງນີ້.
- ການຄວບຄຸມຄວາມສົມດຸນຂອງເກືອ ແລະ ນໍ້າ: ໝາກໄຂ່ຫຼັງຊ່ວຍຮັກສາລະດັບ electrolytes ທີ່ເໝາະສົມ ເຊັ່ນ: ໂຊດຽມ ແລະ ໂພແທດຊຽມ ພ້ອມທັງນໍ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ.
- ການຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ: ໝາກໄຂ່ຫຼັງຍັງມີຄວາມຈຳເປັນໃນການຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ, ຍ້ອນວ່າມັນຄວບຄຸມປະລິມານຂອງນ້ຳ ແລະ ເກືອໃນຮ່າງກາຍ.
- ການຜະລິດເມັດເລືອດແດງ: ຮໍໂມນ (Erythropoietin) ທີ່ຊ່ວຍຜະລິດເມັດເລືອດແດງແມ່ນຜະລິດໂດຍໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
- ຄວາມສົມດຸນຂອງກົດ-ເບສ: ໜ້າທີ່ອີກອັນໜຶ່ງຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນການຮັກສາລະດັບກົດ ແລະ ເບສທີ່ເໝາະສົມໃນເລືອດຂອງເຮົາ.
- ການຜະລິດວິຕາມິນດີ: ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ຕັບເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອປ່ຽນວິຕາມິນດີທີ່ພວກເຮົາບໍລິໂພກໄປເປັນຮູບແບບທີ່ຮ່າງກາຍສາມາດໃຊ້ໄດ້.
- ຄວາມສົມດຸນຂອງແຄວຊຽມ ແລະ ຟອສເຟດ: ໝາກໄຂ່ຫຼັງຍັງຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບແຄວຊຽມ ແລະ ຟອສເຟດ ຊຶ່ງມີຄວາມຈຳເປັນຕໍ່ກະດູກທີ່ແຂງແຮງ.
- ການຜະລິດນ້ຳຕານກລູໂຄສ: ນ້ຳຕານ (ກລູໂຄສ) ທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຜະລິດໂດຍຕັບ, ແຕ່ມີປະລິມານໜ້ອຍໜຶ່ງທີ່ຜະລິດໂດຍໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ glucogenesis .
ພະຍາດ ແລະ ອາການທົ່ວໄປທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເປືອກໝາກໄຂ່ຫຼັງມີຫຍັງແດ່?
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມີຫຼາຍສະພາບທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງພວກເຮົາ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນເນື້ອເຍື່ອຫຸ້ມໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ລອງມາເບິ່ງບາງອັນໃນນັ້ນ.
| ເງື່ອນໄຂ | ເວົ້າງ່າຍໆ... |
|---|---|
| ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຊຳເຮື້ອ (CKD) | ໜ້າທີ່ຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງຕາມການເວລາ. ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ ແມ່ນສາເຫດຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້. |
| ມະເຮັງໝາກໄຂ່ຫຼັງ | ການເຕີບໂຕຜິດປົກກະຕິຂອງຈຸລັງໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ ມະເຮັງຈຸລັງໝາກໄຂ່ຫຼັງ . |
| ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວ | ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງວາຍເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ (ແບບສ້ວຍແຫຼມ) ຫຼື ຄ່ອຍໆເປັນໄປ (ແບບຊໍາເຮື້ອ). ເມື່ອໝາກໄຂ່ຫຼັງວາຍໝົດ, ຈຳເປັນຕ້ອງມີການຟອກ ເລືອດ ເພື່ອກັ່ນຕອງເລືອດ. |
| ການຕິດເຊື້ອໝາກໄຂ່ຫຼັງ (Pyelonephritis) | ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຂົ້າໄປໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງຜ່ານທາງເດີນປັດສະວະ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ. ພະຍາດນີ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ. |
| ກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ | ເກືອແຮ່ທາດໃນນໍ້າຍ່ຽວຈະສະສົມ ແລະ ປະກອບເປັນຜລຶກນ້ອຍໆຄ້າຍຄືກ້ອນຫີນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກີດຂວາງການໄຫຼຂອງນໍ້າຍ່ຽວໄດ້. |
| ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຫຼາຍຖົງນ້ຳ (PKD) | ນີ້ແມ່ນພະຍາດທາງພັນທຸກໍາ. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຖົງນໍ້າຫຼາຍອັນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນໍ້າຢູ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະ ໝາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວ. |
ນອກເໜືອໄປຈາກນີ້, ຍັງມີພະຍາດຮ້າຍແຮງອື່ນໆອີກຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
- ພາວະກົດໃນເລືອດ: ເມື່ອໝາກໄຂ່ຫຼັງເຮັດວຽກບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ເລືອດຈະກາຍເປັນກົດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.
- ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ: ຄວາມເສຍຫາຍຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ເກີດຈາກພະຍາດເບົາຫວານ (ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານ) ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ (ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຄວາມດັນເລືອດສູງ).
- ພະຍາດກ່ຽວກັບຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ: ຄວາມເສຍຫາຍ ຫຼື ການໃຄ່ບວມຂອງຕົວກອງ (ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ) ໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງຍັງສາມາດນຳໄປສູ່ການລົ້ມເຫຼວຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້.
- ໂປຣຕີນໃນປັດສະວະ ແລະ ໂຣກໝາກໄຂ່ຫຼັງອັກເສບ: ໂປຣຕີນໃນປັດສະວະແມ່ນການຂັບໂປຣຕີນອອກຫຼາຍເກີນໄປໃນປັດສະວະ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ຖ້າຂັບໂປຣຕີນອອກຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນອາດເປັນອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ ໂຣກໝາກໄຂ່ຫຼັງອັກເສບ.
- ພາວະຢູເຣເມຍ: ສະພາບທີ່ສານພິດທີ່ຄວນຖືກກຳຈັດໂດຍໝາກໄຂ່ຫຼັງຈະສະສົມຢູ່ໃນເລືອດແທນທີ່ຈະຖືກກຳຈັດອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ນີ້ຍັງເປັນສະພາບທີ່ອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
ອາການທົ່ວໄປຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນຫຍັງ?
ສິ່ງທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຫຼາຍຊະນິດແມ່ນ ພວກມັນບໍ່ສະແດງອາການທີ່ຊັດເຈນໃນໄລຍະຕົ້ນໆ . ອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະເລີ່ມປາກົດຂຶ້ນເມື່ອພະຍາດຮຸນແຮງຂຶ້ນເລັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ.
| ອາການ | ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? |
|---|---|
| ອາການປວດກ້າມຊີ້ນ | ເນື່ອງຈາກການສູນເສຍຄວາມສົມດຸນຂອງເອເລັກໂຕຣໄລ (ເກືອ) ໃນຮ່າງກາຍ, ທ່ານມັກຈະເຫັນຜົມຫຼົ່ນ. |
| ປັດສະວະມີສີເຂັ້ມ ຫຼື ມີເລືອດປົນ | ເມື່ອຕົວກອງຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ເມັດເລືອດແດງສາມາດສະສົມຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວໄດ້. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ ເລືອດໃນປັດສະວະ . |
| ປັດສະວະເປັນຟອງ | ມັນອາດເປັນສັນຍານວ່າປະລິມານໂປຣຕີນໃນນໍ້າຍ່ຽວສູງ. |
| ຜິວໜັງແຫ້ງ ແລະ ຄັນ | ເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງແຮ່ທາດ ແລະ ສານອາຫານໃນເລືອດ. |
| ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ | ເນື່ອງຈາກບັນຫາໃນຂະບວນການກັ່ນຕອງສິ່ງເສດເຫຼືອ. |
| ອາການໃຄ່ບວມຢູ່ໃຕ້ຕາ ແລະ ຂໍ້ຕີນ | ເມື່ອການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຫຼຸດລົງ, ໂຊດຽມ ແລະ ໂປຣຕີນຈະຖືກກັກເກັບໄວ້ໃນຮ່າງກາຍ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ນ້ຳສະສົມ ແລະ ຮ່າງກາຍບວມ (ອາການບວມນ້ຳ) . |
| ນອນບໍ່ຫຼັບ, ອິດເມື່ອຍຫຼາຍ, ສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ | ການສະສົມຂອງສານພິດໃນເລືອດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ. |
ມີການກວດຫຍັງແດ່ເພື່ອກວດສຸຂະພາບຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ?
ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານສົງໃສວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິ, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອຢືນຢັນ.
- ການກວດສອບການຖ່າຍພາບ (X-ray, CT scan, MRI, Ultrasound): ການກວດສອບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເບິ່ງຮູບຮ່າງ, ຂະໜາດ, ແລະ ການມີສິ່ງກີດຂວາງ ຫຼື ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຄວາມໜາຂອງເປືອກໝາກໄຂ່ຫຼັງຫຼຸດລົງ, ສາມາດສົມມຸດໄດ້ວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ.
- ການກວດເລືອດ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດວັດແທກວ່າ glomeruli ຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງກັ່ນຕອງເລືອດໄດ້ດີປານໃດ. ການກວດ creatinine ໃນເລືອດ ແມ່ນການກວດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ.
- ການກວດຊີ້ນເນື້ອໝາກໄຂ່ຫຼັງ: ໃນນີ້, ຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງເນື້ອເຍື່ອໝາກໄຂ່ຫຼັງຈະຖືກນຳໄປກວດພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ.
- ການກວດປັດສະວະ: ຕົວຢ່າງປັດສະວະຈະຖືກເກັບມາກວດຫາໂປຣຕີນ, ເລືອດ, ແລະອື່ນໆ. ສິ່ງນີ້ສາມາດໃຫ້ຕົວຊີ້ບອກກ່ຽວກັບການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ອາການທາງການແພດ.
ຮັກສາໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?
ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປ້ອງກັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງກ່ອນທີ່ມັນຈະເກີດຂຶ້ນກ່ວາການປິ່ນປົວມັນຫຼັງຈາກມັນເກີດຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້.
- ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ: ການສູບຢາທຳລາຍເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
- ຫຼຸດຜ່ອນການກິນເກືອ: ການກິນເກືອຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ທຳລາຍໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້.
- ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ: ການດື່ມນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍຊ່ວຍໃຫ້ໝາກໄຂ່ຫຼັງສາມາດກຳຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ງ່າຍ.
- ອອກກຳລັງກາຍທຸກໆມື້: ການອອກກຳລັງກາຍສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
- ຈຳກັດການໃຊ້ຢາແກ້ປວດ: ການໃຊ້ ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (NSAIDs) ເຊັ່ນ: Brufen ແລະ Diclofenac ໃນໄລຍະຍາວ ແລະ ຫຼາຍເກີນໄປ ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ຢ່າສືບຕໍ່ໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ.
- ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ: ໂລກອ້ວນສາມາດນໍາໄປສູ່ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ.
- ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ: ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຄວບຄຸມພວກມັນໃຫ້ດີເພື່ອປົກປ້ອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານອາດຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຄວນໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດຖ້າທ່ານມີອາການ ຫຼື ປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ໄປນີ້:
ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ:
- ສີປັດສະວະປ່ຽນໄປ (ມີເລືອດປົນ ຫຼື ຂຸ່ນ) ຫຼື ນິໄສການຖ່າຍເບົາປ່ຽນໄປ (ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ເຈັບເວລາຖ່າຍເບົາ).
- ຜິວໜັງແຫ້ງ ຫຼື ຄັນ.
- ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ.
- ຄວາມດັນເລືອດສູງ (ຄວາມດັນເລືອດສູງ).
- ກ້າມຊີ້ນສັ່ນ.
- ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ ຫຼື ລົດຊາດໂລຫະໃນອາຫານ.
- ເຈັບທ້ອງ ຫຼື ຮາກ.
- ໃຄ່ບວມ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ບໍລິເວນຂໍ້ຕີນ ຫຼື ມື.
ຖ້າທ່ານມີປັດໃຈສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້:
- ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງໃນຄອບຄົວ.
- ພະຍາດເບົາຫວານ.
- ພະຍາດຫົວໃຈ.
- ຄວາມດັນເລືອດສູງ.
- ນ້ຳໜັກເກີນ ຫຼື ອ້ວນ.
ຖ້າທ່ານມີປັດໄຈສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງກວດການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຕາມ ໄລຍະເວລາ ທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ສ່ວນທີ່ຄ້າຍຄືເປືອກນອກສຸດຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ເປືອກໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ແມ່ນສ່ວນສຳຄັນຂອງຂະບວນການກັ່ນຕອງເລືອດຂອງຮ່າງກາຍເຮົາ.
- ນອກເໜືອໄປຈາກການກັ່ນຕອງສິ່ງເສດເຫຼືອແລ້ວ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງຍັງເປັນອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນທີ່ຄວບຄຸມຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດ, ເມັດເລືອດແດງ ແລະ ວິຕາມິນດີ.
- ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຫຼາຍຊະນິດບໍ່ສະແດງອາການໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນສຳລັບຜູ້ທີ່ມີປັດໃຈສ່ຽງທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ.
- ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ (ກິນອາຫານທີ່ດີ, ອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ) ຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຫຼາຍ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ຢ່າຄິດຫຍັງຫຼາຍ ແລະ ໄປພົບແພດທັນທີ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ