ເຈົ້າມີອາການປວດທ້ອງໃນເວລາຖືພາບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບອາການເຈັບເສັ້ນເອັນກົມກັນເບິ່ງ

ເຈົ້າຖືພາບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍມີປະສົບການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ເມື່ອເຈົ້າລຸກຈາກຕັ່ງ, ກິ້ງຕົວຢູ່ເທິງຕຽງ, ຫຼືໄອດັງໆ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຈັບແສບໆຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ ຫຼື ຂາໜີບ, ແມ່ນບໍ? ແມ່ຫຼາຍຄົນຢ້ານກົວເລັກນ້ອຍກັບອາການເຈັບກະທັນຫັນນີ້. ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມັນບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງກັງວົນ. ມັນເປັນອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້.

ອາການເຈັບເສັ້ນເອັນຮູບວົງມົນແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນອາການເຈັບທີ່ບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງ, ຂາໜີບ, ຫຼື ສະໂພກໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ມົດລູກຂອງທ່ານ (ຖົງທີ່ຮອງຮັບລູກ) ມີເສັ້ນເອັນທີ່ແຂງແຮງຄ້າຍຄືເຊືອກສອງເສັ້ນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ມັນຫ້ອຍລົງມາຢູ່ສອງຂ້າງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ເສັ້ນເອັນກົມ'. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍາວປະມານ 10-12 ຊັງຕີແມັດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແລ່ນຜ່ານມົດລູກຂອງທ່ານ, ຜ່ານຂາໜີບຂອງທ່ານ, ແລະຕິດກັບຜະໜັງທ້ອງສ່ວນລຸ່ມ.

ເມື່ອທ່ານຖືພາ, ມົດລູກຂອງທ່ານຈະຄ່ອຍໆໃຫຍ່ຂຶ້ນເມື່ອລູກໃນທ້ອງຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເສັ້ນເອັນທີ່ຄ້າຍຄືເຊືອກສອງເສັ້ນນັ້ນຈະເລີ່ມຍືດອອກຄືກັບແຖບຢາງ. ແຮງກົດດັນ ແລະ ການດຶງເສັ້ນເອັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສາເຫດຂອງອາການເຈັບ . ອາການເຈັບນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້, ໂດຍສະເພາະເມື່ອທ່ານເຄື່ອນໄຫວຢ່າງກະທັນຫັນ.

ນີ້ແມ່ນອາການທົ່ວໄປຂອງການຖືພາ, ສະນັ້ນບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປ. ແຕ່ຖ້າອາການເຈັບບໍ່ຫາຍໄປຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນ ຫຼື ປ່ຽນທ່ານັ່ງ, ຫຼື ຖ້າມັນມີເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ.

ຄວາມເຈັບປວດນີ້ຮູ້ສຶກແນວໃດ? ມັນຢູ່ໃສ?

ອາການເຈັບນີ້ມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນໄຕມາດທີສອງຂອງການຖືພາ (ອາທິດທີ 14 ຫາ 27). ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມົດລູກກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງໄວວາໃນຊ່ວງເວລານີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບອາການນີ້ກ່ອນ ຫຼື ຫຼັງ. ອາການເຈັບມັກຈະຮູ້ສຶກແບບນີ້:

• ເຈັບຢ່າງຄົມ, ເຈັບແບບແທງ
• ເປັນຕະຄິວ
• ຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບຖືກດຶງ ແລະ ຈັບໄວ້
• ຄືກັບອາການກະຕຸກ

ອາການເຈັບນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ ຫຼື ຂາໜີບ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນທັງສອງຂ້າງ, ຫຼື ພຽງແຕ່ຂ້າງດຽວ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມວິນາທີ ຫຼື ນາທີເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ຖ້າອາການເຈັບຍັງຄົງຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.

ຜູ້ທີ່ບໍ່ຖືພາສາມາດປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດນີ້ໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ. ເຖິງແມ່ນວ່າອາການເຈັບນີ້ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາ, ແຕ່ແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືພາກໍ່ສາມາດປະສົບກັບອາການເຈັບນີ້ໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ບາງຄັ້ງມັນອາດເປັນອາການຂອງພະຍາດເຊັ່ນ: ໂລກ endometriosis , ເຊິ່ງເປັນເວລາທີ່ເນື້ອເຍື່ອທີ່ຄວນຈະຢູ່ພາຍໃນມົດລູກເຕີບໂຕຢູ່ນອກມົດລູກ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືພາຍັງມີອາການເຈັບປະເພດນີ້ຢູ່, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໄປພົບແພດ.

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ

ສາເຫດຫຼັກຂອງອາການເຈັບນີ້ແມ່ນຍ້ອນການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງກະທັນຫັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການເຂົ້າໃຈເວລາທີ່ອາການເຈັບເກີດຂຶ້ນ ແລະ ການລະມັດລະວັງເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້ຫຼາຍ.

ທ່ານອນຄວນນອນໃນທ່າໃດດີທີ່ສຸດ?

ອາການເຈັບນີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ນອນບໍ່ຫຼັບໃນຕອນກາງຄືນ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄື ການນອນຫງາຍ, ພັບຂາ, ແລະວາງໝອນໄວ້ລະຫວ່າງຫົວເຂົ່າ. ພະຍາຍາມນອນຫງາຍກົງກັນຂ້າມກັບຂ້າງທີ່ເຈົ້າກຳລັງມີອາການເຈັບ. ບາງຄັ້ງ, ການວາງໝອນອີກໜ່ວຍໜຶ່ງໄວ້ໃຕ້ທ້ອງຂອງເຈົ້າກໍສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ!

ເຖິງແມ່ນວ່າອາການເຈັບເສັ້ນເອັນກົມມັກຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ອາການເຈັບທ້ອງບາງຄັ້ງອາດເປັນອາການຂອງອາການຮ້າຍແຮງອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້ພ້ອມກັບອາການເຈັບ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ຫຼື ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU).

ເຈົ້າອາດສົງໄສວ່າອາການເຈັບນີ້ຈະຫາຍໄປບໍ່. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນຈະຫາຍໄປເອງ. ສຳລັບຜູ້ຍິງບາງຄົນ, ອາການເຈັບນີ້ຈະຫາຍໄປພາຍໃນໄຕມາດທີສາມ. ສຳລັບຄົນອື່ນ, ມັນຈະຫາຍໄປໝົດຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ເມື່ອລະດັບຮໍໂມນກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ ແລະ ມົດລູກກັບຄືນສູ່ຂະໜາດເດີມ.